Giống như phần còn lại của thế giới tài chính, tài sản kỹ thuật số được “tăng lực” từ bức tranh kinh tế vĩ mô cải thiện trong bối cảnh hạ nhiệt lạm phát, nền kinh tế đang phát triển và các đợt tăng lãi suất của Fed được dự đoán sắp kết thúc.

"Đó là năm phục hồi của tiền số", Kyla Curley, một chuyên gia số và đối tác tại công ty tư vấn toàn cầu StoneTurn, trả lời trên CNN.

Những vụ bắt bớ

Không có sự kiện tiền số năm 2023 nào lớn hơn vụ Sam Bankman-Fried (SBF), doanh nhân từng được ca ngợi là một người có tầm nhìn xa trông rộng, bị kết tội vào tháng 11 vì dàn dựng một vụ lừa đảo hàng tỷ USD kéo dài nhiều năm thông qua nền tảng giao dịch FTX của mình.

Phiên tòa xét xử SBF là cảnh tượng ngoạn mục nhất năm đối với cả những người chỉ trích và ủng hộ tiền số. Họ xem phán quyết của tòa án là một cuộc thanh trừng những thế lực xấu trong ngành.

Trong phiên tòa diễn ra từ ngày 3/10, bồi thẩm đoàn tuyên SBF có tội với tất cả 7 tội danh nêu trong cáo trạng, bao gồm lừa đảo, âm mưu lừa đảo, lừa đảo người cho vay, âm mưu lừa đảo chứng khoán, âm mưu lừa đảo hàng hóa, âm mưu rửa tiền. SBF đối mặt 115 năm tù và đang bị giam ở nhà tù New York.

Vài tuần sau, chính quyền Mỹ tiếp tục ghi điểm. Changpeng Zhao, hay còn được biết đến với biệt danh CZ, người sáng lập nền tảng giao dịch tiền điện tử phổ biến nhất, Binance, đã nhận tội rửa tiền và từ chức CEO Binance như một phần của thỏa thuận trị giá 4 tỷ USD vào ngày 22/11. Thời gian tuyên án của CZ dự kiến vào tháng 2/2024 và có thể đối mặt mức án 18 tháng tù.

Theo Faryar Shirzad, Giám đốc chính sách của Coinbase, thế giới tiền số bước vào năm 2024 với nhiều công ty tồi tệ nhất bị loại bỏ khỏi thị trường, đó là một tín hiệu khả quan. Trong hai tuần sau lời nhận tội của CZ, Bitcoin đã tăng 23% giá trị và chạm mốc 44.000 USD – mức cao nhất trong 18 tháng, khi các nhà đầu tư mong đợi những tin tức tích cực hơn trong thời gian tới.

Bitcoin chuẩn bị cho thị trường "bò"

Sự kiện quan trọng đối với tiền số năm 2024 có thể diễn ra sớm nhất là vào tháng 1, khi các nhà quản lý Mỹ dự kiến sẽ bật đèn xanh cho các quỹ Bitcoin ETF tại thị trường này.

Quỹ Bitcoin ETF là một quỹ giao dịch trên sàn chứng khoán, mục tiêu đầu tư chính là Bitcoin, cho phép nhà đầu tư mua và bán cổ phần trong quỹ như cổ phiếu thông thường. Điều này hấp dẫn các nhà đầu tư chính thống vì một vài lý do.

Đầu tiên, nó cung cấp cho các nhà đầu tư hàng ngày - những người cảnh giác với tiền số - một cách tương đối an toàn để bước chân vào thị trường nổi tiếng biến động.

ETF cũng giao dịch trên các sàn giao dịch chứng khoán truyền thống, đồng nghĩa các nhà đầu tư có thể tiếp cận chúng thông qua môi giới thay vì tạo một tài khoản mới. Triển vọng giám sát quy định cũng bổ sung một lớp bảo vệ và minh bạch khác.

Kết quả cuối cùng là có thể rất nhiều dòng tiền mới chảy vào Bitcoin trong thời gian tới.

Bên cạnh đó, sự kiện “Bitcoin halving” tiếp theo sẽ diễn ra vào năm 2024, có xu hướng đẩy Bitcoin lên cao hơn. Về cơ bản, Bitcoin là một tài sản hữu hạn và cứ sau bốn năm, thuật toán sẽ giảm một nửa (halving) số lượng mã thông báo mới có thể tham gia lưu thông.

Theo Antoni Trenchev, đồng sáng lập công ty cho vay tiền điện tử Nexo, đỉnh cao của Bitcoin có thể diễn ra vào năm 2025 và năm 2024 đóng vai trò như năm bản lề để tham gia.

Sự kiện kép: việc phê duyệt Bitcoin ETF và Bitcoin halving được dự đoán đẩy Bitcoin lên 100.000 USD, tăng 45% so với mức cao nhất mọi thời đại là 69.000 USD hồi tháng 11/2021. Tuy nhiên, Trenchev tin rằng con đường đến 100.000 USD sẽ đầy gập ghềnh và rung lắc.

Anthony Scaramucci, người sáng lập SkyBridge Capital, còn lạc quan hơn khi dự báo Bitcoin sẽ kết năm 2024 ở mức giá 140.000 USD.

(Theo CNN)

"Ai trong lòng cũng có

Một đứa trẻ tổn thương

Cưu mang từ lúc nhỏ

Theo ta suốt chặng đường

Đứa trẻ hay hờn dỗi

Tâm đòi hỏi rất nhiều

Đứa trẻ luôn mong mỏi

Được thân chủ thương yêu

Đừng cố từ chối nó

Hãy tìm cách dỗ dành

Đừng nhẫn tâm từ bỏ

Đừng khơi mào chiến tranh

Hãy yêu thương chăm sóc

Vì đó là chính ta

Là vết thương giấu cất

Là ký ức chưa nhòa

Hãy lắng nghe thấu hiểu

Soi rọi trái tim mình

Khi chính mình đủ hiểu

Đất trời cũng lung linh"

(Trích Cảm ơn bạn đã không từ bỏ chính mình, Mai Thanh Hạ).

Sách Thiền sư và em bé 5 tuổi.

Đọc những câu thơ của Mai Thanh Hạ khiến tôi nhớ đến quyển sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh với tựa đề Thiền sư và em bé 5 tuổi.

Dù bạn là ai đi chăng nữa, trong lòng chúng ta đều có một "đứa bé" đang đau khổ. Có người chọn đối mặt với em bé đó, trò chuyện tâm sự cùng em thì cũng có người chọn phớt lờ, cố ý tránh né khi em bé ấy xuất hiện. Cho dù chọn cách nào, em bé vẫn luôn ở đó, để thỉnh thoảng trong lòng chúng ta lại nghe được tiếng nói của em: “Em đang ở đây, anh (chị) không thể tránh em đâu”.

Chúng ta thường muốn giấu em đi như cách trốn chạy những khổ đau trong quá khứ, với hy vọng khi chôn vùi những điều không tốt đẹp đó, cuộc sống phía trước sẽ trở nên tươi đẹp hơn nhưng càng trốn tránh, em bé càng bị chồng chất nỗi đau, và nó cứ kéo dài dai dẳng như một căn bệnh kinh niên chứ vĩnh viễn không có kết thúc.

Quyển sách giúp người đọc nhận ra đứa trẻ trong mình, mời em lên, ôm ấp những đau khổ của em, chấp nhận trị liệu cùng em và chuyển hóa những khổ đau đó để chính bản thân ta và em bé cùng chữa lành cho nhau, để khi nhìn lại quá khứ, ta không thấy khổ đau nữa mà có thể nhoẻn miện cười vì đã vượt qua nó.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh đi qua 8 phương pháp trị liệu, từng bước từng bước bóc tách khổ đau từ thời thơ ấu đến khi trưởng thành. Những chia sẻ của thầy không đặt nặng về lý thuyết mà chủ yếu qua việc thực tập, thực tập quay về với chính mình, nhìn sâu bên trong mình, bạn sẽ thấy đứa bé đang ở đó, đứa bé ngồi co ro, đợi bạn nhận ra để em có thể chia sẻ những nỗi niềm của mình và chấp nhận được trị liệu.

Điều chúng ta cần làm đầu tiên đó chính là chế tác năng lượng chánh niệm để nhận diện và chữa trị cho em bé trong ta. Hãy xem tâm trí chúng ta như một phòng khách, mỗi khi có một cảm xúc xuất hiện (như giận dữ), hãy mời cảm xúc ấy lên phòng khách và mời cả chánh niệm cùng lên theo. Chánh niệm ở đó không đàn áp, cố gắng kiềm chế hạt giống giận dữ mà để nhận diện ôm ấp một cách dịu dàng.

Những nỗi đau khổ, tuyệt vọng, sầu khổ cũng muốn lên phòng khách để ta nhìn thấy chúng nhưng chúng ta lại cố gắng đàn áp nó xuống tầng hầm vì ta nghĩ cảm xúc này sẽ gây ra đau khổ. Tuy nhiên, tất cả những cảm xúc của chúng ta đều cần được lưu thông, đừng cố kìm nén nó dưới tầng hầm, như vậy triệu chứng của bệnh tâm thần và trầm cảm sẽ biểu hiện ra. Hãy mời những cảm xúc ấy lên cùng chúng ta, cùng vỗ về nó, ôm ấp và làm dịu khổ đau.

Hơi thở là phương tiện tuyệt vời đưa chúng ta trở về với thân, tâm và cảm thọ của mình. Chỉ có giây phút thở ta mới tiếp xúc sâu sắc với sự sống, trở về với giây phút hiện tại. Khi đã trở về với thân tâm ý rồi, là lúc ta sẽ chuyển hóa khổ đau qua 3 cách sau:

1. Tập trung gieo trồng và tưới tẩm hạt giống hạnh phúc (cách chuyển hóa gián tiếp).

2. Thực tập chánh niệm liên tục để khi hạt giống khổ đau phát khởi, chúng ta có khả năng nhận diện chúng, tắm gội chúng trong ánh sáng chánh niệm để chúng suy yếu.

3. Xử lý phiền não đã có trong ta từ thời thơ ấu bằng cách mời nó lên trên bề mặt ý thức và đảm bảo ngọn đèn chánh niệm trong ta cháy đều và cháy mạnh để ta không bị cuốn theo những phiền não đó.

Và còn rất rất nhiều bài học chúng ta có thể học được qua quyển sách này…

Thiền sư dẫn dắt người đọc bằng giọng văn nhẹ nhàng, vừa vỗ về, vừa khơi gợi những cảm xúc trong chúng ta một cách rất tinh tế và vừa vặn. Nếu có thể, hãy chọn cho bạn một không gian yên tĩnh, vừa nhâm nhi tách trà thoang thoảng và tận hưởng giọng văn tuyệt vời này. Khi gấp lại quyển sách này, có thể đứa trẻ trong bạn chưa được chữa lành hẳn, có thể khổ đau trong bạn vẫn còn, những khó khăn chưa được xóa bỏ hoàn toàn nhưng ít nhất bạn đã thấy được đứa trẻ trong mình và chấp nhận hành trình chữa lành cùng em…

Bài viết của độc giả Lê Hồ Ngân Tuyền, được gửi từ email "ngan...199@gmail.com".

Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet. 

Tại Bệnh viện Quân y 175, những năm qua, công tác chăm sóc PHCN luôn được bệnh viện đầu tư cả về chất và lượng, ngang tầm là một đơn vị đầu ngành về y học trong toàn quân và cả nước. Và cũng theo WHO, PHCN được coi là  tập hơp các biện pháp can thiệp  được thiết kế để tối ưu hóa tình trạng chức năng và giảm thiểu tình trạng khuyết tật ở những người có vấn đề sức khỏe trong tương tác với môi trường sống.  

Hiện nay, Bệnh viện Quân y 175 có một đội ngũ các giáo sư và chuyên gia nước ngoài thường xuyên giảng dạy, trao đổi, chuyển giao chuyên môn kỹ thuật theo những giáo trình chuẩn quốc tế cho đội ngũ y, bác sĩ ngành PHCN. Nhiều bác sỹ, kỹ thuật viên được cử đi đào tạo nước ngoài, vừa đào tạo theo chuyên ngành, vừa đào tạo theo công nghệ. 

Cùng với đó, Bệnh viện Quân y 175 ưu tiên đầu tư khu chăm sóc, điều trị khang trang sạch đẹp. Với 4 khu tổ hợp chính rộng 3600m2, gồm:  Khu nội trú, Khu vận động trị liệu, Khu vực điện trị liệu, Khu vực thuỷ trị liệu với hệ thống trang thiết bị hiện đại, nhiều kỹ thuật mới được áp dụng như vật lý trị liệu, vận động trị liệu, lao động trị liệu, thể dục trị liệu, âm ngữ trị liệu, nắn bóp cột sống (chiropractic)  và huấn luyện trị liệu y học (Medical Training Theraphy- MTT),... Ngành PHCN của Bệnh viện Quân y 175 đã tạo ra sự khác biệt lớn trong điều trị, đáp ứng nhu cầu bảo vệ sức khỏe của một lượng lớn bệnh nhân và đem lại chất lượng mới trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Tại Bệnh viện 175, PHCN được ứng dụng chăm sóc, chữa trị trong tất cả các loại  bệnh, các chuyên khoa. Kỹ thuật PHCN trong chấn thương chỉnh hình được xây dựng gần như hoàn chỉnh, PHCN tim mạch đã được trang bị đồng bộ và bắt đầu đi vào hoạt động, PHCN thần kinh đã có kết quả ban đầu và đang hiện đại hóa, PHCN ung bướu, PHCN lão khoa… sẽ là những bước tiếp theo. 

PHCN tại bệnh viện không chỉ phục vụ bệnh nhân nội trú, từ cấp cứu hồi sức đến bệnh phòng của các chuyên khoa, mà còn phục vụ bệnh nhân ngoại trú và sau này còn có thể phục vụ theo nhu cầu, tư vấn, hướng dẫn chăm sóc, hồi phục và phục hồi tại nhà, và với một số tiêu chí đặc biệt. 

Ngọc Minh