Sao nhập ngũ 2020: Diệu Nhi bị chê làm lố ở Sao nhập ngũ

"Mọi thứ đều có thời điểm. Tôi đang lựa chọn những gì tốt nhất của mình để có thể tạo ra một sự ảnh hưởng, tác động nào đó tích cực tới mọi người. Tất cả chúng ta đều có thế hành động để giúp tạo ra sự thay đổi dù lớn hay nhỏ mà chúng ta muốn", nam diễn viên phát biểu trên tạp chí.

Đồng thời, lực lượng CSGT cũng xác minh, làm rõ 2 chủ doanh nghiệp vi phạm lỗi “Giao phương tiện cho người đại diện điều khiển thực hiện hành vi vi phạm”.

Sau khi củng cố hồ sơ, Trạm CSGT cửa ô Hòa Hiệp lập biên bản, tước giấy phép lái xe của 2 tài xế 3 tháng và xử phạt tài xế, chủ doanh nghiệp tổng cộng 148 triệu đồng.

Lực lượng chức năng cũng xử lý tước tem phù hiệu của 2 chủ doanh nghiệp 2 tháng và buộc doanh nghiệp tháo dỡ, hạ hàng hóa không cho lưu hành đến khi đủ điều kiện.

Lãnh đạo Trạm CSGT Hòa Hiệp cho biết, nếu lực lượng CSGT không ngăn chặn kịp thời, để 2 xe trên lưu thông lên đường Đèo Hải Vân quanh co, dốc cao trong điều kiện thời tiết sương mù và mưa thì rất dễ xảy ra tai nạn giao thông.

“Tuy nhiên, còn 2 lý do thuộc về cảm nhận chủ quan của phụ huynh đó là lo vắc xin gia hạn (19%), và sợ trẻ bị tác dụng phụ của vắc xin (13%)”, ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP.HCM cho biết. 

Giám đốc Sở Y tế TP nhận định, khi biết được những lý do khiến phụ huynh chưa cho con đi tiêm vắc xin, ngành y tế sẽ cùng với nhà trường tiếp tục hướng đến những mục tiêu truyền thông cần điều chỉnh. 

Ông Thượng lưu ý, những phản ứng phụ khi tiêm vắc xin là hoàn toàn có thể xảy ra và hầu hết là triệu chứng nhẹ. Ngành y tế, nhà trường luôn chuẩn bị thật tốt để sẵn sàng phát hiện và xử trí kịp thời. 

Bên cạnh đó, vắc xin Covid-19 không có hạn sử dụng cố định. Do vắc xin được sử dụng khẩn cấp, nhà sản xuất sẽ lựa chọn hạn dùng mà trong khoảng thời gian nghiên cứu có dữ liệu đảm bảo được tính ổn định của vắc xin (với điều kiện bảo quản như hướng dẫn).

Khi có thêm thời gian và dữ liệu về tính ổn định của vắc xin, nhà sản xuất sẽ trình các cấp có thẩm quyền để được phép gia hạn sử dụng. 

“Điều này giúp tránh việc phải tiêu hủy các lọ vắc xin trong khi chất lượng vẫn được duy trì ổn định. Những lô vắc xin khi được phép gia hạn sử dụng đều đã được thẩm định là đảm bảo chất lượng trên toàn thế giới”, ông Thượng cho hay. 

Tính đến hết ngày 16/8, TP.HCM đã tiêm được 23.040.557 mũi (bao gồm 8.618.404 mũi 1; 7.671.530 mũi 2; 688.581 mũi bổ sung; 4.713.141 mũi nhắc lần 1; 1.348.901 mũi nhắc lần 2). Tuần qua, số trẻ mắc Covid-19 có triệu chứng, phải nhập viện tại TP cũng tăng lên. 

Trên phạm vi cả nước, ngày 17/8 có 3 ca tử vong vì Covid-19 sau thời gian dài con số này bằng 0. Các ca tử vong ghi nhận tại Bà Rịa - Vũng Tàu, Hà Nội và Quảng Ninh. 

- Sữa chua còn có vitamin B12 rất quan trọng để duy trì sức khỏe của quá trình trao đổi chất, các tế bào máu và tế bào thần kinh.

- Sữa chua trộn/ dầm trái cây còn chứa hàm lượng đạm, cacbohydraT cao - được coi là một bữa ăn nhẹ cực tốt để nhanh hồi phục khi cơ thể mệt mỏi, sau tập luyện thể thao...

Theo các nhà dinh dưỡng, món ăn tráng miệng này chứa 205 calo, 3.92g chất đạm, 37.24g Carbohydrate phù hợp cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không lo hại đến sức khỏe - lành mạnh có tác dụng làm đẹp da và lấy lại vóc dáng cân đối, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

- Sữa chua trộn/dầm trái cây giúp phòng ngừa và điều trị bệnh dạ dày, kiềm chế sự phát triển của vi khuẩn gây lên men thối trong ruột (nhờ nhiều vi khuẩn lactic, enzym proteaza thủy phân các protein thành các axit amin tự do giúp cơ thể dễ hấp thụ).

- Các protein có trong sữa chua còn có khả năng cải thiện tình trạng ẩm hóa cho làn da, bổ dưỡng làm đẹp da và sức khỏe, tạo cảm giác no lâu, giảm đi sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân.

Người béo phì coi sữa chua là liều thuốc giảm béo phì kì diệu, bởi thường xuyên ăn sữa chua trái cây có thể giảm tới 11% trọng lượng cơ thể trong vòng 5 tháng (theo nghiên cứu của Trường Đại học Tennessee (Mỹ).

Sữa chua tốt cho người giảm cân, có mặt trong thực đơn ăn kiêng của bản thân.

Sữa chua trộn/dầm trái cây bổ sung men tiêu hóa tự nhiên giúp tăng cường khả năng tiêu hóa, chuyển hóa hết calo, tránh tích mỡ thừa trong cơ thể, có cảm giác no bụng, cung cấp ít chất béo… nên giúp giảm cân hiệu quả, tăng cường sức đề kháng…

Sữa chua trộn/ dầm trái cây giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp (mỗi ngày ăn uống lượng muối vào cơ thể tích trữ dần có thể dẫn tới bệnh tăng huyết áp, suy thận thậm chí là tim mạch), ăn sữa chua trái cây đều đặn thì kali có thể thải được một số natri dư thừa, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Ăn sữa chua trộn/dầm trái cây đều đặn hàng ngày giúp cắt giảm lượng thức ăn khác nạp vào cơ thể, giảm kích thước vòng eo, làn da căng mịn, trắng hồng và tràn đầy sức sống.

Làm trái cây dầm sữa chua trong vòng mười đến 15 phút

Trái cây top đầu để mix sữa chua là các loại quả dâu, cam, chuối, kiwi, táo, nho, dưa hấu, đu đủ...

Hoa quả dầm sữa chua dễ dàng làm tại nhà bằng công thức đơn giản, nhưng để làm cho trái cây thơm ngon, không bị tách vị đem đến món ăn dinh dưỡng cho cả nhà thì không phải ai cũng biết.

Sau đây là vài cách làm sữa chua trộn/dầm trái cây thơm ngon chỉ trong vài phút đến 15 phút.

Cách 1: Sữa chua trộn hoa quả

Nguyên liệu

1 hộp sữa chua có đường

2 muỗng sữa đặc

Trái cây tươi (dưa hấu, thanh long, xoài, lê, kiwi, dâu tây, chuối, dứa... mỗi thứ mỗi ít).

1 muỗng nước cốt dừa, dừa khô, đá bào.

Cách làm

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, xắt nhỏ.

- Dưa hấu bỏ hạt, xắt miếng nhỏ vuông hạt lựu.

- Lê, xoài, kiwi, dâu tây rửa sạch, gọt vỏ và thái vuông cỡ hạt lựu.

- Mít tước sợi nhỏ.

- Dừa bổ lấy cùi, nạo sợi nhỏ, lấy nước riêng.

- Quýt bóc vỏ, bỏ xơ, tách múi lấy phần thịt

- Nho và việt quất có thể để nguyên quả hoặc bổ đôi.

Xếp các loại trái cây vào cốc/bát. Nếu là cốc thủy tinh thì cho 1/2 cốc trái cây, rồi đổ sữa chua vào. Tiếp đó lại xếp tiếp trái cây lên trên cho đẹp mắt.

Thêm 1-2 thìa sữa đặc, một ít nước cốt dừa tạo vị đậm đặc thơm ngon.

Đá bào, dừa khô cho cuối cùng là tạo thành cốc/ bát sữa chua trái cây đầy sắc, hương vị vô cùng thơm ngon kích thích vị giác.

Khi ăn thì trộn đều lên hãy thưởng thức.

Có thể cho thêm thạch, trân châu, hạt óc chó, hạt điều... (nếu thichsw). Sữa chua hoa quả trộn/dầm thế này chỉ làm trong 10-15 phút là xong, rất thơm ngon tại nhà.

Mix sữa chua trộn trái cây theo công thức đặc biệt

Bạn đã mix sữa chua với kiwi, cam quýt, lê và 1 quả chuối, 1 muỗng nước cốt chanh, mật ong, kem chua bao giờ chưa.

Nếu chưa thử thì hãy làm ngay món tráng miệng này vì hương vị của nó rất tươi mát, thơm ngon, giúp giải phiền khát, hanh hao ngày đầu đông.

Nguyên liệu

1 quả chanh, vắt lấy nước cốt

2 muỗng canh mật ong

125 gram Kem chua (sour cream)

100 gram sữa chua

2 quả kiwi, 2 quả cam, quýt, 1 quả lê, 1 quả chuối

Cách làm

- Trộn 1 muỗng nước cốt chanh với mật ong, kem chua và sữa chua.

- Sơ chế sạch các loại trái cây, rồi gọt vỏ kiwi, cắt lát. Cam bóc bỏ, cắt múi. Lê gọt vỏ, bỏ lõi cắt lát. Chuối lột vỏ, xắt miếng tròn.

Ướp lê và chuối với nước cốt chanh còn lại.

Xếp trái cây vào đĩa tráng miệng, ăn kèm với sữa chua.

Mix sữa chua với trái cây chỉ tốn khoảng 15 phút, món tráng miệng này tưởng chỉ ngon miệng, thanh mát nhưng ít người có thể ngờ rằng nó có tác dụng làm đẹp vòng eo để tự tin diện đồ bó và làn da thêm hồng hào, căng mịn đầy sức sống.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà

Chuyến ra khơi đầu tiên của tàu Titanic đã bất ngờ biến thành thảm kịch, khi con tàu đâm phải một tảng băng trôi vào đêm ngày 14/4/1912. 

Theo lời kể của ông Hosono và được gia đình công khai chia sẻ vào năm 1997, tiếng gõ cửa cabin đã làm ông tỉnh giấc. Do Hosono là người nước ngoài, nên ông được đưa xuống boong dưới, cách xa các xuồng cứu sinh.

Trong những giây phút tưởng chừng cuối cuộc đời, ông Hosono đã bất ngờ có cơ hội sống sót. Theo đó, một sĩ quan thông báo xuồng cứu sinh còn 2 chỗ trống. Một người đàn ông đã chớp lấy cơ hội và nhảy xuống. Ban đầu ông Hosono đã do dự.

“Anh đã chìm trong tuyệt vọng khi nghĩ đến việc không thể gặp lại em và các con thân yêu. Anh không còn lựa chọn nào khác ngoài việc chịu chung số phận cùng tàu Titanic. Nhưng việc người đàn ông nhảy xuống đã thôi thúc anh nắm lấy cơ hội cuối cùng”, ông Hosono viết trong thư gửi vợ vào những ngày sau thảm họa.

Cuối cùng, ông Hosono đã nhảy xuống xuồng cứu sinh, và trở thành một trong 700 người sống sót sau vụ chìm tàu Titanic, trong khi 1.500 người khác đã thiệt mạng. 

Khác với những người may mắn sống sót sau thảm kịch nhận được sự chào đón ở quê nhà, ông Hosono lại bị cả nước Nhật ghẻ lạnh. 

Theo Metropolis Japan, chính ông Hosono cho hay bản thân cảm thấy xấu hổ vì không tuân thủ nguyên tắc “phụ nữ, trẻ em là trên hết”, và đã trốn tránh cái chết trong danh dự. Do đó, ông Hosono đã phải hứng chịu “mura hachibu” mà người Nhật gọi là tẩy chay xã hội.

Hãng tin AP cho biết, ông Hosono bị mất việc làm vào năm 1914. Dù được thuê làm việc bán thời gian, nhưng sự kỳ thị vẫn đeo bám ông đến hết cuộc đời. Ông sống ẩn dật trong tủi hổ cho đến khi qua đời vào năm 1939. Ngay cả sau khi ông qua đời, gia đình ông vẫn cấm đề cập đến chủ đề Titanic.

Sự chỉ trích liên quan tới việc sống sót của ông Hosono kéo dài đến những năm 1990, và gia tăng mạnh mẽ do truyền thông Nhật phản ứng tiêu cực với bộ phim Titanic của đạo diễn James Cameron ra mắt năm 1997.

Cũng vào năm 1997, AP cho hay thông tin trong các bài viết sau thảm kịch chìm tàu Titanic đã nhầm ông Hosono với một người đàn ông châu Á khác ngồi trên một chiếc thuyền cứu sinh khác. Còn ông Hosono được cho là người đã tích cực giúp chèo thuyền cứu sinh ra khỏi vị trí tàu đang chìm để cứu mạng những hành khách khác.

Cuộc đời của người đàn ông da màu duy nhất trên tàu Titanic

Phát biểu trước trận đấu, HLV Philippe Troussier nói: “Tôi ấn tượng với cầu thủ số 7 của Indonesia, cậu ta đã thể hiện nổi bật ở trận đấu với Iraq. Nhưng nhìn khách quan thì sức mạnh lớn nhất của Indonesia là tinh thần chiến đấu tập thể. Họ cân bằng cả tấn công và phòng ngự.

Cá nhân ngoài số 7 còn có số 11, và hai tiền vệ trung tâm chơi mạnh mẽ, giàu sức chiến đấu. Trận đấu ngày mai là trận đấu khó khăn cho cả Indonesia và Việt Nam. Phải nói rằng, trận đấu với Nhật Bản chúng tôi chơi là để khẳng định mình.

Trận thứ hai thì chúng tôi cũng như Indonesia, chơi để khẳng định vị thế. Các cầu thủ phải vào cuộc với tinh thần chiến đấu, như một trận chung kết SEA Games hay AFF Cup. Ai cũng biết, đội nào thắng trận này sẽ có cơ hội lớn để đi tiếp".

Trong khi HLV Shin Tae Yong cho biết: "Đúng là Indonesia có nhiều cầu thủ thắng U23 Việt Nam của HLV Troussier ở bán kết SEA Games 32, nhưng đây đã là quá khứ. Trận ngày mai sẽ rất khác, mà tôi đảm bảo đội tuyển Indonesia sẽ còn hay hơn, với những sự bổ sung các cầu thủ chất lượng.

Việt Nam chơi kiểm soát bóng. Indonesia chơi theo phong cách của tôi. Chúng tôi vẫn chơi tấn công khi cần và tùy thời điểm. Gặp tuyển Việt Nam, Indonesia không đá theo kiểu phòng ngự bị động, các bạn hãy chờ xem!".

Để phục vụ quý độc giả, VietNamNet cập nhật link xem trực tiếp trận đấu đáng chờ đợi giữa hai đội tuyển Việt Nam vs Indonesia, trước trận đấu 15 phút.

Đội hình xuất phát Việt Nam vs Indonesia

Việt Nam:Nguyễn Filip, Minh Trọng, Thanh Bình, Xuân Mạnh, Việt Anh, Tuấn Tài, Tuấn Anh, Thái Sơn, Tuấn Hải, Quang Hải, Văn Tùng. 

Indonesia:Ernando, Yakob, Jordi Amat, Sandy Walsh, Pramata, Asnawi, Ivar Jenner, Justin Hubner, Marselino, Egy, Struick. 

Xem Trực tiếp & Trọn vẹn Asian Cup 2023 trên FPT Play, tại: https://fptplay.vn/

Báo Indonesia chỉ ra 4 cái tên lợi hại nhất của tuyển Việt Nam