Văn hóa kỷ luật tại Langmaster

Ông Tony Dzung - Chủ tịch HBR Holdings chia sẻ quan điểm: “Với bản thân là người đứng đầu, người sáng lập của tập đoàn, tôi luôn có một niềm tin, một khao khát cháy bỏng là chuyển hóa người khác, thông qua sự thay đổi của chính mình. Và Langmaster không chỉ đơn giản là dạy về tiếng Anh, chúng tôi luôn nỗ lực hàng ngày để trở thành một phiên bản tốt hơn của bản thân và truyền cảm hứng cho những người khác để họ có niềm tin, tư duy và thói quen tích cực. Để làm được đó, kỷ luật trở thành yếu tố then chốt, là văn hóa không thể bỏ qua tại Langmaster”.

Văn hóa kỷ luật là tư duy hiện đại mà Langmaster cũng như nhiều doanh nghiệp hướng tới. Trung tâm này tập trung hướng tới đào tạo những cá nhân có kỷ luật tự giác, hiểu được trách nhiệm của mình, mục tiêu của tổ chức; đồng thời cam kết hành động theo mục tiêu đó với sự tự do trong khuôn khổ, bằng sự tự nguyện cao.

Langmaster cho biết luôn duy trì tốt văn hóa kỷ luật, với nguyên tắc nhất quán là lắng nghe và thấu hiểu. Điều này đã giúp nuôi dưỡng và tạo dựng niềm tin cho đội ngũ nhân sự của Langmaster.

{keywords}
 “Kỷ luật chính là cây cầu kết nối giữa mục tiêu và kết quả. Không có kỷ luật sẽ không có kết quả xuất sắc nào được tạo ra", ông Tony Dzung nhận định

Duy trì kỷ luật là sức mạnh - Cam kết 3 bên

Ban lãnh đạo Langmaster cho biết, đơn vị luôn đặt học viên là trung tâm, thực hiện rõ ràng và nhất quán đưa kỷ luật vào việc học tiếng Anh. Bởi theo trung tâm, để học tốt tiếng Anh thì ngoài mục tiêu, kế hoạch rõ ràng, phương pháp học phù hợp thì yếu tố quyết định then chốt cho sự thành công chính là kỷ luật bản thân. Theo đó, tại Langmaster, trung tâm sẽ có sự cam kết học tập giữa 3 bên: Langmaster - Giáo viên - Học viên.

{keywords}
 

Cụ thể, Langmaster sẽ cam kết về các yếu tố như: Chất lượng giảng viên; chương trình học liệu; thời gian xếp lớp đúng quy định; hỗ trợ xử lý các vấn đề trong quá trình học tập;…. Theo đó, tất cả các giảng viên chính thức tại Langmaster đều phải đạt ít nhất IELTS 7.5 trở lên (tương đương TOEIC 900) với khóa học offline và IELTS 7.0 trở lên (tương đương TOEIC 850) với khóa học online. Ngoài ra, các thầy cô đều sở hữu các năng lực giảng dạy như: Năng lực giảng dạy từ vựng theo framework CELTA; Năng lực giảng dạy ngữ âm; Năng lực giảng dạy kỹ năng Nghe - Đọc - Viết - Nói theo framework CELTA; Năng lực giảng dạy tiếng Anh theo phương pháp ELC; Năng lực nhận diện và đáp ứng nhu cầu của học viên;…

Langmaster cam kết xây dựng và thiết kế chương trình đào tạo nhằm giải quyết những vấn đề của học viên đã nêu trong quá trình kiểm tra đầu vào nhằm giúp đảm bảo đầu ra, cũng như cam kết cung cấp đầy đủ tài liệu phục vụ lớp học.

{keywords}
 

Về phía giảng viên, tất cả đội ngũ giảng viên tại trung tâm cần cam kết về năng lực sư phạm, quy trình giảng dạy, kết quả đầu ra, phong thái và tâm thế… Mỗi thầy cô đều phải được đào tạo bài bản về kỹ năng và nghiệp vụ sư phạm trước khi giảng dạy hoặc là giảng viên tốt nghiệp cử nhân Sư phạm Anh. Bên cạnh đó, giảng viên của Langmaster cũng cần sở hữu các phẩm chất như: Tận tâm, kỷ luật, đáng tin cậy; năng lực cam kết và tính hiệu quả trong công việc, tạo động lực, truyền sự tích cực trong học tập cho học viên.

{keywords}
 

Cô Nguyễn Thương - Trưởng ban sản phẩm offline Langmaster chia sẻ: “Kỷ luật sẽ giúp chúng ta đạt được những mục tiêu đề ra. Bởi vì khi các bạn áp dụng kỷ luật bản thân vào việc thực hiện một điều gì đó, tức là các bạn sẽ có động lực để kiên trì và theo đuổi. Tại Langmaster, chúng tôi luôn hướng học viên đến một sự nỗ lực, tập trung không ngừng nghỉ, rèn luyện việc học tiếng Anh một cách đúng, đủ và đều”.

Khác với nhiều đơn vị đào tạo tiếng Anh trên thị trường, nhằm giúp đem lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình thầy dạy - trò học, Langmaster cũng có những yêu cầu đối với từng học viên. Theo đó, ngoài việc cam kết chấp hành nội quy lớp học, đồng ý record các buổi học cũng như phản hồi về chất lượng giảng dạy, chương trình và dịch vụ, mỗi học viên tại đây cần có những cam kết về học tập.

Cụ thể, kết quả đầu ra của học viên được xét duyệt theo Khung tham chiếu ngôn ngữ chung châu Âu (CEFR) - một tiêu chuẩn được quốc tế công nhận để mô tả mức độ thông thạo ngôn ngữ. Dựa theo thời gian học tập mà khung tham chiếu cung cấp, học viên cần cam kết thời lượng tập trung học tập.

{keywords}
 Các khoá học tại Langmaster phân bổ thời gian học trên lớp, làm bài tập Daily Challenge, Video tự học, thời gian tự học theo khung tham chiếu Châu Âu CEFR. Do đó, để đạt được kết quả đầu ra, học viên phải cam kết hoàn thành theo bảng phân bổ thời gian 

Tiếng Anh kỷ luật là một nét riêng trong quá trình dạy và học tại Langmaster. Cam kết 3 bên của Langmaster giống như chiếc kiềng 3 chân để giúp hoàn thành mục tiêu là nâng cao năng lực tiếng Anh của học viên. Ngoài ra, khi áp dụng tiếng Anh kỷ luật, Langmaster tin rằng sẽ mang lại cho mỗi học viên lợi ích thiết thực trong nhiều khía cạnh không chỉ học tập, mà còn về công việc, sức khỏe tinh thần cũng như sự tự do trong cuộc sống.

Doãn Phong

" />

Kỷ luật để thành công trong việc học tiếng Anh

Công nghệ 2025-01-30 19:43:03 8873

Văn hóa kỷ luật tại Langmaster

Ông Tony Dzung - Chủ tịch HBR Holdings chia sẻ quan điểm: “Với bản thân là người đứng đầu,ỷluậtđểthànhcôngtrongviệchọctiếgiá xăng ngày mai người sáng lập của tập đoàn, tôi luôn có một niềm tin, một khao khát cháy bỏng là chuyển hóa người khác, thông qua sự thay đổi của chính mình. Và Langmaster không chỉ đơn giản là dạy về tiếng Anh, chúng tôi luôn nỗ lực hàng ngày để trở thành một phiên bản tốt hơn của bản thân và truyền cảm hứng cho những người khác để họ có niềm tin, tư duy và thói quen tích cực. Để làm được đó, kỷ luật trở thành yếu tố then chốt, là văn hóa không thể bỏ qua tại Langmaster”.

Văn hóa kỷ luật là tư duy hiện đại mà Langmaster cũng như nhiều doanh nghiệp hướng tới. Trung tâm này tập trung hướng tới đào tạo những cá nhân có kỷ luật tự giác, hiểu được trách nhiệm của mình, mục tiêu của tổ chức; đồng thời cam kết hành động theo mục tiêu đó với sự tự do trong khuôn khổ, bằng sự tự nguyện cao.

Langmaster cho biết luôn duy trì tốt văn hóa kỷ luật, với nguyên tắc nhất quán là lắng nghe và thấu hiểu. Điều này đã giúp nuôi dưỡng và tạo dựng niềm tin cho đội ngũ nhân sự của Langmaster.

{ keywords}
 “Kỷ luật chính là cây cầu kết nối giữa mục tiêu và kết quả. Không có kỷ luật sẽ không có kết quả xuất sắc nào được tạo ra", ông Tony Dzung nhận định

Duy trì kỷ luật là sức mạnh - Cam kết 3 bên

Ban lãnh đạo Langmaster cho biết, đơn vị luôn đặt học viên là trung tâm, thực hiện rõ ràng và nhất quán đưa kỷ luật vào việc học tiếng Anh. Bởi theo trung tâm, để học tốt tiếng Anh thì ngoài mục tiêu, kế hoạch rõ ràng, phương pháp học phù hợp thì yếu tố quyết định then chốt cho sự thành công chính là kỷ luật bản thân. Theo đó, tại Langmaster, trung tâm sẽ có sự cam kết học tập giữa 3 bên: Langmaster - Giáo viên - Học viên.

{ keywords}
 

Cụ thể, Langmaster sẽ cam kết về các yếu tố như: Chất lượng giảng viên; chương trình học liệu; thời gian xếp lớp đúng quy định; hỗ trợ xử lý các vấn đề trong quá trình học tập;…. Theo đó, tất cả các giảng viên chính thức tại Langmaster đều phải đạt ít nhất IELTS 7.5 trở lên (tương đương TOEIC 900) với khóa học offline và IELTS 7.0 trở lên (tương đương TOEIC 850) với khóa học online. Ngoài ra, các thầy cô đều sở hữu các năng lực giảng dạy như: Năng lực giảng dạy từ vựng theo framework CELTA; Năng lực giảng dạy ngữ âm; Năng lực giảng dạy kỹ năng Nghe - Đọc - Viết - Nói theo framework CELTA; Năng lực giảng dạy tiếng Anh theo phương pháp ELC; Năng lực nhận diện và đáp ứng nhu cầu của học viên;…

Langmaster cam kết xây dựng và thiết kế chương trình đào tạo nhằm giải quyết những vấn đề của học viên đã nêu trong quá trình kiểm tra đầu vào nhằm giúp đảm bảo đầu ra, cũng như cam kết cung cấp đầy đủ tài liệu phục vụ lớp học.

{ keywords}
 

Về phía giảng viên, tất cả đội ngũ giảng viên tại trung tâm cần cam kết về năng lực sư phạm, quy trình giảng dạy, kết quả đầu ra, phong thái và tâm thế… Mỗi thầy cô đều phải được đào tạo bài bản về kỹ năng và nghiệp vụ sư phạm trước khi giảng dạy hoặc là giảng viên tốt nghiệp cử nhân Sư phạm Anh. Bên cạnh đó, giảng viên của Langmaster cũng cần sở hữu các phẩm chất như: Tận tâm, kỷ luật, đáng tin cậy; năng lực cam kết và tính hiệu quả trong công việc, tạo động lực, truyền sự tích cực trong học tập cho học viên.

{ keywords}
 

Cô Nguyễn Thương - Trưởng ban sản phẩm offline Langmaster chia sẻ: “Kỷ luật sẽ giúp chúng ta đạt được những mục tiêu đề ra. Bởi vì khi các bạn áp dụng kỷ luật bản thân vào việc thực hiện một điều gì đó, tức là các bạn sẽ có động lực để kiên trì và theo đuổi. Tại Langmaster, chúng tôi luôn hướng học viên đến một sự nỗ lực, tập trung không ngừng nghỉ, rèn luyện việc học tiếng Anh một cách đúng, đủ và đều”.

Khác với nhiều đơn vị đào tạo tiếng Anh trên thị trường, nhằm giúp đem lại hiệu quả tốt nhất trong quá trình thầy dạy - trò học, Langmaster cũng có những yêu cầu đối với từng học viên. Theo đó, ngoài việc cam kết chấp hành nội quy lớp học, đồng ý record các buổi học cũng như phản hồi về chất lượng giảng dạy, chương trình và dịch vụ, mỗi học viên tại đây cần có những cam kết về học tập.

Cụ thể, kết quả đầu ra của học viên được xét duyệt theo Khung tham chiếu ngôn ngữ chung châu Âu (CEFR) - một tiêu chuẩn được quốc tế công nhận để mô tả mức độ thông thạo ngôn ngữ. Dựa theo thời gian học tập mà khung tham chiếu cung cấp, học viên cần cam kết thời lượng tập trung học tập.

{ keywords}
 Các khoá học tại Langmaster phân bổ thời gian học trên lớp, làm bài tập Daily Challenge, Video tự học, thời gian tự học theo khung tham chiếu Châu Âu CEFR. Do đó, để đạt được kết quả đầu ra, học viên phải cam kết hoàn thành theo bảng phân bổ thời gian 

Tiếng Anh kỷ luật là một nét riêng trong quá trình dạy và học tại Langmaster. Cam kết 3 bên của Langmaster giống như chiếc kiềng 3 chân để giúp hoàn thành mục tiêu là nâng cao năng lực tiếng Anh của học viên. Ngoài ra, khi áp dụng tiếng Anh kỷ luật, Langmaster tin rằng sẽ mang lại cho mỗi học viên lợi ích thiết thực trong nhiều khía cạnh không chỉ học tập, mà còn về công việc, sức khỏe tinh thần cũng như sự tự do trong cuộc sống.

Doãn Phong

本文地址:http://profile.tour-time.com/news/286b599290.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà

{keywords}Samsung SCH-V200 – chiếc điện thoại chụp ảnh đầu tiên trên thế giới

So với những chiếc máy ảnh DSLR truyền thống, rõ ràng những chiếc máy ảnh trên điện thoại thời đó không thể so sánh được về mặt chất lượng hình ảnh do giới hạn vật lí của cảm biến. Tuy nhiên, điện thoại lại có một lợi thế rất lớn so với máy ảnh: đó chính là sự tiện lợi khi sử dụng và khả năng chia sẻ hình ảnh nhanh chóng lên Internet. Những lợi thế đó, cùng với nhu cầu cho việc chia sẻ hình ảnh ngày càng tăng, đã thôi thúc các nhà sản xuất dành ra một phần không nhỏ cho việc nghiên cứu và phát triển máy ảnh điện thoại.

Một trong những khó khăn mà các hãng điện thoại gặp phải là phần thiết kế thấu kính quang học, do các công ti thường chưa có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Chính vì vậy, các hãng điện thoại đã hợp tác với các công ty quang học nổi tiếng trên thế giới: chẳng hạn như Nokia với Carl Zeiss, hay Huawei và Leica. Những sự hợp tác như trên đã giúp các hãng điện thoại gia tăng chất lượng quang học trên các thấu kính camera – vốn là một trong những điểm yếu rất lớn của điện thoại so với máy ảnh chuyên nghiệp.

{keywords}
 

Tuy nhiên, sự tăng cường về chất lượng quang học chưa đủ để máy ảnh điện thoại cạnh tranh với máy ảnh truyền thống. Các hãng điện thoại đã dần tích hợp các thuật toán thông minh nhằm nâng cao chất lượng hình ảnh. Google là hãng đầu tiên tiên phong xu hướng này với mẫu điện thoại Pixel: không đua theo trào lưu 2 hay 3 camera, Google đã tập trung nâng cao thuật toán xử lí hình ảnh trên những chiếc Pixel để đem đến những bức ảnh có độ sắc nét cao, đặc biệt là khả năng chụp tối vô cùng ấn tượng. Nhiếp ảnh gia Pierre T. Lambert đã có video so sánh smartphone Google Pixel 3 với chiếc máy ảnh Sony A7R3, và kết quả rất khả quan: thuật toán xử lí ảnh của Pixel 3 cho ra những bức ảnh không hề thua kém quá nhiều trước mẫu máy ảnh Mirrorless của Sony.

{keywords}
Ảnh 1: Sony A7R3 / Ảnh 2: Pixel 3. Nguồn: Pierre T. Lambert

Có thể nói, trong những năm sắp tới, bên cạnh AI, mạng 5G và màn hình gập thì xu hướng camera thông minh sẽ là những nhân tố quyết định đến sự hồi sinh của thị trường smartphone, vốn đã trở nên bão hòa và ảm đạm trong những năm vừa qua.

Minh Thắng

Galaxy A80 ra mắt: Camera trượt xoay 48MP, đỉnh cao cho selfie và livestream

Galaxy A80 ra mắt: Camera trượt xoay 48MP, đỉnh cao cho selfie và livestream

Samsung vừa chính thức ra mắt Galaxy A80, chiếc smartphone tầm trung có thiết kế camera độc đáo bậc nhất, biến điện thoại thành thiết bị chụp selfie và livestream đỉnh cao.

">

Nhiếp ảnh điện thoại: Từ 0.11 megapixel đến camera thông minh

{keywords}Cách tương tác mới hợp nhất giữa 2 tính năng Stories và News Feed của Facebook. 

Facebook cũng quy định một thời gian cụ thể để bài viết tự động nhảy sang tin mới nếu người dùng không có thao tác khác. Đây đều là những tính năng phổ biến trên thanh Stories của Facebook và Instagram.

Mặc dù tính năng Facebook Stories không được nhiều người dùng ưa chuộng, đơn vị điều hành mạng xã hội này lại đưa ra dự đoán rằng, nó sẽ vượt qua News Feed về mức độ phổ biến trong năm nay.

{keywords}
Với giao diện mới, mỗi bài đăng trên Facebook sẽ có khoảng 3 giây để hiển thị trước khi tự động chuyển sang bài viết khác. Quãng thời gian này được thể hiện bằng thanh màu xám phía trên bài viết. 

Hiện chỉ có khoảng 300 triệu người dùng tính năng Stories so với số lượng hơn 1 tỷ người dùng Facebook. Thế nhưng, động thái kết hợp giữa Stories và News Feed của Facebook cho thấy nhận định của Mark Zuckerberg và các cộng sự là có cơ sở.

Ở thời điểm hiện tại, nhiều câu hỏi cũng đã được đặt ra với tương lai của tính năng News Feed. Đó là khi, Mark Zuckerberg mới đây chia sẻ quan điểm về việc muốn mạng xã hội của mình tránh khỏi các bài đăng công khai vĩnh viễn, thay vào đó là những chia sẻ có tính chất riêng tư nhiều hơn. Nếu thực sự là như vậy, có vẻ như thời đại của tính năng News Feed đang dần đi đến hồi kết.

Tuấn Nghĩa (Theo TheVerge)

">

Facebook sắp có giao diện mới, hợp nhất Stories và News Feed

Mark “Scruffy” Yetter, Trưởng Nhóm Thiết kế của Riot Games, đã vạch ra kế hoạch phát triển LMHTở hai bản cập nhật 9.9 và 9.10 trên trang diễn đàn chính thức vào đêm qua (12/4).

Theo đó, ở bản cập nhật Giữa Mùa Giải sắp tới, nhà phát triển LMHTđang muốn thực hiện nhiều sự thay đổi hơn bình thường sau giải đấu 2019 Mid-Season Invitational (MSI).

Ở bản 9.2, Riot đã giảm sức mạnh của tất cả các tướng đi rừng bằng việc kéo tụt lượng kinh nghiệm nhận được từ các bãi quái. Riot nói rằng, họ đang tìm cách giảm bớt sự phụ thuộc của tướng đi rừng vào các đường ở giai đoạn đầu trận bằng cách giảm thiểu sự rủi ro ngay trong những pha cạnh tranh Cùa Kỳ Cục tại cấp độ 2.

Về cơ bản, chúng tôi ưa thích các tướng đi rừng tham gia vào nhiều phần của trận đấu và chấp nhận rủi ro để thành công. Nhưng chúng tôi cũng muốn giải quyết một điểm gây thất vọng nằm ở những pha giao tranh từ rất sớm khi chúng đang tỏ ra quá quan trọng và tướng đi rừng cảm thấy quá phụ thuộc vào việc đảo ra các đường để thành công”, Scruffy cho biết.

Hệ Ngọc Cảm Hứng cũng sẽ có một vài lựa chọn giúp bổ khuyết điểm yếu cố hữu. Trong khi đó, ba hệ ngọc còn lại đều sẽ được Riot tăng sức mạnh – nhưng Scruffy lại chưa thông tin rõ hơn về dự định này.

Trong vài tuần qua, Riot đã thử nghiệm nhiều thay đổi trên Ngọc Siêu Cấp Dư Chấn(hệ Kiên Định) nhưng vẫn chưa tìm ra được giải pháp lâu dài để giải quyết triệt để vấn đề. Tuy nhiên, theo Scruffy, Ngọc Dư Chấn sẽ không chỉ dành riêng cho tướng Đỡ Đòn mà còn đem lại lợi thế cho lớp Đấu Sĩ ở bản 9.10.

Cuối cùng, bốn vị tướng gồn Blitzcrank, Tahm Kench, Zac và Aatrox cũng sẽ được Riot dành ra sự quan tâm đặc biệt trong đợt cân bằng sức mạnh sắp tới. Blitz có lớp giáp Nội tại và thay đổi chút ít về chiêu cuối, trong khi Tahm Kench sẽ bị nerf bởi tầm ảnh hưởng của vị tướng này trong các trận Đấu Xếp Hạng cấp cao.

Hồi đầu tuần, Riot cũng đã hé lộ kế hoạch chỉnh sửa Aatrox ở bản cập nhật 9.9. Thay đổi lớn nhất của Quỷ Kiếm Darkin nằm ở chiêu cuối, Chiến Binh Tận Thế, khi buộc Aatrox phải có điểm hạ gục trong thời gian tác dụng mới nhận được hiệu ứng hồi sinh.

Gnar_G(Theo Dot Esports)

">

LMHT: Những thay đổi lớn ở bản cập nhật Giữa Mùa Giải 2019 mà bạn nên biết

Nhận định, soi kèo Nantes vs Lyon, 23h15 ngày 26/1: Phong độ sa sút

Phần lớn các sản phẩm nhựa được làm từ dầu thô và không thể phân hủy sinh học. Các sinh vật biển có thể ăn phải những loại rác thải nhựa này vì tưởng nhầm là đồ ăn, dẫn đến bị thương hoặc chết. Hơn nữa khi phân hủy, những ống hút này thải ra các chất độc hại như BPA gây ô nhiễm môi trường biển.

Với mục tiêu giải quyết vấn nạn ống hút nhựa, các tổ chức như Lonely Whale, Last Plastic Straw, Straw Free và Be Straw Free đã được thành lập. Hơn nữa, rất nhiều giải pháp thay thế cho ống hút nhựa được đề ra, như ống hút kim loại hay ống hút gạo.

Gần đây, anh Trần Minh Tiến, một chàng trai Việt Nam đã có sáng chế sử dụng cỏ bàng, loại cỏ mọc phổ biến ở đồng bằng sông Cửu Long để tạo ra ống hút. Những chiếc ống hút này hoàn toàn không chứa hóa chất hay chất bảo quản, và quan trọng nhất, có thể tự phân hủy sinh học.

Trong một video trên Facebook, anh Trần Minh Tiến đã giải thích toàn bộ quy trình sản xuất ống hút từ cỏ.

Đầu tiên, anh Tiến cùng người dân thu thập những gốc cỏ rỗng, sau đó rửa sạch và cắt thành đoạn dài khoảng 20 cm. Những chiếc ống này được làm sạch bên trong bằng một que kim loại.

Sau khi được rửa sạch một lần nữa, ống hút cỏ được bó lại và bọc bằng lá chuối. Có 2 loại ống hút: ống hút cỏ tươi và ống hút cỏ khô. Loại tươi có thể bảo quản được 2 tuần trong tủ lạnh và một tuần ở nhiệt độ phòng. Loại khô được phơi nắng từ 2-3 ngày, rồi đem sấy trong lò. Ống hút cỏ khô có thể để được 6 tháng ở nhiệt độ phòng.

Những chiếc ống hút này được dùng 1 lần ở nhà hàng và có thể tái sử dụng nhiều lần tại nhà. Một chiếc ống hút khô có giá khoảng 4,3 cent, và ống hút tươi giá khoảng 2,6 cent.

Đoạn video đăng trên Facebook đã nhận được 2,1 triệu lượt xem và được chia sẻ hơn 35.000 lần. Nhiều người dùng mạng xã hội đã khen ngợi nỗ lực của chàng trai này.

Một người viết: “Một bước gần hơn tới thế giới không còn đồ nhựa, tiếp tục cố gắng nhé”. Người khác bình luận, “Cần phải đưa vào sản xuất rộng rãi. Tạm biệt ống hút nhựa”.

“Ống hút bền và rất tuyệt vời. Tôi thực sự thích nó”, người thứ 3 bày tỏ. “Cảm ơn đã cứu lấy Trái Đất, từ giờ sẽ không còn ống hút nhựa nữa”, người thứ 4 viết.

Công ty cũng có hướng dẫn sử dụng sản phẩm chi tiết trên website. Trước khi dùng ống hút, có thể rửa với nước thường, nước bồ hòn, ngâm nước muối hoặc nước sôi. Sau khi sử dụng cần bỏ ống hút vào thùng rác phân hủy.

Những ống hút cỏ có hương thơm tự nhiên này hiện chỉ có bán tại Việt Nam. Có lẽ người dân thế giới sẽ có cơ hội trải nghiệm sản phẩm này trong tương lai.

Theo GenK

">

Người đàn ông Việt Nam chế ống hút từ cỏ, giúp giải quyết vấn đề rác thải nhựa

Những món ăn mà thường ngày chúng ta ăn không phải món ăn nào cũng có lợi cho sức khỏe. Có rất nhiều món ăn tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư mà không phải ai cũng biết.

1. Xúc xích, thịt xông khói, giăm bông

Tin tức từ The Guardian cho hay, theo các chuyên gia của cơ quan quốc tế nghiên cứu ung thưcủa Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), xúc xích là mối đe dọa ung thư lớn nhất cho sức khỏe con người.

Các món này bị xếp ngang hàng với các tác nhân gây ung thư khác như rượu, amiăng, thạch tín và thuốc lá.

Nên ăn các loại thịt chế biến như giăm bông, thịt xông khói và xúc xích càng ít càng tốt.

{keywords}

2. Thịt đỏ

Thịt đỏ được đặt trong nhóm 2A, nhóm "có nguy cơ gây ung thư cho con người". Ăn thịt đỏ cũng liên quan đến ung thư tuyến tụy và tuyến tiền liệt", đại diện WHO cho biết.

{keywords}

Theo kết quả nghiên cứu nhiều năm của WHO cho thấy thịt chế biến có chứa gen khiến người ăn dù chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ cũng làm tăng nguy cơ bị ung thư.

Ngoài ra, tiền thân của các loại thịt chế biến là thịt đỏ có chứa hợp chất heme - một hợp chất quy định màu sắc của thịt đỏ - cũng có thể làm tổn thương đến niêm mạc ruột.

Nhiều nghiên cứu khác cũng cho thấy, người có thói quen ăn nhiều thịt đỏ lại đồng thời không ăn nhiều rau xanh và hoa quả - loại thực phẩm có khả năng chống lại bệnh ung thư. Chính vì thế, nguy cơ mắc bệnh ung thư đối với những người này lại càng cao hơn.

Theo WHO, để giảm thiểu nguy cơ ung thư ruột tới 18%, mỗi người chỉ nên ăn không quá 500 g (trọng lượng sau khi đã nấu chín) các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừa mỗi tuần.

Tiến sĩ Elizabeth Lund - một nhà tư vấn độc lập trong vấn đề về sức khỏe tiêu hóa tại Viện Nghiên cứu Thực phẩm Anh, cho hay cô đã công tác trong ngành công nghiệp thịt lâu năm và chứng kiến trên 100.000 trường hợp ở các nước phát triển, mắc ung thư ruột có liên quan đến thịt đỏ và thịt chế biến.

3. Bánh gato, bánh pie

Bánh gato, bánh pie sử dụng lúa mỳ và được làm trong môi trường nhiệt độ cao. Vì vậy, các chuyên gia cho biết nồng độ acrylamide trong các loại bánh này ngang bằng với khoai tây rán. Bạn có thể chọn loại bánh được chế biến trong môi trường nhiệt độ thấp để đảm bảo an toàn. Khôn gneen ăn quá nhiều các loại bánh này trong ngày.

{keywords}

4. Thực phẩm nướng hoặc chiên

Quá trình chiên kỹ hoặc chiên đi chiên lại nhiều lần sẽ tạo ra sản phẩm phụ gọi là acrylamide. Acrylamide - một khối u chứa chất độc thần kinh mạnh, có tác dụng phụ cả trên não và cả đối với hệ thống sinh sản, tiêu hóa. Do đó, tốt nhất là hạn chế ăn các đồ ăn nướng và chiên.

(Theo Đời sống pháp luật)

">

Điểm danh những món ăn thường ngày dễ gây ung thư

友情链接