Ảnh minh họa: Finedininglovers

Lòng đỏ trứng cũng chứa nhiều cholesterol, hàm lượng cao có thể không tốt cho bạn. Tuy nhiên, theo tổ chức Heart UK, cholesterol trong trứng không có ảnh hưởng đáng kể đến cholesterol trong máu. 

Giáo sư Spence khuyên những người có nguy cơ bị đột quỵ: "Khi không có lòng đỏ trứng, hãy sử dụng lòng trắng trứng hoặc các chất thay thế tương tự”. 

Theo Express, các nghiên cứu trước đây đã phát hiện những người bị tiểu đường ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh so với người chỉ ăn 1 quả trứng mỗi tuần hoặc không ăn. 

Giáo sư Spence khuyến cáo, thậm chí 10g trứng mỗi ngày (một phần sáu quả trứng lớn) cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành ở các đối tượng nguy cơ lên 54%. 

Điều quan trọng cần lưu ý là những người không có nguy cơ bị đột quỵ có thể ăn 1 quả trứng mỗi ngày. 

BMJ cũng khuyên bạn nên thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống sau:

- Giảm ăn thịt đỏ, tập trung chủ yếu vào cá và thịt gà

- Dùng dầu ô liu, dầu hạt cải

- Chỉ ăn ngũ cốc nguyên hạt

- Ăn nhiều rau, trái cây và các loại đậu

- Tránh thực phẩm chiên giòn và chất béo chuyển hóa

- Tránh đường và ngũ cốc tinh chế, hạn chế khoai tây.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cũng có một số khuyến nghị về lối sống để giảm nguy cơ đột quỵ. Đầu tiên, bạn không nên uống quá nhiều rượu vì đồ có cồn có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ, tăng lượng chất béo trong máu có thể làm xơ cứng động mạch.

CDC cũng khuyến cáo không nên hút thuốc lá. Khói thuốc dễ gây hại cho tim và mạch máu; nicotine có thể làm tăng huyết áp. Carbon monoxide từ khói thuốc làm giảm lượng oxy lưu thông trong máu. 

Bạn cũng nên cắt giảm lượng muối, giữ ở mức 6g một ngày, tương đương 1 thìa nhỏ. 

Ăn trứng như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn trứng như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn cần lưu ý số lượng trứng ăn mỗi ngày, cách chế biến." />

Những người không nên ăn lòng đỏ trứng tránh nguy cơ đột quỵ

Kinh doanh 2025-03-23 12:17:27 646

Đột quỵ có thể khiến người bệnh suy nhược nghiêm trọng trong phần còn lại của cuộc đời. Khi đó,ữngngườikhôngnênănlòngđỏtrứngtránhnguycơđộtquỵbong da.com.vn các phần trong não bị thiếu máu, tổn thương hoặc ngừng hoạt động. Những người mắc bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao có nguy cơ cao bị đột quỵ. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chíY khoa Anh(BMJ), những người này không nên ăn lòng đỏ trứng.

Giáo sư David Spence, Viện Nghiên cứu Robarts (Mỹ) giải thích, lòng đỏ trứng có chứa phosphatidylcholine, chất hóa học làm tăng nguy cơ động mạch bị tắc nghẽn - được gọi là xơ vữa động mạch, ở các nhóm nguy cơ cao. Tình trạng trên có thể gây ra đột quỵ.

Ảnh minh họa: Finedininglovers

Lòng đỏ trứng cũng chứa nhiều cholesterol, hàm lượng cao có thể không tốt cho bạn. Tuy nhiên, theo tổ chức Heart UK, cholesterol trong trứng không có ảnh hưởng đáng kể đến cholesterol trong máu. 

Giáo sư Spence khuyên những người có nguy cơ bị đột quỵ: "Khi không có lòng đỏ trứng, hãy sử dụng lòng trắng trứng hoặc các chất thay thế tương tự”. 

Theo Express, các nghiên cứu trước đây đã phát hiện những người bị tiểu đường ăn một quả trứng mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh so với người chỉ ăn 1 quả trứng mỗi tuần hoặc không ăn. 

Giáo sư Spence khuyến cáo, thậm chí 10g trứng mỗi ngày (một phần sáu quả trứng lớn) cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành ở các đối tượng nguy cơ lên 54%. 

Điều quan trọng cần lưu ý là những người không có nguy cơ bị đột quỵ có thể ăn 1 quả trứng mỗi ngày. 

BMJ cũng khuyên bạn nên thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống sau:

- Giảm ăn thịt đỏ, tập trung chủ yếu vào cá và thịt gà

- Dùng dầu ô liu, dầu hạt cải

- Chỉ ăn ngũ cốc nguyên hạt

- Ăn nhiều rau, trái cây và các loại đậu

- Tránh thực phẩm chiên giòn và chất béo chuyển hóa

- Tránh đường và ngũ cốc tinh chế, hạn chế khoai tây.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cũng có một số khuyến nghị về lối sống để giảm nguy cơ đột quỵ. Đầu tiên, bạn không nên uống quá nhiều rượu vì đồ có cồn có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ, tăng lượng chất béo trong máu có thể làm xơ cứng động mạch.

CDC cũng khuyến cáo không nên hút thuốc lá. Khói thuốc dễ gây hại cho tim và mạch máu; nicotine có thể làm tăng huyết áp. Carbon monoxide từ khói thuốc làm giảm lượng oxy lưu thông trong máu. 

Bạn cũng nên cắt giảm lượng muối, giữ ở mức 6g một ngày, tương đương 1 thìa nhỏ. 

Ăn trứng như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Ăn trứng như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, được nhiều người yêu thích. Nhưng bạn cần lưu ý số lượng trứng ăn mỗi ngày, cách chế biến.
本文地址:http://profile.tour-time.com/news/913f598701.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Saudi Arabia vs Trung Quốc, 01h15 ngày 21/3: Nợ cũ khó đòi

Telegram có thêm hơn 70 triệu người dùng mới nhờ sự cố của Facebook - Ảnh 1.

Không giống các đợt "sập" trước đây, lần này người dùng không thể truy cập được Facebook trong khoảng 6 giờ hoặc thậm chí là hơn đối với nhiều khu vực khác nhau. Theo Facebook, nguyên nhân được chỉ ra là do một thay đổi cấu hình trong các router của họ, đặt tại một trung tâm dữ liệu và không thể được xử lý từ xa mà buộc các kỹ sư có chuyên môn phải tới tận nơi đặt trung tâm dữ liệu để xử lý. Đây được đánh giá là một trong những sự cố tồi tệ và nghiêm trọng nhất trong lịch sử của Facebook, gần như toàn bộ 3.5 tỷ người dùng mất kết nối tới các dịch vụ của công ty này.

Chỉ nhờ một sự cố ngắn ngủ trong vài giờ như vậy, nền tảng nhắn tin Telegram do tỷ phú Pavel Durov đã tăng trưởng một cách chóng mặt sau một đêm. "Tốc độ tăng trưởng hàng ngày của Telegram đã vượt xa mức tiêu chuẩn đáp ứng. Chúng tôi đã chào đón hơn 70 triệu người dùng 'tị nạn' từ các nền tảng khác chỉ trong một ngày", Durov viết trên trang Telegram của mình vào hôm qua.

Telegram có thêm hơn 70 triệu người dùng mới nhờ sự cố của Facebook - Ảnh 2.

Pavel Durov - nhà sáng lập nền tảng Telegram

Việc đón nhận thêm 70 triệu người dùng mới khiến việc truy cập Telegram gặp khó khăn trong một thời gian ngắn, chủ yếu xảy ra đối với người dùng tại khu vực Bắc Mỹ, tuy nhiên về cơ bản, nó vẫn hoạt động tốt trong suốt khoảng thời gian Facebook bị "sập" trên diện rộng.

Bên cạnh Telegram, một nền tảng dịch vụ nhắn tin khác là Signal cũng đưa ra thông báo đón nhận thêm hàng triệu người dùng đăng ký mới chỉ trong ngày hôm qua. Đa số người dùng "tị nạn" sang Telegram và Signal tới từ WhatsApp, một nền tảng ứng dụng nhắn tin thuộc quyền sở hữu của Facebook.

Theo một số nguồn tin, sự cố Facebook, Instagram và WhatsApp "sập" trên toàn cầu đã ảnh hưởng tới hoạt động giao dịch các loại tiền điện tử, chủ yếu tại Nga. Tuy nhiên, việc chuyển qua sử dụng Telegram cũng đã phần nào hạn chế sự ảnh hưởng này.

(Theo Pháp luật & Bạn đọc)

Chúng ta đã quá lệ thuộc vào Facebook!

Chúng ta đã quá lệ thuộc vào Facebook!

Hơn 6 tiếng Facebook, Instagram và WhatsApp bị lỗi không thể truy cập, nhiều người chợt nhận ra họ đã phụ thuộc vào các dịch vụ này như thế nào hàng ngày.  

">

Telegram có thêm hơn 70 triệu người dùng mới nhờ sự cố của Facebook

Nhận định, soi kèo Mozambique vs Uganda, 20h00 ngày 20/3: Trận đấu bước ngoặt

{keywords}Sau khi nâng cấp lên iOS 15, bạn đã trải nghiệm hết các tính năng mới?

Hướng dẫn sử dụng Safari trên iOS 15

Trên iOS 15, trình duyệt Safari có thiết kế hoàn toàn mới. Apple chia sẻ tiêu chí căn bản của thiết kế Safari mới là tôn nội dung lên vị trí trung tâm. Với việc thanh địa chỉ URL được đưa xuống dưới, người dùng sẽ dễ dàng lướt web trên Safari bằng một tay.

Khi bạn lướt nội dung trên trang web, thanh URL sẽ thu nhỏ lại bên dưới. Nếu bạn vuốt ngược lên hoặc chạm vào dưới đáy màn hình, thanh URL sẽ xuất hiện lại. Trong khi đó, thao tác kéo xuống từ mép trên màn hình vẫn sẽ giúp tải lại trang.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn cài extension Safari trên iOS 15

Kể từ phiên bản hệ điều hành iOS 15, trình duyệt Safari còn có thể được cài extension. Như vậy, người dùng có thể bổ sung các tính năng tích hợp trên Safari như chặn quảng cáo, lưu mật khẩu, hay chuyển chế độ tối cho trang web.

Trước hết, người dùng vào "Cài đặt" => "Safari", rồi chọn tiếp "Phần mở rộng". Người dùng sẽ thấy danh sách các extension, để tìm và cài thêm hãy bấm "Phần mở rộng khác".

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn chuyển Safari iOS 15 về giao diện cũ

Trong thời gian đầu lên iOS 15, nhiều người vẫn lạ lẫm với thao tác sử dụng mới. Nếu chưa quen, người dùng cũng có thể chuyển Safari về giao diện cũ, với thanh địa chỉ được đưa lên trên.

Để chuyển Safari về giao diện cũ, người dùng vào mục "Cài đặt" => "Safari". Kéo xuống phần "Tab", hãy chọn "Tab đơn nhất" để đưa thanh địa chỉ lên trên.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn sử dụng Live Text trên iOS 15

Tính năng Live Text trên iOS 15 cũng rất được quan tâm. Tính năng này có thể nhận diện văn bản trong hình ảnh, tách ra chữ viết, số điện thoại, công thức, mật khẩu Wi-Fi...; sau đó hỗ trợ tra cứu và dịch nếu cần.

Để bật tính năng Live Text trên iOS 15, bạn vào "Cài đặt" => "Camera", sau đó kích hoạt "Văn bản trực tiếp".

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn gõ tiếng Việt trên iOS 15 bằng tính năng lướt phím QuickPath

Khoảng 2 năm trước, Apple cho ra đời tính năng lướt phím gõ chữ trên iOS 13, được gọi là QuickPath. Kể từ phiên bản iOS 15 mới ra, QuickPath bắt đầu hỗ trợ thêm một số thứ tiếng trong đó có tiếng Việt.

Để bật QuickPath trên iOS 15, người dùng vào phần "Cài đặt" => "Cài đặt chung" => "Bàn phím". Sau đó hãy bật công tắc phần "Trượt để nhập".

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn sử dụng SharePlay trên FaceTime iOS 15

iOS 15 có tính năng SharePlay, hỗ trợ người dùng iPhone/iPad chia sẻ màn hình với nhau hoặc cùng xem một bộ phim, cùng nghe một bản nhạc khi đang gọi FaceTime.

Tính năng SharePlay chưa có trên iOS 15 thời gian đầu mới ra, nhưng cũng dự kiến xuất hiện trong năm nay 2021.

Để sử dụng SharePlay, người dùng iPhone/iPad cả 2 đầu dây đều cần đảm bảo bật công tắc trong mục Settings => FaceTime => SharePlay.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn làm mờ hậu cảnh FaceTime trên iOS 15

FaceTime được nâng cấp và thêm khá nhiều tính năng mới. Trong đó, chế độ "Chân dung" của ‌FaceTime‌ hỗ trợ làm mờ hậu cảnh phía sau và tập trung điểm nhìn vào người dùng.

Khi đang gọi FaceTime, người dùng iPhone chỉ cần kéo Control Center ra, rồi bấm mục Video Effects, chọn chế độ Portrait.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn tạo chế độ tập trung trên iOS 15

iOS 15 còn hỗ trợ người dùng bằng tính năng Focus. Tính năng này sẽ lọc ra một số nhất định các thông báo và ứng dụng được hiển thị trong từng trường hợp cụ thể, như khi lái xe, làm việc, hoặc chuẩn bị đi ngủ...

Focus giống như phiên bản nâng cấp của tính năng "Do Not Disturb" trên các đời iOS trước, nhưng người dùng được lựa chọn chế độ tập trung một cách linh động hơn. Ngoài lựa chọn chế độ do máy gợi ý, người dùng có thể tự thiết lập chế độ riêng.

Trên iOS 15, người dùng iPhone có thể mở Control Center và chọn vào biểu tượng "Do Not Disturb". Sẽ có một danh sách các chế độ tập trung được hiển thị, người dùng có thể bấm "New Focus" để thiết lập chế độ tự chỉnh.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn ẩn IP trên iOS 15

iOS 15 cũng được bổ sung nhiều tính năng bảo mật. Trong đó, Private Relay hỗ trợ ẩn địa chỉ IP cùng lịch sử duyệt web tương ứng để bảo mật thông tin hơn. Tính năng này là một phần gói dịch vụ cao cấp iCloud+ mới.

Private Relay hoạt động dựa trên 2 máy chủ trạm trung chuyển, trạm của Apple sẽ phụ trách xử lý địa chỉ IP còn trạm của nhà cung cấp trung gian sẽ xử lý địa chỉ web mà người dùng truy cập.

Để trải nghiệm Private Relay trên iOS 15, người dùng truy cập vào "Cài đặt", bấm phần hồ sơ Apple ID, và chọn iCloud. Sau đó, hãy vào tiếp mục "Chuyển tiếp bảo mật" (Private Relay).

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn khôi phục mật khẩu Apple ID trên iOS 15 nhờ người thân

Trên phiên bản hệ điều hành iOS 15 mới ra, người dùng iPhone có thể nhờ người thân hỗ trợ lấy lại mật khẩu Apple ID bị quên, hoặc cả passcode của máy, một cách khá đơn giản và thuận tiện.

Người được nhờ cũng phải đáp ứng một số điều kiện như: Trên 13 tuổi, dùng thiết bị chạy iOS 15 hoặc iPadOS15, cũng đã bật xác thực 2 lớp cho Apple ID, và có cài passcode.

Để chuẩn bị danh sách người thân khi cần khôi phục mật khẩu, người dùng iPhone vào Settings, chọn hồ sơ tài khoản Apple ID của mình, rồi chọn vào "Password & Security" => "Account Recovery".

Trong trường hợp quên mật khẩu, bạn cần liên hệ với người được nhờ để lấy mã khôi phục 6 số. Mã khôi phục này lấy từ mục "Password & Security" => "Account Recovery" của máy người được nhờ.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn thiết lập mật khẩu 2 lớp trên iOS 15

Kể từ phiên bản iOS 15 mới phát hành, người dùng iPhone có thêm ứng dụng xác thực tích hợp sẵn trong hệ điều hành này. Vì thế, người dùng iPhone không cần tải thêm Google Authenticator hay công cụ nào tương đương.

Để sử dụng ứng dụng xác thực tích hợp sẵn trong iOS 15, người dùng iPhone vào mục Settings => Passwords. Hãy lựa chọn website cần cài mật khẩu 2 lớp (ví dụ: facebook.com) trong danh sách, hoặc nếu chưa có hãy bấm dấu + để thêm thông tin.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Hướng dẫn kiểm tra màn hình iPhone cũ trên iOS 15

iOS 15 còn có một tính năng hỗ trợ người dùng phát hiện ra chiếc iPhone cũ đã bị thay màn hình hay chưa. Người dùng chỉ cần vào mục "Cài đặt" => "Cài đặt chung" => "Giới thiệu".

Phía dưới mục "Gói bảo hành", nếu xuất hiện "Thông báo quan trọng về màn hình" với nội dung "Không thể xác minh rằng iPhone này có màn hình Apple chính hãng", thì nhiều khả năng máy đã bị thay màn hình.

Xem hướng dẫn chi tiết hơn ở đây.

Anh Hào

Những tính năng mới của FaceTime trên iOS 15

Những tính năng mới của FaceTime trên iOS 15

Ứng dụng FaceTime trên iOS 15 có rất nhiều tính năng mới như xem phim chung, âm thanh nổi, làm mờ hậu cảnh, chế độ lưới khung hình, hay link hỗ trợ cả người dùng nền tảng khác tham gia.

">

Hướng dẫn sử dụng iOS 15

Hỗ trợ doanh nghiệp vận hành hiệu quả

Trên thế giới đã có nhiều nước ứng dụng rộng rãi QR code. Tại Mỹ, số lượng hộ gia đình quét QR code tăng bình quân 6,2% năm (năm 2020 là 11 triệu hộ) và có 30% số người dân dùng QR code một cách thường xuyên. Lĩnh vực ứng dụng QR code trên thế giới cũng phổ biến: từ sản xuất, thực phẩm đến bất động sản, khách sạn du lịch, y tế, giáo dục, chuyển phát và bán lẻ. Việc truy xuất nguồn gốc bằng QR code trên các gói sản phẩm tăng 83% trong giai đoạn 2014 - 2018 tại các thị trường: Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản. Tại Việt Nam, số lượng người dùng QR code có tăng lên gần đây theo xu thế chung, dù số lượng người dùng QR code thường xuyên vẫn còn thấp so với các nước phát triển.

Năm bắt xu thế đó, ở Việt Nam, có nhiều nhà cung cấp sản phẩm ứng dụng công nghệ QR code. Không nằm ngoài “cuộc chơi” này, Viettel Telecom cho ra bộ sản phẩm QR code với nhiều điểm khác biệt, độc đáo. Cụ thể, Viettel Telecom cung cấp bộ sản phẩm cho 3 lĩnh vực trọng tâm: ẩm thực và đồ uống (F&B) với vMenu; bán lẻ với vGift; nông nghiệp, công thương  với sản phẩm vMark.

Trong đó, sản phẩm truy xuất nguồn gốc sản phẩm vMark nổi bật với các tính năng như: cảnh báo nguy cơ hàng giả; cảnh báo tràn hàng; bảo hành điện tử; truy xuất nguồn gốc sản phẩm theo tiêu chuẩn Quốc gia. Nhờ vậy, các doanh nghiệp có thể minh bạch thông tin sản phẩm, cũng như quản lý thông tin khách hàng một cách dễ dàng.

{keywords}
 Quét mã QR để truy xuất nguồn gốc sản phẩm dần trở thành thói quen của người tiêu dùng Việt

Bên cạnh vMark, Viettel Telecom còn mang đến vGift - giải pháp QR code marketing, cho phép doanh nghiệp thực hiện các chương trình chăm sóc khách hàng thông qua hình thức voucher giảm giá, tích điểm đổi quà, trúng quà may mắn.

Bộ ba còn có vMenu - giải pháp menu online kết hợp phần mềm quản lý bán hàng chuyên dụng, được dùng cho các cửa hàng ăn uống. Sản phẩm này sẽ giúp nhà hàng tiết kiệm chi phí in thực đơn, thay đổi thực đơn 1 cách nhanh chóng, linh hoạt, quản lý nhà hàng khoa học, tối ưu và hiệu quả.

{keywords}
 vMark có với tính năng cảnh báo nguy cơ hàng giả, tràn hàng, giúp bảo hành, truy xuất nguồn gốc sản phẩm…

3 sản phẩm mới của Viettel Telecom còn được ứng dụng những giải pháp bổ sung, giúp làm gia tăng giá trị sử dụng. Ví dụ, với vMenu, Viettel Telecom đã tích hợp với phần mềm quản lý bán hàng và phương tiện thanh toán ViettelPay, giúp các doanh nghiệp F&B dễ dàng chuyển đổi số. Sản phẩm vMark truy xuất nguồn gốc còn kết hợp với quản trị kênh phân phối, giúp doanh nghiệp nhanh chóng nhận biết được sản phẩm bị bán tràn tuyến (nếu sản phẩm được quét mã không trùng với khu vực mã được phân phối).

Đại diện Viettel Telecom cho biết, đơn vị dự kiến ứng dụng công nghệ blockchain cho bộ giải pháp QRCode này trong thời gian tới.

Bộ sản phẩm “lõi” của Viettel Telecom

Theo kế hoạch sản phẩm dịch vụ SME năm 2021 của Viettel Telecom, bộ sản phẩm QR code cho đối tượng khách hàng F&B và bán lẻ là sản phẩm “lõi”. Với công nghệ QR code, trong thời gian tới, Viettel Telecom có thể mở rộng các ứng dụng khác về: vé điện tử, quản lý tài sản, quản lý kho, dịch vụ khảo sát, truyền thông quảng cáo online…

Đồng thời, bộ sản phẩm QR code cũng góp phần làm giàu “hệ sinh thái" các sản phẩm số của Viettel Telecom, có thể thực hiện giao dịch hoàn toàn trên không gian số: từ trải nghiệm, thử nghiệm, đến giao dịch; sẽ đóng vai trò lớn trong công cuộc chuyển đổi số của Viettel nói chung.

Ông Cao Anh Sơn - Tổng Giám đốc Viettel Telecom nhấn mạnh: “Đặt mục tiêu là doanh nghiệp chủ đạo kiến tạo xã hội số, Viettel Telecom ra mắt bộ sản phẩm QR code nhằm hỗ trợ chuyển đổi số cho đối tượng khách hàng F&B, bán lẻ. Đặc biệt, trong bối cảnh dịch Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp, xã hội chuyển sang trạng thái “bình thường mới”, phương thức giao dịch “không chạm”, ngành thương mại điện tử được dự báo là xu thế chung, sẽ còn phát triển trong thời gian tới”.

Nhân dịp ra mắt, Viettel giảm giá 10% phí đăng ký cả 3 sản phẩm: vMark, vMenu và vGift (áp dụng với khách hàng đang sử dụng dịch vụ Internet Viettel). Ngoài ra, khách hàng Viettel Telecom sẽ được dùng thử miễn phí 10 mã QR trong 1 tháng với sản phẩm vMenu (ưu đãi áp dụng từ ngày 12/10/2021).

Tìm hiểu chi tiết về bộ sản phẩm QR code (vMenu, vGift và vMark) tại: ứng dụng MyViettel; fanpage ViettelTelecom; website http:// viettel.vn/sme; hoặc tổng đài miễn phí 18008168.

Minh Ngọc

">

Viettel Telecom ra mắt 3 sản phẩm ứng dụng công nghệ QR code

-Cũng nhờ sự kiên trì của Trân mà ba em từkhông biết chữ nay đã tự ký được tên mình và đọc được nhiều chữ. BaTrân, anh Kiên Huynh xúc động khoe đã học được nhiều mặt chữ từ con gáivà quyết tâm cho đến khi nào đọc thông, viết thạo mới thôi.

Là Liên đội phó kiêm Đội trưởng Đội nghi thức mẫu của trường THCS Hiếu Tử (xã Hiếu Tử, huyện Tiểu Cần, tỉnh Trà Vinh) cô trò nhỏ Kiên Thị Huyền Trân cùng đội nghi thức của trường đã nhiều lần đoạt giải thưởng nghi thức đội của huyện.

5 năm đạt danh hiệu học sinh giỏi, ít ai ngờ cô học trò lớp 9 người Khơ Me hăng hái phát biều trong giờ học, đội trưởng đội nghi thức đội nghiêm khắc lại có hoàn cảnh gia đình khó khăn đến vậy.

Má Trân mang trong mình căn bệnh hiểm nghèo, đã phải cắt bỏ toàn bộ xương hàm phải từ hơn một năm nay, ba Trân sức khỏe yếu nên chỉ có thể hàng ngày phụ giúp vợ bán vài mớ rau củ.

Ngoài giờ học tập ở trường, đầu giờ sáng, cuối giờ chiều Huyền Trân đều đặn phụ ba, má bán rau củ ở khu chợ nằm ven quốc lộ 60.

Cô học trò người Khơ Me chỉ có cách tận dụng tối đa thời gian buổi tối để ôn bài, kèm cặp em gái học và thậm chí là dạy chữ cho ba.

Là Liên đội phó kiêm đội trưởng đội Nghi thức Đội của Trường THCS Hiếu Tử, Kiên Thị Huyền Trân đã 5 lần đạt danh hiệu học sinh giỏi
">

Chuyện của Huyền Trân

友情链接