Chúng ta đã nghe quen hơn rất nhiều khái niệm mới, thuật ngữ mới, những tuyên ngôn mới, mở ra những không gian mới, những định hướng mới, khích lệ chúng ta tới những ước mơ lớn, như: Khát vọng Việt Nam hùng cường; Báo chí phản ánh trung thực dòng chảy chính của xã hội Việt Nam, tạo đồng thuận và niềm tin xã hội; Make in Vietnam; Doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam; Cách mạng công nghiệp 4.0 là cuộc cách mạng về thể chế, về mô hình vận hành và kinh doanh hơn là cuộc cách mạng về công nghệ; Sandbox; Thương mại hoá 5G, Tắt sóng 2G, Mobile Money; Bưu chính là hạ tầng thương mại điện tử; Bộ mã bưu chính đến địa chỉ; Chuỗi bán lẻ với 24 triệu siêu thị; Hạ tầng số, Chuyển đổi số, Kinh tế nền tảng, Kinh tế số, Xã hội số; Quản trị dữ liệu, Bảo vệ dữ liệu cá nhân; Chính phủ điện tử tiến tới chính phủ số, Đô thị thông minh; Hệ sinh thái sản phẩm an toàn, an ninh mạng Việt Nam; Cường quốc an ninh mạng; Không bảo hộ ngược, Chủ quyền không gian mạng, Chủ quyền số quốc gia; Tuân thủ luật pháp Việt Nam của các nền tảng xuyên biên giới; Sứ mệnh của doanh nghiệp nền tảng; Leading Asean; Triển lãm số thế giới, và v.v...

Những từ này đã đi vào trong dân và trở thành sức mạnh, thành động lực cho người dân, cho doanh nghiệp, cho ngành Thông tin và Truyền thông, và cho đất nước. Trách nhiệm của chúng ta, mà chính xác là trách nhiệm của mỗi cơ quan, đơn vị trực thuộc Bộ, là hiện thực hoá những tư tưởng đó vào lĩnh vực của mình. Bởi tất cả điều đó đều sẽ trở thành hiện thực nếu chúng ta theo đuổi chúng. Chúng ta trở thành điều mà chúng ta suy nghĩ nhiều nhất, và hành động nhiều nhất, đó là bí mật của thành công.

Vụ án AVG cũng đang dần khép lại. Ngành đang lấy lại niềm tin để vững bước đi lên, mở ra một trang mới trong lịch sử phát triển của mình. Mọi sự phát triển đều phải đi qua thác nghềnh, thay vì coi đó là khó khăn thì hãy coi đó là “lửa thử vàng, gian nan thử sức”.

Đoàn kết, giữ gìn sự đoàn kết như giữ gìn con ngươi của mắt mình, tương thân tương ái như trong một gia đình, chăm lo đời sống vật chất và tinh thần của cán bộ công nhân viên, chăm lo sự trưởng thành về nghề nghiệp, về đạo đức, chăm lo sự thăng tiến của cán bộ công nhân viên, đào tạo cán bộ kế cận, kế tiếp để Bộ ta luôn là một dòng chảy liên tục, không chỉ đủ cán bộ cho ngành mà còn cung cấp cho đất nước.

Năm Canh Tý là khởi đầu của 12 con giáp. Tý là chú Chuột nhanh nhẹn, thông minh, nhanh trí và vui vẻ. Canh thuộc hành Kim biểu tượng cho sự kiên định mục tiêu. Canh Tý thuộc hành Thổ có tính nâng đỡ, sinh hoá, thu nạp; Đất có thể chứa muôn vật, là mẹ của muôn vật. Chúng ta sẽ mang những tinh thần ấy để bước vào năm Canh Tý và hoàn thành những mục tiêu đã đề ra, cũng như sống chọn vẹn năm Canh Tý.

Trong không khí vui tươi, phấn khởi mừng Xuân năm mới - Canh Tý 2020, mừng Đảng ta tròn 90 tuổi, thay mặt Lãnh đạo Bộ Thông tin và Truyền thông, tôi xin gửi đến các đồng chí lời chúc mừng tốt đẹp nhất; chúc các đồng chí và gia đình dồi dào sức khỏe, tràn đầy niềm vui, hạnh phúc và đạt được nhiều tiến bộ, thành công mới trong sự nghiệp và cuộc sống.

Một mùa Xuân mới đã về với mọi gia đình người Việt Nam, đến với mọi miền Tổ quốc thân yêu của chúng ta, không khí Xuân mới đang tràn ngập trong niềm tin tưởng vào tương lai tươi sáng của Đất nước, của ngành Thông tin và Truyền thông.

Hôm qua xem được câu đối hay, xin chép ra đây tặng các đồng chí, coi như một hành trang mà ta nên mang theo trong đường đời này. “Không đơn sơ, không thanh đạm thì trí tuệ không minh mẫn; Không bình dị lặng lẽ thì không tiến xa.”.

Tôi đề nghị chúng ta cùng nâng cốc, mừng Đảng, mừng Xuân, mừng Đất nước đổi mới!

Xin trân trọng cảm ơn!

Cha mẹ nào cũng muốn con phát triển khoẻ mạnh

Các nguyên nhân dẫn tới thiếu hụt dinh dưỡng

- Nguyên liệu không còn tươi ngon: Rau quả, thịt cá không còn tươi ngon sẽ mất dần dưỡng chất. Thậm chí, càng bảo quản lâu, quá trình ô-xi hoá càng diễn ra mạnh và làm biến đổi các chất trong thức ăn.

- Biến chất do nấu nướng: Hàm lượng dinh dưỡng của thức ăn sẽ thay đổi tuỳ theo cách chế biến, ví dụ như với rau quả thì cách tốt nhất là ăn trực tiếp hoặc làm sa-lát.

Ngoài ra, khi luộc thức ăn, chúng ta cũng đã hoà tan các dưỡng chất và làm mất đi hầu hết vitamin. Trong khi đó, việc nướng, chiên cũng làm mất vitamin B đồng thời còn có thể làm sản sinh ra chất gây ung thư.

Cân bằng dinh dưỡng cho trẻ

Nếu không được cung cấp đủ dưỡng chất, quá trình phát triển của trẻ nhỏ sẽ gặp cản trở và để lại hệ luỵ lâu dài. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần đảm bảo cho trẻ hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất sau đây:

- Protein: Đây là thành phần quan trọng cấu thành lên tế bào và có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa cùng các chế phẩm từ sữa.

- Chất béo: Chất béo có lợi chứa trong thịt, sữa, phô mai… là thành phần quan trọng cho cơ thể và chúng cũng được coi là một nguồn cung cấp năng lượng thiết yếu.

- Carbohydrates: Nhiều bậc cha mẹ cho rằng carbohydrates không tốt cho sức khoẻ nhưng thực chất, 50-60% lượng calo cần thiết của trẻ nhỏ đều đến từ carbohydrates. Vì vậy, cha mẹ nên đảm bảo trong nhà bếp luôn có đủ gạo, bánh mì, ngũ cốc… cho trẻ.

- Sắt: Đây là vi chất có vai trò quan trọng với các tế bào hồng cầu, có thể được hấp thụ từ các loại hạt, đậu phụ, gan hay cải bó xôi.

- Chất xơ và các loại vitamin: Rau xanh và các loại hoa quả chắc chắn là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho trẻ nhỏ.

- Can-xi: Để đảm bảo trẻ cao lớn khoẻ mạnh, cha mẹ nên cho trẻ hấp thụ đủ lượng can-xi cần thiết từ sữa, phô mai, cá, đậu phụ…

Cậu bé bật khóc nức nở khi phát hiện trời vẫn lạnh vào mùa xuân

 Video của Daily Mail ghi lại cảnh một cậu bé ‘nước mắt lưng tròng’ đang trò chuyện với mẹ. Lý do khiến cậu phiền lòng là bởi thời tiết vẫn lạnh dù đã sang mùa xuân.

Trung vệ Bùi Tiến Dũng cũng nhân dịp này dành cho vợ những điều bất ngờ. Ngày 17/10, anh viết lên trang Facebook cá nhân với lời lẽ đầy yêu thương kèm theo đó là sợi dây chuyền tặng vợ ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.

'Anh về rồi đây vợ ơi!
Đi đá ở Indonesia nhưng cứ lo ở nhà vợ bầu vất vả, lo có uống sữa đúng giờ, ăn uống đủ không.

Gọi qua cho chồng lúc nào cũng bảo yên tâm đi, đá phải thắng vợ mới vui. Cuối cùng anh cũng hoàn thành nhiệm vụ.

Về được một chút là lại chuẩn bị đi tiếp, hy vọng là vợ không giận. Một món quà nhỏ hối lộ vợ, cám ơn em vì đã luôn bên anh, luôn hiểu những vất vả mà vợ đã vì anh, hãy yêu thương bản thân mình hơn nhé. Yêu vợ và con của bố thật nhiều'.

Bộ trang sức trung vệ Bùi Tiến Dũng tặng vợ.

Đáp lại chồng, Khánh Linh bình luận hóm hỉnh: 'Anh xa nhớ anh có khoẻ không, em lâu lắm không viết thư tay'. Cách thể hiện tình cảm lãng mạn của cặp đôi khiến người hâm mộ vô cùng thích thú. 

Tiến Dũng nổi tiếng là yêu chiều vợ. Anh nhắn nhủ, món quà 20/10 chỉ là bé nhỏ nhưng khi con ra đời, sẽ tặng vợ bộ nữ trang kim cương khác. 

Trước đó, vào tháng 6, trung vệ điển trai từng chuẩn bị chiếc nhẫn đính hôn bằng kim cương quý hiếm, có giá trị lớn. 

Được biết, Khánh Linh đang mang thai ở những tháng cuối thai kỳ. Thời gian này cô ở Bắc Ninh nhiều hơn, tiện cho việc kinh doanh khách sạn và việc chăm sóc sức khỏe.

Cặp vợ chồng hạnh phúc của làng bóng đá Việt.

Bùi Tiến Dũng rất biết cách chăm sóc trẻ con, hứa hẹn tương lai là ông bố bỉm sữa tuyệt vời.

Đang mang bầu nhưng vợ chàng trung vệ vẫn giữ được nhan sắc tươi tắn.

Bùi Tiến Dũng và cô chủ khách sạn tình tứ trên đỉnh Fansipan

 Sau đám hỏi rình rang hồi tháng 6/2019, mới đây, trung vệ Bùi Tiến Dũng lần đầu đưa vợ đi du lịch ở Sa Pa.