Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây tật khúc xạ là bẩm sinh và mắc phải. Nguyên nhân bẩm sinh thường gặp là yếu tố di truyền, yếu tố gia đình... Nguyên nhân mắc phải thường do quá trình học tập, làm việc và các thói quen không hợp lý như tư thế ngồi sai, điều kiện ánh sáng, bàn ghế không phù hợp, thói quen đọc sách, chơi điện tử, xem tivi, sử dụng máy vi tính không hợp lý…  Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng điều tiết của mắt, làm cho thị lực giảm dần.

Khi thấy trẻ kêu nhức mắt, mỏi mắt, nhức đầu, học sinh phản ánh việc khó nhìn, khó theo dõi thông tin trên bảng viết, thầy cô nên kịp thời phản ánh với cha mẹ, còn phụ huynh nên cho trẻ đi khám mắt ở các cơ sở chuyên khoa mắt càng sớm càng tốt để phát hiện sớm bệnh, tránh không làm tăng độ tật khúc xạ.

Các loại tật khúc xạ thường gặp ở trẻ em như cận thị, viễn thị, loạn thị, song thị và nhược thị.

Trong các triệu chứng thường gặp của tật khúc xạ, mờ mắt là dấu hiệu phổ biến nhất. Một số dấu hiệu và triệu chứng thông thường có thể gồm: nhìn đôi, tầm nhìn bị mờ, tầm nhìn bị chói hoặc bị quầng sáng, nhứt đầu, mỏi mắt…

Hiện nay, nhiều phương pháp điều trị tật khúc xạ ở trẻ em như: Chỉnh tật khúc xạ bằng kính gọng và kính tiếp xúc; Chỉnh giác mạc bằng kính tiếp xúc có thấm khí; tập mắt nhằm giảm điều tiết trong cận thị giả và một số phương pháp dùng thuốc hỗ trợ; phẫu thuật.

Để phòng tránh tật khúc xạ tuổi học đường, cần phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi đọc sách hoặc làm công việc đòi hỏi phải nhìn gần và tập trung cao thì cứ sau 45 phút cần cho mắt nghỉ ngơi. Khi nghỉ cần đứng lên đi lại và nhìn ra xa khoảng 6m.

Khoảng cách đọc sách cần phù hợp. Khoảng cách lý tưởng để đọc sách cách từ mắt đến sách vở là 25cm với cấp tiểu học, 30cm với cấp trung học cơ sở và 35cm với học sinh trung học phổ thông. Ngồi ngay ngắn, giữ cho lưng thẳng và thư giãn khi đọc sách hoặc dùng máy tính, đầu hơi cúi khoảng 10-15 độ. Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng và vuông góc với mặt ghế ngồi, hai chân thoải mái, hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định.

Phòng học đủ ánh sáng, bàn ghế đúng tiêu chuẩn theo từng cấp học, đèn để phía đối diện với tay cầm bút. Không đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng, khi đi tàu xe, khi nằm, không đọc sách in chữ quá nhỏ, in trên giấy vàng, giấy đen hoặc giấy quá trắng, quá bóng. Chữ viết trên bảng và trong tập vở phải rõ nét.

Trẻ cần hạn chế thời gian xem tivi và các trò chơi điện tử, điện thoại, máy tính bảng… Ngồi cách tivi khoảng cách bằng 7 lần chiều rộng của màn hình. Tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời giúp cho mắt nhìn xa và mắt được thư giãn.

Cần có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt, ngủ đủ từ 8-10 tiếng một ngày; ăn nhiều rau xanh, trái cây đảm bảo đủ các loại vitamin cho cơ thể. Cho trẻ đi khám kiểm tra mắt mỗi 6 tháng/lần tại cơ sở y tế có chuyên khoa mắt hoặc ngay khi có các biểu hiện nghi ngờ như mờ mắt, dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu, cúi sát tập vở, viết hoặc đọc nhầm nhiều… để kịp thời phát hiện và điều chỉnh tật khúc xạ.

Về tuyên truyền, giáo dục sức khỏe học đường trong trường học, Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021 - 2025đặt ra chỉ tiêu 100% học sinh được tuyên truyền, giáo dục về sức khỏe và nâng cao kiến thức phòng, chống bệnh, tật học đường, bệnh không lây nhiễm và sức khỏe tâm thần; được giáo dục về dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, an toàn.

Cũng trong Chương trình, Thủ tướng Chính phủ giao Bộ Y tế chủ trì bổ sung, hoàn thiện các tiêu chuẩn, quy chuẩn về vệ sinh trường học; tiêu chuẩn bàn ghế học sinh; danh mục trang thiết bị, thuốc thiết yếu phục vụ công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu tại trường học; hỗ trợ chuyên môn cho công tác chăm sóc sức khỏe học sinh... Nâng cao năng lực chuyên môn cho đội ngũ nhân viên y tế trường học, y tế cơ sở về các vấn đề liên quan đến sức khỏe học đường; xây dựng các tiêu chuẩn về dinh dưỡng đối với bữa ăn học đường.

Những món quà tặng Tết là tình cảm chân thành con cháu trao đến ông bà, cha mẹ trong năm mới. Ẩn sau giá trị của mỗi món quà là những lời chúc tốt lành, lời cảm ơn chân thành của những người con, cùng thông điệp tình cảm gia đình thiêng liêng là điều quý giá nhất. Lựa chọn tặng sản phẩm giúp hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ dự phòng ung bướu vừa là món quà chăm sóc sức khỏe vừa thể hiện tri ân với công lao, sự hy sinh của ông bà, cha mẹ.

Từ lâu, bệnh ung thư vẫn luôn là một trong những mối đe dọa hàng đầu nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng của con người, đặc biệt là những người lớn tuổi. Chính vì thế, việc chăm sóc người thân, ông bà, cha mẹ không gì quan trọng bằng nâng cao sức khỏe và dự phòng ung bướu.

Từ những trăn trở đó, Công ty Cổ phần Dược phẩm GoldHealth Việt Nam (GHV) cùng với các nhà khoa học của Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã phối hợp và cho ra mắt dòng sản phẩm giúp chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, dự phòng ung bướu và hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị mang tên GenK STF và GHV KSol.

Sản phẩm GenK STF, GenK Liquid, GenK Tea và GHV KSol là kết quả của các Đề tài nghiên cứu khoa học cấp nhà nước của Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tăng sức đề kháng và hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị. Các sản phẩm đều chứa hoạt chất Fucoidan sulfate hóa cao, có hoạt tính tác dụng gấp nhiều lần Fucoidan thông thường.

Đến nay, sản phẩm GenK STF, GenK Liquid, GenK Tea và GHV KSol đã đồng hành trong việc bảo vệ sức khỏe với hàng triệu gia đình Việt.

Chị Nguyễn Thị Duệ (Ba Vì, Hà Nội) đã vượt qua căn bệnh ung thư tử cung di căn nhờ việc tuân thủ điều trị theo phác đồ của bác sĩ và sử dụng thêm sản phẩm GENK STF. Đến nay, chị Duệ đã truyền cảm hứng và đồng hành với rất nhiều người bệnh khác.

Với thành công của sản phẩm GenK STF, năm 2017, các nhà khoa học tiếp tục cho ra đời sản phẩm GHV KSol với Phức hệ Nano Extra XFGC bao gồm tinh chất chiết Xáo tam phân - Fucoidan sulfate hóa cao - Panax noto Ginseng (Tam thất) - Curcumine giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe.

Chị Nguyễn Thị Soi (TPHCM) đã từng trải qua 2 lần đại phẫu ung thư. Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, từ khi biết đến sản phẩm GHV Ksol, chị vẫn dùng KSol đều đặn. Các đợt đi khám định kỳ, mọi kết quả định lượng tế bào ung thư trong máu và các xét nghiệm sinh hóa đều đã trở về ngưỡng bình thường, ổn định.

Nhân dịp Tết đến xuân về, Công ty CP Dược phẩm GoldHealth Việt Nam triển khai chương trình ưu đãi:

- Mua 2 hộp GenK STF (100 viên) tặng 1 hộp GenK Tea

- Mua 5 hộp GHV Ksol tặng 1 hộp GenK Tea

- Mua 5 hộp GenK Liquid tặng 1 hộp GenK Tea

- Mua 2 hộp GenK Tea tặng 1 hộp GenK Tea.

Thời gian áp dụng từ ngày 15/12/2022 đến 31/1/2023.

Liên hệ tổng đài tư vấn: 1800 6808 (miễn cước)/hotline 096 268 6808 (gặp chuyên gia tư vấn). Website: https://genkstf.vn, https://ksol.vn/.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của thực phẩm bảo vệ sức khỏe GenK STF số 2335/2020/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 24/07/2020.

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của thực phẩm bảo vệ sức khỏe GHV KSol

số 2336/2020/XNQC-ATTP do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 24/07/2020.

Các sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Vị bác sĩ chia sẻ khoa Nội soi tiêu hóa tiếp nhận không ít trường hợp nội soi với tiền sử hút thuốc lá lâu năm. Điển hình như ông V.T, 61 tuổi, tiền sử hút thuốc lá 35 năm, đi khám vì triệu chứng nuốt nghẹn. Kết quả nội soi phát hiện ông có u sùi chiếm gần toàn bộ lòng thực quản, không đưa ống soi qua được.

Ca bệnh khác là anh N.T.T, 25 tuổi, tiền sử hút thuốc lá liên tục từ năm 17 tuổi, khoảng 7 điếu/ngày. Kết quả nội soi phát hiện anh có tình trạng Barrett thực quản, là hiện tượng các tế bào trong thực quản - phần ống nối từ miệng đến dạ dày, được thay thế bằng các tế bào tương tự như niêm mạc ruột.

Theo bác sĩ Phương Liên, hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến hệ thống thanh - khí quản - phổi mà còn theo cuống họng để xâm nhập tới thực quản và gây biến đổi ung thư hóa.

"Như trường hợp bệnh nhân N.T.T (25 tuổi) trên đây, hút thuốc cũng làm suy yếu cơ vòng thực quản dưới (cơ giữa thực quản và dạ dày) giúp ngăn thức ăn từ dạ dày chảy ngược lại thực quản", bác sĩ Liên cho hay. Khi cơ vòng thực quản dưới yếu đi, các chất trong dạ dày có thể trào ngược lại thực quản, gây ợ chua và có thể làm tổn thương niêm mạc thực quản. Barrett thực quản được coi là có nguy cơ cao tiến triển thành ung thư thực quản.

Không chỉ thuốc lá truyền thống mà cả thuốc lá điện tử cũng có nguy cơ cao gây các bệnh tiêu hóa, đặc biệt là ống tiêu hóa trên.

Tại Bệnh viện K (Hà Nội), hầu hết nam giới mắc ung thư dạ dàyđều sử dụng thuốc lá. Thói quen này được xếp hàng thứ 1 trong danh sách những yếu tố nguy cơ gây nên căn bệnh này.  

Nguyên nhân khiến bệnh nhân hút thuốc lá phát hiện bệnh muộn

Ngoài ra hút thuốc lá còn là nguy cơ gây nên rất nhiều bệnh lý khác, ảnh hưởng đến người hút và cả những người xung quanh khi hít phải khói thuốc lâu ngày.

"Hầu hết bệnh nhân hút thuốc lá thường phát hiện bệnh muộn do sự ngấm dần từ từ của khói thuốc. Để bảo vệ sức khỏe cho chính bản thân và những người xung quanh, cần từ bỏ thói quen hút thuốc lá", bác sĩ Liên đưa ra lời khuyên.

Hiện nay, tại Việt Nam có khoảng 40.000 người tử vong mỗi năm vì các bệnh liên quan đến thuốc lá, nghĩa là hơn 100 người tử vong mỗi ngày, cao hơn gấp nhiều lần so với số ca tử vong vì tai nạn giao thông mỗi ngày. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) dự báo, đến năm 2030, con số này có thể sẽ tăng lên tới 70.000 người tử vong một năm nếu các biện pháp phòng, chống tác hại thuốc lá không hiệu quả.

Hằng năm, WHO đã thống kê tỷ lệ tử vong do thuốc lá vào khoảng 8 triệu người trên toàn cầu, đồng thời có thêm 1 triệu người tử vong do hút thuốc lá thụ động. Ở nước ta, cứ 7 người thì có 1 người tử vong do thuốc lá gây ra.

Không chỉ tiêu hóa, các nhà khoa học thống kê có 25 căn bệnh khác liên quan đến sử dụng thuốc lá như: Đột quỵ, mạch vành, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, ung thư phổi... Đây đều là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam.

Chất gây bệnh mới vừa phát hiện trong thuốc lá điện tử nguy hại ra sao?

Đáp đến sân bay từ sáng sớm ngày 3/10 là dàn người đẹp Miss Grand Cuba, Miss Grand US Virgin Islands, Miss Grand Brazil, Miss Grand Mexico. Sau đó là loạt người đẹp như Miss Grand Đan Mạch, Miss Grand Ireland, Miss Grand Myanmar, Miss Grand Panama…Vừa trải qua chuyến bay dài, các cô gái vẫn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ cùng tinh thần sẵn sàng đến với Miss Grand International.

Các thí sinh cũng không giấu được sự thích thú, háo hức khi đến đất nước hình chữ S. Nhiều người đẹp chia sẻ Việt Nam là một trong những quốc gia mà họ mong muốn đặt chân đến. Thông qua hành trình dự thi tại Miss Grand International 2023, các cô gái vui mừng khi có cơ hội khám phá cảnh đẹp, loạt địa danh, di tích lịch sử nổi tiếng cùng văn hoá Việt Nam.

Trong cùng ngày 3/10, đại diện của Việt Nam là Lê Hoàng Phương cũng đã đến Hà Nội. Trong ngày đầu đến với cuộc thi, người đẹp sinh năm 1995 tỏ rõ sự tự tin, mến khách khi trò chuyện, giới thiệu về văn hoá, ẩm thực của Việt Nam đến các thí sinh nước bạn.

Đặc biệt trong năm nay khi được tổ chức tại Việt Nam, cuộc thi này càng khiến các thí sinh háo hức và trông đợi khi đã công bố về lịch trình dày đặc đi qua nhiều tỉnh thành của Việt Nam. Mỗi hoạt động, phần thi phụ bên lề của Miss Grand International được khéo léo kết hợp tổ chức tại thủ đô Hà Nội, vịnh Hạ Long, Đà Nẵng, Hội An, TP. Huế và TP.HCM.

Cũng trong ngày 3/10, thí sinh từ các nước như Srilanka, Philippines, Ukraine, Chile, Đức, Ghana, Panama, Venezuela, Hàn Quốc… sẽ lần lượt đặt chân đến Hà Nội. Từ 3/10 đến 7/10, hơn 70 thí sinh đến từ các quốc gia trên thế giới sẽ trải qua loạt hoạt động thú vị tại Hà Nội như Buổi ăn tối của top 5 ấn tượng cùng chủ tịch MGI diễn ra vào tối ngày 4/10, chương trình Xin Chào Việt Nam vào ngày 6/10, show Tinh Hoa Bắc Bộ vào ngày 7/10… Bên cạnh đó là loạt hoạt động tham quan, khám phá cảnh đẹp, di tích và văn hóa Hà Nội.

Vĩnh Phú