Bạn hãy thức dậy từ tầm 5h, đi bộ dọc theo hồ Xuân Hương để chiêm ngưỡng cảnh bình minh trên mặt hồ rất đẹp. Thời tiết khoảng 10 độ C, rất lạnh nhưng cũng rất đã.

Trời lạnh mà ăn bún bò nóng hổi, cay the the thì còn gì bằng. Đà Lạt có nhiều quán bán rất ngon như Công (đường Phù Đổng Thiên Vương) hay khu ấp Ánh Sáng trước chợ Đà Lạt.

Quán nằm trên hồ Xuân Hương có vị trí tuyệt đẹp, màu tím của quán nổi bật giữa nền trời xanh biếc.

Phóng xe máy ra vùng ngoại ô của Đà Lạt, nơi có những cảnh đẹp khó có thể diễn tả bằng lời. Rất dễ thuê xe máy Đà Lạt, hầu như khách sạn nào cũng có dịch vụ này. Hoặc các bạn ra chợ Đà Lạt, có nhiều chỗ cho thuê lắm.

Vùng ngoại ô Đà Lạt có rất nhiều trang trại trồng rau, hoa màu của người dân bản địa. Du khách có thể xin chủ trang trại vào tham quan, chụp hình. Người dân ở đây rất dễ gần và mến khách.

Từ trung tâm thành phố các bạn đi về hướng Thung Lũng Vàng, tới một ngã ba rất lớn, nếu rẽ phải sẽ đi làng Cù Lần, hồ Dankia, rẽ trái sẽ đi Ma Rừng lữ quán. Từ ngã ba này, đi thêm chừng 5 km sẽ thấy biển báo bên phải, đi theo lối đó xuống một thung lũng, gần cuối đường là tới.

Đồi Robin là nơi cao nhất trong trung tâm thành phố, có cáp treo để qua Thiền Viện Trúc Lâm, trong khuôn viên cáp treo có nhà hàng buffet rau khá ngon. Từ trung tâm, bạn đi ngược về phía đèo Prenn, qua khỏi bến xe Đà Lạt sẽ có đường bên phải chạy thẳng lên cáp treo.

Thiền viện có kiến trúc rất đẹp và cổ kính, nằm lọt thỏm trong những cánh rừng thông xanh mát. Khuôn viên thiền viện trồng rất nhiều loài hoa đẹp và đặc trưng của Đà Lạt như hoa móng rồng, hoa cẩm tú cầu, hoa hồng…

Từ trung tâm thành phố, các bạn đi theo đường Triệu Việt Vương ngay chỗ dinh III hướng về hồ Tuyền Lâm, trên đường đi bên phải sẽ thấy bảng chỉ dẫn vào khu du lịch Đường hầm đất sét, qua khỏi khu du lịch một chút bên trái là bến thuyền. Chèo thuyền phao trên hồ là trải nghiệm tuyệt vời.

Khu vực chúng tôi cắm trại là một nông trại của người dân. Họ trồng cả khoai lang, dâu, hồng để du khách có thể trải nghiệm cảm giác một ngày làm nông dân.

Bạn hãy dậy rất sớm rồi đi bộ ra chỗ bến thuyền. Lúc bình mình trên hồ có sương mù dày đặc, phía xa là dãy núi Voi hùng vĩ càng làm cho khung cảnh nơi đây như một bức tranh thuỷ mặc tuyệt đẹp.

Hồ Tuyền Lâm được coi là viên ngọc bích giữa núi rừng Tây Nguyên.

(Theo Zing.vn)

Viettel Cloud là một trong 2 hạng mục của Viettel IDC được nhận giải thưởng IT World Awards 2021 (bao gồm: Viettel Cloud – Giải Vàng hạng mục Cloud Infrastructure as a Service và Viettel IDC Data center – Giải Bạc hạng mục Data center Infrastructure Management). Đây cũng là nền tảng Cloud “Make in Vietnam” duy nhất đạt giải thưởng năm nay.

Nền tảng điện toán đám mây này được Viettel IDC xây dựng và cung cấp tới khách hàng dưới 2 dạng dịch vụ: Public Cloud (đám mây công cộng) với tên gọi Viettel Start Cloud và Private Cloud (đám mây riêng) phục vụ đa dạng nhu cầu của mọi quy mô tổ chức, doanh nghiệp. Đặc biệt, Viettel Start Cloud là dịch vụ tiên phong của Viettel IDC trong việc bình dân hóa, giúp bùng nổ thị trường Cloud tại Việt Nam, với mức chi phí Cloud chỉ từ 4.000 đồng mỗi ngày.

Tính từ năm 2017 – thời điểm Viettel Cloud được hoàn thành nghiên cứu và đưa vào kinh doanh chính thức và đưa vào kinh doanh đến nay, Viettel Cloud đã giúp hơn 14.500 khách hàng ở nhiều lĩnh vực: viễn thông, truyền thông, dịch vụ nội dung, thương mại điện tử, giáo dục, bưu chính, y tế, tài chính, bảo hiểm…, ở trong nước và các thị trường nước ngoài như: Campuchia, Peru, Burundi… chuyển đổi số, “lên mây” với chi phí hợp lý, tài nguyên có thể mở rộng linh hoạt và độ an toàn, bảo mật cao.

Trước đó, vào năm 2020, Viettel Cloud được chứng nhận là một trong 5 nền tảng đám mây “Make in Vietnam” đáp ứng bộ 153 tiêu chí phục vụ cho chính phủ điện tử/chính quyền điện tử của Cục ATTT và là nền tảng đám mây nòng cốt trong chiến lược thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia của Bộ TT&TT.

An Nhiên

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Kim Vui, Khoa Nội tim mạch Lão học, Bệnh viện Lê Văn Thịnh, suy tim là hội chứng lâm sàng phức tạp, hậu quả sau cùng của nhiều bệnh lý tim mạch. Tình trạng người bệnh tự ý bỏ thuốc khiến triệu chứng nặng nề không phải là hiếm gặp.

“Nhiều người rất sợ bệnh ung thư nhưng không biết tỷ lệ tử vong vì suy tim còn cao hơn một số bệnh ung thư như vú, tuyến giáp...", bác sĩ Vui chia sẻ.

Theo bác sĩ Vui, một nghiên cứu ở nước ngoài cho thấy sau 2 năm, có 30% bệnh nhân suy tim tử vong, sau 5 năm có 50% bệnh nhân suy tim tử vong.

Cũng theo nghiên cứu này, khoảng 25% bệnh nhân suy tim không được điều trị, 50% được dùng 1 loại thuốc trong khi đó thế giới có ít nhất 4 loại thuốc suy tim. Các loại thuốc này giúp điều trị triệu chứng, giảm tỷ lệ nhập viện, giảm tử vong, cải thiện gắng sức. Tuy nhiên, không nhiều bệnh nhân được thụ hưởng.

Mới đây, thống kê của Hội Tim mạch châu Á - Thái Bình Dương ước tính tổng chi phí nhập viện do suy tim ở châu Á - Thái Bình Dương lên đến 48 tỷ USD. Thời gian nằm viện trung bình của bệnh nhân suy tim là 5 đến 12 ngày, khoảng 15% bệnh nhân tái nhập viện trong vòng 30 ngày.

Các chuyên gia cũng cho rằng, thiếu nhận thức về bệnh tật và thiếu các xét nghiệm dấu ấn phát hiện bệnh sớm khiến việc điều trị khó khăn. 

Do đó, theo bác sĩ Võ Thị Tám, Khoa Nội tim mạch Lão học, Bệnh viện Lê Văn Thịnh, các bệnh viện khi thực hiện chương trình quản lý bệnh nhân suy tim sẽ tối ưu điều trị, tư vấn toàn diện về dinh dưỡng, sinh hoạt, vận động, giảm gánh nặng chi phí điều trị cũng như tâm lý cho người bệnh.

Đối với người bị suy tim, việc duy trì một lối sống lành mạnh, tránh gắng sức cũng như những xúc cảm quá mức là cần thiết. Bệnh nhân nên bỏ rượu, bỏ thuốc lá, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện nhẹ nhàng ở mức cho phép để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, góp phần làm giảm hoặc chậm lại quá trình suy tim

"Với mỗi trường hợp được chẩn đoán suy tim, bác sĩ và điều dưỡng sẽ gặp để tư vấn cho người bệnh cùng thân nhân về chế độ ăn, chế độ sinh hoạt phù hợp. Từ đó, người bệnh sẽ không cảm thấy đơn độc khi sống cùng căn bệnh phải dùng thuốc suốt đời", bác sĩ Tám nói. 

TVC là sản phẩm kết hợp thực hiện bởi thương hiệu collagen Elasten và Miss Grand International 2023, nằm trong chiến dịch truyền tải thông điệp Đẹp nguyên bản - Nguyên bản từ khi ra đời của thương hiệu collagen cao cấp từ nước Đức.

Chiến dịch “Đẹp nguyên bản - Nguyên bản từ khi ra đời” khẳng định, mỗi chúng ta là một bản thể duy nhất và vẻ đẹp nguyên bản của mỗi người là hoàn toàn khác biệt. Không tồn tại chuẩn mực nhất định nào cho cái đẹp nguyên bản hay khuôn mẫu nào để giới hạn vẻ đẹp đó. Bởi vậy, dù bạn là ai, đến từ đâu, mang màu da nào, Elasten tin rằng bạn sở hữu trong mình những nét đẹp riêng, những cá tính riêng, những câu chuyện riêng và xứng đáng được tỏa sáng theo cách riêng của mình.

Thông qua chiến dịch lần này, Elasten Việt Nam cùng các nàng hậu đến từ các châu lục khác nhau muốn lan tỏa thông điệp tích cực tới phụ nữ Việt để mỗi chúng ta tự tin là chính mình, học cách yêu bản thân và yêu cả những điều khác biệt! Hãy luôn tự tin là bản thể duy nhất, hoàn hảo nhất như cách mà Elasten giữ được sự nguyên bản từ khi ra đời năm 2014 và khẳng định vị thế thương hiệu collagen cao cấp hàng đầu tại Đức. 

Theo đại diện thương hiệu, trước khi ra mắt, collagen Elasten đã phải trải qua quá trình nghiên cứu và thử nghiệm trong hàng chục năm được tiến hành bởi Đại học Hamburg - Đức, đáp ứng những tiêu chuẩn của thị trường khắt khe bậc nhất châu Âu và thành công chinh phục trái tim hàng triệu khách hàng. Tự tin là phiên bản hoàn hảo nhất từ khi ra đời, Elasten đã được ghi nhận bởi giới chuyên môn và đạt được nhiều giải thưởng danh giá.

Là nhà tài trợ kim cương của một trong những đấu trường sắc đẹp hấp dẫn nhất hành tinh Miss Grand International 2023, trước đó Elasten đã đảm nhiệm cương vị nhà tài trợ chính của nhiều cuộc thi sắc đẹp khác: Miss Grand Vietnam 2022, Miss Grand Vietnam 2023…, Elasten luôn đồng hành cùng các thí sinh trên chặng đường tìm kiếm vương miện, tiếp thêm nguồn năng lượng để mỗi thí sinh tỏa sáng và ghi lại dấu ấn cho riêng mình.

Trên cương vị nhà tài trợ kim cương, Elasten mong muốn tìm ra chủ nhân của chiếc vương miện danh giá - tân hoa hậu là hình mẫu hoàn hảo của phụ nữ thời đại mới, không chỉ đẹp về ngoại hình mà còn mang vẻ đẹp nhân cách và trí tuệ, sở hữu khả năng truyền cảm hứng và sự tự tin, dám nghĩ dám làm. Đó cũng chính là một trong những sứ mệnh mà Elasten hướng tới trên hành trình chăm sóc sắc đẹp: đánh thức vẻ đẹp từ sâu bên trong của mỗi người để từ đó mỗi chúng ta tự tin là chính mình - là phiên bản tuyệt vời nhất.

Vĩnh Phú

Phần cầu phía bờ gần ngã tư Bình Triệu, Quận Thủ Đức đang vào giai đoạn lắp phần đường ray cuối trước khi đưa vào hoạt động

Phần còn lại của cầu thuộc khu vực phía bờ quận Bình Thạnh được kiến nghị giao lại cho TP quản lý tháo dỡ để nghiên cứu xây dựng bến thủy nội địa phục vụ giao thông vận tải đường thủy. 

Tuyến đường sắt vẫn đang hoạt động song song với dự án cải tạo, nâng cấp cầu sắt Bình Lợi mới.

Phần cầu và đường ray đang được xây dựng dở dang tại khu vực quận Bình Thạnh.

Một số căn nhà dựng tạm bên sông Sài Gòn, cạnh cầu sắt Bình Lợi, Quận Bình Thạnh

Được biết, cầu Bình Lợi cũ được xây dựng cách nay hơn 100 năm, thuộc tuyến đường sắt Sài Gòn - Nha Trang thời Pháp thuộc, là cây cầu vượt sông Sài Gòn đầu tiên. Cầu được kết cấu vòm thép, mặt gỗ, và có đường ray xe lửa nối Sài Gòn và Biên Hòa (Đồng Nai), cầu có một nhịp quay (do nhà thầu Levallois Perret của Pháp thi công), dài 276m gồm 6 nhịp.

Năm 2014, Bộ GTVT phê duyệt dự án cải tạo, nâng cấp cầu bao gồm xây cầu sắt Bình Lợi mới có tĩnh không cao 7m và nạo vét thông luồng sông Sài Gòn từ cầu Bình Lợi đến Bến Súc (Bình Dương) dài 71 km với tổng mức đầu tư 1.302 tỉ đồng, theo hình thức BOT.

Dự án cầu sắt Bình Lợi mới nằm cách cầu cũ 12m về phía hạ lưu, sẽ hoàn thành để tạo thuận lợi cho tàu, sà lan có trọng tải đến 5.000 tấn vận chuyển hàng hóa, container từ các cảng biển, bến thủy nội địa ở TP.HCM đi các tỉnh Bình Dương, Bình Phước và Tây Ninh. Theo đó, dự án cầu mới hoàn thành sẽ tháo dỡ cầu cũ và lưu thông tuyến giao thông thủy trên sông Sài Gòn, giúp giảm tải cho giao thông đường bộ trong nội đô.

Linh Anh

Tiền đâu bảo tồn di sản và câu trả lời triệu USD

- Để có tiền bảo tồn các di sản lâu đời, thành phố Sydney (Australia) đã có cách làm hay. 

Kho Hồi sức tích cực, BV Nhi TƯ đang điều trị cho bệnh nhi Nguyễn Thị Mây (11 tuổi, Hoà Bình) bị ngộ độc nặng do ăn thịt cóc. Chị gái sinh đôi của bé do ăn nhiều và ngộ độc nặng hơn nên đã không qua khỏi.

Theo lời kể của gia đình, bố mẹ đi làm ăn xa, 2 chị em Mây ở cùng bà ngoại. Tối ngày 30/5, 2 chị em rủ nhau đi bắt cua và bắt được 1 con cóc rồi mang về tự nấu ăn.

Bé Mây đang được điều trị tại khoa Hồi sức tích cực, BV Nhi TƯ

Sau khi ăn khoảng 2 giờ, cả 2 chị em cùng có biểu hiện nôn liên tục, li bì, được gia đình chuyển ngay đến BV huyện rồi BV đa khoa tỉnh nhưng chị của Mây đã tử vong.

Ngày 31/5, Mây được chuyển xuống BV Nhi TƯ để tiếp tục theo dõi và điều trị trong tình trạng rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp, chân tay lạnh, nôn nhiều, li bì.

Bác sĩ xác định bệnh nhi bị ngộ độc do ăn thịt cóc có biến chứng rối loạn nhịp tim. Sau 3 ngày điều trị, sức khoẻ của bé bắt đầu có chuyển biến.

TS Lê Ngọc Duy, Phó Trưởng khoa Cấp cứu chống độc, BV Nhi TƯ cho biết, thịt cóc chứa nhiều đạm và kẽm, thường được người dân chế biến cho trẻ ăn, hy vọng chữa lành bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.

Bản thân thịt cóc không chứa độc tố, tuy nhiên nhiều bộ phận khác của cóc có độc tố chết người như tetrodotoxin.

Nọc cóc chứa rất nhiều chất độc, có thể tiết qua hạch bạch huyết, truyền đi các khắp các bộ phận như gan trứng, da, mủ, mắt và hạch thần kinh (dọc 2 sống lưng), trong đó có chất bufotenin – một chất cực độc, dễ gây chết người, chế biến ở nhiệt độ cao cũng khó bị phân hủy, nếu sơ chế thịt cóc sai quy trình có thể dẫn tới ngộ độc, thậm chí tử vong.

Trẻ bị ngộ độc tùy từng mức độ có thể thấy mệt mỏi, buồn nôn, nôn, nhức các chi, nặng hơn là rối loạn nhịp tim, tụt huyết áp, hoảng hốt, co giật, ngừng thở, ngừng tim nếu không được cấp cứu kịp thời.

Do đó TS Duy khuyến cáo các gia đình không nên ăn thịt cóc. Bên cạnh đó, cóc rất bẩn, có nhiều giun sán, ký sinh trùng…

Nếu muốn dùng thịt cóc, tuyệt đối không ăn nội tạng, trứng cóc. Khi chế biến phải để thịt cóc sạch sẽ, không bị da, nhựa… dính vào.

Khi gặp người bị ngộ độc thịt cóc, cần nhanh chóng gây nôn để loại bỏ tối đa độc tố trong cơ thể và nhanh chóng chuyển đến các cơ sở y tế gần nhất để cấp cứu.

Ăn thịt cóc, hai vợ chồng tử vong

Sau khi ăn thịt cóc tự làm, vợ chồng anh Cương bị ngộ độc nặng. Anh Cương tử vong tại nhà, còn vợ tử vong khi đưa đi cấp cứu.