Bé 7 tuổi bị nghi xâm hại: “Có tế bào nam trong dịch âm đạo”

(Dân trí) - Landmark 81, Landmark 72, Lotte Center Hà Nội, Bitexco Financial Tower hay Vietcombank Tower thuộc sở hữu của các doanh nghiệp lớn trong nước và nước ngoài.

Tờ The Korea Ecocnomic Dailythông tin Công ty tái bảo hiểm toàn cầu AON Plc, chủ sở hữu tổ hợp 3 tòa nhà Landmark 72 (Hà Nội), muốn bán 100% cổ phần để thu về hơn 1.000 tỷ won (khoảng 18.500 tỷ đồng).

Tổ hợp 3 tòa nhà Landmark 72 bao gồm một tòa tháp tổng hợp 72 tầng với chiều cao 350m và 2 tòa tháp đôi 48 tầng có chiều cao 212m. Tòa tháp tổng hợp 72 tầng có tên Keangnam Hanoi Landmark, hiện cao nhất Hà Nội và cao thứ 2 tại Việt Nam.

Tổ hợp này được khởi công từ năm 2007 bởi Tập đoàn Đầu tư và Xây dựng Keangnam (Hàn Quốc). Tuy nhiên đến năm 2016, công trình được chuyển nhượng sang chủ đầu tư hiện tại.  

Keangnam Hanoi Landmark cũng từng nhiều năm được biết đến với vị trí tòa nhà cao nhất Việt Nam. Tuy nhiên, danh xưng này đã bị Landmark 81 phá vỡ vào năm 2018, khi dự án đi vào hoàn thiện.

Như tên gọi của nó, Landmark 81 có 81 tầng với chiều cao 461,2m, được tạo hình cao vút lấy cảm hứng từ bó tre truyền thống vươn mình lên bầu trời xanh. Công trình do các công ty trong hệ sinh thái của Tập đoàn Vingroup xây dựng, thuộc tổ hợp dự án Vinhomes Central Park, quận Bình Thạnh, TPHCM.

Một dự án trong danh sách các tòa nhà cao nhất Việt Nam mà nhiều người biết tới khác là Lotte Center Hà Nội tại Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội. Tòa nhà này bao gồm 65 tầng nổi và 5 tầng hầm, cao 267m và là một trong những biểu tượng kiến trúc của Hà Nội. Công trình lấy cảm hứng từ hình dáng tà áo dài truyền thống của phụ nữ Việt Nam. Dự án được hoàn thiện năm 2014, chủ đầu tư là Tập đoàn Lotte.

Một công trình mang tính biểu tượng khác tại TPHCM là tòa nhà Bitexco Financial Tower với tạo hình bông sen vươn lên bầu trời. Tòa nhà tọa lạc tại quận 1, chiều cao 262m, gồm 68 tầng, dự án được hoàn thành năm 2010. Công trình được đầu tư bởi Tập đoàn Bitexco.

Kế đến là tòa nhà Vietcombank Tower tại quận 1, TPHCM với chiều cao 206m, gồm 36 tầng nổi và 4 tầng hầm. Chủ đầu tư dự án là liên doanh giữa Ngân hàng TMCP Ngoại Thương Việt Nam (Vietcombank), Công ty TNHH Đầu tư Bonday (Hong Kong, Trung Quốc) và Công ty Du lịch Bến Thành. Công trình đi vào sử dụng từ năm 2015.

Một dự án đáng kể khác sắp hoàn thành tại TPHCM cũng sẽ góp mặt trong danh sách các tòa nhà cao tầng bậc nhất Việt Nam là Marina Central Tower do Masterise Homes phát triển. Dự án này vừa được cất nóc hồi tháng 5 năm nay, có 55 tầng nổi, 5 tầng hầm. Khi hoàn thành, tòa tháp dự kiến cao 240m, nằm trong top 3 tòa nhà cao nhất TPHCM.

(Dân trí) - Đà Nẵng sắp đưa ra đấu giá 123 lô đất ở trên địa bàn 7 quận, huyện của thành phố, tổng giá trị tính theo giá khởi điểm hơn 720 tỷ đồng.

Trung tâm Phát triển quỹ đất Đà Nẵng cho biết đang thông báo lựa chọn tổ chức đấu giá tài sản là 123 lô đất ở trên địa bàn thành phố.

Quận Ngũ Hành Sơn có số lượng nhiều nhất với 53 lô, trong đó có 4 lô nằm ở vị trí giao với ngã tư, 12 lô nằm ở vị trí giao với ngã ba, còn lại đều có mặt tiền giáp đường.

7 trong số 53 lô đất tại quận Ngũ Hành Sơn nằm ở đường Minh Mạng thuộc khu dân cư phía bắc Bến xe Đông Nam, diện tích hơn 99m2. Giá khởi điểm là hơn 74,6 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 7,4 tỷ đồng).

30 lô hai mặt tiền liền kề nhau ở đường Võ Chí Công và Lưu Đình Chất thuộc khu dân cư thu nhập thấp Đông Trà (giai đoạn 3), diện tích 105m2 có giá khởi điểm hơn 47,3 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 4,9 tỷ đồng).

16 lô thuộc khu tái định cư Khái Tây 2 (Bá Tùng mở rộng), phường Hòa Quý. Trong đó, 11 lô rộng hơn 400m2 có giá khởi điểm cao nhất hơn 28,7 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 11 tỷ đồng). 5 lô rộng hơn 155m2, giá khởi điểm hơn 23 triệu đồng/m2 (tương đương trên 3,5 tỷ đồng).

Quận Sơn Trà có 46 lô được đấu giá. Trong đó, 13 lô mặt tiền đường Trần Thánh Tông (thuộc khu tái định cư Nại Hiên Đông), rộng 100m2 có giá khởi điểm hơn 40,6 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 4 tỷ đồng).

13 lô mặt tiền đường Chu Huy Mân (khu đất công trình công cộng thuộc Khu công nghiệp dịch vụ thủy sản Thọ Quang), rộng 127,5m2, giá khởi điểm hơn 46 triệu đồng/m2 (tương đương gần 6 tỷ đồng).

11 lô mặt tiền đường Ngô Cao Lãng, rộng 100m2, giá khởi điểm hơn 5,2 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 5,2 tỷ đồng). 9 lô còn lại giao với ngã tư, ngã ba. Lô cao giá nhất nằm ở ngã tư Chu Huy Mân - Phạm Văn Xảo, rộng hơn 236m2, giá khởi điểm 61,5 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 14,5 tỷ đồng).

Quận Cẩm Lệ và huyện Hòa Vang đều có 9 lô đất được đấu giá. Đáng chú ý nhất là lô 1- B2.42 nằm ở ngã ba Văn Tiến Dũng - đường 29 Tháng 3 (thuộc khu dân cư Nam cầu Cẩm Lệ, phường Hòa Xuân), rộng gần 245m2, giá khởi điểm hơn 51,7 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 12,6 tỷ đồng).

Quận Hải Châu có 3 lô được đưa ra đấu giá. Các lô đất thuộc quận này có giá khởi điểm cao nhất trong danh sách khi trên 98,6 triệu đồng/m2 (khoảng 11 tỷ đồng). Trong đó có 2 lô ở ngã ba đường Trịnh Công Sơn - Tiên Sơn 9, rộng 109-115m2. Lô còn lại nằm ở ngã ba đường Nguyễn Hữu Dật - Huỳnh Mẫn Đạt, rộng hơn 109m2.

Quận Liên Chiểu có 2 lô đất được đưa ra đấu giá thuộc khu tái định cư Hòa Hiệp 3, (phường Hòa Hiệp Nam), diện tích 114m2 và 148m2, giá khởi điểm lần lượt hơn 21 triệu đồng/m2 và gần 23 triệu đồng/m2.

Quận Thanh Khê có lô đất ở ngã tư đường Lý Triện - Nguyễn Phước Thái, rộng 122,6m2, giá khởi điểm 58,2 triệu đồng/m2 (tương đương hơn 7,1 tỷ đồng).

Tổng giá trị 123 lô đất trên tính theo giá khởi điểm hơn 720 tỷ đồng. 

(Dân trí) - Với quy mô 14ha, dự án đầu tiên của KCN Việt Nam tại tỉnh Bắc Ninh dự kiến cung cấp cho thị trường hơn 90.000m2 diện tích sàn kho, xưởng chất lượng cao cho thuê.

Nhu cầu thuê bất động sản khu công nghiệp miền Bắc gia tăng

Từ năm 2019, Chính phủ, các cơ quan quản lý cũng như nhiều đơn vị nghiên cứu đã nhận định về cơ hội của Việt Nam trước làn sóng dịch chuyển chuỗi sản xuất khỏi Trung Quốc.

Làn sóng đầu tư, mở rộng hoạt động sản xuất kinh doanh của các doanh nghiệp nước ngoài vào Việt Nam kéo theo nhu cầu thuê mặt bằng khu công nghiệp. Ngành bất động sản khu công nghiệp từ đó được hưởng lợi và đạt kết quả kinh doanh tích cực vài năm qua.

Vài năm gần đây, nhiều chủ đầu tư khu công nghiệp niêm yết đã ký nhiều biên bản ghi nhớ về việc cho thuê đất công nghiệp với các khách thuê mới. 

Chia sẻ bên lề lễ khởi công dự án nhà xưởng và nhà kho xây sẵn tại khu công nghiệp Thuận Thành III - Phân khu B, tỉnh Bắc Ninh vào ngày 17/4, ông Trương Khắc Nguyên Minh - Phó tổng giám đốc Công ty cổ phần Tập đoàn KCN Việt Nam - cũng cho biết trên thực tế nhu cầu cho thuê nhà, nhà kho ngày càng gia tăng.

Số liệu của đơn vị này cho thấy tổng đơn đặt hàng về thuê nhà xưởng tại thời điểm tháng 3 đã gần bằng thời điểm cao nhất năm 2023. Ông Minh nói thêm, trước đây nhu cầu nhà xưởng tại khu vực phía Nam cao hơn phía Bắc nhưng đến thời điểm hiện tại khu vực miền Bắc có phần nhỉnh hơn về số lượng.

Năm 2023, các nhà đầu tư Trung Quốc chiếm đa số đơn hàng nhưng hiện khối các nước nói tiếng Anh gồm Mỹ, châu Âu,… đang tăng lên với tỷ trọng khoảng 20%. Điều này cho thấy dòng vốn đầu tư vào Việt Nam đang rất tích cực.

Với quy mô 14ha, dự án đầu tiên của KCN Việt Nam tại tỉnh Bắc Ninh dự kiến cung cấp cho thị trường hơn 90.000m2 diện tích sàn kho, xưởng chất lượng cao cho thuê. Dự án được kỳ vọng sẽ thu hút những nhà đầu tư từ các nhóm ngành tiềm năng như công nghiệp công nghệ cao, công nghệ sạch, điện tử, công nghiệp nhẹ, chế biến thực phẩm, công nghiệp phụ trợ.

Bên cạnh yếu tố cơ sở hạ tầng công nghiệp chất lượng cao, dự án của KCN Việt Nam tại Bắc Ninh sở hữu vị trí chiến lược cho phát triển công nghiệp nhờ kết nối giao thông thuận lợi khi nằm ở cửa ngõ Đông Bắc của thủ đô, khoảng cách lợi thế với các cảng hàng không quốc tế, cảng biển lớn… qua đó giúp tăng lợi thế cạnh tranh và thu hút đầu tư trực tiếp nước ngoài cho địa phương. 

Hiệu ứng từ tuyến đường vành đai 4

Phát biểu tại buổi lễ, ông Nguyễn Đức Cao, Phó trưởng ban Ban quản lý các khu công nghiệp tỉnh Bắc Ninh, cho biết liên tục trong nhiều năm, miền Bắc luôn giữ vững vị thế là trung tâm công nghiệp dẫn đầu của cả nước, thu hút dòng vốn FDI từ các doanh nghiệp quốc tế.

Nổi bật trong khu vực, Bắc Ninh đang trở thành điểm sáng về FDI, đặc biệt từ các quốc gia Đông Bắc Á như Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc.

Theo báo cáo của Cục Đầu tư nước ngoài (Bộ Kế hoạch Đầu tư), tính riêng quý I/2024 tỉnh Bắc Ninh đứng thứ 2 cả nước trong thu hút vốn FDI với tổng vốn đầu tư đăng ký gần 745,2 triệu USD, chiếm gần 12,1% tổng vốn đầu tư cả nước. Dự kiến trong quý II/2024 địa phương này sẽ cấp mới và điều chỉnh với tổng vốn đầu tư lên đến 2 tỷ USD.

Ông cho biết thêm các khu công nghiệp tại địa phương này có 1.988 dự án đầu tư thứ cấp với tổng vốn đăng ký 26,2 tỷ USD. Các khu công nghiệp hiện có khoảng 1.240 doanh nghiệp đang hoạt động và sử dụng trên 310.000 lao động.

Dự báo sau khi đường vành đai 4 hoàn thành, việc kết nối vùng, liên kết ngành sẽ vô cùng thuận lợi để phát triển kinh tế xã hội tỉnh Bắc Ninh. Đường vành đai 4 giúp khắc phục tình trạng quá tải về giao thông, mở rộng không gian, nguồn lực phát triển, tăng khả năng liên kết, giao thương hàng hóa với các tỉnh lân cận trong Vùng Thủ đô cũng như Vùng kinh tế trọng điểm Bắc Bộ.

(Dân trí) - Ứng cử viên tổng thống đảng Cộng hòa Donald Trump cảnh báo quân đội Mỹ đang cạn kiệt đạn dược vì cấp vũ khí cho Ukraine và các quốc gia khác.

"Họ đã công bố một báo cáo nói về tất cả các khu vực dễ bị tổn thương... Chúng ta yếu ở đây, chúng ta yếu ở kia. Điều đó giống như nói rằng: "Chúng ta không có đạn dược'", ứng viên tổng thống đảng Cộng hòa Donald Trump phát biểu trước những người ủng hộ, cùng với ứng cử viên phó tổng thống, Thượng nghị sĩ J.D. Vance, tại Asheboro, Bắc Carolina vào ngày 22/8.

"Bạn cũng biết lý do cho việc đó. Chúng ta đã từ bỏ tất cả cho Ukraine và nhiều nơi khác. Chúng ta đã trao cho họ mọi thứ", ông Trump nói thêm.

Theo cựu tổng thống Mỹ, hàng tỷ USD vũ khí và đạn dược đã được trao tặng miễn phí.

Trong cuộc điện đàm với Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky vào tháng trước, ông Trump đã nhắc lại cam kết rằng ông sẽ nhanh chóng chấm dứt xung đột giữa Kiev và Moscow nếu tái đắc cử vào tháng 11. Hồi tháng 6, cựu tổng thống Mỹ cũng đã nói rõ rằng ông sẽ ngừng cấp hàng chục tỷ USD tiền cứu trợ cho Ukraine.

Ông Trump từng đưa ra quan điểm ủng hộ viện trợ Ukraine dưới dạng khoản vay. Ngoài ra, ông cũng nhấn mạnh việc các đồng minh châu Âu cần hỗ trợ Ukraine tương xứng với mức hỗ trợ của Mỹ.

Ông Trump được cho là sẽ tìm cách đưa Nga và Ukraine vào bàn đàm phán thông qua mối quan hệ với Tổng thống Nga Vladimir Putin và Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky. Ông cũng có thể dùng viện trợ quân sự của Mỹ làm công cụ để gây sức ép với Ukraine.

Mỹ là quốc gia viện trợ lớn nhất cho Ukraine kể từ khi Nga mở chiến dịch quân sự đặc biệt vào tháng 2/2022.

Các chuyên gia của Ủy ban Chiến lược Quốc phòng Quốc hội Mỹ đã công bố một bản đánh giá dài 312 trang vào cuối tháng 7, cảnh báo rằng quân đội Mỹ "thiếu cả nguồn lực và năng lực cần thiết để tự tin rằng họ có thể ngăn chặn và giành chiến thắng trong chiến đấu".

Theo bản đánh giá, trong một cuộc xung đột tương lai giả định với Trung Quốc, Bắc Kinh có thể sẽ được hỗ trợ, ít nhất là về mặt kinh tế và có thể là cả về mặt quân sự, bởi những quốc gia khác. Điều này sẽ khiến khả năng chiến thắng của Mỹ ngày càng trở nên mong manh, các chuyên gia quân sự dự đoán.

"Các cuộc tập trận công khai cho thấy rằng, trong một cuộc xung đột với Trung Quốc, Mỹ sẽ cạn kiệt phần lớn kho đạn dược của mình chỉ trong vòng 3 đến 4 tuần, với một số loại đạn dược quan trọng (ví dụ như tên lửa chống hạm) chỉ đủ trong vài ngày", báo cáo nhận định.

Các chuyên gia của ủy ban cho rằng tình trạng hiện tại là do những thiếu sót nghiêm trọng trong ngành công nghiệp quốc phòng của Mỹ mà họ cho biết sẽ cần phải đầu tư đáng kể để khắc phục.

(Dân trí) - Không còn là những nghĩa trang ngổn ngang mộ phần ít được chăm sóc, bảo dưỡng, ngày nay công viên tâm linh đang trở thành nơi được ví như "khu nghỉ dưỡng của những người đã khuất" đúng theo quan niệm "trần sao âm vậy" của người Á Đông.

Xu hướng quy hoạch hiện đại, thiết kế cao cấp

Nghĩa trang truyền thống được hình thành và tồn tại từ rất lâu đời. Đó là những khu nghĩa trang tập trung của mỗi địa phương hoặc các khu mộ phần tự phát biệt lập nơi ruộng đồng vắng vẻ. Ngày nay, tốc độ đô thị hóa nhanh khiến nhiều nghĩa trang truyền thống buộc phải di dời để nhường chỗ cho khu dân cư, đường xá và nhà máy.

Thậm chí, nếu khó di dời, các nghĩa trang còn "bất đắc dĩ" sở hữu mặt tiền đường lớn, cạnh khu dân cư đông đúc, giao thông ồn ào, bụi bặm. Điều này phần nào ảnh hưởng đến sự an tĩnh của người đã mất.

Xét về mặt kiến trúc thì một số nghĩa trang truyền thống thiếu tính quy hoạch bởi việc chôn theo hướng nào, kiến trúc ra sao sẽ phụ thuộc vào thẩm mỹ và quan niệm phong thủy của từng gia đình. Hơn hết việc chôn cất, bốc mộ sau một thời gian cũng dẫn đến tình trạng mộ an táng và mộ cải táng xen lẫn nhau. Thiết kế của từng mộ phần sau cải táng cũng không đồng nhất kích cỡ, màu sắc dẫn đến tình trạng lộn xộn và tốn nhiều quỹ đất.

Khắc phục những yếu điểm của nghĩa trang truyền thống, các dự án công viên tâm linh ra đời đã trở thành xu hướng đầu tư đất sinh phần mới với nhiều cải tiến đột phá. Theo đó, công viên tâm linh sở hữu ưu điểm vượt trội như có quy mô rộng lớn, có vị trí xa khu dân cư, kết nối giao thông thuận tiện, quy hoạch khuôn viên và khu mộ phần đồng bộ hợp phong thủy. Đồng thời, công viên tâm linh hiện nay đều có quy hoạch, pháp lý nên người mua sẽ tránh được viễn cảnh phải di dời mộ phần sau này.

Nhằm kết hợp hài hòa cho hoạt động thăm viếng và thưởng ngoạn, vãn cảnh, các công viên tâm linh được đầu tư nhiều cảnh quan thiên nhiên với mật độ xây dựng thấp. Phần lớn diện tích được quy hoạch cho các công trình tâm linh, cây xanh, mặt nước và tiện ích.

Tiện ích và các dịch vụ chăm sóc mộ phần

Không giới hạn ở việc chọn đất sinh phần có vị trí đẹp, thiết kế tinh tế, quy hoạch đồng bộ mà các yếu tố về tiện ích, dịch vụ mai táng và chăm sóc mộ phần cũng được người mua rất quan tâm.

Ở nghĩa trang truyền thống chỉ những dịp lễ, tết các mộ phần mới được chăm sóc, bởi người thân của người mất không có thời gian đến thăm mộ thường xuyên, dẫn đến tình trạng cỏ dại mọc chen lối đi. Nhiều khu nghĩa trang không có quản trang nên các gia đình sau khi bốc mộ, cải táng không thu dọn chất thải, không lấp kín mộ cũ gây ô nhiễm môi trường, tạo cảm giác nặng nề u ám.

Ngược lại, công viên tâm linh đều có đơn vị quản lý chuyên nghiệp, đội ngũ chăm sóc mộ phần mỗi ngày và an ninh 24/7. Cỏ cây được làm sạch, hoa được chăm sóc để đảm bảo một môi trường yên bình, không gian trong lành thanh tịnh cho cả người sống và người đã mất. Một số công viên còn mạnh tay đầu tư vào các công trình tâm linh vãn cảnh như vườn hoa, cây xanh, hồ nước, chùa, đền, tượng Phật. Hệ thống tiện ích của một nghĩa trang hiện đại, sang trọng với xe điện miễn phí, nhà hàng cỗ chay, trung tâm lưu trú, khu vui chơi trẻ em, chòi nghỉ chân…

Bên cạnh đó, công viên nghĩa trang còn cung cấp các dịch vụ đáp ứng đầy đủ nhu cầu của khách hàng như: dịch vụ thiết kế và xây dựng mộ phần, dịch vụ mai táng, hỏa táng; chăm sóc, cúng giỗ; tư vấn phong thủy; tổ chức sự kiện tâm linh như: cầu siêu, cầu an…

Với nhiều cải tiến vượt trội so với nghĩa trang truyền thống, vài năm trở lại đây, công viên tâm linh được chú trọng đầu tư và hiện diện tại nhiều tỉnh thành lớn trên cả nước. Có thể kể đến một số dự án tiêu biểu như công viên nghĩa trang Vĩnh Hằng (Hà Nội), Lạc Hồng Viên (Hòa Bình), Thiên đức Vĩnh Hằng Viên (Phú Thọ), Vĩnh Hằng Long Thành (Đồng Nai), Sala Garden (Đồng Nai), Hương An Viên (Huế), Hoa viên nghĩa trang Bình Dương…

Mới đây, tại Tuyên Quang cũng xuất hiện dự án công viên Nghĩa trang Thiên đường do Công ty cổ phần Đầu tư Xây dựng và Thương mại An Phát Vinh làm chủ đầu tư. Dự án công viên Nghĩa trang Thiên đường Tuyên Quang được quy hoạch và xây dựng theo tiêu chí bảo đảm mô hình cảnh quan, bảo tồn sinh thái và có giá trị kiến trúc với mật độ cảnh quan cây xanh tới 65%.

Đồng thời, công viên Nghĩa trang Thiên đường cũng cung cấp các tiện ích dịch vụ đầy đủ từ tổ chức an táng, xây dựng mộ phần cho đến việc phụng sự thờ tự… Thậm chí, tại đây có thêm các dịch vụ mới như lập và lưu giữ gia phả trực tuyến… Với kết nối chỉ còn 75 phút di chuyển bằng cao tốc Hà Nội - Tuyên Quang - Hà Giang, dự báo nơi đây sẽ trở thành tâm điểm đầu tư đất sinh phần mới khu vực phía Bắc, hút dòng khách Hà Nội và các tỉnh lân cận Tuyên Quang.

Có thể thấy, sự nở rộ của xu hướng công viên tâm linh thời gian gần đây không chỉ mang lại ý nghĩa về một xã hội văn minh tiến bộ mà còn hình thành nét văn hóa mới trong truyền thống hiếu đạo ngàn đời của người Việt.

Theo thống kê năm 2020, cứ khoảng 3.000 người ở làng Ogimi trên đảo Okinawa thì có 15 người đã sống hơn trăm tuổi, và 170 người đang ở độ tuổi 90. Ngay cả ở Nhật Bản, quốc gia nổi tiếng có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới, đây cũng là một con số ấn tượng. Ảnh: NatGeo.

Đây là một trong 3 "vùng xanh da trời" trên thế giới, nơi người dân sống lâu và hạnh phúc nhất. Bốn nơi còn lại là Sardinia (Italy), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Hy Lạp) và Loma Linda (California, Mỹ). Ảnh: Decan Herald

Các nhà nghiên cứu cho biết tuổi thọ ở ngôi làng này cao đến vậy nhờ 3 yếu tố chính: chế độ ăn, tương tác xã hội và gene di truyền. Ảnh: JapanTimes.

Thực đơn truyền thống của họ có nhiều hoa quả, rau củ và cá hơn thịt, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và tim mạch. Đồng thời, lượng gạo giảm xuống và được thay thế bằng khoai lang tím của vùng. Ảnh: Daily Healthy Time.

Người dân ưa chuộng những thực phẩm địa phương như khoai lang, mướp đắng, đậu nành, rong biển, rau lá xanh và các loại hoa quả tự trồng. Tất cả đều rất giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và căng thẳng. Ảnh: Parallelorezo.

Thực đơn tổng thể của họ gồm các món giàu dinh dưỡng nhưng ít calo, điều này giúp cơ thể thích ứng và tạo ra các enzyme tăng tuổi thọ. Ảnh: JapanTimes.

Đặc biệt, người dân còn truyền nhau câu cửa miệng rằng chỉ ăn no 80%, thay vì ăn đến mức no căng. Điều này giúp họ duy trì cân nặng và thể trạng tốt. Ảnh: Jrank.

Bên cạnh đó, hòn đảo này cũng có khí hậu cận nhiệt đới, với mùa đông không quá lạnh. Khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp ở khắp nơi, góp phần hình thành lối sống thư thả, khoan thai. Ảnh: JapanTimes.

Cấu trúc xã hội và sự hỗ trợ của cộng đồng giúp người cao tuổi vẫn có công việc tạo ra thu nhập, cũng như giữ tinh thần thoải mái, hòa đồng với mọi người. Đó là điều quan trọng để sống thật lâu. Ảnh: Enozapita.

Trong đó, chế độ ăn uống của người làng Ogimi nói riêng và Okinawa nói chung được đánh giá cao. Thay vì ăn nhiều cơm như các khu vực khác của Nhật Bản, 67% thực phẩm của họ là khoai lang, 12% là gạo, 9% là rau củ, 6% là các loại đậu, 3% là các loại hạt khác. Thịt, cá, gia cầm chỉ chiếm khoảng 2%. Ảnh: BlueZones.

Theo Zing

Bí quyết dinh dưỡng giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ

Kéo dài tuổi thọ, giảm cân, chống lại bệnh mãn tính và ung thư là những lợi ích có được từ chế độ dinh dưỡng truyền thống của người Nhật.

(Dân trí) - Nga đã phóng loạt tên lửa và máy bay không người lái để đáp trả cuộc tấn công của Ukraine bằng vũ khí phương Tây vào lãnh thổ Nga.

Bộ Quốc phòng Nga ngày 28/11 tuyên bố, trong vài ngày qua, lực lượng vũ trang Nga đã sử dụng 100 tên lửa và 466 máy bay không người lái Geran-2, tấn công 17 mục tiêu công nghiệp - quân sự quan trọng của Ukraine để đáp trả các cuộc tấn công của Kiev vào sâu trong lãnh thổ Nga.

Lực lượng Nga đã sử dụng tên lửa đạn đạo Iskander để tấn công các địa điểm triển khai tên lửa tầm xa do phương Tây sản xuất. Nhiều hệ thống pháo phóng loạt đã bị phá hủy. Các cuộc tấn công bằng tên lửa cũng đánh trúng các địa điểm triển khai tạm thời của lính đánh thuê nước ngoài ở Ukraine.

Vào ngày 28/11, lực lượng Nga đã thực hiện một cuộc tấn công kết hợp vào tổ hợp công nghiệp - quân sự Ukraine và cơ sở hạ tầng năng lượng của tổ hợp này.

Trong chuyến thăm Kazakhstan tuần này, Tổng thống Nga Vladimir Putin cho biết các cuộc tấn công vào lãnh thổ Nga bằng vũ khí do phương Tây sản xuất đồng nghĩa với việc phương Tây đang tham gia trực tiếp vào cuộc xung đột Ukraine.

Tổng thống Putin nói rằng Nga đã bị tấn công 2 lần bằng tên lửa ATACMS do Mỹ sản xuất kể từ khi Moscow bắt đầu triển khai tên lửa siêu vượt âm tầm trung Oreshnik để tấn công các mục tiêu ở Ukraine. Ông Putin tuyên bố Nga sẽ đáp trả các cuộc tấn công vào lãnh thổ bằng tên lửa phương Tây.

Sáng ngày 28/11, Bộ Quốc phòng Nga tuyên bố một cuộc tấn công kết hợp với 90 tên lửa và 100 máy bay không người lái Geran-2, đồng thời cho biết 17 cơ sở công nghiệp - quân sự quan trọng của Ukraine đã bị tấn công.

Trước đó, vào ngày 25/11, tên lửa Iskander đã phá hủy 5 bệ phóng tên lửa tầm xa ATACMS ở vùng Sumy của Ukraine, 2 bệ phóng MLRS, 3 bệ phóng HIMARS do Mỹ sản xuất và gây thương vong cho 30 chuyên gia.

Vào ngày 25-26/11, tên lửa Iskander đã phá hủy 2 bệ phóng, được trang bị tên lửa đạn đạo thử nghiệm Grom-2, cũng như một bệ phóng và một xe nạp đạn cho hệ thống tên lửa chống hạm Neptune.

Cũng vào ngày 25/11, cuộc tấn công vào trụ sở Tổng cục Tình báo Ukraine tại Kharkov đã gây thương vong cho 40 chuyên gia nước ngoài, chủ yếu từ Mỹ.

Cuộc tấn công bằng tên lửa Iskander vào cơ sở triển khai tạm thời của Trung tâm tác chiến đặc biệt thuộc lực lượng vũ trang Ukraine đã gây thương vong cho lực lượng điều khiển xuồng cao tốc không người lái, bao gồm 9 huấn luyện viên và chuyên gia kỹ thuật người Pháp.

Trong những ngày gần đây, lực lượng vũ trang Nga liên tục theo dõi các đường băng, vị trí triển khai và tuyến đường di chuyển của vũ khí tầm xa của Ukraine do phương Tây sản xuất và tấn công chúng.

Vào sáng 28/11, báo động không kích đã được ban bố trên khắp Ukraine, kéo dài khoảng 3 giờ. Tiếng nổ đã được nghe thấy ở nhiều thành phố của Ukraine.

Các cơ sở hạ tầng năng lượng đã bị hư hại ở một số khu vực. Tình trạng mất điện khẩn cấp đã xảy ra trên khắp Ukraine, sau đó được thay thế bằng tình trạng mất điện luân phiên hàng giờ.

Đây là lần thứ hai các cơ sở sản xuất và phân phối điện của Ukraine bị hư hại nghiêm trọng kể từ đầu tháng 11.

Theo Bộ Quốc phòng Nga, vào ngày 17/11, lực lượng vũ trang Nga đã tiến hành một cuộc tấn công quy mô lớn vào hoạt động khai thác năng lượng và khí đốt của Ukraine, được sử dụng để hỗ trợ cho tổ hợp công nghiệp - quân sự của Kiev.