Tại một sự kiện tuần qua, Hoàng Thuỳ nhanh chóng thu hút sự chú ý trong thiết kế đầm đen vai lệch xếp nếp cầu kỳ với khoảng hở hình thể thấp thoáng sau lớp vải mỏng tang. Đường xẻ tà hóc hiểm đến hông tôn trọn cặp chân dài không khỏi khiến người nhìn thót tim. Á hậu tạo điểm nhấn tương phản với chiếc mũ miện màu trắng, mô phỏng những bông hoa tuyết trắng tinh giữa mùa đông băng giá.

Tóc Tiên luôn khiến người hâm mộ trầm trồ trước khả năng phối đồ tài tình, ngay cả khi đó là những tông màu kén chọn người mặc nhất. Mới đây, nữ ca sĩ lựa chọn một bộ pantsuit màu xanh neon rực rỡ và bắt mắt. Đây đồng thời là tông màu luôn thuộc danh sách dẫn đầu xu hướng mỗi mùa Thu-Đông. Tóc Tiên kết hợp cùng nội y ren màu đen tương phản và gợi cảm. Mái tóc, layout makeup cũng được cô chú trọng để hài hoà cùng tổng thể.

Đôi bạn thân Thanh Hằng - Hồ Ngọc Hà "dắt tay" vào danh sách Sao đẹp tuần qua với hai thiết kế đầm lụa rực rỡ. Đường cắt chiết sắc sảo cùng kiểu dáng dài chạm đất của thiết kế khiến hai người đẹp trông càng thêm thướt tha. Trong khi mái tóc búi cao của Thanh Hằng mang sắc thái đài các, quyền lực, thì mái tóc ép thẳng của Hồ Ngọc Hà lại tô đậm thêm cho dáng vẻ nữ tính, yêu kiều.

Huyền My tựa một tiểu thư khuê các trong thiết kế váy quây cúp ngực. Kiểu dáng váy bồng xoè xếp ly bay bổng được phủ một lớp nhũ bạc khiến Á hậu trông càng thêm lộng lẫy. Sự tương phản giữa lớp lót màu trắng cùng chất liệu vải xuyên thấu màu đen cũng tạo hiệu ứng thị giác lôi cuốn. Người đẹp kết hợp cùng tông trang điểm màu cam sậm ấm áp.

Ngọc Trinh tiếp tục "hớp hồn" người đối diện trong thiết kế cắt xẻ táo bạo màu vàng hoàng yến. Những đường cutout phóng khoáng trước ngực, đường xẻ tà sắc lẹm, hay nếp nhăn vải phần hông đều tôn lên tối đa lợi thế hình thể với cặp chân dài, khuôn ngực đầy đặn cùng vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Cô tạo sự đồng bộ cùng tổng thể với sandals cao gót và đồng hồ hàng hiệu tiệp màu.

Không ít lần Đông Nhi nằm trong danh sách Sao đẹp với những thiết kế đầm trắng, và lần này cũng không ngoại lệ. Diện thiết kế đầm trễ vai mô phỏng một chiếc nơ cực đại, nữ ca sĩ tôn lên xương quai xanh gợi cảm. Đường cắt chiết vùng eo khoe trọn vóc dáng mảnh mai, nữ tính. Phần vạt dài lại mang vẻ thướt tha, yêu kiều. Đông Nhi lựa chọn kết hợp cùng đôi giày mũi nhọn metallic hài hoà.

Tiểu Vy tôn tối đa lợi thế hình thể trong thiết kế đầm quây với phần thân trên tựa chiếc corset xuyên thấu gợi cảm, trong khi phần thân dưới xẻ tà khoe cặp chân dài săn chắc. Chất liệu lụa mềm mại cũng đồng thời mang lại sắc thái sang trọng cho người mặc.

Hương Giang thanh lịch trong chiếc váy xoè vai lệch màu trắng ngọc ngà. Kiểu dáng tinh tế của bộ cánh được nữ ca sĩ kết hợp cùng khuyên tai ngọc trai, giày đen mũi nhọn, tạo một tổng thể nhẹ nhàng, hài hoà và dễ mến ngay cái nhìn đầu tiên.

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Khánh Vân nổi bật trong thiết kế độc đáo với những sợi tua rua ánh bạc lấp lánh. Bộ cánh mang đậm hơi thở của thời trang glamor và grunge sau lớp vỏ phóng khoáng pha chút nổi loạn, quyến rũ. Mái tóc xoăn dập xù càng góp phần mang lại sắc thái nổi bật Sam lộng lẫy trong thiết kế váy quây xếp tầng màu đỏ rực rỡ. Kiểu dáng mullet giúp nữ diễn viên tôn được đôi chân thon gọn, không tạo cái nhìn bùng nhùng trong lớp váy quá khổ. Cô điểm xuyết bằng loạt phụ kiện da bóng màu đen là thắt lưng và giày cao gót. Chấm son trên gương mặt được tô điểm nổi bật nhưng hài hoà.

Dương Tú Anh quyến rũ trong thiết kế đầm cocktail bất đối xứng với phần vạt nữ tính. Chất liệu sequins phản chiếu ánh sáng tạo hiệu ứng thị giác bắt mắt là những màu sắc pha trộn lấp lánh, nhanh chóng thu hút mọi ánh nhìn.

Đỗ Mỹ Linh thướt tha trong tà áo dài màu tím nhạt mộng mơ. Kiểu dáng áo dài truyền thống càng thêm hiện đại và cuốn hút với lớp vải choàng sau lưng được in hoạ tiết tỉ mỉ cùng hiệu ứng màu sắc ombre ấn tượng.

Huy Vũ

Hoàng Thùy tiếc nuối, tiết lộ lý do ứng viên mạnh bị loại ở HH Hoàn vũ 2019

 - Đại diện Việt Nam ở Hoa hậu Hoàn vũ 2019 đã có những chia sẻ đầu tiên sau khi lọt Top 20 của cuộc năm nay, và chưa may mắn tiến sâu để đạt được những vị trí cao.

“Sau khi lấy được thông tin nạn nhân, chúng sẽ làm thẻ giả để rút tiền. Ngoài ra, chúng còn làm thẻ tín dụng giả mạo để mua hàng hóa trên mạng hoặc bán dưới dạng quà tặng”, cơ quan điều tra Mỹ cho obiết.

Vụ án trên là kết quả phối hợp giữa FBI, Mật vụ Mỹ và cảnh sát địa phương. Nhóm tội phạm thường xuyên di chuyển từ bang này sang bang khác để lắp thiết bị trộm thông tin thẻ tín dụng, theo thông cáo báo chí của Bộ Tư pháp Mỹ.

Các thiết bị đọc lén của nhóm tội phạm được tìm thấy tại nhiều địa điểm, từ Rocky River, Solon, Stow, Hudson, Fairview Park và Medina tới Cleveland, Canton, Cuyahoga Falls, Norton và Austintown.

Một tuần trước đây, Mật vụ Mỹ tuyên bố thực thi chiến dịch truy quét có tên "Operation Deep Impact" nhằm đập tan các nhóm trộm thông tin thẻ tín dụng tại các trạm xăng trên khắp nước Mỹ.

Nguyễn Minh (theo Softpedia)

Tiết lộ cách Nga chống rò rỉ dữ liệu trong Quân đội

Bộ Quốc phòng Nga tiếp tục thắt chặt các quy tắc làm việc với thông tin kỹ thuật số có chứa thông tin bí mật, theo Izvestia.

Bên cạnh đó, ông còn nhấn mạnh đến tầm quan trọng của chỉ số EQ bằng cách đưa ra ví dụ về tiêu chí tuyển dụng được thống kê trên Linkedln. Theo đó, có 10 kỹ năng cứng và 5 kỹ năng mềm mà các công ty luôn yêu cầu ở các ứng viên.

Kỹ năng cứng chủ yếu bao gồm kiến thức chuyên môn, kinh nghiệm làm việc,... Trong khi kỹ năng mềm gồm trí tuệ cảm xúc, bên cạnh khả năng sáng tạo, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng hợp tác và kỹ năng thích ứng.

GS Marc Barckett đã tóm tắt quá trình rèn luyện chỉ số EQ thành 5 bước. Hiện phương pháp của ông đang được gần 3.000 trường mầm non ở Mỹ, Anh, Trung Quốc và các quốc gia khác áp dụng.

Marc Barckett, Giáo sư tại Trung tâm nghiên cứu và phát triển trẻ em tại Đại học Yale 

5 bước của phương pháp này đại diện cho 5 kỹ năng chính trong trí thông minh cảm xúc, đã được GS Marc Barckett sắp xếp từ đơn giản đến phức tạp.

Bước 1: Xác định cảm xúc

Theo GS Marc Barckett, cảm xúc không đơn giản chỉ gồm vui, buồn, lo âu, giận dữ,… mà giữa chúng còn có các phần giao thoa với nhau. Với trẻ nhỏ, chỉ khi nào chúng hiểu được bản thân đang tức giận, thất vọng hay phẫn nộ, và loại cảm xúc nào đã dẫn đến hành vi tiêu cực thì chúng mới có thể thay đổi được thái độ của mình.

Ngoài việc đánh giá đúng cảm xúc của bản thân, GS Marc còn yêu cầu cha mẹ phải giúp trẻ phân biệt cảm xúc của người đối diện. GS Marc cho biết, cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ quan sát thêm các nhân vật hoạt hình, rồi dựa vào biểu cảm khuôn mặt, ngôn ngữ cơ thể để trẻ đánh giá nhân vật đó đang có loại cảm xúc nào.

Bước 2: Biết lắng nghe

GS Marc kể lại câu chuyện khi ông thi lên đai vàng Aikido hồi 13 tuổi, nhưng đã thất bại ngay từ lần đầu tiên. Khi lên xe, ông đã hét lên: “Con ghét mẹ! Con sẽ không bao giờ tập Aikido nữa”. Mẹ ông cũng tức giận và hét lên đáp lại: “Dừng lại ngay, sao con dám nói chuyện với mẹ như thế. Mẹ mà nói với ba con về thái độ này là con xong rồi đấy!”.

Trên thực tế, GS Marc khi ấy vừa trải qua một thất bại và rất cần sự an ủi, thấu hiểu từ mẹ. Ông đã đưa trải nghiệm này vào bài giảng và nhấn mạnh rằng người lớn luôn cần biết lắng nghe những gì trẻ đã trải qua, thay vì lập tức phản ứng lại.

Bước 3: Trau dồi vốn từ vựng

Vào năm 2019, các nhà nghiên cứu tại Đại học Bang Ohio đã xuất bản một cuốn sách về ngôn ngữ ở lứa tuổi trẻ em. Theo họ, một đứa trẻ được nghe đọc sách mỗi ngày sẽ hiểu được nhiều hơn 290.000 từ ở độ tuổi lên 5 so với những trẻ khác.

GS Marc cho biết, ông đã gặp nhiều người thiếu thốn vốn từ vựng đến nỗi, khả năng bày tỏ cảm xúc của họ còn thua một đứa trẻ. Những người có thể mô tả cảm xúc của họ chính xác thường ít cảm thấy căng thẳng. Việc đa dạng vốn từ cũng khiến một người trở nên biết nói chuyện, từ đó tăng cường các mối quan hệ với người khác, dù ở nhà hay trong môi trường công việc.

Việc trau dồi vốn từ cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ thông qua nghe và đọc là phương pháp đơn giản nhất để cải thiện chỉ số EQ. Nhiều phụ huynh, thầy cô giáo đã thử áp dụng phương pháp này của Marc và rất bất ngờ trước hiệu quả của nó.

Bước 4: Hãy cứ bày tỏ cảm xúc

Một ngày nọ, cậu con trai 6 tuổi của đồng nghiệp GS Marc trở về nhà và nói: “Cô giáo nói rằng không được khóc trong lớp. Con phải mạnh mẽ hơn và luôn vui vẻ ở trường”. Câu chuyện này đã khiến giáo sư băn khoăn rất nhiều. Nếu hạnh phúc là thứ cảm xúc duy nhất được phép bày tỏ ở nơi công cộng, vậy những đứa trẻ bị trầm cảm phải làm gì? Không lẽ chúng đã bị gán cho cái mác thất bại ngay từ khi sinh ra?

GS James Pennebeck của Đại học Texas đã khẳng định trong một nghiên cứu của mình rằng, việc phải kín tiếng và giữ bí mật mọi thứ khiến con người phát bệnh. Ông nói nếu chúng ta có thể bày tỏ cảm xúc và suy nghĩ của bản thân bằng lời, cơ thể sẽ hoạt đồng một cách hiệu quả hơn, ví dụ như tăng cường miễn dịch, giảm huyết áp hay giảm stress,…

Vì vậy, khuyến khích trẻ lên tiếng, bày tỏ quan điểm và cảm xúc của bản thân là bước rất quan trọng trong quá trình xây dựng trí thông minh cảm xúc của trẻ.

Bước 5: Chỉ hành động khi bình tĩnh

Khi bạn đang tức giận bừng bừng hoặc thất vọng tột cùng vì một ai đó, hãy dừng lại, thở sâu và thư giãn một lúc trước khi quyết định chỉ trích họ. Hãy đợi đến khi bạn bình tĩnh và đủ lý trí để nghĩ cách ứng phó.

Trên thực tế, con người luôn có những cách gần như bản năng để điều tiết cảm xúc của mình, ví dụ như đánh lạc hướng bản thân hoặc trì hoãn làm những việc phiền toái. Tuy nhiên, cảm giác bốc đồng khi tức giận lại không như vậy, nó khó để kiểm soát hơn nhiều. Vì vậy, lần tới khi con bạn không chịu vâng lời, hãy dừng lại một chút để có thể bình tĩnh nghĩ ra cách giải quyết thích hợp.

Thời Vũ(Theo Sohu)

Người có IQ cao hơn thiên tài Einstein giờ ra sao?

Trong số những người có IQ cao hơn thiên tài Einstein, có người trở thành nhà nghiên cứu khoa học hay nhà tâm lý học, cũng có người lại là chủ của một trang trại ngựa.

Tối 8/12, sự kiện âm nhạc Wonder Winter Festival diễn ra tại TP.HCM với sự tham gia của hàng nghìn khán giả. Đêm nhạc có nhiều ca sĩ trẻ của Việt Nam như Chi Pu, HIEUTHUHAI, Hurrykng, Manbo, Quang Hùng MasterD, Binz, Soobin và đặc biệt nhóm nhạc đình đám Imagine Dragons.

Chi Pu đảm nhận vai trò mở màn đêm nhạc. Cô biểu diễn lần lượt 3 tiết mụcTalk To Me, Finding Youvà Đóa hoa hồng. Chi Pu mang đến những tiết mục hấp dẫn, thiên về yếu tố trình diễn với vũ đạo đẹp.

Nữ ca sĩ xuất hiện với trang phục màu trắng gồm áo croptop và chân váy ngắn. Chi Pu gây ấn tượng với ngoại hình nổi bật, sáng sân khấu và mái tóc xanh. Khán giả cổ vũ cuồng nhiệt cho các tiết mục của nữ ca sĩ.

Các tiết mục của Chi Pu đều trẻ trung, sôi động. Đám đông hòa theo từng giai điệu của nữ ca sĩ. Không có lợi thế giọng hát nhưng Chi Pu vẫn khuấy động sân khấu với thế mạnh trình diễn, vũ đạo.

Vừa qua, Chi Pu phát hành EPFlexiblegồm ca khúc Modern Medusa, Waste Timevà Drive Slow.Các sản phẩm thuộc những dòng nhạc quen thuộc như Pop, Dance và R&B nhưng có sự pha trộn để mang đến sự mới mẻ.

Ngoài Chi Pu, các màn trình diễn từ nghệ sĩ khác đều sôi động, trẻ trung, dù phần hát live đôi chỗ khá yếu. Điểm nhấn của chương trình là một tiếng biểu diễn từ Imagine Dragons. Ban nhạc đình đám thế giới hát live hoàn toàn với giọng hát khỏe khoắn, nội lực. Ngay cả trong những phần trình diễn cuối, Imagine Dragon vẫn khuấy động đám đông với phần trình diễn đẳng cấp quốc tế.

Hình ảnh của Chi Pu trên sân khấu tối 8/12. Nữ ca sĩ xuất hiện với mái tóc nhuộm xanh cá tính.

Thời gian qua, nữ ca sĩ hoạt động song song tại cả thị trường Việt Nam và Trung Quốc. Cô tham gia nhiều chương trình tại Trung Quốc và được khán giả đón nhận.

Cuốn sách đáng đọc về âm nhạc

Những nốt nhạc tỉnh thức ghi lại những khám phá của tác giả Tricia Tunstall, và những nỗ lực làm sáng tỏ khả năng gần như kỳ diệu của El Sistema để truyền cảm hứng cho mọi người. Shout! The Beatles: Hơi thở thời đại của thế kỷ 20 viết về ban nhạc The Beatles từ những ngày đầu mơ mộng, đến đỉnh cao của vinh quang; giai đoạn thoái trào với nhiều thông tin, sự kiện thú vị.

Wham! - George & tôi: Hồi kí, Nhạc cổ điển: Những mảnh ghép sắc màu, Beethoven - Bản nhạc đam mê là những cuốn sách dành cho độc giả yêu âm nhạc tìm hiểu về những nhóm nhạc nổi tiếng thế giới cũng như có thêm góc nhìn mới mẻ, gần gũi về nền âm nhạc cổ điển.