Siêu máy tính dự đoán Southampton vs Liverpool, 21h00 ngày 24/11
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Nhận định, soi kèo Smouha vs Ismaily, 21h00 ngày 2/5: Chủ nhà đáng tin
- Đám cưới đầy màu sắc là biểu tượng cao nhất của các nghi lễ truyền thống Ấn Độ. Trong "Một đám cưới Ấn Độ tuyệt vời", nhiều nghi lễ sắc màu, là nét văn hóa quyến rũ Ấn Độ được tái hiện hoàn hảo.Sỹ Thanh: 'Vì cái mác 18+ mà nhiều người trầm trọng hóa vấn đề'" alt="Xem múa bollywood tại Hà Nội" />
- Sáng 15/5 một góc của Phu Văn Lâu trước mặt kinh thành Huế đã bị mối ăn rỗng gần như toàn bộ cột gỗ.Châu bản triều Nguyễn trở thành Di sản thế giới" alt="Mối cắn sập Phu Văn Lâu" />
Cà phê có nhiều tác dụng với sức khỏe. Ảnh: Majesty Trong cả cà phê chứa caffeine và không chứa caffeine, các hợp chất tự nhiên được gọi là axit chlorogen được đánh giá có thể hỗ trợ giảm cân.
Nghiên cứu đăng trên tạp chí Y khoa Anhcho thấy những người uống cà phê có nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân thấp hơn 17%, nguy cơ tử vong vì bệnh tim thấp hơn 19% và nguy cơ mắc ung thư thấp hơn 18% so với những người không uống cà phê.
Theo tạp chí Ochsner, uống một tách cà phê đen hằng ngày có thể làm giảm nguy cơ suy tim.
Hầu hết các nghiên cứu đánh giá tác động của cà phê đều khảo sát những người tham gia uống cà phê đen mà không thêm kem hay bất kỳ chất làm ngọt nào. Khi thêm những thành phần này, lợi ích sức khỏe của cà phê có thể giảm.
Nghiên cứu được công bố vào tháng trước trên tạp chíDinh dưỡng Lâm sàng Mỹ ghi nhận trong khi cà phê nói chung liên quan đến giảm cân thì thêm đường vào cà phê lại làm tăng cân.
Mối quan hệ giữa cà phê và giảm cân
Một nghiên cứu đã xem xét mối liên quan giữa lượng cà phê, các chất bổ sung và sự thay đổi cân nặng. Những người tham gia khảo sát trả lời các câu hỏi, ghi lại cân nặng trong thời gian hơn 20 năm. Nhóm tác giả phân tích mối quan hệ giữa lượng cà phê, kem, đường bổ sung và sự thay đổi cân nặng 4 năm một lần.
Kết quả cho thấy tăng tiêu thụ cà phê có liên quan đến tăng cân ít hơn trong chu kỳ 4 năm đối với cả nam và nữ. Tuy nhiên, thêm một thìa nhỏ đường vào cà phê cũng gây tăng cân. Trong khi đó, thêm kem không ghi nhận tác động rõ rệt.
Điều cần lưu ý là nghiên cứu trên không đại diện cho dân số nói chung; những người tham gia chủ yếu tham gia trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe người Mỹ.
Thêm đường khiến cà phê giảm tác dụng. Ảnh minh họa: Indiatimes Cách thưởng thức cà phê để giảm cân
Chuyên gia Kerry Hackworth, Giám đốc Vấn đề Dinh dưỡng của Hội đồng Sữa Quốc gia Mỹ nói với Health: “Mối quan hệ giữa trọng lượng và thực phẩm rất phức tạp và có nhiều yếu tố tác động. Ngay cả với những nghiên cứu lớn nhất, việc đưa ra kết luận về một loại thực phẩm cụ thể không đơn giản”.
Cà phê có thể là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng hỗ trợ kiểm cân nặng. Nhưng việc thêm đường không mang lại lợi ích gì cho bạn.
Chuyên gia Hackworth giải thích: “Đường là một loại carbohydrate đơn giản, được cơ thể chúng ta tiêu hóa, hấp thụ và chuyển hóa nhanh chóng thành năng lượng (calo). Các loại đường đơn không giúp chúng ta cảm thấy no, dễ dẫn đến ăn quá nhiều và có khả năng tăng cân”.
Thay vì thêm chất làm ngọt vào cà phê, Hackworth khuyên bạn nên cho các loại gia vị như quế, một số loại kem không chứa sữa.
Ba nhóm người dễ gặp nguy hiểm nếu uống cà phê
Người hay căng thẳng, chuyển hóa chậm và phụ nữ mang thai nên tránh uống cà phê vì có thể đối mặt với các mối nguy hiểm tới sức khỏe." alt="Cà phê giúp bạn giảm cân với điều kiện không cho thêm đường" />- Trong chương trình, cô gái chia sẻ sự bức xúc khi người yêu thay lòng đổi dạ, khiến mối tình 8 năm êm đẹp bị rạn nứt.Yêu sách của cô dâu khiến chú rể sốc nặng, hủy hôn ngay trong lễ cưới" alt="Yêu là cưới tập 4: Cô gái dùng 'chiêu độc' để trị người yêu 8 năm phản bội" />
Theo kết quả xếp hạng vừa được FTSE Russell công bố, Việt Nam vẫn chưa được nâng hạng lên thị trường mới nổi thứ cấp (secondary emerging market). Việc rà soát thường niên về phân hạng thị trường nằm trong các chỉ số cổ phiếu toàn cầu của FTSE được thực hiện vào tháng 9 hàng năm. Trước đó, Việt Nam được đưa vào danh sách theo dõi từ tháng 9/2018.
FTSE Russell cho biết Việt Nam vẫn chưa đáp ứng được tiêu chí "chu kỳ thanh toán" (DvP), hiện được đánh giá là "còn hạn chế" do thông lệ thị trường thực hiện việc kiểm tra trước giao dịch. Tức là, quy định hiện tại yêu cầu nhà đầu tư phải có đủ tiền trong tài khoản trước khi đặt lệnh. Tuy nhiên, theo thông lệ, yêu cầu này là không bắt buộc.
Ngoài ra, Việt Nam cũng cần cải thiện quy trình đăng ký mở tài khoản, cũng như cơ chế tạo thuận lợi cho các nhà đầu tư nước ngoài giao dịch các chứng khoán đã chạm hoặc gần chạm mức giới hạn tỷ lệ sở hữu.
Mô hình thanh toán không cần ký quỹ trước (non pre-funding) đã được nhóm chuyên gia trong ngành đề xuất với Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (SSC). Trước mắt, Bộ Tài chính đã ban hành Thông tư 68 (hiệu lực từ ngày 2/11) nêu rõ các sửa đổi đối với nhiều quy định khác nhau. Thông tư này loại bỏ yêu cầu ký quỹ 100% trước đối với các nhà đầu tư quốc tế mua cổ phiếu. Thời gian tới, Tổng công ty Lưu ký và Bù trừ Chứng khoán Việt Nam (VSDC) sẽ công bố các quy tắc hoạt động chi tiết hơn.
" alt="Chứng khoán hôm nay 9/10: Việt Nam chưa được nâng hạng" />Tiền mừng cưới từ những người bạn hài hước khiến Vinh Râu 'kêu trời'. Là một trong những cặp nổi tiếng trên mạng, đám cưới Vinh Râu và ca sĩ Lương Minh Trang vào ngày 4/12 thu hút nhiều sự quan tâm, chúc phúc từ mọi người.
Khách mời không thể thiếu trong ngày vui của Vinh Râu là những diễn viên nhóm hài FAPtv. Sở hữu hơn 3 triệu người hâm mộ trên YouTube, FAPtv được yêu mến với tính cách hài hước và sự thân thiết của các thành viên.
Với tính cách "lầy lội" hết cỡ, những người bạn này đã mang đến bất ngờ cho cô dâu, chú rể khi mừng cưới toàn tiền lẻ. Trong bức hình được nam chính đăng tại trang cá nhân, người xem không khỏi bật cười với xấp tiền mừng có nhiều mệnh giá từ 500 đồng 50.000 đồng.
Sau khi than "đếm gì nổi", Vinh Râu nhận được sự đồng cảm từ danh hài Tiến Luật vì cũng nhận được phong bì tương tự.
Dân mạng đã nhanh chóng tìm ra một trong số khách mời vui tính này chính là Thái Vũ. Anh chàng đã đăng tải hình ảnh tiền lẻ mừng cưới lên trang cá nhân của mình.
Với hội bạn thân toàn nghệ sĩ hài, hôn lễ của Vinh Râu - Minh Trang tràn ngập tiếng cười và những khoảnh khắc hài hước. Nhiệt tình nhất là sự tham gia của diễn viên Thu Trang, Diệu Nhi.
Để chúc mừng hai nhân vật chính, Diệu Nhi đã xung phong lên sân khấu và trình diễn ca khúc Em gái mưa theo yêu cầu của quan khách. Sau nhiều lần trật nhịp, cô đề nghị được hát "bài tủ" - Duyên Phận.
Lần này, Diệu Nhi mời Thu Trang cùng song ca, cả hai đã có buổi trình diễn ấn tượng trong hôn lễ.
Xem video: Thu Trang, Diệu Nhi hát trong đám cưới Vinh Râu
" alt="Bạn bè mừng toàn tiền lẻ khi đến đám cưới Vinh Râu" />
- ·Nhận định, soi kèo Espanyol vs Real Betis, 23h30 ngày 4/5: Nhiệm vụ phải thắng
- ·Tái hiện Tết Chôl Chnăm Thmây tại Hà Nội
- ·Kim Bum chia tay mỹ nhân 'Hoa du ký' sau 10 tháng hẹn hò
- ·Bạn bè mừng toàn tiền lẻ khi đến đám cưới Vinh Râu
- ·Nhận định, soi kèo Empoli vs Lazio, 17h30 ngày 4/5: Không có bất ngờ
- ·The Rock từng bị trầm cảm
- ·MC xinh đẹp dệt màu đông lãng mạn bằng cúc họa mi
- ·Ngôi nhà kiểu Pháp tuyệt đẹp của đạo diễn 'Bệnh sĩ'
- ·Nhận định, soi kèo Torino vs Venezia, 1h45 ngày 3/5: Khó cho khách
- ·Dũng Khùng chia sẻ quan điểm chưa lấy vợ, sinh con vì không cần thiết
Kipchoge tới Paris với tham vọng trở thành VĐV đầu tiên giành HC vàng marathon ở ba kỳ Thế vận hội liên tiếp, nhưng chạy đà rất tệ tại Tokyo Marathon ngày 3/3. Sau khi cán đích thứ mười - đạt thứ bậc tệ nhất sự nghiệp marathon, runner Kenya nói: "Tôi đã không ngủ suốt ba ngày và chưa bao giờ thi đấu tệ đến thế".
Kipchoge về đích với 2 giờ 6 phút 50 giây, chậm hơn 4 phút rưỡi so với nhà vô địch và là đàn em đồng hương Benson Kipruto với 2 giờ 2 phút 16 giây. Đây cũng là thành tích tốt nhất của một VĐV marathon từ đầu năm 2024.
" alt="Marathon tại Olympic Paris 2024 hứa hẹn khốc liệt" />Phòng khám đa khoa Đắk Lắk hỗ trợ thăm khám phụ khoa và điều trị các bệnh lý phụ khoa bằng các kỹ thuật: Phẫu thuật cắt polip cổ tử cung; Điều trị tổn thương cổ tử cung bằng đốt điện, đốt nhiệt, đốt laser, áp lạnh...; Lấy dị vật âm đạo; Làm lại thành âm đạo, tầng sinh môn; Chích áp xe tuyến Bartholin; Sinh thiết cổ tử cung, âm hộ, âm đạo; Cắt, đốt sùi mào gà âm hộ, âm đạo, tầng sinh môn; Làm thuốc âm đạo…
Đội ngũ bác sĩ giỏi, công nghệ điều trị tiên tiến
Đến với Phòng khám đa khoa Đắk Lắk, chị em sẽ được bác sĩ trực tiếp tư vấn, thăm khám. Đội ngũ y bác sĩ công tác tại đây đều có kinh nghiệm làm việc lâu năm tại các bệnh viện sản lớn trong cả nước, giúp quá trình thăm khám, chẩn đoán và chữa trị diễn ra nhanh chóng, hiệu quả. Các bác sĩ có chuyên môn cao, tận tình, tư vấn kỹ, vui vẻ thân thiện.
Phòng khám luôn nỗ lực nghiên cứu và đổi mới, áp dụng nhiều phương pháp điều trị hiện đại nhằm mang lại hiệu quả cao. Sau khi thăm khám và xác định nguyên nhân bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợ với từng bệnh nhân.
Chi phí minh bạch, dịch vụ chăm sóc tận tâm
Chi phí khám và điều trị bệnh phụ khoa tại Phòng khám đa khoa Đắk Lắk đều được niêm yết rõ ràng theo từng hạng mục, tuân thủ đúng quy định, hợp lý và phù hợp với phần lớn chị em.
Sau khi kiểm tra và xét nghiệm, bác sĩ sẽ thảo luận cụ thể về chi phí với người bệnh trước khi tiến hành điều trị, giúp bệnh nhân yên tâm hơn. Đại diện phòng khám cam kết không có tình trạng mập mờ về chi phí hay "vẽ bệnh" để tăng giá khám chữa bệnh.
Phòng khám đa khoa Đắk Lắk đặc biệt chú trọng đến chế độ phục vụ và chăm sóc người bệnh. Đội ngũ y tá và điều dưỡng tại đây được đào tạo kỹ lưỡng, làm việc chuyên nghiệp, và có thái độ phục vụ hòa nhã, lịch sự, thân thiện. Điều này giúp chị em cảm thấy thoải mái khi đến khám.
Thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án của bệnh nhân được lưu trữ và bảo mật nghiêm ngặt, không tiết lộ ra bên ngoài nếu không có sự cho phép của người bệnh.
Phòng khám đội ngũ chuyên gia tư vấn trực tuyến, luôn sẵn sàng giải đáp các thắc mắc cho người bệnh trước và sau khi điều trị.
Phòng khám đa khoa Đắk Lắk
Địa chỉ: 233-235 Ngô Quyền, phường Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột, tỉnh Đắk Lắk
Website: https://dakhoadaklak.vn/
Hotline: 026 2629 8888
Thời gian hoạt động: 8:00-18:00 mỗi ngày, kể cả ngày lễ.
Lệ Thanh
" alt="Ưu thế điều trị bệnh phụ khoa tại Phòng khám đa khoa Đắk Lắk" />Thu Hương, 28 tuổi, là quản lý một cơ sở giáo dục ở Hà Nội. Khi mang bầu 4 tháng, cô phát hiện Văn - chồng mình ngoại tình với bạn gái cũ thời đại học.
Họ từng có cuộc tình đẹp rồi cô gái đi định cư ở nước ngoài. Nhiều năm sau gặp lại trong một buổi họp lớp, mặc dù đôi bên đều đã có gia đình nhưng 'tình cũ không rủ cũng đến' họ bất chấp tất cả, lao vào nhau như con thiêu thân.
Chứng kiến cảnh đó, Hương đau khổ đến độ bị trầm cảm. Sau cùng Văn cũng quay về với gia đình, tuy vậy nỗi đau trong tim Hương vẫn chưa nguôi, dù Văn rất thành khẩn hối lỗi. May mắn là cậu con trai chào đời đã giúp hai vợ chồng hàn gắn tình cảm.
Hết kỳ nghỉ thai sản, Hương đi làm lại nhưng không bao lâu thì dịch bệnh Covid-19 bùng phát. Nơi làm việc tạm thời đóng cửa, toàn bộ nhân viên chuyển qua làm trực tuyến ở nhà. Riêng Văn là giám đốc một công ty lương thực nên những ngày này anh vẫn đi làm bình thường.
Một hôm Văn đi làm về thấy nhà cửa bừa bộn y như bãi chiến truờng, cơm tối chưa nấu, con đói khóc. Anh đi tìm vợ thì thấy cô đang ngồi ở ngoài ban công, bộ dạng thất thần. Hốt hoảng, anh hỏi chuyện gì xảy ra.
- Tôi thực sự đau đớn mỗi khi nhớ đến quãng thời gian tôi bụng mang dạ chửa, bị ốm nghén đến vật vã, còn anh thì nói dối đi công tác, thực ra là đưa người yêu cũ đi du lịch nghỉ dưỡng, tận hưởng thế giới hạnh phúc của hai người. Nói thật, lắm lúc tôi không hiểu tại làm sao anh có thể bội bạc như vậy...
Đang yên đang lành tự nhiên vợ đào bới lại chuyện cũ khiến Văn cảm thấy tự ái. Thế là tiếng bấc ném qua, tiếng chì ném lại, họ cãi nhau ầm ĩ.
Sau đó, những tưởng vợ chồng chỉ 'chiến tranh lạnh' vài hôm rồi thôi nhưng tình hình ngày càng tệ hơn. Hương có lúc cáu gắt, giận hờn vô cớ, dễ khóc, lúc lại như chiếc bóng hoàn toàn im lặng trước Văn. Cô chuyển ra ngủ riêng với con, né tránh chuyện chăn gối. Thậm chí có lần, cô còn đòi tự tử vì giận chồng.Thấy không ổn, Văn lựa lúc Hương bình tĩnh, thuyết phục vợ gọi điện thoại cho chuyên gia tâm lý để xin tư vấn, giúp đỡ.
Sau khi nghe hai vợ chồng chia sẻ và qua các bài kiểm tra tâm lý, chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân (Hà Nội) nhận định, Hương bị trầm cảm trở lại.
Ở hoàn cảnh nhà Hương, do bác giúp việc về quê rồi gặp lệnh cách ly toàn xã hội nên chưa quay trở lại được, Hương phải ở nhà làm việc trực tuyến, trông nom cậu con trai nhỏ 8 tháng tuổi và làm nội trợ.
Buổi tối Hương lại chỉ ngủ chập chờn do con liên tục đòi ăn đêm khiến cô bị rút cạn năng lượng, rơi vào vòng xoáy của suy nghĩ tiêu cực, bị hồi tưởng lại chuyện ngoại tình của Văn trước đây...
Nhận diện nguồn gốc khiến Hương bị trầm cảm trở lại, chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân tư vấn cho hai vợ chồng một số giải pháp để giúp Hương điều chỉnh, ổn định sức khỏe tâm lý.
Theo đó, Hương đã học được cách tập luyện cho con trai ngủ xuyên đêm nên cô cũng có một giấc ngủ ngon. Ban ngày bé cũng ngoan hơn để cô làm việc.Hiểu được đối với người bị trầm cảm, việc tập thể dục là điều không tự nhiên nên mỗi buổi sáng trước khi đi làm, Văn cố gắng kéo vợ ra khỏi giường cùng tập yoga hoặc chạy bộ trên máy 30 phút. Sau đó Hương đánh thức con dậy, cho ăn rồi hai mẹ con đưa nhau ra ban công tắm nắng vừa tốt cho bé vừa tốt cho bệnh trầm cảm của mẹ.
'Lúc rảnh tôi lại chăm sóc, tưới tắm cho khóm hoa hồng leo mới trồng ở nhà theo kiến nghị của chuyên gia tâm lý. Tôi thích hoa hồng, hoạt động ngoài trời thường xuyên quả thật giúp tôi bình tâm và điều tiết cảm xúc tốt hơn. Không còn bị tình trạng hồi tưởng lại quá khứ', Hương tâm sự.
Mới đây Văn cũng mua tặng vợ cái máy rửa bát để giúp cô giảm bớt thời gian làm việc nhà. Mỗi tối anh còn nhận nhiệm vụ trông con giúp Hương 'cách ly' hoàn toàn khỏi bé một giờ đồng hồ.Hương tranh thủ thời gian này nghỉ ngơi, thư giãn sâu hoặc giải quyết công việc tồn đọng trong ngày.
Nhờ giữ ổn định lịch sinh hoạt lành mạnh, Hương nói, cô đã duy trì được sức khỏe và tâm lý vững vàng hơn trong những ngày đại dịch.
Giám đốc khách sạn bị bắt quả tang ngoại tình, cố hàn gắn gia đình trong dịch Covid-19
Ngoài kia dịch bệnh diễn biến phức tạp, nhưng bên trong ngôi nhà ấy, những hạt mầm hạnh phúc từng bị khô héo đã được ươm xuống và chăm sóc đúng cách nên nay lại tái sinh.
" alt="Đi làm về, nam giám đốc giật mình thấy vợ thất thần ở ban công" />Simar Kaur, 42 tuổi, và chồng Malminderjit Singh, 44 tuổi, sinh sống và làm việc tại Singapore, đã trải qua hành trình đầy gian nan và nhiều nước mắt để có được 3 đứa con, một gái và một trai - một gái song sinh.
Cả 3 đứa trẻ đều ra đời bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Simar Kaur đã trải qua 3 đợt IVF trong suốt 6 năm ở 3 phòng khám, dưới sự điều trị của các bác sĩ sản khoa khác nhau với vô số mũi tiêm, hàng loạt xét nghiệm máu, các buổi tư vấn. Cô được kích trứng 3 lần, chịu đựng những cơn đau do chuột rút, ốm nghén, hồi hộp chờ đợi kết quả và tốn hàng chục nghìn đôla rồi nhận kết quả thất bại.
Khi chu kỳ IVF đầu tiên không thành công, Simar Kaur thấy mình như một kẻ thất bại, cô tự hỏi: "Tại sao bản thân đã làm đúng mọi thứ nhưng không đạt được kết quả mong muốn?". Cô ăn uống lành mạnh, dùng thuốc được kê đơn dù bản thân cực kỳ ghét điều này, tự tiêm thuốc kích thích nội tiết tố hàng ngày và luôn lạc quan, thoải mái.
Simar đã nhận được nhiều câu hỏi không mấy thiện chí vì chưa thể có con ở tuổi này, nhưng cô vẫn mỉm cười đáp lại thay vì tức giận, cáu kỉnh. "Thành thật mà nói, những bình luận và câu hỏi này khiến tôi bị tổn thương sâu sắc. Ẩn sau nụ cười nở trên môi, tôi cố kìm nước mắt, chiến đấu với nỗi đau âm ỉ trong tim", cô tiết lộ.
" alt="Từ hiếm muộn thành mẹ 3 con trong một năm rưỡi" />
- ·Nhận định, soi kèo Kashima Antlers vs Machida Zelvia, 13h00 ngày 3/5: Duy trì ngôi đầu
- ·Vu Chính tẩy trắng các nhân vật lịch sử qua phim như thế nào?
- ·Hôn nhà sư, Đàm Vĩnh Hưng bị phạt 5 triệu
- ·Bỏng mắt vì những người đẹp “mắt to, ngực nở”
- ·Nhận định, soi kèo Lecce vs Napoli, 23h00 ngày 3/5: Củng cố ngôi đầu
- ·Máy Mac trung hòa carbon đầu tiên được sản xuất ở Việt Nam
- ·Cựu binh Hà Tĩnh dành dụm lương hưu tặng quà cho bênh nhân nghèo
- ·Chiếc bình 21 tỉ bị đập vỡ ngay tại triển lãm
- ·Nhận định, soi kèo Heidenheim vs Bochum, 1h30 ngày 3/5: Không khoan nhượng
- ·Đào Phú Thượng huyền ảo trong tranh họa sĩ Còm