Thể thao

Loship tiếp tục mở dịch vụ mới

字号+ 作者:NEWS 来源:Công nghệ 2025-04-11 16:17:23 我要评论(0)

Đứng tiên phong khi dùng công nghệ giải bài toán ngành dượcMột công bố của Hãng nghiên cứu Thị trườnlịch vilich 2024lịch vilich 2024、、

Đứng tiên phong khi dùng công nghệ giải bài toán ngành dược

Một công bố của Hãng nghiên cứu Thị trường Business Monitor International (BMI) cho hay,ếptụcmởdịchvụmớlịch vilich 2024 mật độ nhà thuốc tại Việt Nam nằm trong top cao nhất trên thế giới. Thực tế, mỗi 1 con đường luôn hiện hữu ít nhất 1 tiệm thuốc.

(Ảnh nguồn: FB Lomed)

Xu hướng cửa hàng thuốc ngày một tăng dẫn đến bài toán mới cho người kinh doanh tiệm thuốc: Làm thế nào để tiếp cận được nhiều khách hàng hơn, không chỉ ở vùng lân cận. Thấy được thách thức này, Loship đã nhanh chân nhảy vào ngành dược khi cho ra mắt Lomed - dịch vụ giúp giao thuốc cho khách tới tận nhà. Lomed cũng chính là dịch vụ của người Việt đầu tiên triển khai và mở cho sự giao thoa giữa công nghệ, vận chuyển và dược.

Như ICT News từng giới thiệu trong bài viết trước, với mong muốn trở thành siêu ứng dụng, phục vụ nhiều nhu cầu cuộc sống hơn, Loship từ một dịch vụ chỉ giao đồ ăn, đã nhanh chóng mở thêm nhiều dịch vụ mới ngay trong ứng dụng của mình. Bên cạnh Lomart - Đi chợ để shipper giao rau thịt cá, Lozat - Giặt ủi để giặt quần áo theo ký, vệ sinh mũ bảo hiểm, Loship tiếp tục ra đời Lomed - Mua thuốc, giúp giao thuốc đến tận tay khách hàng.

Mua thuốc uy tín, an toàn

Tại Việt Nam, chi tiêu bình quân đầu người dành cho thuốc đã tăng dần từ 9,85 USD trong năm 2005 lên đến 22,25 USD trong năm 2010. Con số này tăng gần gấp đôi vào năm 2015 (37,97 USD). Điều này cho thấy, khi dân số càng tăng, thu nhập bình quân đầu người tăng, dân trí được cải thiện, nhu cầu sử dụng thuốc của người dân cũng ngày càng lớn hơn.

(Ảnh nguồn: FB Lomed)

Dân trí cải thiện nên khách hàng sẽ cẩn trọng và chỉ tìm đến những cửa hàng thuốc uy tín, chất lượng, chu đáo. Hiểu được điều này, Lomed hiển thị danh bạ thuốc của mình theo tên từng triệu chứng bệnh để khách hàng dễ dàng thao tác trong việc mua thuốc.

Nói về Lomed, chị Quỳnh Hoa ngụ tại quận Tân Bình, một khách hàng sử dụng Lomed chân thành chia sẻ: “Tôi biết Lomed trong một lần đau bụng vì khó tiêu giữa đêm. Vì sức khỏe đang có vấn đề, trời tối lại còn ở một mình, tôi mới dùng Lomed để mua thuốc khó tiêu. Bất ngờ là khi lên Lomed, tôi thấy ngay loại thuốc mình cần và tiệm thuốc uy tín. Sau khi mở ứng dụng Loship và đặt Lomed - Giao thuốc thì khoảng 5, 10 phút sau có shipper gọi điện xác nhận và mang thuốc tới tận nhà luôn.”

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới?Minh PhượngMinh Phượng

(Dân trí) - Sau cuộc tập kích tên lửa của Iran vào đêm 1/10, đã xuất hiện một số dấu hiệu cho thấy Israel có thể tấn công trả đũa Iran trong 24 giờ tới, khiến tình hình khu vực căng như dây đàn.

Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới? - 1

Tiêm kích F-15 của Không quân Issael (Ảnh: BQP Israel).

Mỹ triển khai hàng loạt máy bay tới Trung Đông

Theo trang tin Topcor(Nga), trong 48 giờ qua, Không quân Mỹ đang tái triển khai đáng kể các máy bay hỗ trợ tới Trung Đông. Điều này đã được báo cáo bởi các nguồn giám sát tình hình trong không phận.

Các hệ thống theo dõi các đường bay trong khu vực và quốc tế đã ghi nhận 6 đơn vị máy bay tiếp nhiên liệu chiến lược mới nhất Boeing KC-46A Pegasus, 1 máy bay vận tải quân sự hạng nặng Lockheed C-5M Super Galaxy và 1 máy bay vận tải quân sự Boeing C-17 Globemaster III đã được triển khai.

Ngoài ra, trong bối cảnh tình hình giao thông hàng không nói trên, người đứng đầu Bộ Tư lệnh Trung tâm Mỹ (USCENTCOM) Michael Kurilla đã đến Israel để họp. Tất cả điều này, đã gián tiếp chỉ ra một số hình thức chuẩn bị kế hoạch quân sự. Dường như Mỹ đang chuẩn bị tiến hành một cuộc tấn công lớn vào Iran và đang phối hợp hành động với Israel. Tehran đang bị đe dọa, mọi chuyện sẽ sớm sáng tỏ trong những giờ tới.

Việc triển khai lực lượng của Không quân Mỹ diễn ra trong bối cảnh Israel được cho là đang chuẩn bị cho một cuộc tấn công - nguy cơ là rất cao - vào lãnh thổ Iran. Do đó, không loại trừ khả năng Mỹ cũng sẽ đưa thêm phi đội tiêm kích tới Trung Đông, bao gồm F-15E Strike Eagle, cũng như tiêm kích tàng hình F-22 Raptor, để giành ưu thế trên bầu trời Ba Tư, Vùng Vịnh, cũng như các vùng đất biên giới và ven biển Iran.

Nếu cuộc tấn công vào lãnh thổ Iran có Mỹ tham gia, thì theo dự đoán, Anh cũng sẽ không đứng ngoài cuộc.

Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới? - 2

Đồ họa thông tin về các mục tiêu Iran có thể bị Israel tấn công. Các cơ sở sản xuất hạt nhân được đánh dấu màu xanh lam, trong khi ngành công nghiệp dầu mỏ chủ yếu được đánh dấu màu cam (Ảnh: Telegram).

Jordan sẽ mở không phận cho Israel không kích Iran?

Trang tin Avia.prodẫn tin từ truyền thông Israel, một cuộc tấn công quy mô lớn của Israel vào Iran có thể bắt đầu trong vài giờ tới. Jordan đã tuyên bố sẵn sàng cung cấp không phận cho máy bay Israel trong trường hợp xảy ra một cuộc tấn công. Những thông tin này đã đẩy tình hình vốn đã căng thẳng ở Trung Đông lên một bước phát triển mới.

"Quyết định của Jordan mở không phận cho máy bay Israel trong trường hợp Iran bị tấn công là một bước đi chiến lược cực kỳ quan trọng đối với Tel Aviv. Điều này giúp đơn giản hóa đáng kể công tác hậu cần cho Không quân Israel, rút ngắn tuyến đường và cung cấp thêm khả năng cho các cuộc tấn công phối hợp và chính xác. Bước đi này cho thấy Jordan dù tuyên bố chính thức giữ quan điểm trung lập, nhưng thực tế vẫn ủng hộ lợi ích của Israel trong cuộc đối đầu với Iran",chuyên gia nhấn mạnh.

Trong khi đó, lãnh đạo Israel đã thông báo cho Jordan rằng một hoạt động quân sự chống lại Iran có thể bắt đầu trong vài giờ tới. Điều này đã được kênh Channel 14(Israel) đề cập.

Các nguồn tin cho biết, chính quyền Israel đang cảnh báo các nước láng giềng, về hậu quả có thể xảy ra của cuộc tấn công đã được lên kế hoạch, đây dường như là phản ứng trước sự leo thang căng thẳng gần đây trong khu vực.

Theo Channel 14, quan chức Tel Aviv cảnh báo các quốc gia láng giềng, bao gồm Jordan, chuẩn bị cho những hậu quả có thể xảy ra từ hoạt động quân sự của họ. Đặc biệt, chúng ta đang nói về khả năng gia tăng các cuộc tấn công tên lửa và các hành động trả đũa khác từ Tehran nhằm vào các mục tiêu ở Israel, cũng như các đồng minh của Tel Aviv trong khu vực.

Nếu một chiến dịch quân sự bắt đầu, Israel có kế hoạch tấn công những cơ sở quân sự quan trọng ở Iran, bao gồm các tổ hợp hạt nhân và căn cứ tên lửa.

Mối quan hệ giữa Tehran và Tel Aviv đã đạt đến điểm quan trọng, sau một loạt những tuyên bố đe dọa và tấn công lẫn nhau, nhằm vào các mục tiêu liên quan đến cả hai bên.

Iran điều động tiêm kích F-14A, tàu chiến trước nguy cơ bị Israel tấn công

Những chiến đấu cơ F-14A Tomcat - thuộc loại hiện đại nhất Không quân Iran - đang tuần tra bầu trời phía Tây nước này trong bối cảnh căng thẳng gia tăng, liên quan đến mối đe dọa xung đột quân sự với Israel.

Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới? - 3

Dàn tiêm kích F-14 Iran (Ảnh: Fars).

Những chiếc F-14 này do Mỹ sản xuất, được trang bị tên lửa không đối không tầm xa AIM-54B Phoenix, có khả năng đạt tốc độ tối đa 5.250km/h và bắn trúng mục tiêu ở khoảng cách lên tới 135km. Cùng với những tên lửa này, các tên lửa nội địa Fakour-90 với tính năng tương tự, cũng được lắp đặt trên F-14, giúp mở rộng đáng kể khả năng phòng không của không quân Iran.

Theo thông số kỹ thuật, F-14A được trang bị radar AN/AWG-9 đa chức năng, có thể phát hiện mục tiêu với diện tích phản xạ radar (EOF) chỉ 0,07m2, tức là gần tương ứng với kích thước tên lửa tàng hình Delilah của Israel. Những cảm biến này, giúp phi công F-14A, phát hiện các mục tiêu nhỏ ở khoảng cách lên tới 70km, khiến chúng rất hiệu quả trong điều kiện có thể xảy ra đối đầu trên không.

Hiện Không quân Iran đã được đặt trong tình trạng sẵn sàng chiến đấu toàn bộ, trong bối cảnh mối đe dọa tấn công ngày càng tăng. Israel, Mỹ, cũng như các lực lượng vũ trang trong khu vực, đang theo dõi chặt chẽ các diễn biến, vì khả năng xảy ra hành động trả đũa của Tehran là rất cao. Đặc biệt là họ có thể tung "hết bài", khi sử dụng những tên lửa đạn đạo hiện đại nhất, tấn công vào các mục tiêu của Israel để đáp trả.

Đồng thời, có thông tin cho rằng, Iran cũng đang sơ tán các tàu chiến khỏi thành phố cảng Bandar Abbas ở phía nam. Hành động này được coi là sự chuẩn bị cho các cuộc tấn công có thể xảy ra từ Israel.

Điều này được xác nhận bởi hành động mới nhất của Tehran, khi họ đưa ra điện văn thông báo hàng không (NOTAM) về việc đóng cửa không phận ở phía tây đất nước vào ban đêm, để "diễn tập quân sự". Theo các chuyên gia, những sự kiện này có thể cho thấy lực lượng vũ trang Iran đang trong tình trạng cảnh giác cao độ.

Moscow có thể giúp Tehran thông tin tình báo

Trong bối cảnh căng thẳng ngày càng gia tăng giữa Tehran và Tel Aviv, Nga có thể cung cấp hỗ trợ quan trọng cho Iran, trong trường hợp xảy ra một cuộc tấn công quy mô lớn từ Israel và Mỹ.

Theo các nguồn tin, radar quân sự của Nga đặt tại Syria, có khả năng ghi lại các chuyến bay của máy bay chiến đấu của Không quân Israel cũng như máy bay Mỹ. Điều này sẽ cung cấp cho Iran một cảnh báo quan trọng về một cuộc tấn công sắp xảy ra, giúp Tehran có thời gian chuẩn bị phòng thủ, hoặc thậm chí có cơ hội tiến hành một cuộc phản công.

"Trong bối cảnh căng thẳng gia tăng giữa Tehran và Tel Aviv, nếu tình huống chiến tranh xảy ra, các radar của Nga đặt ở Syria thực sự có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc theo dõi các chuyến bay của máy bay chiến đấu Israel và Mỹ. Điều này tạo ra lợi thế cho Iran, vì cảnh báo sớm sẽ giúp Tehran có thời gian chuẩn bị cho các biện pháp phòng thủ", chuyên gia của Avia.prokết luận.

Khả năng các hệ thống cảnh báo sớm của Nga, có thể phát hiện các hoạt động hàng không trong khu vực, khiến Moscow trở thành một trong những nhân tố chủ chốt trong cuộc đối đầu giữa Tehran và Tel Aviv.

Các chuyên gia quân sự lưu ý rằng, bất kỳ dữ liệu nào về chuyển động của các cuộc tấn công bằng máy bay và tên lửa, đều có thể mang tính quyết định đối với khả năng phòng thủ của Iran.

Việc trao đổi thông tin như vậy, có thể làm tăng đáng kể cơ hội đẩy lùi các cuộc tấn công vào lãnh thổ Iran, đặc biệt là khi tiến hành các cuộc không kích vào các mục tiêu chiến lược, bao gồm cả các cơ sở hạt nhân và quân sự của Iran.

" alt="Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới?" width="90" height="59"/>

Israel có thể tấn công Iran trong 24 giờ tới?

Ukraine mổ xẻ vũ khí gây chấn động thế giới của NgaMinh PhượngMinh Phượng

(Dân trí) - Vào ngày 24/11, Ukraine lần đầu tiên công khai mảnh vỡ của tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik mà Nga phóng vào nhà máy Yuzhmash. Tuy nhiên, sau đó cả Moscow và Kiev sẽ tính toán thế nào?

Ukraine mổ xẻ vũ khí gây chấn động thế giới của Nga - 1

Các mảnh vỡ tên lửa Oreshnik do Ukraine trưng bày (Ảnh: TV2 News).

Ukraine mổ xẻ tên lửa Oreshnik của Nga

Vào ngày 24/11, chính quyền Kiev đã mời một số ít cơ quan truyền thông đến xem mảnh vỡ của tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik do quân đội Nga phóng vào khu vực nhà máy Yuzhmash ở Dnepropetrovsk (Dnipro).

Đây là lần đầu tiên thế giới bên ngoài được nhìn thoáng qua về một số "mảnh vụn" của tên lửa loại mới này, thứ vũ khí gây chấn động thế giới mấy ngày qua. Mặc dù chỉ còn một số ít "mảnh vụn bị cháy đen", nhưng quân đội Ukraine (AFU) hy vọng có thể tìm ra biện pháp đối phó trong tương lai, bằng cách nghiên cứu những gì còn sót lại.

Tuy nhiên, những dấu hiệu hiện còn lại ở hiện trường cho thấy, tên lửa siêu thanh Oreshnik mà Nga tuyên bố "không thể bị đánh chặn", có thể là một "thực tế tồi tệ" đối với Ukraine, quốc gia hiện có năng lực phòng không và chống tên lửa tương đối hạn chế.

Hãng tin Anh Reuterscho biết, những bộ phận tên lửa bị đốt cháy và vỡ vụn này, đang được cất giữ tại một viện nghiên cứu vũ khí, nhưng do lo ngại về an ninh nên địa điểm cụ thể chưa được công khai.

Các chuyên gia Ukraine đang nghiên cứu đống mảnh vụn để hiểu chuỗi cung ứng quân sự, mô hình sản xuất của Nga và đánh giá khả năng phát triển các biện pháp đối phó. Nhà chức trách tiết lộ, tên lửa đạn đạo siêu vượt âm này, đạt tốc độ tối đa 13.000km/h khi bay về phía Dnipro.

Điều này về cơ bản phù hợp với tuyên bố của Nga rằng, tên lửa Oreshnik có thể bay với tốc độ Mach 10.

Nhiều điều vẫn chưa rõ ràng, trong đó có mức độ thiệt hại do tên lửa gây ra bởi Kiev hiếm khi tiết lộ thiệt hại về các mục tiêu quân sự, vì lo ngại thông tin này sẽ có lợi cho Moscow.

Hãng thông tấn Interfax-Ukrainetiết lộ, Kiev đang tìm cách mua lại hệ thống chống tên lửa tầm cao THAAD của Mỹ, hoặc nâng cấp hệ thống chống tên lửa Patriot-3 do Mỹ sản xuất. Tuy nhiên, xét theo các chỉ số kỹ thuật, cả hai hệ thống chống tên lửa hiện tại do Mỹ sản xuất, đều gần như không thể đối phó được với vũ khí siêu vượt âm.

Video tại chỗ cho thấy, nhiều đầu đạn phụ do tên lửa Oreshnik phóng ra, đã bắn trúng mục tiêu riêng biệt. Có suy đoán rằng, nó có thể được trang bị "đầu đạn hồi quyển tấn công đa mục tiêu độc lập (MIRV)" thường sử dụng bởi tên lửa liên lục địa.

AFU thiếu khả năng đánh chặn chặng giữa của tên lửa đạn đạo trong khi hệ thống chống tên lửa hiện tại của họ như Patriot, chỉ có thể thực hiện đánh chặn ở giai đoạn cuối. Tuy nhiên, tên lửa sử dụng đầu đạn MIRV, được thiết kế đặc biệt cho việc chống tên lửa.

Khi đi vào cuối quỹ đạo bay, tên lửa sẽ phóng ra nhiều đầu đạn để bay tới các mục tiêu khác nhau, tương đương với cuộc tấn công bằng nhiều tên lửa cùng lúc, khiến tỷ lệ đánh chặn thành công của đối phương giảm đi đáng kể.

Tệ hơn nữa, hiệu suất của các hệ thống chống tên lửa giai đoạn cuối mà lực lượng Kiev có trong trang bị, không đủ để chống lại Oreshnik.

Ví dụ, phiên bản mới nhất trong dòng Patriot là PAC-3 MSE, sử dụng động cơ tên lửa rắn xung kép và cảm biến tốt hơn, để có phạm vi đánh chặn lớn hơn và có khả năng tiêu diệt bằng tác động trực tiếp chính xác hơn.

Nhưng nhìn chung, PAC-3 MSE vẫn là hệ thống đánh chặn giai đoạn cuối, chỉ có khả năng đánh chặn tên lửa đạn đạo tầm trung và tầm ngắn khó đối phó với tên lửa đạn đạo tầm trung và tầm xa đời mới có tốc độ siêu vượt âm như Oreshnik.

Hệ thống chống tên lửa THAAD được cho là hệ thống chống tên lửa duy nhất, có thể đánh chặn cả bên trong và bên ngoài bầu khí quyển cùng lúc. Độ cao đánh chặn tối đa đạt tới 150km. Nó có thể kết hợp với hệ thống đánh chặn Patriot PAC-3 MSE, hình thành đánh chặn nhiều lớp cao - thấp.

Tuy nhiên, hệ thống chống tên lửa THAAD chỉ có thể đối phó với tên lửa đạn đạo tầm trung truyền thống, có tầm bắn khoảng 3.500-5.000km và chưa có khả năng đánh chặn tên lửa đạn đạo tầm trung thế hệ mới, có quỹ đạo cơ động thay đổi.

Quan trọng hơn, quân đội Mỹ hiện chỉ có tổng cộng 7 hệ thống chống tên lửa THAAD, vốn đã không đủ để triển khai bảo vệ các vị trí quan trọng của Mỹ trên toàn cầu. Cách đây không lâu, Lầu Năm Góc đã quyết định đưa một hệ thống THAAD tới Israel, điều này làm dấy lên mối lo ngại của nhiều tướng lĩnh cấp cao quân đội Mỹ.

Họ tin rằng, nhu cầu chiến lược toàn cầu của quân đội Mỹ về các hệ thống chống tên lửa đã tăng vọt và việc triển khai này, sẽ ảnh hưởng đến khả năng đánh chặn của Quân đội Mỹ ở các khu vực khác, đặc biệt là khả năng phòng thủ tên lửa ở hướng Thái Bình Dương.

Vì vậy, quân đội Mỹ khó rút hệ thống THAAD từ nơi khác, để tiếp viện cho Ukraine. Ngoài ra, không giống như Israel có diện tích hạn chế, Ukraine có lãnh thổ rộng lớn, do vậy 1 hoặc 2 hệ thống THAAD để bảo vệ toàn bộ lãnh thổ là không đủ. Quân đội Nga có thể chọn các khu vực mục tiêu mà THAAD không bao phủ, để sử dụng tên lửa Oreshnik tập kích.

Ukraine mổ xẻ vũ khí gây chấn động thế giới của Nga - 2

Phòng không Ukraine bó tay trước đòn tập kích của tên lửa siêu vượt âm tầm trung Oreshnik do Nga thực hiện vào Dnipro (Ảnh: Readovka).

Nga không thể sử dụng thường xuyên tên lửa Oreshnik

Trong bài phát biểu trên truyền hình hôm 24.11, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã nói rõ tên lửa Oreshnik đang trong giai đoạn thử nghiệm, chưa chính thức đưa vào sản xuất hàng loạt, đồng nghĩa với việc quân đội Nga chưa thể đưa nó vào chiến trường với số lượng lớn.

Theo thông tin công khai từ truyền thông Nga và các cơ quan tình báo phương Tây, Oreshnik là phiên bản phái sinh của tên lửa liên lục địa (ICBM) RS-26 Rubezh, có liên quan chặt chẽ với tên lửa RS-24 Yars đang trong biên chế chiến đấu của quân đội Nga.

Tuy vậy, ít nhất trong một khoảng thời gian ngắn, tên lửa tầm trung siêu thanh Oreshnik, khó có thể cạnh tranh với các loại tên lửa đạn đạo chiến thuật khác, được đưa vào chiến đấu trên quy mô lớn, ví dụ như tên lửa Iskander-M hoặc sắp tới là Iskander-1000.

Trên thực tế, ICBM thường được trang bị đầu đạn hạt nhân có sức công phá mạnh, nên phải chi rất nhiều tiền để tích hợp các công nghệ tiên tiến trong thiết kế, nhằm nâng cao khả năng xuyên lục địa và khả năng sống sót, dẫn đến tốc độ sản xuất chậm và giá thành cao, nên không thể sản xuất với số lượng lớn và sử dụng một cách "phổ thông".

Ví dụ, chi phí cho một tên lửa liên lục địa Sentinel thế hệ mới của Mỹ, đã lên tới 162 triệu USD, gần bằng 2 chiếc chiến đấu cơ tàng hình F-35A. Trong khi tên lửa đạn đạo chiến thuật, sử dụng đầu đạn thông thường, được sử dụng với số lượng lớn, nên có tốc độ sản xuất nhanh hơn và giá thành thấp hơn.

Ví dụ, tên lửa chiến thuật lục quân của Quân đội Mỹ (ATACMS) có giá dưới 1 triệu USD/quả và "Tên lửa tấn công chính xác (PrSM)" thế hệ mới có giá 3,5 triệu USD/quả; tên lửa đạn đạo Iskander-M của quân đội Nga có giá vài trăm nghìn USD/quả.

Do đó, tốc độ sản xuất và giá thành của tên lửa tầm trung Oreshnik, được phát triển từ tên lửa RS-26 Rubezh sẽ là trở ngại chính cho việc triển khai quy mô lớn của nó trong chiến đấu thực tế, chứ không phải là hệ thống chống tên lửa của Mỹ.

Trên thực tế, ngày càng có nhiều phương tiện truyền thông phương Tây cho rằng, tên lửa siêu thanh tầm trung Oreshnik hoàn toàn không được chuẩn bị cho chiến trường Ukraine.

Báo Daily Mailcủa Anh viết, tên lửa mới này của Nga có thể mang nhiều đầu đạn hạt nhân nếu được phóng ra, London sẽ biến thành tro bụi trong 20 phút và Berlin sẽ bị tấn công trong vòng chưa đầy 15 phút.

Ông Fabian Lene Hofmann, chuyên gia vũ khí tại Đại học Oslo ở Na Uy, cho biết tín hiệu do Nga gửi đi là: "Hãy nhìn xem, chúng tôi không sử dụng đầu đạn hạt nhân trong cuộc tấn công tối nay, nhưng các bạn phải biết rằng nếu tiếp tục làm điều đó, lần sau nó có thể là đầu đạn hạt nhân".

" alt="Ukraine mổ xẻ vũ khí gây chấn động thế giới của Nga" width="90" height="59"/>

Ukraine mổ xẻ vũ khí gây chấn động thế giới của Nga

Chủ tài khoản Tiktok N.M.D chia sẻ anh tập theo hướng dẫn trên mạng và vẫn tự kiểm tra sức khỏe phổi bằng cách này. Qua thời gian kiểm tra, anh D. nhận thấy mình đều đạt 30 giây, thậm chí có thể lên tới hơn 40 giây. Tuy nhiên, nhiều thành viên bình luận họ đã làm theo thử thách nhưng không thành công. Ví dụ, chủ tài khoản T. chia sẻ: “Làm được 2 lần qua 30 giây, tới lần thứ 3 thì ù tai, xém chút là tắt thở”.

Trên Tiktok, một số tài khoản tự nhận mình là bác sĩ cũng chia sẻ cách kiểm tra sức khỏe lá phổi này. Ngoài tập nín thở 30 giây, nhiều người còn bổ sung thêm bài kiểm tra phổi bằng cách chạy bộ liên tục từ tầng 1 lên tầng 3, nếu không phải dừng lại để thở chứng tỏ phổi hoạt động tốt.

Nhiều tài khoản trên Tiktok đăng tải clip chia sẻ cách kiểm tra phổi. Ảnh cắt từ clip.

Theo PGS.TS Nguyễn Hoài Nam, Giảng viên trường Đại học Y Dược TP.HCM, việc tự kiểm tra sức khỏe lá phổi của mình bằng cách nín thở là không phù hợp nên người dân không nên làm theo. Đặc biệt, người có bệnh mạn tính làm theo cách này có thể nguy hiểm, gây thiếu oxy cho phổi.

Việc kiểm tra chức năng của phổi phải dựa trên đánh giá toàn diện, đo chức năng hô hấp do các bác sĩ chuyên khoa hô hấp chẩn đoán mới chính xác. 

PGS.TS Nguyễn Viết Nhung, nguyên Giám đốc Bệnh viện Phổi Trung ương, cũng cho biết nín thở trong 30 giây như trào lưu này chỉ là một cách đánh giá khả năng dự trữ khí và oxy của phổi và đường hô hấp.

Thông thường, các bác sĩ đều khuyến khích mọi người tập bài hít thở sâu giúp phổi tiếp nhận oxy và loại bỏ CO2, cũng như phân phối oxy đến các cơ quan trong cơ thể hiệu quả hơn. Cụ thể: Hít một hơi thật sâu, bụng phình ra. Sau đó, bạn nín thở, lưu ý không để hơi thoát ra qua đường mũi và miệng và từ từ thở ra.

Đối với người có bệnh lý về hen suyễn, bệnh phổi mạn tính, việc hít sâu và nín thở lại rồi thở nhẹ ra bằng miệng được coi là bài tập phù hợp. Trong thời kỳ Covid-19, việc tập nín thở cũng có tác dụng đánh giá khả năng bạn có bị suy hô hấp không.

Các clip chia sẻ cách nín thở trên mạng xã hội.

Tuy nhiên, PGS Nhung cho biết phương pháp tự kiểm tra phổi tại nhà chỉ nên tham khảo. Bạn không nên thực hiện theo và chủ quan bỏ qua việc thăm khám với bác sĩ.

Hiện nay, cách kiểm tra sức khỏe lá phổi chính xác nhất là đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám và thực hiện một số xét nghiệm. Đặc biệt, nam giới từ 50 tuổi trở lên, người nghiện thuốc lá, người có biểu hiện ho khan kéo dài, ho ra đờm có lẫn máu,… cần đến viện kiểm tra sớm.

Để lá phổi được khỏe mạnh, PGS Nhung cho biết cách tốt nhất là ngưng hút thuốc lá, tránh khói thuốc thụ động, đeo khẩu trang khi ra ngoài để phòng tránh bụi, ô nhiễm không khí. Ngoài ra, không gian sống cần được giữ vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng. 

Tập thể dục thường xuyên là cũng cách giúp bạn có cơ thể săn chắc và phổi được rèn luyện, giúp thời gian nín thở tốt hơn. Bởi khi tập luyện, lá phổi sẽ trao đổi khí mạnh mẽ hơn, giúp cơ quan này hoạt động hiệu quả hơn. 

Hút gần 3 lít máu trong phổi người đàn ông bị đâm thấu ngựcNgười đàn ông nhập viện với vết thương thấu ngực, các bác sĩ đã phải dẫn lưu gần 3 lít máu ra khỏi khoang màng phổi." alt="Trào lưu nín thở 30 giây kiểm tra sức khoẻ lá phổi " width="90" height="59"/>

Trào lưu nín thở 30 giây kiểm tra sức khoẻ lá phổi