5 tuyệt chiêu tăng cân nhanh an toàn, tiết kiệm tại nhà

相关文章

• 

  Nhận định, soi kèo Arema FC vs Persib Bandung, 15h30 ngày 24/1: Cứ ngỡ ngon ăn

  Hồng Quân - 23/01/2025 15:00 Nhận định bóng đ

  2025-01-27
• 

  Chia sẻ với Zing, Á hậu Hoàn vũ 2017 Mâu Thủy thừa nhận danh hiệu về nhan sắc đã giúp cô có nhiều lợi thế trong công việc. Người đẹp 28 tuổi tự hào tuyên bố mình đã "thoát nghèo" nhưng vẫn chưa đủ dư dả để mua sắm hàng hiệu, xe hơi như nhiều chân dài khác.

  Mâu Thủy cho biết cô đã thoát nghèo.

  "Tôi vẫn ở nhà thuê, chưa có xe hơi"

  - Được mong chờ nhiều nhưng vẫn chưa có duyên thi quốc tế, Mâu Thủy có tiếc nuối?

  Tôi thấy mình không có duyên với cuộc thi nhan sắc quốc tế nên cũng chẳng tiếc nuối, cưỡng cầu. Tuy vậy, tôi vui vì được khán giả quan tâm, mong chờ vì mọi người thấy được sự cố gắng của tôi. Sự tin yêu của fan là động lực lớn với Mâu Thủy.

  - Đã biết không thể thi quốc tế, vì sao chị lại còn quyết định “đấu tố” khiến mình rơi vào những lùm xùm thay vì giữ im lặng như các người đẹp khác?

  Với chuyện không đúng sự thật, trước hết tôi sẽ lên tiếng vì tôi không muốn những người yêu thương mình phải thất vọng, nghĩ tiêu cực về tôi. Thứ hai, tôi muốn mình tiên phong trong việc nghĩ gì nói đó và luôn nói sự thật để mọi người nhìn nhận ra vấn đề khác thế nào với những lời đồn truyền tai.

  - Thẳng thắn mà nói, cát-xê và vị trí trong showbiz sẽ tăng mạnh khi người đẹp có giải quốc tế trở về nước, Mâu Thủy có thấy mình sẽ mất đi lợi thế cạnh tranh?

  Cuộc đời công bằng mà, bạn đầu tư, bạn được giải thì sẽ có sự đáp trả xứng đáng. Tôi không thi quốc tế, nhưng đầu tư vào việc khác như giảng dạy, cố vấn, kinh doanh… tôi sẽ nhận về những kết quả khác. Thời đại này khác xưa, nghệ sĩ không phải chỉ cần ngồi yên rồi hưởng lợi từ danh tiếng của mình, mà cần nỗ lực không ngừng mỗi ngày để phát triển.

  - Chị có chạnh lòng không khi xuất phát điểm là quán quân, nhưng vẫn chưa thể là sao hạng A?

  Tôi nghĩ vị trí quán quân đó là lợi thế, rồi đi thi hoa hậu, tôi cũng dễ gây ấn tượng với giám khảo và khán giả. Từ giải quán quân lên đến á hậu, công việc của tôi nhiều hơn, cát-xê sẽ tăng lên, nhưng mà để trở thành sao hạng A, tôi vẫn luôn cố gắng mỗi ngày. Bây giờ, khán giả đánh giá tôi sao hạng nào A, B, C, E, F gì cũng được. Tôi chỉ cần công việc đến thường xuyên và tôi đủ tiền để lo cho cuộc sống của mình. Khán giả công nhận, và luôn theo dõi tôi mỗi ngày đã là hạnh phúc rồi.

  Chân dài 28 tuổi cho biết danh hiệu quán quân và á hậu giúp cô có nhiều show, tăng cát-xê.

  - Nhưng khi đi thi hoa hậu, rõ ràng chị cũng rất để tâm đến thứ hạng, từng có những phát ngôn tranh cãi, liệu có mâu thuẫn với quan điểm trên?

  Tôi từng phát ngôn “top 5 đối với tôi cũng là thất bại”, tôi nghĩ đó là lực hấp dẫn: Khi tôi nghĩ mình là hoa hậu, thì có một động lực để cố gắng “sống chết” đạt được vị trí đó. Bạn thi hoa hậu mà không muốn thành hoa hậu, vậy muốn gì? Đối với tôi, sự quyết tâm cao độ này không sai, nhưng người nghe lại nghĩ tôi kiêu ngạo. Tuy vậy, đối diện với ồn ào cũng là cách tôi rèn luyện bản lĩnh.

  Nếu bạn nghĩ hoa hậu là sao hạng A, họ sẽ bị “đóng khung” trong hình ảnh an toàn đó, khó có thể mở rộng kinh doanh ở những lĩnh vực khác, nên đôi khi thu nhập chưa chắc đã cao hơn những KOLs hay influencers… Tôi rất thực tế, tôi cần tiền nên gác lại hình ảnh á hậu một chút, và chọn lọc những dự án kinh doanh phù hợp để làm. Tôi không muốn bị đóng khung làm nghệ sĩ là phải lên xe xuống ngựa, bước xuống xe là thảm đỏ, sống trong nhung lụa. Tôi không đủ sức để chạy theo hình tượng mà khán giả gán cho.

  - Nghe chị nói thế, vậy chị có thấy mình mất nhiều hơn được từ danh hiệu á hậu không?

  Tôi nghĩ mình không mất nhiều, vì tôi xây dựng một cuộc sống đơn giản như một cô gái bình thường. Tôi may mắn vì có nhiều cơ hội để làm thiện nguyện, KOLs, truyền thông… Vài người hay post hình xe sang, nhà lầu, những chuyến du lịch khiến khán giả hiểu lầm cả showbiz ai cũng giàu như thế nhưng tôi muốn đặt lại góc nhìn đó của khán giả, tôi vẫn đang ở nhà thuê, chưa có xe để mọi người không đặt lên tôi áp lực quá lớn.

  "Điều tự hào nhất là tôi đã... thoát nghèo"

  - Là quán quân một cuộc thi người mẫu, nhưng lại bị nhắc nhiều về kỹ năng catwalk, Mâu Thủy phản hồi gì?

  Tôi bị chê catwalk không đẹp, nhưng bù lại tôi chụp ảnh tốt, giảng dạy được. Tại sao mọi người không nhìn ở những khoản tôi tốt mà luôn “soi” về khuyết điểm? Tuy nhiên, tôi sẽ ghi nhận và không ngừng cố gắng để hoàn thiện.

  - Mâu Thủy thường “treo thưởng” để truy tìm antifan thêu dệt về chị, nhưng vô hình trung khiến chị gánh thêm những biệt danh không mấy hay ho như “Mâu Thủy 20 triệu”, chị có nghĩ việc lên tiếng của mình là sai lầm?

  Đó là kinh nghiệm lớn với tôi. Đáng lẽ, tôi không nên nóng tính và vội vàng lên tiếng vì im lặng là vàng. Sau này, tôi sẽ không giải thích mà để thời gian trả lời. Có những scandal “trên trời rơi xuống” nhưng cũng có cái do tôi tự tạo, tôi sẽ cẩn trọng hơn để không vấp vào những hiểu lầm không đáng có như thế nữa.

  Mâu Thủy thừa nhận cô catwalk chưa đẹp.

  - Chị nghĩ gì khi có ý kiến cho rằng: “Mâu Thủy là người đẹp cho đến khi mở miệng ra”?

  Mọi người nói cũng có phần đúng, vì từ vựng tiếng Việt của tôi chưa tốt. Theo quan điểm của khán giả, hoa hậu - á hậu phải nói chuyện rất văn hoa. Tôi là người miền Nam lại lai Hoa, nên giọng “đớt”, câu chữ cục mịch hoặc nghe tiếng giống đàn ông. Dù vậy, tôi vẫn muốn thể hiện con người thật của mình trước khán giả hơn là cố gắng mặc “lớp áo giả dối”.

  - Việc chị chia tay người yêu 7 năm vì tặng sai size giày đã nổ ra cuộc tranh cãi, liệu đó chỉ là quyết định bộc phát hay là “giọt nước tràn ly” cho nhiều lần cãi vã trước đó?

  Tôi thấy đa số bạn nữ ủng hộ quan điểm của tôi, và tôi không hối tiếc. Trong tình yêu, tôi rất tiểu tiết chứ không cần anh phải mua xe, mua nhà gì. Tôi quyết định dừng chân để tìm ra lối đi tươi mới hơn. Chúng tôi “on-off” với nhau một nghìn lần, anh vẫn chưa để tâm đủ những điều tôi muốn. Tôi luôn tự hỏi “mình có sống được với người này đến cuối đời không” và lúc đó, đáp án của tôi là “không” nên tôi dừng.

  Tôi yêu kiểu nồng nhiệt, bi lụy lắm, giận rồi quên, nhưng tôi vẫn tự hào vì ít nhất một lần trong đời, mình đã sống chết vì tình yêu. Tôi tận hưởng cảm xúc đau khổ của thất tình để sau này biết trân trọng hạnh phúc hơn.

  Á hậu Hoàn vũ 2017 cho biết cô là người sống chết vì tình yêu.

  - Mâu Thủy của hiện tại và 9 năm về trước khác biệt lớn nhất ở điều gì?

  Điều mà tôi tự hào nhất so với 9 năm về trước, đó là tôi đã… thoát nghèo rồi. Tôi từng sống trong căn nhà cấp 4, chỉ 35 m2 với 7 người ở. Thoát khỏi đó là tôi mãn nguyện rồi. Giờ đây, tôi và mẹ ở một căn hộ chung cư cho dù là thuê thôi, tôi cũng thấy đã đủ. Mẹ tôi không đặt áp lực quá lớn với tôi, và muốn ép cũng khó vì tôi có nguyên tắc sống của riêng mình.

  (Theo Zing)

  

  Hồng Đăng và Hồng Diễm đóng cặp trong bộ phim thứ 6

  Cặp đôi được khán giả yêu thích nhất màn ảnh Việt sẽ tái ngộ trong bộ phim thứ 6 mang tên 'Hướng dương ngược nắng' vừa bấm máy. 

  '/>

  Á hậu Mâu Thủy: 'Miễn là có tiền, sao hạng A hay hạng gì cũng được'

  2025-01-27
• 

  Tên tuổi của ông gắn liền với những bộ phim kinh điển trên màn ảnh Hoa ngữ như: Tiếu ngạo giang hồ, Thần bài, Bản sắc anh hùng... Năm 1980, tài tử họ Châu thực sự trở thành ngôi sao của màn ảnh nhỏ sau khi thủ vai Hứa Văn Cường trong bộ phim truyền hình dài 25 tập Bến Thượng Hải. Đây cũng được xem là một trong những bộ phim truyền hình thành công nhất màn ảnh Hoa ngữ.  

  

  Bên cạnh đó, nam diễn viên khẳng định sức hút ở lĩnh vực điện ảnh với loạt tác phẩm công phá phòng vé lẫn giá trị về mặt nghệ thuật. Trong sự nghiệp, ông từng hai lần nhận giải Ảnh đế tại Kim Mã và ba lần lên ngôi ở Kim Tượng.

  

  Giữa thập niên 1990, Châu Nhuận Phát tham vọng lấn sân Hollywood với hy vọng sẽ trở thành một ngôi sao người Hoa ở tầm quốc tế như Lý Tiểu Long đã từng làm được. Theo thông tin từ giới làm phim, cát xê của ông với mỗi dự án tham gia lên tới 105 tỷ.

  Tỷ phú sống đời giản dị, quyên góp hết tài sản khi mất

  Châu Nhuận Phát có hai đời vợ. Người vợ đầu của ông là Dư An An. Hai người lập gia đình vào năm 1983 khi ông đang là ngôi sao của hãng TVB còn Dư lại là ngôi sao của hãng truyền hình đối địch ATV. Điều đáng tiếc là 9 tháng sau ngày cưới, cặp đôi đã làm thủ tục ly dị. Những rắc rối gia đình này đã làm ảnh hưởng tới sự nghiệp điện ảnh của ông trong những năm đầu thập niên 1980.

  

  Năm 1986, Châu Nhuận Phát cưới doanh nhân người Singapore - Trần Oải Liên. Sau khi đóng Cổ tích mùa thu ở New York, tài tử cầu hôn vợ, sau đó hai người đăng ký kết hôn ở đây. Nhiều năm bên nhau, cặp đôi từng trải qua nhiều biến cố cuộc sống. Vợ Châu Nhuận Phát từng mang thai nhưng sảy thai. Sau trải nghiệm đau khổ đó, vì không muốn vợ phải chịu bất trắc khi sinh nở, Châu Nhuận Phát quyết định không sinh con. 

  

  Chia sẻ trong một bài phỏng vấn, Châu Nhuận Phát ông và vợ luôn tìm ở nhau những điểm gắn kết từ đối phương kể cả ưu hay khuyết điểm. "Bình thường, nếu không đóng phim, tôi thích ở nhà. Tôi ít nói còn vợ thì nói nhiều. Có lúc tôi thấy mệt vì cô ấy ra rả cả ngày nhưng nếu không nghe thấy giọng của vợ, tôi sẽ bứt rứt khó chịu". 

  Theo Sina, nam diễn viên hiện sở hữu khối tài sản mơ ước lên đến 5,6 tỷ đô la Hong Kong (tương đương 714 triệu USD)), bao gồm chuỗi bất động sản rải rác ở Hong Kong, Trung Quốc, cổ phần tại các tập đoàn quốc tế và ngoại tệ, cổ phiếu...

  

  Dù sở hữu khối tài sản khổng lồ, Châu Nhuận Phát lại có lối sống giản dị trái ngược với sự xa hoa của những người trong làng giải trí. Việc đi lại bằng phương tiện công cộng, ăn uống ở những hàng quán ven đường hay mua sắm đồ giảm giá đã gắn liền với hình ảnh của tài tử họ Châu nhiều năm qua.

  Cũng vì thế mà người hâm mộ Châu Nhuận Phát thường có câu: “Nếu bạn muốn gặp các ngôi sao Hong Kong, hãy đi mua sắm những trung tâm thương mại, cửa hàng xa xỉ nhất đặc khu. Còn nếu muốn gặp Phát Ca hãy đi đến khu vực tàu điện ngầm, trạm xe buýt và chợ rau ở khu Cửu Long”.

  
  Cách đây không lâu, tài tử gạo cội cho biết ông học tập Bill Gates khi dành 99% tài sản để làm từ thiện giúp đỡ người nghèo, 1% tài sản còn lại sẽ được giữ cho cuộc sống hai vợ chồng. “Đúng vậy, vì đó không phải tiền của tôi, mà tôi chỉ giữ giùm, gặp người nào cần là tôi trả lại cho họ. Tiền bạc là vật ngoài thân, giúp ích được cho xã hội thì giúp”, ông nói.

  Châu Nhuận Phát có cuộc sống gương mẫu, lành mạnh bậc nhất trong số các ngôi sao. Ông hạn chế xuất hiện tại các sự kiện giải trí, thay vào đó dành phần lớn thời gian tập luyện các môn thể dục, thể thao và du lịch cùng người vợ Trần Oải Liên. Khi bị khán giả vô tình nhìn thấy và muốn chụp ảnh cùng, tài tử rất vui vẻ đồng ý.

  Ở tuổi 65, tài tử Hong Kong giờ đã in hằn dấu vết thời gian, sự nghiệp bước qua bên kia sườn dốc, song ông vẫn giữ tinh thần sống lạc quan, tràn đầy năng lượng.

  Clip Châu Nhuận Phát trong "Bến Thượng Hải"

  Thúy Ngọc

  

  Huỳnh Nhật Hoa, tài tử nức tiếng Hong Kong cả đời hy sinh vì vợ

  Huỳnh Nhật Hoa nổi tiếng với hình tượng anh hùng trượng nghĩa trên màn ảnh. Ngoài đời, anh cũng là người chồng, người cha được nhiều người ngưỡng mộ khi dành cả đời chăm lo vợ con.

  '/>

  Có 700 triệu USD, Châu Nhuận Phát sống bình dị khó tin

  2025-01-27
• 

  'Mất tích' trên Thời sự 19h, BTV Phương Thảo hiện ra sao?

  2025-01-27
• 

  Soi kèo phạt góc Torino vs Cagliari, 2h45 ngày 25/1

  Chiểu Sương - 23/01/2025 19:57 Kèo phạt góc

  2025-01-27
• 

  Nhờ gương mặt điển trai và chiều cao 1m88 đáng ngưỡng mộ, Trịnh Nguyên Sướng bước vào làng giải trí từ nghề người mẫu. Con đường khởi đầu của Trịnh Nguyên Sướng khá suôn sẻ, anh liên tục được trình diễn trên sàn catwalk, quay quảng cáo và tham gia đóng MV ca nhạc cho các ca sĩ. Năm 2002, Trịnh Nguyên Sướng tham gia đóng quảng cáo cho một mẫu xe máy và bắt đầu có tên tuổi trong làng người mẫu. 

  

  Năm 2003, Trịnh Nguyên Sướng có vai diễn đầu tiên trong sự nghiệp với bộ phim thần tượng Hoa hồng tình yêu. Mặc dù phim gặt hái được những thành công nhất định, năng lực diễn xuất của Trịnh Nguyên Sướng chưa được đánh giá cao.

  Trịnh Nguyên Sướng tham gia vai diễn đầu tay trong bộ phim “Hoa hồng tình yêu”.

  Năm 2005, khi Trịnh Nguyên Sướng tham gia vai chính bộ phim Thơ ngây, tên tuổi của anh mới được biết đến rộng khắp toàn châu Á, vươn lên trở thành sao hạng A của làng giải trí. Vào vai thiên tài lạnh lùng Giang Trực Thụ, Trịnh Nguyên Sướng đã trở thành biểu tượng nam thần của thế hệ trẻ thời ấy. Bộ phim Thơ ngây anh hợp tác cùng Lâm Y Thần cũng là một trong những tác phẩm phim thần tượng huyền thoại đời đầu của điện ảnh Đài Loan, được thế hệ 8X, 9X ấn tượng đến tận ngày nay.

  

  Sau thành công của Thơ ngây, Trịnh Nguyên Sướng tích cực tham gia các dự án có chiều sâu, đa dạng khác để thoát khỏi mác diễn viên phim thần tượng, diễn xuất của anh vẫn không được đánh giá cao. Nhiều người cho rằng, vai diễn Giang Trực Thụ trong Thơ ngây chính là cái bóng quá lớn, mà đến giờ Trịnh Nguyên Sướng vẫn chưa thể vượt qua được. Thế nhưng nhờ vẻ ngoài điển trai, nam diễn viên vẫn duy trì được phong độ của mình nhờ tham gia nhiều chương trình thực tế.

  

  Sự nghiệp tụt dốc bởi hai tin đồn yêu đương đồng tính

  Hai năm sau khi Thơ ngây trở thành cơn sốt toàn châu Á, Trịnh Nguyên Sướng bị nghi có tình cảm với người bạn thân Hạ Quân Tường. Năm 2007, một đoạn nhật ký của Trịnh Nguyên Sướng bất ngờ bị tiết lộ, trong đó nam diễn viên có những lời tâm sự tình cảm dành cho Hạ Quân Tường.

  Trịnh Nguyên Sướng viết: "Tối nay lại tôi không kìm lòng được vì muốn gọi điện cho Tiểu Mỹ (biệt danh của Hạ Quân Tường). Nhưng tôi vẫn phải giả vờ như không có chuyện gì. Cậu ấy quan tâm một chút là tôi lại mềm lòng. Tôi thật vô dụng, có lẽ trong sâu thẳm tâm trí, tôi vẫn muốn để lại một vị trí cho cậu ấy", "2 giờ sáng, tôi lại giống như một kẻ ngu ngốc đợi điện thoại của cậu ấy".

  Đoạn nhật ký của Trịnh Nguyên Sướng khiến nam diễn viên vướng phải tin đồn yêu đương đồng tính với Hạ Quân Tường.

  Trịnh Nguyên Sướng và Hạ Quân Tường là bạn cùng trường, đồng nghiệp trên sàn catwalk. Là đôi bạn thân lâu năm trong nghề, hai người thường xuyên bị bắt gặp đi cùng nhau thân mật, nhiều người cho rằng mối quan hệ của họ vượt qua mức tình bạn. Tuy nhiên, quản lý hai bên đều lên tiếng phủ nhận, khẳng định hai người chỉ là bạn bè thân thiết.

  Năm 2016, Trịnh Nguyên Sướng vướng vào tin đồn hẹn hò với nam người mẫu đã có vợ. Nam diễn viên bị bắt gặp có những cử chỉ thân mật với đồng nghiệp nam như nắm tay, ôm eo, thậm chí là hôn vai khiến nhiều người nghi ngờ về giới tính của nam diễn viên này.

  Những cử chỉ thân mật quá mức gây tranh cãi của Trịnh Nguyên Sướng và đồng nghiệp nam.

  Cư dân mạng ngay lập tức tìm ra danh tính của nam người mẫu đó chính là Đinh Nhất - chồng của nữ diễn viên Bạch Băng. Sau khi tin đồn được tung ra, quản lý của Trịnh Nguyên Sướng lập tức phủ nhận tin đồn đồng tính. Lý do được đưa ra là vì nam tài tử là người sống tình cảm nên có những cử chỉ thân mật với đồng nghiệp.

  Trịnh Nguyên Sướng bị nghi ngờ là kẻ thử ba khiến Bạch Băng và chồng ly hôn.

  Gần đây, nữ diễn viên Bạch Băng đã lên tiếng xác nhận ly hôn với chồng từ vài năm trước. Nhiều người đặt ra nghi vấn Trịnh Nguyên Sướng là nguyên nhân chính gây ra cuộc hôn nhân đổ vỡ của Bạch Băng. 

  Hiện tại, Trịnh Nguyên Sướng không còn xuất hiện nhiều trên các phương tiện truyền thông. Nam diễn viên vẫn độc thân ở tuổi 38, dành nhiều thời gian hơn cho việc gặp gỡ bạn bè, đi du lịch và hưởng thụ cuộc sống. 

  Video Trịnh Nguyên Sướng và Lâm Y Thần tham gia chương trình thực tế Race The World:

  Ngọc Mai

  

  Trương Bá Chi bán căn hộ cổ 18 triệu USD do khó khăn tài chính

  Trương Bá Chi mới đây đã bán căn hộ cổ với giá 18 triệu USD. Được biết, đây chính là căn hộ mà nữ diễn viên và tài tử Tạ Đình Phong từng chung sống trước khi ly hôn.

  '/>

  Nam thần 8X Trịnh Nguyên Sướng sụp đổ sự nghiệp vì 2 tin đồn đồng tính

  2025-01-27