Nhận định, soi kèo Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1: Đâu dễ cho cửa trên
(责任编辑:Kinh doanh)
- Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
- - Yoga không chỉ cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, tránh bệnh tật, yoga còn giúp bạn giảm cân vùng bụng khá tốt.
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?Nhưng tập yoga như thế nào để có kết quả tốt thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn các bài tập yoga giảm mỡ bụng hiệu quả để bạn sở hữu vòng eo quyến rũ hằng mơ ước.
Bow Pose (hình cánh cung)
– Để bắt đầu bài tập này, bạn hãy nằm xấp trên sàn, chân khép lại và mũi bàn chân duỗi thẳng, tay duỗi theo thân người, cằm chạm sàn. Tiếp theo, chống hai tay ngang ngực, gập mũi chân trái lên đùi, tay trái bắt lấy co chân trái và làm tương đối với bên phải.
– Hít sâu và kéo hai chân lại thân người càng cao càng tốt trong khoảng 30 giây. Thở ra nhẹ nhàng và trở về vị trí ban đầu. Nên tập bài tập này 10 lần để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.
Hiệu quả giảm mỡ:
– Bài tập yoga giảm mỡ bụng giúp cơ bụng của bạn săn chắc hiệu quả. Ngoài ra, cơ vùng đùi, ngực cũng được cải thiện trở nên săn chắc tự nhiên.
Camel Pose
– Ngồi theo kiểu của người Nhật: khép sát hai chân và ngồi lên bắp chân. Tiếp đó bạn nâng thân người thẳng lên thành tư thế Quỳ, dồn trọng lực lên hai gối.
– Thở sâu, ưỡn ngực tới trước và đưa hai tay ra sau và chạm tay vào mắt cá chân rồi nghiêng người ra sau giúp cơ bụng được duỗi ra. Hít sâu và giữ ở tư thế này 20 giây rồi thở ra và từ từ quay về tư thế ban đầu.
Hiệu quả giảm mỡ:
– Bài tập này không chỉ giúp giảm mỡ bụng mà còn có khả năng cải thiện vóc dáng, giảm mệt mỏi, căng thẳng.
Cat Pose
– Bắt đầu với tư thế ngồi kiểu Nhật: khép sát hai chân và ngồi lên bắp chân.
– Hít thở đều, và chuyển sang tư thế bò: lưng thẳng, gối mở rộng bằng vai, tay chống dưới vai, chuyển trọng lượng lên hai gối và hai bàn tay.
– Giữ cho đầu thẳng, hít sâu ngước đầu nhìn lên trần, đồng thời cong lưng xuống sao cho thân người thành hình lõm.
– Mở rộng vùng bụng để hít được nhiều không khí hơn, sau đó thở mạnh và cong lưng lên, hạ thấp đầu, căng cơ bụng.
– Hít sâu và giữ im trong 15 giây rồi thở ra và quay về tư thế kiểu ngồi kiểu Nhật. Thực hiện lại bài tập này 10 lần.
Kiểu thuyền
Để tập thế yoga kiểu thuyền, bạn nằm ngửa trên đệm, hai tay đặt hai bên người, hai chân duỗi thẳng, gót chân khép lại, đầu ngón chân căng. Tập trung ý thức vào bụng, hít vào đồng thời nâng hai chân đồng thời nâng một góc 45 độ, dừng lại bất động và giữ hít thở tự nhiên.
Hai chân nâng lên tạo thành một góc 45 độ.
Hít vào, hai tay, hai chân đồng thời hạ xuống 15 độ, dừng lại bất động, giữ hít thở tự nhiên.
Kiểu nâng người
Trước hết, bạn ở tư thế ngồi, cơ thể thẳng. Tiếp theo, hai tay đưa ra sau người, chống đất, đầu ngón tay hướng về chân. Co đầu gối, thu mông, bắp chân thu về, tự nhiên đẩy mông lên. Đẩy cơ thể lên song song với mắt đất, mắt nhìn thẳng lên trên, giữ tư thế này hít và thở 2-3 nhịp, sau đó thả lỏng hạ xuống.
Kiểu ưỡn ngực
Trên cơ sở của tư thế ở động tác trước, duỗi thẳng hai chân, ngón chân căng, mông đẩy lên, thu gọn mông, cằm hướng về trần nhà, cố gắng để cơ thể ở dạng đường thẳng, giữ tư thế này hít thở 2-3 nhịp, thả lỏng, mông hạ xuống, đều trở về tư thế cân bằng.
Bên cạnh việc thực hiện các bài tập yoga để giảm cân vùng bụng, bạn cũng cần đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh. Chúc bạn thành công với các bài tập yoga giảm cân cấp tốc vùng bụng.
Thái Thị Hậu
" alt="Giảm cân vùng bụng nhờ bài tập yoga đơn giản" />Giảm cân vùng bụng nhờ bài tập yoga đơn giản - Bài có tính phân loại học sinh là bài số 3.
Dưới đây là đáp án gợi ý đề Toán vòng 2 vào Trường THPT chuyên ĐH Sư phạm Hà Nội năm 2021 do CLB Toán A1 - Hà Nội thực hiện:
Năm 2021, Trường THPT Chuyên Đại học Sư phạm Hà Nội có gần 5.100 học sinh đăng ký dự thi. Trường tuyển 305 chỉ tiêu lớp 10 vào các hệ chuyên Toán, Tin học, Vật lý, Hóa học, Sinh học, Ngữ văn và Tiếng Anh. Trong đó, khối chuyên Toán là 70 chỉ tiêu.
Câu lạc bộ Toán A1 - Hà Nội
Lời giải đề Toán vòng 2 chuyên Khoa học Tự nhiên
Đề thi Toán vòng 2 của chuyên Khoa học Tự nhiên năm 2021 được đánh giá có độ khó cao. Bài số có độ tương đồng với đề thi học sinh giỏi của Hà Nội. Ý c của bài hình có thể sẽ khiến nhiều học sinh bỏ cuộc.
" alt="Hướng dẫn giải đề thi lớp 10 chuyên Toán, chuyên Tin chuyên Sư phạm 2021" />Hướng dẫn giải đề thi lớp 10 chuyên Toán, chuyên Tin chuyên Sư phạm 2021 iOS 18 phát hành ngày 16/9 cho tất cả iPhone tương thích. Ảnh: beebom Trong sự kiện It’s Glowtime vừa kết thúc rạng sáng 10/9, Apple đã công bố bộ tứ iPhone 16 cùng loạt tai nghe AirPods, Apple Watch mới.
Ngoài ra, nhà sản xuất iPhone cho biết, hệ điều hành iOS 18 sẽ phát hành vào ngày 16/9, mang đến các tính năng mới cho người dùng như tùy chỉnh Home Screen, thiết kế lại Control Center và đặc biệt là Apple Intelligence.
Như vậy, vào ngày 16/9, người dùng iPhone tương thích với iOS 18 có thể vào mục Cài đặt > Cài đặt chung > Cập nhật phần mềm để cập nhật phiên bản này.
Dưới đây là các mẫu iPhone tương thích với iOS 18: iPhone XR, iPhone XS và XS Max, iPhone 11, 11 Pro và 11 Pro Max, iPhone 12 và iPhone 12 mini, iPhone 12 Pro và iPhone 12 Pro Max, iPhone 13 và iPhone 13 mini, iPhone 13 Pro và iPhone 13 Pro Max, iPhone 14 và iPhone 14 Plus, iPhone 14 Pro và iPhone 14 Pro Max, iPhone 15 và 15 Plus, iPhone 15 Pro và iPhone 15 Pro Max.
Bốn mẫu iPhone 16, iPhone 16 Plus, iPhone 16 Pro và iPhone 16 Pro Max sẽ được cài sẵn iOS 18. Đáng chú ý, Apple Intelligence chỉ áp dụng cho iPhone 15 Pro, iPhone 15 Pro Max và dòng iPhone 16 do yêu cầu cấu hình cao.
Giá dự kiến iPhone 16 series tại Việt Nam ở đâu rẻ nhất?
Trong khi các hệ thống bán lẻ khác có mức giá dự kiến iPhone 16 series không chênh lệch với giá bán trên website của Apple Việt Nam, Di Động Việt và Minh Tuấn Mobile đã đưa ra mức giá rẻ hơn hẳn 1 triệu đồng." alt="iOS 18 phát hành chính thức ngày nào?" />iOS 18 phát hành chính thức ngày nào?- Nhận định, soi kèo Tigres UANL vs Club Tijuana, 10h00 ngày 29/1: Những vị khách khó chịu
- Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hội
- Bệnh viện Chợ Rẫy cảnh báo việc tốn 500.000 đồng khi đăng ký hiến tạng
- Ai 'phù phép' cao ốc gần Quảng trường Ba Đình từ 5 lên 18 tầng?
- Số vụ cài cắm mã độc nhằm vào doanh nghiệp Việt Nam giảm mạnh
- Nhận định, soi kèo Baniyas vs Sharjah, 21h30 ngày 27/1: Đối thủ kỵ giơ
- Sao Việt 21/11/2023: NSND Minh Hằng nghỉ dưỡng, Lan Phương cùng chồng sang Úc
- Bộ Văn hoá lên tiếng vụ NSƯT Đỗ Kỷ choáng vì 'trượt' danh hiệu NSND
- Xã Lạc Lâm (Lâm Đồng): Nỗ lực xây dựng chính quyền điện tử
-
Nhận định, soi kèo Club Leon vs Juarez, 06h00 ngày 26/01: Điểm tựa sân nhà
Nguyễn Quang Hải - 25/01/2025 08:56 Mexico ...[详细] -
Điểm chuẩn Trường đại học Tôn Đức Thắng năm 2024
Trường Đại học Giao thông vận tải công bố điểm chuẩn năm 2024
Trường Đại học Giao thông vận tải vừa công bố điểm chuẩn năm 2024 theo phương thức xét tuyển dựa trên kết quả thi tốt nghiệp THPT và phương thức sử dụng kết quả thi đánh giá tư duy." alt="Điểm chuẩn Trường đại học Tôn Đức Thắng năm 2024" /> ...[详细] -
Nóng trong tuần: Khởi công đường nước sông Đà số 2 sau 15 lần vỡ ống
Tổng Giám đốc Vinaconex xin lỗi dân vì mất nước, Thủ tướng yêu cầu Bộ Xây dựng báo cáo vụ 8B Lê Trực, Nhật kí buôn bán nhà ở xã hội, Hà Nội 10 năm không làm xong 600m đường…. là những tin BĐS nổi bật tuần qua.Tổng Giám đốc Vinaconex xin lỗi dân vì mất nước
Sau nhiều lần thất hẹn, ngày 7/10, đường ống dẫn nước sông Đà số 2 về Hà Nội đã chính thức được khởi công.
Với chiều dài tuyến ống lên tới 46km, đây là công trình cực kỳ quan trọng, với mức đầu tư dự án lên tới gần 5.000 tỉ đồng.
Rút kinh nghiệm từ những lần vỡ trước sử dụng ống composite cốt sợi thuỷ tinh, đường ống lần này sẽ chủ yếu là ống gang và ống thép (cho một số đoạn vượt qua sông Tích, sông Đáy, sông An (cầu Đào Nguyên).
Liệu đường ống số 2 có đảm bảo cung cấp nước sạch cho người dân Thủ đô và hết vỡ như đường ống số 1. Mời bạn đọc tiếp TẠI ĐÂY
Thủ tướng yêu cầu Bộ Xây dựng báo cáo vụ 8B Lê Trực
Văn phòng Chính phủ vừa có công văn số 7955 truyền đạt ý kiến của Thủ tướng Chính phủ về việc quản lý quy hoạch kiến trúc và đầu tư xây dựng Dự án tại số 8B Lê Trực.
Công văn nêu rõ, về báo cáo của UBND TP tại công văn số 169 (ngày 30/9/2015), Thủ tướng chính phủ có ý kiến như sau: yêu cầu Bộ Xây dựng có ý kiến chính thức bằng văn bản về báo cáo của UBND TP Hà Nội về toà nhà 8B Lê Trực, khẩn trương báo cáo Thủ tướng Chính phủ.
ĐỌC TIẾP TIN TẠI ĐÂY
Tôi đi buôn nhà xã hội
Hiện nay hoạt động mua bán nhà ở xã hội diễn ra không ít trên thị trường, bất chấp quy định người mua nhà ở xã hội sau 5 năm mới được chuyển nhượng. Bởi từ đây người ta có thể bán chênh tới vài trăm triệu/căn hộ.
Theo lời giới thiệu trên các trang rao bán bất động sản, chúng tôi tìm mua và liên hệ với một khách hàng muốn bán căn hộ tại dự án Ecohome 1 (trước đây là dự án “Khu nhà ở thu nhập thấp Đô thị mới Bắc Cổ Nhuế-Chèm) do Công ty cổ phần đầu tư và thương mại Thủ Đô làm chủ đầu tư.
Về giá cả mà khách hàng phải trả để mua căn hộ là 1 tỷ 100 triệu đồng. Theo đó, khi khách hàng trao tiền sẽ được nhận toàn bộ hồ sơ gốc căn hộ và chỉ việc dọn về ở. Mọi thủ tục vấn đề liên quan đến căn hộ sau đó sẽ được chủ nhà đứng ra đảm bảo thực hiện.
Xem tiếp TẠI ĐÂY
Nhật kí đi mua nhà ở xã hội
Trong khi những gia đình có nhu cầu ở thật thì lại không thể mua được nhà xã hội do vướng mắc về mặt thủ tục, hồ sơ.
Theo hướng dẫn của chủ đầu tư, tôi sẽ về xin xác nhận tình trạng nhà ở tại phường nơi đăng kí hộ khẩu thường trú. Hiện tại hộ khẩu vợ chồng tôi đang đăng ký tại phường Phương Mai, Đống Đa. Tôi đã mang hộ khẩu lên phường để xin xác nhận thực trạng nhà ở. Ngôi nhà trong sổ hộ khẩu hiện đang đứng tên vợ chồng bác tôi.
Nhưng chúng tôi chỉ xin được xác nhận của lãnh đạo phường rằng ngôi nhà trong sổ hộ khẩu không phải thuộc sở hữu của chúng tôi.
Xác nhận như vậy sẽ không nhận được hồ sơ bởi chủ đầu tư cho rằng: Xác nhận của phường như vậy là không rõ ràng.
Trong khi lãnh đạo phường trả lời rằng phường không thể nắm được việc vợ chồng tôi có nhà hay không nên không thể xác nhận…
Xem tiếp TẠI ĐÂY
Vì sao doanh nghiệp BĐS “lơ” đầu tư nhà ở xã hội?
Chương trình phát triển nhà ở xã hội tại Tp.HCM chưa thu hút được nhiều doanh nghiệp đầu tư phát triển BĐS do thiếu tính hấp dẫn, cơ chế chuyển đổi dự án nhà ở thương mại sang dự án nhà ở xã hội còn rườm rà, qua nhiều tầng nấc…
Theo đánh giá của HoREA, lĩnh vực này đến nay vẫn không thu hút được lượng lớn doanh nghiệp BĐS tham gia phát triển, mặc dù chính sách dành riêng cho nhà ở xã hội được Chính phủ quan tâm. Nhiều doanh nghiệp xin chủ trương chuyển đổi nhà ở thương mại sang nhà ở xã hội đã phải rút lại hồ sơ do chờ đợi quá lâu, trải qua nhiều cấp thẩm định.
Một lý do nữa của việc này là dự án nhà ở xã hội phải được kiểm toán, do vậy có một số chi phí thực của doanh nghiệp đã bỏ ra nhưng không được tính đủ. Lợi nhuận định mức cho chủ đầu tư dự án nhà ở xã hội được tính khoảng 10%, do vậy lợi nhuận thực nhận của doanh nghiệp thực tế thấp hơn, thậm chí có trường hợp bị lỗ.
HoREA đã đưa ra một số giải pháp để đẩy mạnh phát triển nhà ở xã hội trong tương lai. Những giải pháp đó là gì. Mời bạn xem tiếp TẠI ĐÂY
10 năm chưa xong 570m đường, Hà Nội đang cố "chạy nước rút"!
Dự án đường Vành đai 1 (đoạn Ô Đống Mác - Nguyễn Khoái) có chiều dài 570m, rộng 50m, được UBND thành phố Hà Nội phê duyệt vào cuối năm 2005 với tổng mức đầu tư là 383 tỷ đồng.
Tuy nhiên, sau nhiều năm chậm triển khai đến tháng 9/2014, mức đầu tư của dự án được điều chỉnh tăng gấp gần 3 lần tương đương số tiền 1.139 tỷ đồng.
Như vậy sau 10 năm, một đoạn đường dài chưa đến 600m vẫn chưa thể hoàn thành do gặp khó khăn trong công tác giải phóng mặt bằng.
Ở giai đoạn "nước rút" này, UBND thành phố Hà Nội đã kiên quyết chỉ đạo đẩy nhanh tiến độ, hoàn thành toàn bộ dự án.
Những giải pháp Hà Nội đưa ra để xúc tiến dự án là gì, mời bạn xem TẠI ĐÂY.
Dân nhà giàu chuộng mua căn hộ để cho thuê
Theo báo cáo mới đây của CBRE, tỷ suất lợi nhuận cho thuê căn hộ cao cấp tại Hà Nội dao động từ 5 - 6,5%/năm. Trong khi đó, tại TP.HCM, tỷ suất lợi nhuận này khoảng 6 - 8%/năm. Lợi nhuận tốt và xu hướng tăng giá khiến căn hộ cao cấp trở thành kênh đầu tư hấp dẫn.
Việc phân khúc căn hộ cao cấp tăng giao dịch có ảnh hưởng rất lớn từ xu hướng đầu tư căn hộ để cho thuê. Phân khúc này sẽ cạnh tranh trực tiếp với các căn hộ dịch vụ chuyên dành cho người nước ngoài thuê. Nghiên cứu của nhiều công ty tư vấn nước ngoài cho thấy, giá cho thuê căn hộ dịch vụ thời gian gần đây đang có xu hướng giảm vì phải cạnh tranh với mức giá cho thuê căn hộ cao cấp.
Mời bạn xem tiếpTẠI ĐÂY
Căn hộ Quận 4: Tiến độ dự án tháng 10/2015
Báo VietNamNet cập nhật tiến độ các dự án căn hộ Quận 4 gồm: Icon 56, The Tresor, Rivergate, Grand Riverside, Goldview, Galaxy9 tại thời điểm tháng 10/2015.
Bạn quan tâm đến dự án nào? Mời bạn xem TẠI ĐÂY
" alt="Nóng trong tuần: Khởi công đường nước sông Đà số 2 sau 15 lần vỡ ống" /> ...[详细] -
Xem trực tiếp sự kiện ra mắt iPhone 16 của Apple ở đâu, khi nào?
Sự kiện ra mắt iPhone 16 series sẽ được livestream trên website và kênh chính thức YouTube của Apple. Ảnh: GB News Ngoài ra, còn có Apple Watch mới, có thể với tên gọi Apple Watch Series 10 hoặc Series “X”, và thậm chí là mẫu Apple Watch Ultra 3.
Cùng với giới thiệu thiết bị phần cứng, Apple cũng dự kiến công bố iOS 18, hệ điều hành mới nhất hứa hẹn nhiều tính năng hấp dẫn liên quan đến AI (Apple Intelligence) và các tùy biến màn hình chính nâng cao.
Sau sự kiện “It’s Glowtime”, Apple sẽ nhận đơn đặt hàng trước cho iPhone 16 series tại một số thị trường nhóm 1 (có thể không bao gồm Việt Nam) kể từ ngày 13/9 và iPhone mới chính thức lên kệ sớm nhất vào ngày 20/9 tại một số quốc gia.
Theo Nikkei, Apple đặt cược iPhone 16 – mẫu iPhone đầu tiên trang bị tính năng AI – sẽ bán được từ 88 đến 90 triệu máy, cao hơn 10% so với iPhone 15. Năm 2023, “táo khuyết” đặt hàng cho khoảng 80 triệu iPhone 15.
Dù đơn hàng tích cực, Apple đang đối mặt với nhiều thách thức từ các đối thủ tại Trung Quốc, thị trường đóng góp khoảng 17% tổng doanh thu trong quý I. Màn trở lại ấn tượng của Huawei đã loại “ông lớn” Mỹ ra khỏi top 5 thương hiệu smartphone bán chạy nhất đại lục trong quý II.
Nhìn chung, các nhà cung ứng của Apple tỏ ra thận trọng và dự đoán các lô hàng iPhone không có biến động lớn so với năm 2023.
(Tổng hợp)
Mọi điểm khác biệt giữa iPhone 16 và iPhone 16 Pro
Bộ tứ iPhone 16 đã chính thức ra mắt. Nếu phân vân giữa iPhone 16 bản tiêu chuẩn hay iPhone 16 Pro, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn." alt="Xem trực tiếp sự kiện ra mắt iPhone 16 của Apple ở đâu, khi nào?" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Sparta Rotterdam, 22h45 ngày 26/01: Chủ nhà tiếp đà hồi sinh
Nguyễn Quang Hải - 26/01/2025 09:49 Hà Lan ...[详细] -
Mưa lớn tại Nghệ An khiến nhiều thí sinh thi tốt nghiệp THPT ướt sũng
Sáng nay 7/7, tại 68 điểm thi trên toàn tỉnh Nghệ An, với hơn 34.000 thí sinh bước vào dự thi môn Văn đầu tiên. Thời tiết trên toàn tỉnh mát mẻ, trời nhiều mây, riêng ở TP Vinh có mưa rất to ngay đầu giờ thí sinh trên đường đến các điểm thi.Ghi nhận tại điểm 3 điểm thi Trường THPT Huỳnh Thúc Kháng; Hà Huy Tập và Dân tộc Nội trú Nghệ An nhiều học sinh, phụ huynh khi đến các điểm trường bị ướt do trời mưa bất ngờ.
Học sinh và phụ huynh áo mưa đến điểm thi Lực lượng CSGT-TT Công an TP Vinh cùng nhiều anh chị em tình nguyện viên, nhân viên y tế ở các điểm trường cũng bị ướt vì cơn mưa kéo dài hơn 30 phút đầu giờ.
Chị Nguyễn Thị Huyền Trang, nhân viên y tế tại điểm thi Trường THPT Dân tộc Nội trú cho biết: Từ 6h15, trời mưa to đã ảnh hưởng đến các thí sinh và phụ huynh khi đến các điểm thi.
“Nhiều học sinh tự đi xe đạp điện đến trường dự thi bị ướt hết quần áo. Tổ phục vụ tại điểm thi đưa ô lớn ra đón các học sinh vào phòng. Các em đều được thay khẩu trang, sát khuẩn và đo thân nhiệt mới được vào phòng thi. Ngày hôm qua, tất cả các học sinh và Hội đồng coi thi đều phải khai báo y tế đầy đủ" - chị Trang kể lại.
Rất nhiều học sinh bị ướt sũng quần áo khi đến điểm thi - Ảnh: Quốc Huy Thầy Nguyễn Cảnh Lợi – Phó Hiệu trưởng tại điểm thi này cho biết, có 430 em học sinh đến dự thi, trong đó có 1 em học sinh F2 nên Hội đồng thi yêu cầu gia đình đưa em đến muộn hơn 15 phút.
“Thí sinh F2 này được bố trí một phòng riêng biệt và có 3 giám thị. Phòng thi, đường đi lối lên để thí sinh này ngồi làm bài đều được phun khử khuẩn từ ngày hôm qua. Thời tiết mưa mát mẻ sẽ giúp các em thoải mái hơn để làm bài” – thầy Lợi chia sẻ
Ngoài ra, có 7 thí sinh thuộc diện F1 của bệnh nhân Covid-19, được Sở GD&ĐT tỉnh Nghệ An tạo điều kiện thuận lợi tham dự kỳ thi tốt nghiệp sáng nay ở các điểm thi Trường THPT Dân tộc Nội trú số 2; Trường THPT Diễn Châu 5; Trường THPT Đô Lương 3; Trường THPT Quỳ Hợp 2và Trường THPT Quỳnh Lưu 3.
Điểm thi tại Trường THPT Hà Huy Tập Nữ CSGT Công an TP Vinh đứng giữa mưa làm nhiệm vụ Thời tiết lúc hơn 6h chưa xuất hiện mưa Các thí sinh đều được thay khẩu trang, đo thân nhiệt trước khi bước vào phòng thi Thí sinh được phát giấy trước khi làm bài Thí sinh dự thi tại Trường THPT Dân tộc Nội trú Nghệ An sáng nay - Ảnh: Quốc Huy Giám thị trao đổi trước lúc chuẩn bị phát đề thi Thầy Nguyễn Cảnh Lợi lắng nghe trao đổi của giám thị phòng thi Thí sinh F2 được yêu cầu đến muộn nhất tại Hội đồng thi Nữ nhân viên Y tế che mưa cho thí sinh "đặc biệt" đến phòng thi một mình Thi sinh trong diện F2 được ngồi thi một mình và một giám thị - Ảnh: Quốc Huy Lực lượng bảo vệ vòng trong tại Hội đồng thi tốt nghiệp THPT năm 2021 tại Nghệ An Một phụ huynh xin được vào đưa giấy chứng minh thư của con bị quên ở nhà nhưng không biết phòng thi. Hội đồng thi hướng dẫn phụ huynh là thí sinh sẽ được viết cam kết nên không cần phải đưa giấy tờ vào - Ảnh: Quốc Huy Thí sinh bị đứt dây khẩu trang nên chạy ra xin đổi cái khác Gần 1 triệu sĩ tử đến trường thi trong 'vòng vây' Covid-19
Với TP.HCM - ổ dịch lớn nhất của cả nước, áp lực tổ chức thành công kỳ thi tốt nghiệp THPT vô cùng lớn. Thành phố này vừa ghi nhận thêm 270 ca mắc Covid-19 vào sáng nay.
" alt="Mưa lớn tại Nghệ An khiến nhiều thí sinh thi tốt nghiệp THPT ướt sũng" /> ...[详细] -
Điểm chuẩn Trường Đại học Kinh tế ĐHQGHN năm 2024
Thí sinh lưu ý điểm chuẩn trúng tuyển là tổng điểm 3 môn thi/bài thi đối với thí sinh thuộc khu vực 3 (KV3), được làm tròn đến hai chữ số thập phân. Điểm tối thiểu cho mỗi môn thi/bài thi trong tổ hợp xét tuyển phải lớn hơn 1 điểm.
Các thí sinh tra cứu kết quả trúng tuyển trên website của nhà trường và xác nhận nhập học trực tuyến trên Hệ thống chung của Bộ GD-ĐT từ ngày 17/8 đến trước 17h ngày 27/8 và làm thủ tục nhập học trực tiếp theo hướng dẫn của nhà trường.
Mời quý phụ huynh và thí sinh tra cứu điểm chuẩn đại học 2024.
Trường Đại học Y Dược và Đại học Luật - ĐHQGHN công bố điểm chuẩn năm 2024
Trường Đại học Y Dược và Trường Đại học Luật (thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội) vừa công bố điểm chuẩn hệ đại học chính quy năm 2024 theo phương thức sử dụng điểm thi tốt nghiệp THPT." alt="Điểm chuẩn Trường Đại học Kinh tế ĐHQGHN năm 2024" /> ...[详细] -
Phụ huynh ủng hộ nghỉ học thứ 7
- Năm phụ huynh khi được hỏi ý kiến về đề xuất học sinh THPT nghỉ học thứ 7 đều ủng hộ và cho rằng nếu không phải dồn chương trình nên cho học sinh nghỉ học."Nên cho tụi nhỏ nghỉ vào thứ 7. Tụi nhỏ học cả tuần rồi rất căng thẳng. Cần có thời gian để tụi nhỏ nghỉ ngơi và vui chơi" - ông Nguyễn Ngọc Hải một phụ huynh có cháu học tại cấp 3 tại TP.HCM đưa ra ý kiến về kiến nghị cho học sinh THPT nghỉ học thứ 7.
Học sinh Trường THPT Gia Định TP.HCM đã nghỉ học chính khóa thứ 7 Tuy nhiên theo ông Hải, nếu cho nghỉ học thứ 7 phải làm rõ là nghỉ học chính khóa chứ không nhất thiết học sinh không được đến trường. Ngày này, học sinh có quyền đến trường sinh hoạt câu lạc bộ, tham gia lớp học kỹ năng, hoạt động ngoại khóa. Hiện nay cháu của ông Hải được nghỉ học chính khóa thứ 7, nhưng vẫn tới trường để học kỹ năng sống, tham gia các hoạt động trải nghiệm.
Cùng góp ý về đề xuất này, chị Trần Quỳnh Anh, quận Thủ Đức, TP.HCM cho rằng, nghỉ học thứ 7 nhưng không ảnh hưởng tới tiến độ học tập thì nên cho học sinh nghỉ. Nghỉ học thứ 7 sẽ giúp học sinh có thêm thời gian tham gia các hoạt động ngoài việc học tập các môn văn hóa.
Tuy nhiên theo chị Quỳnh Anh, điều khó khăn nhất hiện nay là các trường chưa đảm bảo được điều kiện về cơ sở vật chất cũng như khâu quản lý còn kém. Chị Quỳnh Anh e ngại, nếu nghỉ học chính khóa vào thứ 7 nhưng không quản lý chặt có thể sẽ sinh các hệ lụy như tổ chức dạy thêm, học thêm. Do vậy song song việc cho học sinh nghỉ học thứ 7 phải quán triệt về tư duy của người quản lý giáo dục và giáo viên nghỉ ngày thứ 7, để tránh tình trạng tận dụng cho học thêm.
"Nghỉ học là thực sự nghỉ ngơi có ích chứ không phải nghỉ lên trường hay kiểu không lên lớp nhưng giao cho học rất nhiều bài tập về nhà. Như vậy, học sinh mang tiếng nghỉ học nhưng vẫn phải "cày" bài tập ở nhà hay đi học thêm như vậy lên lớp đi học thêm một buổi vào thứ 7 cũng không sao"- chị Quỳnh Anh nói.
Cũng đồng tình với việc nghỉ học thứ 7, chị Huỳnh Phương, một viên chức ở Quận 10, cho rằng, việc nghỉ học chính khóa vào thứ 7 sẽ đồng nghĩa với giảm tải chương trình học, giảm áp lực thi cử, giảm hành chính trong quản lý giáo viên. Chị Phương đưa ra hai góc độ nhìn nhận về việc cho học sinh nghỉ học thứ 7.
Thứ nhất, ở góc độ giáo viên, rõ ràng nghỉ thêm ngày thứ 7 nhưng chương trình học vẫn như cũ, vẫn nặng nề trong thi cử và đánh giá, vẫn đầy thủ tục hành chính thì nghỉ thêm 1 ngày là càng thêm áp lực. Thứ 2, với phụ huynh nếu con nghỉ thêm 1 ngày mà kiến thức học vẫn vậy thì ngày nghỉ chắc chắn sẽ phải đi học thêm để giải quyết áp lực học tập cho con. Chưa kể, nếu nghỉ học mà không có chương trình sinh hoạt bổ ích thì mối lo của phụ huynh hiện nay là con sẽ sa đà vào chơi games. Theo chị Phương, từ hai góc nhìn trên nếu muốn nghỉ học thứ 7, thì phải giảm tải chương trình học.
Trong khi đó, anh Phạm Ngọc Tiến, một phụ huynh hoàn toàn ủng hộ cho học sinh THPT nghỉ học thứ 7 cho rằng hiện nay thời gian của học sinh ở trên trường đã quá nhiều, khi chỉ được nghỉ một ngày chủ nhật quá hơi ít. Vì vậy nên có hai ngày nghỉ cuối tuần để học sinh tham gia các hoạt động dã ngoại, đăng ký học thêm về năng khiếu, nghệ thuật hay sinh hoạt với gia đình.
"Tôi chỉ sợ chương trình nhiều quá nếu không học vào thứ 7 thì sẽ không kịp. Nếu sắp xếp được nên cho học sinh nghỉ để các cháu có thời gian học thêm kỹ năng mềm khác" - Anh Tiến nói và cho biết hiện tại con anh đã nghỉ học chính khóa thứ 7 vì trong tuần đã học cả ngày từ thứ 2 tới thứ 6.
Trong khi đó, chị Mai tự nhận mình là một phụ huynh không có chuyên môn cho hay, "nghỉ thứ 7 thì có kịp chương trình học không, còn nếu nghỉ thứ 7 mà không ảnh hưởng tơi chương trình thì ai cũng ủng hộ. Học sinh có thời gian thư giãn hơn. Ngoài học văn hóa các em được tự do học thêm điều mình thích. Theo chị Mai học sinh THPT nghỉ học là hợp lý và không ảnh hưởng tới việc làm của bố mẹ. Ở tuổi này các em đã lớn và các em hoàn toàn tự lập. Do vậy không phải lo không có ai trông như học sinh cấp 1.
Trên mạng xã hội ý kiến học sinh THPT nghỉ học thứ 7 được rất nhiều phụ huynh và học sinh ủng hộ. Các phụ huynh còn kiến nghị Bộ GD-ĐT xem xét khung chương trình phù hợp để học sinh được nghỉ ngơi hai ngày cuối tuần.
Lê Huyền
Nghỉ học thứ 7, có được không?
Hơn 70% số trường THPT ở TP.HCM đã học 2 buổi/ngày và có thể nghỉ học vào thứ 7. Học sinh những trường này nghỉ học chính khóa ngày thứ 7.
" alt="Phụ huynh ủng hộ nghỉ học thứ 7" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo U20 Sassuolo vs U20 Cesena, 20h00 ngày 27/1: Chủ nhà ‘ghi điểm’
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Ý ...[详细] -
Ngày đầu tiên đi học, bé trai bị điện giật tử vong tại trường mầm non
- Một bé trai ở Quảng Nam trong lúc vui chơi tại trường mầm non thì bất ngờ bị điện giật dẫn đến tử vong.Chiều nay, ông Lê Thông, Chủ tịch UBND xã Bình Phục (huyện Thăng Bình, Quảng Nam) cho biết, trong lúc học tại trường mầm trên địa bàn thì cháu bé H.T.T (SN 2014, trú xã Bình Phục) bị điện giật dẫn đến tử vong.
Trường mầm non Bình Phục nơi xảy ra vụ điện giật. Ảnh: Lê Bằng Theo ông Lê Thông, khoảng 7h30 cùng ngày, khi cháu T. được bố mẹ đưa đến trường mầm non Bình Phục để học.
Trong lúc nô đùa, không hiểu sao cháu T. bị điện giật. Sau đó, các giáo viên đã phát hiện, rồi đưa đến bệnh viện cấp cứu, nhưng sau đó đã tử vong.
Nhận được tin báo, công an xã phối hợp với công an huyện Thăng Bình đã tiến hành khám nghiệm hiện trường để điều tra nguyên nhân.
“Hiện nguyên nhân tử vong cụ thể vẫn phải chờ kết luận điều tra của cơ quan công an”, ông Thông cho hay.
Trao đổi với một lãnh đạo Phòng GD& ĐT huyện Thăng Bình cho biết, nguyên nhân ban đầu được xác định là do bảo vệ công trình xây dựng vào trường để mượn điện. Sau đó, kéo một sợi dây điện từ phòng học ra công trình, nhưng ổ cắm điện để ngay hành lang ra vào phòng học không có che chắn.
“Đây là lần đầu tiên cháu T. đến trường học mầm non để học, do hiếu kỳ nên đã đút ngón tay vào ổ điện và bị điện giật”, lãnh đại diện phòng GD&ĐT huyện cho hay.
Lê Bằng
" alt="Ngày đầu tiên đi học, bé trai bị điện giật tử vong tại trường mầm non" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo RANS vs Persipura, 15h00 ngày 28/1: Chủ nhà thất thế
Thăng Long Garden: Quả bóng trách nhiệm được đá đến bao giờ?
- Nhận định, soi kèo AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1: Khó tin Rossoneri
- Ô tô đỗ kín trường học Đắk Lắk ngày tựu trường
- Những nẻo đường gần xa tập 7: Bà Châu lên tận thành phố tìm con trai
- Nữ hiệu trưởng cắt xén tiền ăn của trẻ chia giáo viên bị cách chức
- Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
- Thứ trưởng Bộ Xây dựng kiểm tra hiện trường vụ sập biệt thự cổ
- Ai 'phù phép' cao ốc gần Quảng trường Ba Đình từ 5 lên 18 tầng?