Đặc biệt, loài cá này rất phổ biến tại Việt Nam, nơi có điều kiện lý tưởng để nuôi trồng và khai thác.

Cá vược: Loại cá ít xương và giàu dinh dưỡng

Cá vược không chỉ ít xương, dễ chế biến mà còn là một nguồn protein dồi dào và chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Đặc biệt, lượng chất béo lành mạnh trong cá vược, bao gồm cả axit béo omega-3, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Theo một nghiên cứu được công bố trên The American Journal of Clinical Nutrition, các loại cá giàu omega-3 như cá vược giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch nhờ khả năng điều chỉnh mức cholesterol trong máu và giảm viêm.

Điều này đặc biệt quan trọng trong bối cảnh bệnh tim mạch đang gia tăng trên toàn cầu, bao gồm cả ở Việt Nam.

Mặc dù cá hồi vẫn được xem là "vua" của omega-3, nhưng cá vược cũng không hề kém cạnh. Một số chuyên gia thậm chí còn cho rằng cá vược là lựa chọn tốt hơn cá hồi vì nó chứa lượng chất béo vừa phải và không gây cảm giác ngấy.

Cá vược và sức khỏe tim mạch

Omega-3 trong cá vược đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ tim mạch một cách hiệu quả. Axit béo omega-3 giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và tăng mức cholesterol tốt (HDL) trong máu.

Bên cạnh đó, nó còn giúp ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đông, một trong những nguyên nhân chính gây ra đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Một nghiên cứu được thực hiện tại Trung tâm Y tế Đại học Maryland đã chỉ ra rằng, việc bổ sung omega-3 từ cá vược trong chế độ ăn uống hàng ngày giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim lên đến 30%.

Đồng thời, cá vược cũng chứa một lượng đáng kể vitamin D và selen. Đây là hai dưỡng chất quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch.

Lợi ích toàn diện của cá vược đối với sức khỏe

Bên cạnh việc bảo vệ tim mạch, cá vược còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác. Cá vược giàu protein, giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và giúp phục hồi cơ thể sau các tổn thương.

Thêm vào đó, cá vược chứa nhiều vitamin D và B12, hai loại vitamin thiết yếu cho sức khỏe của xương và hệ thần kinh.

Một nghiên cứu từ Harvard School of Public Healthđã chỉ ra rằng, việc bổ sung cá vược vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến lão hóa, bao gồm suy giảm trí nhớ và viêm khớp.

Điều này khiến cá vược trở thành một loại thực phẩm không chỉ tốt cho tim mạch mà còn cho sức khỏe toàn diện.

Dễ chế biến và giàu hương vị

Ngoài những lợi ích về dinh dưỡng, cá vược còn rất được ưa chuộng trong ẩm thực Việt Nam nhờ thịt trắng mềm, ít xương và dễ chế biến.

Người tiêu dùng có thể dễ dàng biến tấu cá vược trong nhiều món ăn khác nhau, từ hấp, nướng đến nấu canh chua.

Với hàm lượng chất béo lành mạnh và protein cao, cá vược là lựa chọn tuyệt vời cho các món ăn hàng ngày mà không lo ngại về việc tăng cân hay làm tăng mức cholesterol.

Ngoài ra, cá vược cũng có giá thành hợp lý so với nhiều loại cá nhập khẩu khác như cá hồi. Điều này tạo điều kiện cho người dân Việt Nam dễ dàng tiếp cận với loại cá giàu dinh dưỡng này mà không cần phải chi trả quá nhiều.

"Bệnh nhân sau ghép có chất lượng cuộc sống tốt. Có bệnh nhân ghép năm 2002, khi mới 21 tuổi, giờ đã có vợ, sinh con, họ được trở về cuộc sống bình thường, được làm việc, sinh hoạt, thể dục thể thao như người thường.

Đặc biệt, chi phí ghép tế bào gốc tự thân ở Việt Nam rất rẻ. Có bệnh nhân sau ghép ra viện, trừ đi các khoản BHYT đã thanh toán, còn phải đóng 41 triệu đồng, người bệnh còn... không tin. Trong khi đó, giá thành này ở Singapore khoảng 4-6 tỷ; ở Đài Loan từ 2,5-5 tỷ", TS Tùng nói.

Theo chuyên gia này, các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai đã làm chủ được phương pháp ghép tế bào gốc điều trị một số bệnh huyết học, như kỹ thuật ghép tế bào gốc hai lần liên tiếp, ghép tế bào gốc tạo máu đồng loài, ghép tế bào gốc tạo máu tự thân...

Chia sẻ về những tiến bộ trong điều trị bệnh lý về huyết học và ung thư máu, TS Tùng cho biết, điều trị ung thư máu chủ yếu bằng các phương pháp như là xạ trị, hóa trị, điều trị nhắm đích ghép tế bào gốc.

Tuy nhiên, hiện nay xu hướng điều trị trên thế giới đang phát triển là phương pháp gen trị liệu.

"Sử dụng đoạn gen để chỉnh sửa gen, sử dụng các đoạn phân tử nhỏ đưa vào cơ thể để "tắt gen" - nghĩa là sẽ khiến các gen gây bệnh ngừng phát triển. Khoảng 1 năm trở lại đây, phương pháp này đang phát triển rất mạnh mẽ và được đánh giá là phương pháp điều trị tiềm năng trong tương lai", TS Tùng thông tin.

Đến nay, tại một số quốc gia trên thế giới đã áp dụng gen trị liệu điều trị một số bệnh huyết học đã được FDA của Mỹ phê duyệt khá nhiều.

"Đây là một tiến bộ mới trong điều trị, tuy nhiên giá thành còn cao. Tôi hy vọng sớm nhất Việt Nam sẽ ứng dụng gen trị liệu để bệnh nhân tiếp cận được phương pháp điều trị hiện đại, giảm giá thành điều trị", TS Tùng nói.

Theo PGS.TS Đào Xuân Cơ, huyết học và truyền máu là một trong những chuyên ngành khó, bệnh lý nặng và phức tạp nhưng luôn có những cơ hội tốt để trở thành tiên phong trong việc triển khai áp dụng những tiến bộ của khoa học kỹ thuật.

Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai đề nghị Trung tâm Huyết học và Truyền máu tiếp tục phát huy truyền thống các thế hệ đoàn kết, phối hợp cùng các đơn vị trong bệnh viện trong sự nghiệp phát triển chung, lấy người bệnh là trung tâm để được hưởng các dịch vụ y tế có chất lượng tốt nhất, thuận lợi nhất.

"Đồng thời phát triển ứng dụng các kỹ thuật cao, chuyên sâu, tiếp cận với dịch vụ các nước phát triển trên thế giới: Sử dụng liệu pháp tế bào trị liệu, các thuốc nhắm đích mới, ghép tế bào gốc điều trị các bệnh lý tự miễn,… Triển khai các kỹ thuật xét nghiệm di truyền, sinh học phân tử...", PGS Cơ nói.

Nâng mũi là một trong những phương pháp làm đẹp được quan tâm hiện nay. Không chỉ giúp cải thiện dáng mũi, khắc phục các khuyết điểm: sống mũi thấp, đầu mũi to…, dịch vụ nâng mũi thẩm mỹ còn hỗ trợ các chị em có được chiếc mũi cao, cùng góc nghiêng đẹp theo tiêu chuẩn của vẻ đẹp hiện đại.

Với sự phát triển của khoa học công nghệ, các dịch vụ thẩm mỹ nói chung và dịch vụ nâng mũi nói riêng có thể giúp khách hàng sở hữu vẻ ngoài như mong ước cùng dáng mũi thanh thoát. Tuy nhiên, có nhiều mức giá khác nhau cho dịch vụ nâng mũi khiến các chị em vẫn còn băn khoăn chưa biết lựa chọn cơ sở nào để có chi phí hợp lý. 

Dưới đây là các mức giá dịch vụ nâng mũi, sửa mũi hiện nay.

Đối với các dịch vụ nâng mũi cơ bản, mức chi phí mỗi khách hàng bỏ ra sẽ dao động từ 15 triệu đồng đến 30 triệu đồng. Các dịch vụ này sẽ khắc phục những khuyết điểm cơ bản như: dáng mũi to, mũi bè kém thẩm mỹ. Phương pháp được sử dụng là cắt cánh mũi, thu hẹp cánh mũi, với thời gian thực hiện ngắn và không cần phải nghỉ dưỡng quá nhiều.

Với các dịch vụ nâng mũi có kỹ thuật phức tạp hơn, mức giá để sở hữu chiếc mũi thanh thoát sẽ rơi vào từ 30 triệu đồng đến 50 triệu đồng. Đây là khoảng giá phổ biến và khách hàng có thể dễ dàng sử dụng dịch vụ tại các cơ sở, đơn vị thẩm mỹ trên toàn quốc.

Tuy nhiên, để sử dụng các công nghệ mới, hiện đại cũng như được các bác sĩ có chuyên môn tay nghề cao phẫu thuật, khách hàng thường có thể chi từ 50 triệu đồng đến 100 triệu đồng. Do vậy, nếu như có dự định nâng mũi, bạn có thể cân nhắc thật kỹ về khả năng tài chính để lựa chọn được dịch vụ và cơ sở thẩm mỹ phù hợp.

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến chi phí nâng mũi như: kỹ thuật nâng mũi, trình độ chuyên môn của bác sĩ thực hiện, cơ sở vật chất, trang thiết bị, các dịch vụ bảo hành trước và sau phẫu thuật. Trong đó, kỹ thuật nâng mũi và bác sĩ thực hiện có vai trò quyết định đến độ hiệu quả của dịch vụ nâng mũi.

Hiện có rất nhiều phương pháp thẩm mỹ nâng mũi như nâng mũi cấu trúc, nâng mũi S Line, L Line, bán cấu trúc…

Tuy nhiên, theo đại diện phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ Edena, phương pháp mới sử dụng cấu trúc sụn surgiform cao cấp được khách hàng quan tâm vì có độ thẩm mỹ cao, có thể tạo hình dáng mũi đẹp tự nhiên. Phương pháp này có thể khắc phục các khuyết điểm như: đầu mũi bị tụt, đầu mũi đỏ… giúp khách hàng có được chiếc mũi cao đẹp, hạn chế tối đa xô lệch do các tác động mạnh.

Cũng theo đại diện Edena, chi phí để thực hiện dịch vụ nâng mũi cấu trúc sụn surgiform trên thị trường sẽ rơi vào khoảng từ 60 triệu đồng đến 100 triệu đồng tùy dịch vụ và cơ sở lựa chọn.

Tại Edena, giá niêm yết nâng mũi cấu trúc sụn surgiform là 60 triệu đồng. Chi phí này đã bao gồm các đặc quyền như: khám tổng quát, kiểm tra sức khỏe, sụn surgiform cao cấp, dịch vụ chăm sóc hậu phẫu và tái khám miễn phí, bảo hành kết quả nâng mũi. Edena còn có các chương trình tri ân và ưu đãi giảm trên 50%.

"Edena là một trong những đơn vị cập nhật công nghệ mới này đến khách hàng. Với đội ngũ bác sĩ, thạc sĩ, chuyên gia chuyên ngành thẩm mỹ, làm đẹp có kinh nghiệm lâu năm, Edena kỳ vọng sẽ giúp khách hàng chạm tới ước mơ nâng tầm sắc đẹp", đại diện Edena chia sẻ.

Bên cạnh đó, đại diện Edena cũng cho biết thêm, đơn vị có hệ thống cơ sở vật chất, máy móc hiện đại, nhập khẩu từ nước ngoài và thường xuyên cập nhật các công nghệ mới trong và ngoài nước để ứng dụng trong dịch vụ thẩm mỹ.

Thông tin chi tiết:

Cơ sở 1: 157 Đặng Văn Bi, phường Bình Thọ, TP Thủ Đức, TPHCM

Cơ sở 2: R85 - R86 - R87 Võ Thị Sáu, phường Thống Nhất, TP Biên Hòa

Hotline: 028665 505 888

Website: www.thammyvienedena.com