您现在的位置是:Công nghệ >>正文
哪些是有氧运动
Công nghệ97人已围观
简介前言:什么是有氧运动?都包括哪些运动?一、有氧运动有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动,通过有规律的有氧运动锻炼,人体心脏功能更强,脉搏输出量更多,则供氧能力更强,脉搏数会适当减少。一个心 ...
Vượt qua đau đớn và hiểm nguy,ônmêvìungthưdicănnãongườiphụnữBắcGiangsinhconkhoẻmạmancity chị Nguyễn Thị Hoa, 36 tuổi, ở xã Quý Sơn, huyện Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang vẫn quyết định sinh con dù biết ung thư đã di căn.
Xin ngừng điều trị ung thư để sinh con
Chị Hoa vốn là công nhân may, thời điểm tháng 4/2013, chị thường xuyên thấy ngực đau nhói. Khi đi khám tại BV đa khoa tỉnh, bác sĩ chẩn đoán có khối u ở vú, sau đó chị được chuyển xuống BV K để thực hiện tiểu phẫu, không may kết quả sinh thiết khẳng định chị mắc ung thư vú.
Thời điểm ấy, chị Hoa rơi vào khủng hoảng, suy sụp hoàn toàn, nghĩ hết cách chữa trị nhưng nhờ được bác sĩ và gia đình động viên, chị đã đồng ý ở lại BV K điều trị.
Tại đây, chứng kiến nhiều hoàn cảnh bệnh nhân khác khó khăn hơn mình, nan giải hơn mình nhưng vẫn kiên trì nên chị dần suy nghĩ lạc quan hơn, tin tưởng điều trị.
3 khối u trên não khiến chị Hoa rơi vào hôn mê ở tuần thai thứ 34
Trong suốt 5 năm, từ 2013-2018, chị Hoa đã rất nhiều lần chia sẻ với bác sĩ khát khao được làm mẹ, dù chưa biết ngày mai sẽ ra sao.
“Tôi luôn mong sẽ được ôm con trong vòng tay, dù ngắn ngủi thôi nhưng cũng rất mãn nguyện”, chị Hoa chia sẻ.
Đến đầu năm 2019, khi tình trạng bệnh đã ổn định hơn, chị Hoa xin tạm dừng điều trị để mang thai.
TS.BS Hàn Thị Thanh Bình, Phó trưởng khoa Nội 5, BV K, người trực tiếp điều trị cho bệnh nhân Hoa cho biết, dù hiểu được khát vọng làm mẹ rất lớn của bệnh nhân nhưng những hoá chất đã điều trị hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến thai nhi, chưa kể trong quá trình mang thai có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nhưng trước khát khao và sự quyết tâm quá lớn của chị Hoa, bác sĩ quyết định hội chẩn, cùng phối hợp để tư vấn sức khoẻ, theo dõi và chăm sóc suốt thai kỳ khi chị mang bầu.
Hồi phục kỳ diệu dù di căn não
Tháng 4/2019, chị Hoa đậu thai trong niềm hạnh phúc vỡ oà của người phụ nữ khao khát làm mẹ. Hàng ngày chị vẫn đi làm công nhân, mọi sinh hoạt đều bình thường.
Tuy nhiên đến tháng thứ 7, chị Hoa thường xuyên bị nôn, ăn và là nôn ra hết. Ban đầu chị nghĩ bị nghén vì cơ thể không có dấu hiệu gì khác thường, nhưng khi đến BV Phụ sản TƯ và BV K kiểm tra, bác sĩ thông báo, tế bào ung thư vẫn đang tiếp tục phát triển và hiện đã di căn lên não.
Thông tin này khiến chị rất suy sụp nhưng vẫn quyết định giữ thai. Từ tuần thai thứ 28, chị Hoa có dấu hiệu giảm trí nhớ, mọi sinh hoạt phải nhờ người khác giúp.
TS Liên cùng trao đổi với bệnh nhân về kết quả điều trị
Đến tuần thứ 34, chị Hoa mất hoàn toàn trí nhớ, bắt đầu rơi vào hôn mê, thai có biểu hiện suy tim nên ngay lập tức được chỉ định mổ bắt con.
Ngày 29/10, bé gái Hương Giang nặng 2 kg chào đời trong niềm hạnh phúc của cả gia đình và các bác sĩ tại BV Phụ sản TƯ.
Do tình trạng chị Hoa rất nguy cấp nên 3 ngày sau khi mổ bắt con, chị được chuyển sang BV K để tiếp tục điều trị.
Sau hội chẩn, các bác sĩ BV K quyết định điều trị u não trước, vì bệnh nhân không đủ sức khoẻ để điều trị toàn thân, có thể hôn mê hoặc tử vong.
TS.BS Nguyễn Đức Liên, Trưởng khoa Ngoại thần kinh cho biết, trường hợp bệnh nhân Hoa rất đặc biệt, khối u đã di căn vào não 3 ổ, đặc biệt di căn vào hố sau gây chèn ép, hôn mê. Để cứu tính mạng, bệnh nhân sẽ buộc phải phẫu thuật giải phóng u chèn ép. Phương pháp xạ phẫu bằng dao Gamma được lựa chọn.
Tuy nhiên nếu xạ phẫu 1 lần duy nhất, bệnh nhân sẽ đối mặt với nguy hiểm do không đảm bảo sức khoẻ, do vậy ekip bác sĩ quyết định xạ phẫu thành 3 lần, mỗi lần cách nhau 2 tuần, kết hợp điều trị hoá chất và miễn dịch.
“Ưu điểm của dao Gamma là có giải quyết cùng lúc 3 ổ khối u thay vì 1 ổ như mổ mở. Xạ phẫu bằng dao Gamma cho phép tập trung liều điều trị vào khối u, ít ảnh hưởng cấu trúc não xung quanh, giảm thời gian hồi phục 2-3 tuần so với mổ mở”, TS Liên thông tin.
Với trường hợp của chị Hoa, khối u nằm cạnh hệ thống não thất, có thể dẫn đến tình trạng ứ nước trong não, do vậy các bác sĩ đã chuẩn bị cả phương án mổ phối hợp để dẫn lưu dịch não tủy nếu cần.
Đến ngày 3/12 vừa qua, bệnh nhân trải qua đợt xạ phẫu lần cuối. Sau 6 tuần điều trị, sức khoẻ chị Hoa hồi phục rất tốt, trí nhớ đã dần hồi phục, tỉnh táo trở lại, khối u đã giảm 40% thể tích.
“Tôi đã nghĩ mình khó qua khỏi nhưng khi được mở mắt trở lại, tôi đã không cầm được nước mắt, cảm thấy mình được hồi sinh lần 2 để trở về với con”, chị Hoa chia sẻ.
Hiện tại, con gái chị Hoa ăn tốt, ngủ tốt, bản thân chị đang điều trị phối hợp nội khoa ung thư, điều trị ung thư và đáp ứng rất tốt với thuốc.
* Tên bệnh nhân đã được thay đổi.
Thúy Hạnh

55 ngày hồi sinh diệu kỳ của 2 mẹ con Bình An
- Đã nhiều lần, hy vọng cứ ngỡ vụt tắt nhưng rồi lại hồi sinh mạnh mẽ để 2 mẹ con không chỉ được gặp nhau một lần mà sum vầy trọn vẹn.
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo nữ Arsenal vs nữ Lyon, 18h30 ngày 19/4: Khó có bất ngờ
Công nghệHư Vân - 19/04/2025 04:35 Cúp C1 Châu Âu ...
阅读更多Thành tích của thể thao Đông Nam Á ở đấu trường Olympic
Công nghệNữ võ sỹ taekwondo Panipak Wongpattanakit là niềm hy vọng huy chương của thể thao Thái Lan tại Olympic Paris 2024 (Ảnh: Getty).
Các môn thế mạnh của Thái Lan có cử tạ, taekwondo. Hiện tại, hy vọng vàng của Thái Lan ở Olympic Paris 2024 là nữ VĐV Taekwondo Panipak Wongpattanakit.
Số lượng vận động viên (VĐV) dự Thế vận hội tại Pháp của Thái Lan cũng dẫn đầu khu vực Đông Nam Á với 51 VĐV, xếp thứ hai là Indonesia với 29 VĐV và Malaysia ở vị trí thứ ba với 26 VĐV.
Ở Olympic Paris 2024, thể thao Việt Nam có số lượng VĐV tham dự đứng thứ 6 ở khu vực Đông Nam Á, với 16 VĐV tham dự ở 11 môn thể thao.
Số lượng VĐV các nước khu vực Đông Nam Á tham dự Olympic Paris 2024.
Đáng chú ý, trong 5 kỳ Olympic gần nhất, Việt Nam chỉ giành được tổng cộng 4 huy chương, trong đó có 1 HCV của xạ thủ Hoàng Xuân Vinh tại Olympic Rio 2016, 2 HCB (Olympic 2008 và 2016) và 1 HCĐ (Olympic 2012). Điều này cho thấy đấu trường Olympic vẫn quá tầm đối với thể thao Việt Nam.
Tại Olympic Paris 2024, Việt Nam cũng không đặt nhiều kỳ vọng sẽ có huy chương tại giải đấu này, khi các môn mà chúng ta tham dự sẽ vấp phải sự cạnh tranh rất lớn từ các cường quốc thể thao thế giới.
">...
阅读更多Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam thua ngược đội bóng Hàn Quốc
Công nghệTuyển bóng chuyền nữ Việt Nam không vào được bán kết (Ảnh: AVC).
Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam có sự khởi đầu thuận lợi khi thắng set 1 với tỷ số 25-22. Tuy nhiên, Red Sparks đã có 3 chiến thắng liên tiếp sau đó với các tỷ số 25-18, 25-22, 25-19 để ngược dòng giành chiến thắng 3-1.
Với kết quả này, tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đứng hạng 4 chung cuộc sau vòng bảng, không có vé thi đấu bán kết. Đoàn quân của HLV Nguyễn Tuấn Kiệt tiếp tục tranh tài ở các trận đấu phân hạng từ 5 đến 8.
Giải bóng chuyền nữ Thượng Hải Future Star 2024 diễn ra tại Thượng Hải (Trung Quốc) từ ngày 22/7 đến 27/7 với 8 đội tham dự, chia thành 2 bảng.
Bảng A là sự góp mặt của các đội U17 Trung Quốc, U22 Pháp, Air Asia Thái Lan và Sesi (Brazil). Trong khi đó 4 đội của bảng B là tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam, Trẻ Thượng Hải, U21 Canada và Red Sparks (Hàn Quốc). Mỗi bảng sẽ chọn ra 2 đội dẫn đầu thi đấu bán kết.
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Thể Công Viettel, 18h00 ngày 19/4: Chưa có niềm vui
- Tuyển Anh thua Hy Lạp, Italy hòa Bỉ, Pháp thắng đậm ở UEFA Nations League
- Ngoại binh tỏa sáng, CLB Công an Hà Nội thắng đậm Nam Định
- HLV U17 Indonesia xấu hổ vì đội nhà… "chơi đá ma", gây ức chế CĐV
- Siêu máy tính dự đoán Leicester City vs Liverpool, 22h30 ngày 20/4
- Alcaraz khởi đầu ấn tượng, Sinnner bất ngờ rút khỏi Paris Masters
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Union Santa Fe vs Newell’s Old Boys, 07h30 ngày 19/4: Tiếp đà thăng hoa
-
Man Utd đang đàm phán với HLV Ruben Amorim (Ảnh: talkSport).
Vì HLV Ruben Amorim vẫn còn hợp đồng tới năm 2026 với Sporting Lisbon nên Man Utd sẽ phải chi ra 8,5 triệu bảng để giải phóng hợp đồng của ông. Quỷ đỏ hoàn toàn có thể đẩy nhanh quá trình trả tiền để sớm có được HLV sinh năm 1985.
Bên cạnh đó, theo tờ Daily Mail, Man Utd còn sẵn sàng tăng lương gấp ba cho HLV Ruben Amorim. Mức lương hiện tại của ông ở Sporting Lisbon vào khoảng 2,1 triệu bảng mỗi năm. Nếu chấp nhận tới Man Utd, vị HLV 39 tuổi sẽ kiếm được 7 triệu bảng mỗi năm.
Cần nói thêm rằng, vào mùa Hè vừa qua, khi đàm phán với hai CLB Liverpool và West Ham, HLV Ruben Amorim đã yêu cầu hai CLB trả mức lương 7 triệu bảng/năm.
HLV Ruben Amorim được biết đến với phong cách và lối chơi hiện đại. Ông được báo giới Bồ Đào Nha ví như "Pep Guardiola mới" vì có nhiều điểm tương đồng. Ruben Amorim ưa thích lối chơi pressing và tấn công rực lửa.
Hồi mùa Hè vừa qua, Liverpool từng liên hệ với HLV Ruben Amorim để thay thế Jurgen Klopp. Dù vậy cuối cùng, họ đã chốt HLV Arne Slot. Man City từng có ý định mời HLV sinh năm 1985 thay Pep Guardiola nếu ông rời Etihad.
Có điều ít ai biết rằng Ruben Amorim từng đến Man Utd để hoàn thành khóa thực tập dưới sự chỉ bảo của người đồng hương Jose Mourinho.
HLV Ruben Amorim được mệnh danh là "Pep Guardiola" mới (Ảnh: Getty).
Ruben Amorim được đánh giá cao bởi tài năng. Ông tới Sporting Lisbon vào năm 2020, ở thời điểm CLB đại loạn khi các cầu thủ tìm cách tháo chạy. Thế nhưng, sau đó, Ruben Amorim đã ổn định tình hình và nhanh chóng xây dựng Sporting Lisbon trở thành tập thể vững mạnh. Họ đã hai lần vô địch giải Bồ Đào Nha dưới thời HLV này.
Tuy nhiên, cũng như HLV Ten Hag, Ruben Amorim chưa có kinh nghiệm làm việc tại CLB lớn. Điều đó có thể khiến ông gặp khó khăn vì Man Utd là tập thể khá bất ổn và không dễ để "cầm cương".
" alt="Man Utd trả lương khủng cho "Pep Guardiola mới"">Man Utd trả lương khủng cho "Pep Guardiola mới"
-
Tiến sĩ Thang Văn Phúc - Nguyên Thứ trưởng Bộ Nội vụ, Chủ tịch TW Hội Kỷ lục gia Việt Nam trao chứng nhận kỷ lục Việt Nam cho VĐV Đào Bá Tuân sau khi hoàn thành thử thách 480 ngày chạy liên tục cự ly 21,1km (Ảnh: NVCC).
Đào Bá Tuân là VĐV Việt Nam đầu tiên hoàn thành thử thách 480 ngày chạy liên tục cự ly 21,1km dưới 2 tiếng đồng hồ (Ảnh: NVCC).
Hành trình của anh Đào Bá Tuân bắt đầu từ ngày 02/1/2023 đến 26/4/2024, tổng quãng đường hơn 10.100km. Đào Bá Tuân là VĐV chạy phong trào quê ở Bắc Giang, hiện đang là kỹ sư IT của một công ty du lịch.
Năm 2021, Bá Tuân không may bị chấn thương dây chằng đầu gối trái trong một lần đi đá bóng. Điều này khiến anh phải dừng chơi bóng trong 3 tháng và chuyển sang chạy bộ để cải thiện sức khỏe.
VĐV Đào Bá Tuân trong hành trình chạy bán marathon trong suốt 480 ngày để gây quỹ "Lớp học cho em" (Ảnh: NVCC).
Từ tháng 1/2022, Đào Bá Tuân mới chính thức gia nhập cộng đồng chạy bộ. Ban đầu mỗi ngày anh chạy 5-10km, tốc độ chậm khoảng 7-8 phút/km. Anh cho biết sau một thời gian chạy với khối lượng này, tình hình chấn thương của anh cải thiện, chân khỏe và ổn định. Sau một năm chạy bộ, sức khỏe tốt lên, anh Tuân nghĩ đến việc tự tạo thử thách cho bản thân bằng cách chạy bán marathon mỗi ngày trong suốt 365 ngày.
VĐV 39 tuổi bắt đầu chạy từ ngày 2/1/2023, ban đầu chỉ đặt mục tiêu chạy bán marathon trong suốt 365 ngày. Tuy nhiên anh quyết định tăng thời gian chạy lên 480 ngày với mục đích gây quỹ "Lớp học cho em" hỗ trợ xây trường cho học sinh vùng cao tại Hà Giang.
Tại lễ trao bằng Kỷ lục Việt Nam, Tiến sĩ Thang Văn Phúc - Nguyên Thứ trưởng Bộ Nội vụ, Chủ tịch TW Hội Kỷ lục gia Việt Nam trao chứng nhận kỷ lục và phát biểu chúc mừng cho VĐV Đào Bá Tuân.
Ông Phúc cũng đánh giá cao về hành trình chạy bán marathon mỗi ngày của VĐV Đào Bá Tuân khi không chỉ góp phần lan tỏa tinh thần thể thao thể dục trong cộng đồng chạy bộ của người Việt mà còn thực hiện được dự án cao đẹp hỗ trợ xây dựng điểm trường cho học sinh và thầy cô giáo ở vùng cao.
VĐV Đào Bá Tuân và CLB Mỹ Đình Runner trong lễ bàn giao công trình "Lớp học cho em" tại Hà Giang (Ảnh: NVCC).
Phát biểu tại buổi lễ, Chủ tịch CLB Mỹ Đình Runner Lưu Danh Quang cũng ghi nhận thành tích cũng như đóng góp của thành viên Đào Bá Tuân đối với CLB cũng như cộng đồng chạy bộ Việt Nam. "CLB chúng tôi có gần 200 thành viên chính thức và anh Tuân là một trong những người truyền cảm hứng tích cực cho cộng đồng chạy bộ, đem lại năng lượng sống đầy ý nghĩa cho mọi người", anh Lưu Danh Quang khẳng định.
Hàng ngày Bá Tuân đều đưa các thông số chạy của mình lên Facebook và được hàng ngàn người trong cộng đồng chạy bộ theo dõi cổ vũ cũng như tham gia ủng hộ dự án xây trường cao đẹp mà Bá Tuân kêu gọi.
"Sau thời gian hơn một năm chạy miệt mài mỗi ngày, tôi và các thành viên của CLB Mỹ Đình Runner cùng phối hợp với Công ty Cổ phần Toyota Thăng Long đã khởi công xây dựng được công trình Điểm trường mầm non Trù Lủng Dưới tại xã Khâu Vai, huyện Mèo Vạc, tỉnh Hà Giang vào ngày 11/7 và công trình đã khánh thành vào ngày 19/10.
Tổng số tiền hỗ trợ của hai đơn vị là 420 triệu đồng để xây hai phòng học, một nhà vệ sinh và một nhà lưu trú cho giáo viên với tổng diện tích 130m2", VĐV Đào Bá Tuân cho biết.
" alt="VĐV lập kỷ lục Việt Nam khi chạy bán marathon suốt 480 ngày">VĐV lập kỷ lục Việt Nam khi chạy bán marathon suốt 480 ngày
-
Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam không vào được bán kết (Ảnh: AVC).
Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam có sự khởi đầu thuận lợi khi thắng set 1 với tỷ số 25-22. Tuy nhiên, Red Sparks đã có 3 chiến thắng liên tiếp sau đó với các tỷ số 25-18, 25-22, 25-19 để ngược dòng giành chiến thắng 3-1.
Với kết quả này, tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đứng hạng 4 chung cuộc sau vòng bảng, không có vé thi đấu bán kết. Đoàn quân của HLV Nguyễn Tuấn Kiệt tiếp tục tranh tài ở các trận đấu phân hạng từ 5 đến 8.
Giải bóng chuyền nữ Thượng Hải Future Star 2024 diễn ra tại Thượng Hải (Trung Quốc) từ ngày 22/7 đến 27/7 với 8 đội tham dự, chia thành 2 bảng.
Bảng A là sự góp mặt của các đội U17 Trung Quốc, U22 Pháp, Air Asia Thái Lan và Sesi (Brazil). Trong khi đó 4 đội của bảng B là tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam, Trẻ Thượng Hải, U21 Canada và Red Sparks (Hàn Quốc). Mỗi bảng sẽ chọn ra 2 đội dẫn đầu thi đấu bán kết.
" alt="Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam thua ngược đội bóng Hàn Quốc">Tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam thua ngược đội bóng Hàn Quốc
-
Nhận định, soi kèo Melbourne Victory vs Auckland, 14h00 ngày 19/4: Đồng cân đồng lạng
-
Tiền vệ Rodri giành Quả bóng vàng 2024
Đêm qua, tại Theater du Chatelet (Paris, Pháp), Lamine Yamal đã được vinh danh ở giải Kopa Trophy. Đây là giải thưởng tôn vinh những cầu thủ trẻ dưới 21 tuổi xuất sắc nhất trong năm.
Lamine Yamal nhận giải Kopa Trophy (Ảnh: Getty).
Thần đồng người Tây Ban Nha đã vượt qua hàng loạt đối thủ khác như Arda Guler (xếp thứ 2), Kobbie Mainoo (thứ 3), Savinho (thứ 4), Pau Curbasi (thứ 5)… để giành giải thưởng trong đêm gala trao giải Quả bóng vàng.
Điều đáng nói, Lamine Yamal đã đi vào lịch sử khi trở thành cầu thủ đầu tiên dưới 18 tuổi nhận giải thưởng Kopa Trophy. Ở thời điểm này, ngôi sao khoác áo Barcelona mới 17 tuổi 109 ngày. Kể từ khi giải thưởng này ra đời vào năm 2018, có hai cầu thủ khác của Barcelona từng nhận giải là Gavi và Pedri.
Chưa hết, Lamine Yamal còn là cầu thủ trẻ tuổi nhất góp mặt trong top 10 ở giải Quả bóng vàng, vượt qua kỷ lục trước đó thuộc về Kylian Mbappe ở tuổi 18 và 352 ngày.
Mặc dù mới 17 tuổi nhưng Lamine Yamal đã có vai trò vô cùng quan trọng ở Barcelona lẫn đội tuyển Tây Ban Nha. Thậm chí, nhiều người cho rằng tầm quan trọng của tiền đạo sinh năm 2007 với Barcelona ở thời điểm này không kém gì Messi ở thời kỳ đỉnh cao.
Xếp hạng bình chọn giải Kopa Trophy (Ảnh: France Football).
Trong màu áo đội tuyển Tây Ban Nha, Lamine Yamal là nhân tố chủ chốt giúp La Roja giành chức vô địch Euro 2024. Tại giải đấu này, anh cũng lập hàng loạt kỷ lục, trong đó có kỷ lục cầu thủ trẻ tuổi nhất ghi bàn trong lịch sử Euro (16 tuổi 362 ngày). Kết thúc giải, Lamine Yamal cũng nhận giải Cầu thủ trẻ xuất sắc nhất giải đấu.
Sau khi kết thúc Euro 2024, Lamine Yamal được tân HLV Barcelona, Hansi Flick, trọng dụng và trao vai trò rất lớn ở CLB. Ở mùa giải này, thần đồng sinh năm 2007 đã ghi 6 bàn thắng và có 7 đường kiến tạo thành bàn cho Los Blaugrana.
CÁC GIẢI THƯỞNG Ở LỄ TRAO GIẢI QUẢ BÓNG VÀNG 2024
Quả Bóng Vàng dành cho nam: Rodri (Man City/Tây Ban Nha)
Quả Bóng Vàng dành cho nữ: Aitana Bonmatí (Barca/Tây Ban Nha)
Giải Kopa (Cầu thủ U21 hay nhất): Yamal (Barcelona/Tây Ban Nha)
CLB nữ xuất sắc nhất: Barcelona
CLB nam xuất sắc nhất: Real Madrid
Giải Gerd Muller (Cầu thủ ghi nhiều bàn nhất mùa giải): Harry Kane (Bayern Munich/Anh) và Kylian Mbappe (PSG và Real Madrid/Pháp)
Giải Yashin (Thủ môn hay nhất): Emiliano Martinez (Aston Villa/ Argentina)
Giải Socrates (Cầu thủ tham gia vào các dự án xã hội và từ thiện): Jenni Hermoso (CLB Tigres UANL/Tây Ban Nha)
HLV nam hay nhất: Carlo Ancelotti (Real Madrid)
HLV nữ hay nhất: Emma Hayes (Mỹ)
" alt="Lamine Yamal lập kỷ lục khi nhận giải ở Gala Quả bóng vàng">Lamine Yamal lập kỷ lục khi nhận giải ở Gala Quả bóng vàng