Giác quan thứ sáu của người Hà Lan
Không gian là yếu tố độc đáo của bóng đá Hà Lan. Các quốc gia và nền văn hóa bóng đá khác có thể sản sinh ra những cầu thủ ghi bàn giỏi,ácquanthứsáucủangườiHàthời tiết ngày kia những nghệ sĩ chơi bóng cá nhân xuất sắc và những đội bóng hiệu quả hơn. Nhưng chưa ai tưởng tượng hoặc cấu trúc lối chơi bóng một cách trừu tượng như người Hà Lan. Bóng đá tổng lực được xây dựng dựa trên lý thuyết mới về không gian linh hoạt.
Điều này được tác giả David Winner trình bày trong cuốn sách “Brilliant Orange: The Neurotic Genius of Dutch Football”xuất bản lần đầu năm 2000. Là người Anh nhưng Winner rất ngưỡng mộ bóng đá Hà Lan, và viết ra cuốn sách về bóng đá giàu trí tuệ bậc nhất từ trước đến nay.
Chủ động phóng to và thu nhỏ mặt sân
Rinus Michels và Johan Cruyff xây dựng bóng đá tổng lực dựa trên ý tưởng rằng kích thước của bất kỳ sân bóng nào cũng linh hoạt và có thể được thay đổi bởi đội bóng chơi trên đó. Khi cầm bóng, Ajax và sau này là ĐTQG Hà Lan, hướng đến việc làm cho mặt sân càng rộng càng tốt, để tấn công đối thủ.
Khi mất bóng, Hà Lan hướng đến việc thu mặt sân nhỏ lại hết cỡ để đối thủ khó tấn công. Họ là đội đầu tiên trên thế giới sử dụng bẫy việt vị tích cực nhất để thu nhỏ mặt sân.
Michels và Cruyff, hai người khổng lồ của bóng đá Hà Lan, đã sáng tạo ra "bóng đá tổng lực". |
Có thể xem cầu thủ Hà Lan là “Pi-ta-go xỏ giày bóng đá”, mỗi người đều cảm nhận sâu sắc về cấu trúc linh hoạt và kích thước của mặt sân. Một phần, đó là bản năng. Phần khác, dựa trên các phép tính toán học thiết kế thực dụng để tối đa hóa năng lực thể thao.
Danh thủ Ruud Krol nhớ lại: “Cấu trúc không gian thiết thực là một giải pháp cho vấn đề thể lực. Làm sao có thể chơi suốt 90 phút mà vẫn sung sức? Nếu tôi, với tư cách là hậu vệ trái, chạy 70 m lên cánh, sẽ không tốt nếu tôi ngay lập tức phải chạy ngược 70 mét về vị trí xuất phát để phòng thủ”.
“Vì vậy, nếu tiền vệ trái trám vào vị trí của tôi, và tôi đảm nhận vị trí anh ta thì khoảng cách sẽ được rút ngắn. Nếu bạn chạy 10 lần 70 m lên và quay lại 10 lần, tổng cộng là 1.400 m. Nếu bạn thay đổi, để bạn chỉ phải chạy 1.000 m, bạn sẽ dự trữ được sức hơn 400 m”. Nói cách khác, việc cầu thủ được giao “vị trí” nào không quan trọng. Thời điểm sẽ quyết định ai chơi vị trí nào.
Krol tiếp tục: “Khi phòng thủ, chúng tôi tìm cách giữ chân đối thủ ở giữa sân. Chúng tôi không bảo vệ khung thành của mình, mà muốn cướp bóng ở giữa sân. Đó là lý do chúng tôi dâng cao hàng thủ, bắt việt vị. Ít chạy lùi sâu phòng thủ, bạn sẽ tiết kiệm sức. Thay vì chạy 80 m về phía sau và 80 m về phía trước, tốt hơn là chỉ chạy 10 m cho mỗi hướng. 20 m thay vì 160 m”.
Luôn tồn tại sự vô thức về không gian trong bóng đá. Các cầu thủ giỏi là những người có bản năng tìm vị trí nhận bóng tối ưu nhất. Tuy nhiên, thay đổi lớn trong bóng đá Hà Lan xảy ra khi ý tưởng trên trở thành từ ngữ, khi Cruyff và Michels bắt đầu nói về “không gian”.
Trước đó, không ai nhìn nhận không gian nghiêm túc như cách của người Hà Lan. Danh thủ Barry Hulshoff nói: “Cruyff luôn nói về chỗ mọi người nên chạy, chỗ họ nên đứng, khi nào họ không nên di chuyển. Đó là tất cả về việc tạo ra không gian và đi vào không gian. Đó là về chuyển động nhưng vẫn là về tổ chức không gian”.
Nỗi ám ảnh về không gian của người Hà Lan
Người Hà Lan có giác quan đặc biệt về cảm nhận không gian. Nó được hình thành bởi hoàn cảnh sống của họ. Nếu bảo người Italy hay người Pháp vẽ đường chân trời, sẽ có những khúc cua và ngọn đồi. Nếu bảo người Hà Lan, họ sẽ vẽ một đường thẳng. Địa thế Hà Lan bằng phẳng, họ phát triển khả năng tính toán, đo lường không gian chính xác, tỉ mỉ, trật tự. Điều này đi vào văn hóa, hội họa, kiến trúc và cả bóng đá.
Cruyff được ngưỡng mộ vì sự hiểu biết bẩm sinh về hình học và trật tự trên sân. |
Khi bạn xem một bức tranh của Mondrian, Saenredam hay Vermeer, bạn sẽ cảm thấy rất tĩnh lặng, tươi mới và rộng rãi. Đặc biệt là Saenredam, ông bị ám ảnh bởi các chi tiết không gian, các bức tranh trong nhà thờ của ông thường mất nhiều năm để hoàn thành, qua nhiều công đoạn đo lường, phối cảnh.
Khi bạn nhìn Hà Lan từ trên không, nó chính xác và toán học đến mức đáng sợ. Những con kênh cũ thẳng tắp, tất cả đều có khoảng cách hoàn toàn giống nhau. Bạn đi đến các thị trấn mới, các kiến trúc sư làm những mái nhà uốn cong vui tươi. Nhưng mỗi ngôi nhà nhỏ vẫn cách nhau chính xác 10 m và tất cả chúng đều nằm trên những đường thẳng hoàn toàn.
Hà Lan là một trong những nước được quy hoạch kỹ lưỡng nhất trên Trái Đất. Maarten Hajer, giáo sư chính sách công tại Đại học Amsterdam, giải thích rằng người Hà Lan phát triển học thuyết quy hoạch của họ từ thế kỷ thứ 12. Không gian là một mặt hàng rất quý giá, và trong nhiều thế kỷ, việc sử dụng từng cm vuông của mọi thành phố, cánh đồng và vùng đất lấn biển của Hà Lan được xem xét và tranh luận cẩn thận.
Đất đai được kiểm soát bởi vì đó là vấn đề sống còn của quốc gia. Hệ thống nước của Hà Lan phải được kiểm soát chặt chẽ vì hơn 50% diện tích đất nước nằm dưới mực nước biển.
Ở phía tây Hà Lan, toàn bộ cảnh quan đều do con người tạo ra, từ mạng lưới kênh, đê, đường thủy đến hệ thống phòng thủ biển đáng kinh ngạc ở Zeeland, đến cảng lớn Rotterdam, sân bay khổng lồ ở Schiphol. Người ta nói: “Chúa đã tạo ra thế giới, nhưng người Hà Lan đã tạo ra Hà Lan”.
Việc các cầu thủ hợp tác với nhau để sử dụng không gian trên sân bóng một cách đồng bộ bắt nguồn từ việc tổ tiên họ thực hiện hành động chính trị tập thể là cùng nhau hợp tác để xây dựng đê điều. Không thể làm điều đó một mình. Việc hợp tác xây đê cũng là nguồn gốc của nền dân chủ Hà Lan, nền dân chủ lâu đời nhất thế giới, trước cả Anh.
Làm sao các cầu thủ Hà Lan có thể “nén” không gian sân bóng lại một cách hiệu quả? Cũng bắt nguồn từ xã hội. Những dải đất bằng phẳng trải dài vô tận, có trật tự về mặt hình học cũng biến người Hà Lan thành những kẻ sợ khoảng trống. Trong trường hợp không có núi tự nhiên, hay thậm chí là những ngọn đồi, người Hà Lan tạo ra những ngôi nhà cao tầng với cầu thang dốc và hẹp đáng sợ. Cầu thang Hà Lan là một cú sốc đối với một người không phải người bản địa.
Trong số những ví dụ cực đoan nhất là các khu chung cư thời đầu thế kỷ 20 ở phía Tây Amsterdam. Những bậc cầu thang dựng gần như thẳng đứng trong năm tầng lầu, với mặt thang nhỏ hầu như không đủ chỗ để chân, và những chiếu nghỉ nhỏ xíu suốt quãng đường đi lên. Lời giải thích cho những cấu trúc đặc biệt này là giúp tiết kiệm không gian sống quý giá. Tuy nhiên, các trang trại cũ của Hà Lan cũng có cầu thang dốc.
Nhà nhân chủng học người Anh Mark Turin nói: “Sự phong phú tuyệt đối của mặt phẳng nằm ngang trong cuộc sống hàng ngày ở nông thôn khiến mọi người khao khát một thứ gì đó thẳng đứng hơn. Cứ như thể người Hà Lan bù đắp cho bầu trời và đường chân trời bao la đến choáng ngợp của họ bằng cách tạo ra những không gian nhỏ đến khó chịu để họ có thể chui vào”.
Vẻ đẹp nằm trong không gian và sân cỏ
Người Hà Lan theo bản năng tôn kính các “kiến trúc sư” trên sân cỏ, người nắm bắt được bức tranh tổng thể và mọi chi tiết trong đó, như Cruyff, ông được ngưỡng mộ vì sự hiểu biết bẩm sinh về hình học và trật tự trên sân.
Vào thời của Cruyff, các cầu thủ Ajax bắt đầu muốn những thứ giống như các họa sĩ. Đột nhiên, bóng đá không còn là đá vào chân nhau nữa. Bạn đến xem các trận đấu ở Ajax và ra về với cảm giác rằng đã thấy điều gì đó rất đặc biệt mà chỉ bạn mới có thể thấy được. Nhưng sau đó, bạn nói chuyện với những người khác và bạn nhận ra rằng mọi người đều cảm thấy như vậy.
Denis Bergkamp, truyền nhân số một của Cruyff về khả năng cảm thụ không gian. |
Có điều tâm linh gì đó đang diễn ra, mặc dù khó khám phá chính xác điều gì. Có lẽ nó liên quan đến vẻ đẹp của bóng đá Hà Lan. Vẻ đẹp nằm trong không gian và sân cỏ. Nó ở trên cỏ, nhưng cũng ở trên không trung, nơi quả bóng có thể cuộn tròn, uốn cong, rơi xuống và di chuyển giống như các hành tinh trong vũ trụ. Người Hà Lan thích tìm cách đánh bại ai đó bằng trí thông minh và sắc đẹp hơn là sức mạnh.
Bóng đá Hà Lan có nhiều người đo lường không gian giỏi, nhưng vĩ đại nhất là Cruyff. Ông mới 17 tuổi khi lần đầu tiên chơi cho Ajax, nhưng ngay cả khi đó, ông đưa ra những lời bình luận về việc sử dụng không gian cho các đồng đội, nói cho họ biết nên chạy chỗ nào và không nên chạy chỗ nào. Họ làm theo những gì cậu thiếu niên gầy gò bảo họ làm vì cậu ấy đúng.
Cruyff không nói về không gian trừu tượng, mà nói về những tương quan không gian cụ thể, chi tiết trên sân. Thật vậy, hình ảnh lâu bền nhất về ông với tư cách là một cầu thủ không phải là ghi bàn hay lừa bóng. Mà là Cruyff chỉ tay. “Không, không phải ở đó, lùi lại một chút… về phía trước hai m… bốn m nữa về bên trái". Như một nhạc trưởng chỉ đạo một dàn nhạc giao hưởng.
Kiến trúc sư cảnh quan Dirk Sijmons ngạc nhiên: “Cruyff giống như một kiện tướng cờ vua đang chơi đồng thời hai mươi ván cờ trong đầu. Anh ấy gần như có siêu năng ngoại cảm, có khả ăn điều khiển chuyển động của đồ vật bằng sức mạnh của suy nghĩ. Anh ấy dường như biết mọi người sẽ ở đâu trong ba giây tới. Anh ấy không chỉ đá quả bóng theo một hướng nhất định, mà anh ấy còn đảm bảo rằng cầu thủ của mình sẽ xuất hiện ở đúng nơi đó vào đúng thời điểm”.
Mục Thể thao giới thiệu Soccernomics của hai tác giả Simon Kuper và Stefan Szymanski, cuốn sách phơi bày phần nào sự thật về nền công nghiệp bóng đá với đại diện tiêu biểu là những ông lớn như Real Madrid, Barcelona, Manchester United...
(责任编辑:Bóng đá)
- Soi kèo phạt góc Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1
Thang máy ngắm cảnh với chiều dài 688m vừa được đưa vào khai thác tại khu thắng cảnh núi Ân Thi ở tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc. Với thang máy cuộn dài nhất thế giới, du khách có thể chiêm ngưỡng toàn bộ phong cảnh núi non hùng vĩ ở Ân Thi trong vòng chỉ 18 phút. Hệ thống thang máy này chủ yếu được xây dựng từ vật liệu thân thiện với môi trường và cây xanh được trồng hai bên công trình. Thang máy có thể vận chuyển được 7.300 người/giờ từ trên đỉnh núi xuống phía dưới. Tổng kinh phí xây dựng công trình này ước tính khoảng 32 triệu USD và một hành trình kéo dài 18 phút. Hệ thống thang máy được thiết kế mái che bằng ngói truyền thống, giúp nó thân thiện hơn với môi trường xung quanh. Cầu thang bộ được xây dựng dọc hệ thống thang máy, giúp du khách có thêm lựa chọn khác để ngắm cảnh. Hệ thống thang máy gần như hòa lẫn với môi trường tự nhiên xung quanh. Rất đông du khách trải nghiệm đi trên thang máy dài nhất thế giới, sau khi nó được đưa vào khai thác từ 3/10 vừa qua. Thang máy nằm trong khu thắng cảnh núi Ân Thi ở tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc. (Theo Dân Việt)
" alt="Trung Quốc mở cửa thang máy ngắm cảnh dài nhất thế giới" />Trung Quốc mở cửa thang máy ngắm cảnh dài nhất thế giớiCông nghệ AI của Google đang được thử nghiệm thận trọng trên quy mô lớn ở các bệnh viện tại Mỹ. HCA Healthcare, một trong những hệ thống y tế lớn nhất tại Mỹ, đã và đang thử nghiệm mô hình AI của Google từ đầu năm nay, cho biết hiệu quả của công nghệ này là có thực, song họ vẫn cần tiến hành áp dụng từng bước một cách cẩn trọng.
Aashima Gupta, giám đốc toàn cầu về chiến lược và giải pháp chăm sóc sức khỏe của Google Cloud, cho biết công ty nhận thấy rằng các mô hình AI được điều chỉnh về mặt y tế khác nhau có thể thực hiện một số nhiệm vụ tốt hơn các mô hình khác. Đó là lý do tại sao Google quyết định giới thiệu một bộ mô hình thay vì cố gắng xây dựng một giải pháp “phù hợp cho tất cả”.
Chẳng hạn, Google cho biết mô hình MedLM lớn hơn của họ sẽ tốt hơn trong việc thực hiện các nhiệm vụ phức tạp đòi hỏi kiến thức sâu và nhiều sức mạnh tính toán như tiến hành nghiên cứu sử dụng dữ liệu từ toàn bộ bệnh nhân của một bệnh viện.
Nhưng theo Gupta, nếu các công ty cần mô hình linh hoạt hơn, có thể được tối ưu hóa cho các chức năng cụ thể hoặc theo thời gian thực, chẳng hạn như tóm tắt sự tương tác giữa bác sĩ và bệnh nhân, thì mô hình cỡ trung bình sẽ hoạt động tốt hơn.
Theo Greg Corrado, người đứng đầu bộ phận AI về sức khỏe của Google, cho biết bác sĩ lâm sàng thường không cần trợ giúp với những câu hỏi “dễ tiếp cận” về bản chất của bệnh. Thay vào đó, các tổ chức y tế thường muốn AI giúp giải quyết vấn đề hậu cần như quản lý giấy tờ.
“Các bác sĩ muốn thứ gì đó giúp họ giải quyết những khó khăn thực sự và các rào cản trong quy trình mà chỉ họ mới biết”, Corrado nói với CNBC.
Ghi chú, bàn giao ca tự động
Tiến sĩ Michael Schlosser, Phó Chủ tịch cấp cao về chuyển đổi và đổi mới tại HCA, cho biết công ty đã sử dụng MedLM để giúp các bác sĩ cấp cứu tự động ghi lại các tương tác của họ với bệnh nhân.
Ông nói HCA đã sử dụng MedLM trong các phòng cấp cứu tại bốn bệnh viện và công ty muốn mở rộng việc sử dụng trong năm tới, với kỳ vọng công nghệ của Google sẽ chiếm 50% số ghi chú mà không cần sự trợ giúp từ phía con người, từ đó giúp các bác sĩ tiết kiệm đáng kể thời gian cho công việc giấy tờ văn thư.
MedLM còn được sử dụng để phát triển công cụ bàn giao ca giữa các y tá. Công cụ này có thể đọc qua hồ sơ sức khỏe điện tử và xác định thông tin liên quan để các nhân sự chuyển sang ca tiếp theo.
Schlosser cho biết, việc chuyển giao là “tốn công sức” và là một điểm thực sự gây khó khăn cho các y tá, vì vậy việc tự động hóa quy trình sẽ tạo ra sự chuyển đổi “mạnh mẽ”. Trung bình, các y tá của HCA thực hiện khoảng 400.000 lượt giao ca/ tuần.
Tuy nhiên, đây chưa phải là sản phẩm cuối cùng mà vẫn đang trong giai đoạn phát triển. Dù các phản hồi ban đầu là tích cực, song các chuyên gia trong ngành nhận định vấn đề “ảo giác” của AI vẫn là thách thức lớn, bên cạnh những khó khăn về dữ liệu và cách thức quản lý AI theo thời gian thực.
“Chúng tôi đang rất thận trọng với cách tiếp cận những mô hình AI này”, Schlosser nói. “Chúng tôi không sử dụng những trường hợp mà kết quả đầu ra của mô hình có thể ảnh hưởng bằng cách nào đó đến việc chẩn đoán và điều trị của bệnh nhân”.
Cuộc cách mạng AI đang diễn ra tại Trung Quốc
Tận dụng lợi thế lượng dữ liệu khổng lồ phát sinh hằng ngày từ chính dân số, các công ty và viện nghiên cứu Trung Quốc đã đào tạo và cải thiện các thuật toán AI, ứng dụng trong nhiều lĩnh vực đời sống như y tế, giáo dục hay vận tải,..." alt="Trí tuệ nhân tạo ‘đi sâu’ vào trong các bệnh viện tại Mỹ" />Trí tuệ nhân tạo ‘đi sâu’ vào trong các bệnh viện tại MỹLễ khởi công dự án NƠXH Phú Hội vào tháng 6/2023. (Ảnh: Báo Lâm Đồng) Ngày 23/6/2023, Công ty Nhà An Bình đã tổ chức lễ khởi công dự án NƠXH Phú Hội. Tham dự buổi lễ này có lãnh đão UBND tỉnh Lâm Đồng, như ông Trần Văn Hiệp, Chủ tịch UBND tỉnh; ông Phạm S, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; và lãnh đạo các sở, ngành của tỉnh.
Sau lễ khởi công nói trên, theo UBND tỉnh Lâm Đồng, qua kiểm tra thực tế tại công trình, Công ty Nhà An Bình chưa tổ chức thi công xây dựng công trình theo quy định.
Để đảm bảo việc thi công NƠXH Phú Hội đúng tiến độ đầu tư của dự án, UBND tỉnh Lâm Đồng yêu cầu Công ty Nhà An Bình phải có trách nhiệm tổ chức thi công công trình đảm bảo tiến độ, chất lượng, an toàn thi công xây dựng công trình theo quy định.
Sở Xây dựng Lâm Đồng được giao khẩn trương chủ trì, phối hợp với Ban quản lý các khu công nhiệp tỉnh và UBND huyện Đức Trọng yêu cầu Công ty Nhà An Bình lập tiến độ thi công chi tiết, triển khai ngay việc thi công xây dựng. Sở Xây dựng báo cáo UBND tỉnh trước ngày 12/10/2023.
Được xây dựng trên diện tích đất 1,8ha, dự án NƠXH Phú Hội có quy mô 4 khối nhà chung cư, cung ứng 371 căn hộ. Trong đó, có 303 căn hộ NƠXH và 68 căn hộ thương mại. Tổng mức đầu tư dự án khoảng 206 tỷ đồng, dự kiến thi công trong 2 năm.
Lâm Đồng chốt thời hạn thi công dự án nhà ở xã hội chậm tiến độ
Chủ đầu tư dự án nhà ở xã hội được yêu cầu phải thi công dự án trong tháng 11 này, nếu vi phạm đến mức phải chấm dứt dự án thì các cơ quan chức năng phải tiến hành thu hồi." alt="Lâm Đồng 'thúc' tiến độ dự án nhà ở xã hội khởi công rình rang rồi bất động" />Lâm Đồng 'thúc' tiến độ dự án nhà ở xã hội khởi công rình rang rồi bất động- Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Soi kèo góc Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1
- Mối nguy hiểm khi tiêm filler nâng ngực
- Men gan tăng gấp 100 lần vì tái nhiếm sốt xuất huyết
- Người đàn ông cấp cứu trong đau đớn sau 1 giờ bị tai nạn sinh hoạt
- Nhận định, soi kèo Mohun Bagan vs Bengaluru FC, 21h00 ngày 27/1: Tin vào cửa trên
- Dự đoán bóng đá Anh vs Slovakia – vòng 1/8 Euro 2024 23h ngày 30/6
- Giá xe VinFast Fadil cũ chạy gần 2 vạn km bán lại cao hơn xe mới
- Bộ TT&TT ban hành khung kiến trúc Chính phủ điện tử 3.0 hướng tới Chính phủ số
-
Nhận định, soi kèo U20 Sassuolo vs U20 Cesena, 20h00 ngày 27/1: Chủ nhà ‘ghi điểm’
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Ý ...[详细] -
Tổ yến tốt sức khỏe, ai không nên dùng? Ăn yến tế bào ung thư phát triển không?
Người bệnh ung thư có thể ăn yến sào nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Tuy nhiên, việc dùng tổ yến chữa bệnh cần được giám sát bởi chuyên gia y tế. Những người dị ứng chim bồ câu, vịt, gà không nên ăn yến. Người bị đái tháo đường, mỡ máu cao cũng cần thận trọng khi ăn yến.
Với người bệnh ung thư, thời điểm nào nên dùng yến sào rất quan trọng. Tốt nhất, bạn nên dùng sau quá trình điều trị ung thư như phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị. Khi đó, cơ thể được bổ sung nguồn dưỡng chất dồi dào, tăng cường thêm sức đề kháng và cải thiện được hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, tôi đã gặp nhiều bệnh nhân vừa cắt đại tràng, ruột già thì gia đình mua yến về tẩm bổ. Nhưng bệnh nhân đã bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Khi ngừng ăn yến, các triệu chứng kia cũng hết. Người bệnh ung thư chỉ nên sử dụng mỗi lần chế biến từ 3-5g tổ yến. Đồng thời tần suất sử dụng mỗi tuần không quá 3 lần. Để hạn chế tối đa tác dụng phụ, người bệnh cần tránh không dùng tổ yến chung với các loại thịt như thịt heo, thịt bò,...
Lời khuyên của tôi dành cho người bệnh là khi ăn yến bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị cho mình, tránh tác dụng ngược không tốt tới sức khỏe.
4 dấu hiệu cảnh báo nốt ruồi chuyển thành ung thư
Nếu để ý quan sát, mọi người có thể nhận thấy dấu hiệu của nốt ruồi ác tính ở giai đoạn sớm." alt="Tổ yến tốt sức khỏe, ai không nên dùng? Ăn yến tế bào ung thư phát triển không?" /> ...[详细] -
Quả nhãn tốt cho sức khỏe nhưng có 5 nhóm người không nên ăn nhãn
-
Theo cô gái Hải Dương chèo SUP, thả mình 'rơi 40m vào lòng đất' ở Cao Bằng
Dù không phải lần đầu tiên đặt chân đến Cao Bằng, nhưng chuyến đi vừa qua đã mang Ngân đi từ sự ngỡ ngàng này đến bất ngờ khác bởi những trải nghiệm vô cùng độc đáo và mới lạ mà lần đầu bản thân được thử sức.
Mặc dù chuyến đi của Ngân chỉ kéo dài trong 2 ngày, thế nhưng cô cùng cả đoàn được tham gia kết hợp rất nhiều hoạt động. Trekking trên những cung đường đẹp như thơ với những bãi có xanh mướt, hồ nước trong veo hay núi Thủng nổi tiếng; khám phá hang Kỳ Rằng với hệ thống hang động và thạch nhũ vô cùng rộng lớn và đẹp mắt; chèo SUP trên hồ Thang Hen, đắm mình trong làn nước xanh trong; ăn tối trong hang động với nhiều đặc sản của Cao Bằng.
Hoạt động khiến Ngân ấn tượng nhất, chính là đu dây trong Hố Sụt. Khu Hố Sụt Canh Cảo nằm giữa cao nguyên Lũng Gà, xã Ngũ Lão, huyện Hòa An. Nếu nhìn từ trên cao, du khách có thể thấy cả một dãy núi dường như bị tạo hóa khoét một lỗ khổng lồ ở giữa. Xung quanh Hố Sụt Canh Cảo là những vách đá dựng đứng cao gần 100m và lòng rộng tới vài ngàn m2 với rêu cỏ mọc xanh mướt.
Ban đầu, thử thách đu dây Abseiling vào trong hố sụt khiến cô gái trẻ có chút sợ hãi và lo lắng. Nhưng sau khi được đơn vị tổ chức hoạt động hướng dẫn chi tiết, hỗ trợ và cổ vũ, Ngân dần lấy lại sự tự tin cũng như lại càng háo hức hơn khi nhìn những người bạn trong đoàn trải nghiệm. Và khi được thả mình rơi từ độ cao 40m xuống lòng hố sụt, Ngân đã phải thốt lên rằng "quá đã"!
Một trải nghiệm ấn tượng chưa từng có nữa của Ngân chính là được "làm việc" ngay giữa lòng núi rừng Cao Bằng trùng điệp. Vốn là một người mẫu ảnh và thợ xăm hình, trong chuyến đi này, Ngân đã có một vị khách đặc biệt, "đặt hàng" một hình xăm được xăm ngay tại không gian cũng đặc biệt không kém. "Ban đầu khi nhận được lời đề nghị này, mình rất vui tuy nhiên cũng có chút hơi e ngại, tại vì chuyến đi khám phá lần này không phải là một điều kiện lý tưởng để xăm hình. Bởi, hình xăm, đặc biệt là một hình xăm màu, rất kị ánh nắng mặt trời. Trong khi ngày hôm đó thời tiết lại nắng gắt. Chưa kể hoạt động nhiều, đổ mồ hôi, môi trường rừng, gió bụi, rất dễ làm hỏng hình xăm. Tuy nhiên, mình và anh Quang Minh- người đặt hàng mình và cũng là một thành viên trong đoàn, đã trao đổi với nhau, hai anh em thống nhất là vẫn sẽ làm, vì cho rằng đây sẽ là một kỷ niệm vô cùng đáng nhớ. Anh Quang Minh có nói với mình một câu là: “Chuyến đi này, hình xăm dù xấu hay đẹp cũng sẽ một kỷ niệm đẹp”, điều này làm mình thực sự rất ấn tượng, và mình đã cố hết sức để có thể hoàn thành hình xăm đó", Ngân xúc động chia sẻ.
Chuyến đi của cô gái Hải Dương tuy ngắn ngủi, nhưng vẫn mang đến thật nhiều trải nghiệm và khoảnh khắc đáng nhớ. Dù công việc bận rộn, nhưng Ngân vẫn luôn cố gắng dành thật nhiều thời gian để đi, cảm nhận, ghi lại những hình ảnh về một Việt Nam quá đỗi tươi đẹp, choáng ngợp và lan toả những địa điểm thú vị đến mọi người.
Ảnh: NVCC
" alt="Theo cô gái Hải Dương chèo SUP, thả mình 'rơi 40m vào lòng đất' ở Cao Bằng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Safa, 20h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Bảng xếp hạng các đội đứng thứ 3 EURO
Bảng xếp hạng các đội đứng thứ 3 EURO 2024 mới nhấtTheo điều lệ, 24 đội bóng được chia thành 6 bảng, mỗi bảng có 4 đội. Hai đội đứng đầu mỗi bảng cùng với 4 đội xếp thứ ba có thành tích tốt nhất sẽ được tham gia vòng đấu loại trực tiếp, gồm các vòng 1/8, tứ kết, bán kết và chung kết để tìm ra nhà vô địch giải đấu.
Mỗi đội sẽ thi đấu với 3 đội còn lại trong bảng của mình. Đội thắng sẽ được tính 3 điểm, hòa được 1 điểm, và thua không có điểm.
Các tiêu chí phụ:
Nếu hai hoặc nhiều đội có điểm số bằng nhau khi hoàn thành các trận đấu tại vòng bảng, các tiêu chí sau đây sẽ được áp dụng:
Số điểm có được trong các trận đấu giữa các đội được đề cập tới cao hơn (Đối đầu)
Hiệu số bàn thắng bại từ các trận đấu giữa các đội được đề cập tới cao hơn
Số bàn thắng ghi được trong các trận đấu giữa các đội được đề cập tới cao hơn
Nếu sau khi áp dụng tiêu chí từ 1 đến 3, các đội vẫn có thứ hạng giống nhau, tiêu chí từ 1 đến 3 được áp dụng lại dành riêng cho các trận đấu giữa các đội này để xác định thứ hạng cuối cùng của họ. Nếu điều này không quyết định thứ hạng của các đội, các tiêu chí từ 5 đến 10 được áp dụng
Hiệu số bàn thắng bại vượt trội trong tất cả các trận đấu vòng bảng
Số bàn thắng ghi được cao hơn trong tất cả các trận đấu vòng bảng
Số trận thắng cao hơn trong tất cả các trận đấu vòng bảng
Nếu chỉ có hai đội có cùng số điểm, cũng như cùng hiệu số bàn thắng bại, và tỷ số hòa trong trận đấu của họ ở lượt cuối cùng của vòng bảng, thứ hạng của họ được xác định bằng loạt sút luân lưu. (Tiêu chí này không được áp dụng nếu có nhiều hơn hai đội có cùng số điểm)
Chỉ số fair-play tốt hơn (tổng điểm phạt ít hơn) trong tất cả các trận đấu vòng bảng (1 điểm cho một thẻ vàng, 3 điểm cho một thẻ đỏ gián tiếp do nhận hai thẻ vàng, 3 điểm cho một thẻ đỏ trực tiếp, 4 điểm cho một thẻ vàng và sau đó là một thẻ đỏ trực tiếp)
Vị trí cao hơn trong bảng xếp hạng tổng thể vòng loại châu Âu, trừ khi nhóm đội bằng chỉ số trên có đội chủ nhà Đức, khi đó sẽ thực hiện bốc thămCác bảng đấu EURO 2024
BẢNG A: Đức, Hungary, Scotland, Thụy Sĩ.
BẢNG B: Tây Ban Nha, Albania, Croatia, Italia.
BẢNG C: Anh, Đan Mạch, Slovenia, Serbia.
BẢNG D: Pháp, Áo, Hà Lan, Ba Lan.
BẢNG E: Bỉ, Romania, Slovakia, Ukraine.
BẢNG F: Bồ Đào Nha, Thổ Nhĩ Kỳ, CH Séc, Georgia.
Bảng xếp hạng EURO 2024 mới nhất: Bất ngờ lớn xảy ra
Bảng xếp hạng EURO 2024 - Cập nhật liên tục bảng xếp hạng bóng đá EURO 2024, nhanh, đầy đủ và chính xác." alt="Bảng xếp hạng các đội đứng thứ 3 EURO" /> ...[详细] -
Cô gái trẻ bị ung thư di căn thủng tử cung, xẹp phổi vì không nghe lời bác sĩ
Nữ bệnh nhân 20 tuổi thoát cửa tử dù ung thư gây thủng tử cung, xẹp phổi. Ảnh: BVCC Các bác sĩ quyết định mổ cấp cứu ngay sau khi ổn định huyết động học. Mục tiêu là phẫu thuật mở bụng lấy khối ung thư, nếu không được sẽ phải cắt tử cung để cầm máu khẩn cấp.
Quá trình phẫu thuật, ê-kip vô bụng thấy có 1.600ml máu, ở đáy tử cung có khối ung thư đang chảy máu. Trong 2 giờ, bác sĩ lấy được hết khối ung thư, khâu cầm máu cơ tử cung thành công.
Tuy nhiên, sau mổ, bệnh nhân tiếp tục hôn mê, phải thở máy do phổi bị xẹp đi kèm viêm phổi, nhiễm trùng huyết, tràn dịch màng phổi lượng nhiều. Tình trạng mỗi lúc một xấu hơn, tiên lượng khó có khả năng qua khỏi.
Bệnh viện Từ Dũ đã hội chẩn với Khoa Nội phổi của Bệnh viện Chợ Rẫy nhiều lần, tuy nhiên không thể chuyển T. sang Chợ Rẫy vì tình hình quá nặng.
Bệnh ung thư nguyên bào nuôi di căn lên phổi tiếp tục gây vỡ các phế nang, xẹp phổi, xuất huyết phổi khiến trào máu qua ống nội khí quản liên tục, từng đợt. Ngày nào bệnh nhân cũng phải truyền máu, nữ hộ sinh chăm sóc phải hút ống nội khí quản liên tục.
Bệnh nhân cũng không thể chuyển sang Bệnh viện Phạm Ngọc Thạch để tiến hành nội soi phế quản vì nguy cơ tử vong trên đường di chuyển.
Trước tình thế ngàn cân treo sợi tóc, Trưởng khoa Ung bướu phụ khoa, Bệnh viện Từ Dũ quyết định điều trị hóa chất theo phác đồ EMCO với hy vọng có thể ngăn chặn được sự tiến triển của bệnh ung thư.
Thông thường điều trị hóa chất trong ung thư sẽ có nhiều tác dụng phụ, đòi hỏi sức khỏe người bệnh phải ổn định. T. là trường hợp đặc biệt nên bệnh viện quyết định điều trị khi em hôn mê, thở máy, xẹp phổi, viêm phổi-xuất huyết phổi, nhiễm trùng huyết để tìm hi vọng sống cuối cùng.
Bệnh nhân vừa điều trị hóa chất, tiếp tục truyền máu, kháng sinh phối hợp liều cao, an thần, giãn cơ. Chế độ chăm sóc và chế độ dinh dưỡng cũng được tập trung tối đa kèm với vật lý trị liệu.
Sau 3 ngày, bệnh nhân bắt đầu có cải thiện. Dù T. đang thở máy nhưng khi gọi có đáp ứng mở mắt, nhận biết được, niêm mạc mắt hồng hơn, da bớt xanh.
Sau 6 ngày, cô gái đã tỉnh táo và tiếp xúc khá, được hỗ trợ mở khí quản ra da. Đến ngày 18/8, bệnh nhân được chuyển từ ICU về Khoa Ung bướu phụ khoa tiếp tục điều trị và chăm sóc.
Ngày 24/8 vừa qua, cô gái trẻ đã hồi phục, đi lại, ăn uống bình thường. Em được bác sĩ cho về một tuần và phải quay lại bệnh viện, tiếp tục điều trị các đợt hóa chất.
Bệnh viện Từ Dũ cho biết, T. đã trải qua những ngày thập tử nhất sinh, nhiều bệnh viện của TP và rất nhiều y bác sĩ, điều dưỡng, nữ hộ sinh đã giành giật sự sống cho em từng giờ, từng phút. "Phép màu đã đến với T.", bệnh viện chia sẻ.
Trì hoãn đi khám, người phụ nữ nhận kết quả mắc ung thư di căn
Do dịch Covid-19, bệnh nhân trì hoãn việc thăm khám, điều trị sớm nên đến viện khi đã mắc ung thư vú thể viêm đa ổ, di căn hạch nách." alt="Cô gái trẻ bị ung thư di căn thủng tử cung, xẹp phổi vì không nghe lời bác sĩ" /> ...[详细] -
Đội hình xuất phát của Bayer Leverkusen trong trận chung kết Cúp quốc gia Đức với Kaiserslautern Đội hình thi đấu
Kaiserlautern: Krahl, Puchacz, Tomiak, Elvedi, Zolinski, Raschl, Kaloc, Redondo, Ritter, Zimmer, Hanslik.
Bayer Leverkusen: Hradecky, Kossounou, Tah, Tapsoba, Xhaka, Frimpong, Andrich, Grimaldo, Hofmann, Wirtz, Schick.
" alt="Kết quả bóng đá Leverkusen 1" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Persikas vs Persipa Pati, 15h00 ngày 28/1: Tin vào chủ nhà
Hư Vân - 27/01/2025 22:55 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
600 triệu mua Hyundai Elantra cũ thay vì chờ Toyota Raize
Điển hình trong phân khúc tầm tiền 600 triệu đồng (giá lăn bánh), các mẫu xe đang có thời gian đặt lâu là Kia Sonet, Toyota Raize, Hyundai Accent. Trong đó mẫu Toyota Raize nếu muốn lấy xe ngay, khách phải chấp nhận "kênh giá" từ 30 đến 35 triệu đồng.
Toyota Raize hiện đang "khan hàng" do là xe nhập khẩu và bị bán "kênh" đến 35 triệu đồng.
Tuy nhiên, nếu mục đích mua xe để sử dụng, không quá chú trọng vào yếu tố được giá khi thế chấp ngân hàng như xe mới thì người mua có thể chọn kênh xe cũ. Điển hình trong tầm giá 600 triệu đồng, Hyundai Elantra đời 2019 là một lựa chọn thú vị.
Đầu tiên, khi chọn mua Hyundai Elantra 2019, người mua sẽ nhận được một chiếc xe cỡ C thay vì số tiền sẵn có chỉ đủ mua xe mới cỡ B (kích thước nhỏ và trang bị ít hơn). Tiếp đến, trên thị trường xe cũ, dòng Hyundai Elantra đang khá dồi dào nguồn hàng do xét về sức tiêu thụ, mẫu xe này bán chậm hơn các xe Hyundai khác.
Cần lưu ý, cầm trong tay 600 triệu để mua Hyundai Elantra cũ, người mua có khá nhiều lựa chọn bởi cùng năm 2019 nhưng Elantra có xe dáng cũ và mới.
Hyundai Elantra 2019 nếu sản xuất từ đầu năm đến trước tháng 5/2019 (thời điểm ra mắt bản facelift) sẽ có giá chưa đến 600 triệu, dao động từ 560 - 580 triệu (bản số tự động). Với bản facelift, Hyundai Elantra 2019 đang bán giá từ 610-650 triệu đồng. So với xe Hyundai Elantra mới số tự động hiện tại có giá lăn bánh từ 723 - 849 triệu đồng, mua xe cũ bản facelift sẽ tiết kiệm số tiền từ 113 - 199 triệu đồng.
Điểm hạn chế khi chọn mua Hyundai Elantra 2019 là đa số xe đã hết 3 năm bảo hành, do đó người mua sẽ cần phải kiểm tra kỹ càng các hạng mục cũng như giấy tờ để tránh mua phải xe kém chất lượng.
Trong số các phiên bản Hyundai Elantra 2019, bản 2.0L GLS hiện vẫn được nhiều người dùng quan tâm bởi trang bị khá đầy đủ, giá lại rẻ hơn bản 1.6 Sport AT từ 30 đến 50 triệu đồng.
Ngoại hình Elantra 2019 2.0L GLS không có sự khác biệt so với phiên bản hiện hữu đang bán, từ tản nhiệt lục giác to bản kiểu mới dạng thác nước nối liền cụm đèn pha cho đến trang bị Full LED ở đầu và đuôi.
Bên trong, màu sắc chủ đạo cho không gian nội thất bản 2.0L có 2 tông màu đen và vàng be, để phân biệt với bản 1.6 Sport (màu đen viền đỏ). Dù đã 3 năm tuổi nhưng trang bị bên trong xe vẫn khá tiện nghi, gồm màn hình cảm ứng 7 inch tích hợp Apple CarPlay, chìa khoá thông minh, nút bấm khởi động, đèn pha tự động, dàn âm thanh 6 loa,... Ưu điểm của Elantra số tự động đời này đều có sẵn điều hoà tự động 2 vùng độc lập, cảm biến gạt mưa, gương gập điện chỉnh điện. Riêng cửa sổ trời, hệ thống sạc không dây chuẩn Qi, sấy hàng ghế và kiểm soát hành trình chỉ bản 2.0L và 1.6 Turbo mới có.
Về sức mạnh, Hyundai Elantra 2019 phiên bản 2.0L GLS cho công suất tối đa 152 mã lực, mô-men xoắn cực đại 196 Nm, đi kèm hộp số tự động 6 cấp. Trang bị an toàn đầy đủ công nghệ như cảm biến áp suất lốp TPMS, cân bằng điện tử ESP, chống trượt VSM, khởi hành ngang dốc HAC, 6 túi khí và 8 cảm biến trước, sau.
So với các mẫu sedan cỡ C khác trên thị trường hiện nay, Hyundai Elantra 2019 không thua kém về mặt công nghệ nhưng điểm bất lợi duy nhất là mức độ trượt giá của mẫu xe này khá cao do lượng tiêu thụ gần như kém nhất trong gia đình Hyundai tại Việt Nam. Vì vậy, nếu mua xe để sử dụng hàng ngày mà không quá đắn đo tới giá trị bán lại, Hyundai Elantra 2019 phiên bản 2.0L GLS là một lựa chọn nên cân nhắc đến.
Đình Quý
Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về câu chuyện chọn mua xe trên? Hãy chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
2 mẫu ô tô Hyundai cũ này được rao bán giá 200 triệu tại Việt NamTrong tầm giá 200 triệu đồng, có khá nhiều mẫu xe ô tô Hyundai cũ cho bạn lựa chọn, phổ biến nhất trong số này là Elantra và Verna.
" alt="600 triệu mua Hyundai Elantra cũ thay vì chờ Toyota Raize" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Nantes vs Lyon, 23h15 ngày 26/1: Phong độ sa sút
Ăn uống có gây ra ung thư vú hay không?
Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho người bệnh ung thư. Ảnh: P.Thúy. Chế độ ăn lý tưởng nhất là ít chất béo, nhiều rau xanh, củ quả và ngũ cốc nguyên hạt. Bạn có thể duy trì hoạt động thể chất, ví dụ đi bộ 3-5 giờ mỗi tuần.
Những thực phẩm này cung cấp chất xơ, vitamin và chất khoáng cũng như những chất chống ung thư tự nhiên có trong thực vật. Hầu hết thức ăn làm từ thực vật có năng lượng thấp, ít chất béo thích hợp cho người cần giảm cân. Khi chọn thực phẩm nên chọn loại ít qua chế biến nhất có thể. Có thể chọn đậu, đỗ thay thế cho thịt.
Hạn chế các chất béo bão hòa có trong mỡ động vật, chế phẩm từ sữa như bơ, kem, phô mai, một số dầu thực vật như dầu dừa, dầu cọ, bơ, ca cao. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn ít những chất béo trên giúp giảm nguy cơ tim mạch và một số loại ung thư.
Những nghiên cứu trên người, đặc biệt là với phụ nữ châu Á, cho thấy tiêu thụ nhiều đậu nành sau khi mãn kinh giúp giảm nguy cơ ung thư vú.
Phụ nữ mắc ung thư vú thường cần bổ sung thêm canxi và vitamin D do nguy cơ loãng xương là tác dụng phụ của điều trị hóa chất và nội tiết.
Bạn có thể ăn các loại rau họ cải như súp lơ, cải bắp… chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các chất có hoạt tính sinh học khi chuyển hóa trong cơ thể.
Rau củ quả chứa nhiều caroten như cà rốt, bí đỏ, khoai lang… có mối liên hệ với giảm nguy cơ một số loại ung thư vú. Những loại cá béo như cá hồi, cá mòi, cá thu rất giàu axit béo omega-3 và vitamin D. Các loại hợp chất này có tác dụng phòng chống ung thư. Omega-3 có thể giúp giảm độc tính của hóa chất trong quá trình điều trị ung thư vú, giảm đau khớp và các tổn thương về thần kinh, nhận thức khi điều trị ung thư vú.
Các quan niệm nhịn ăn để bỏ đói tế bào ung thư là sai lầm. Chế độ ăn lành mạnh, cân đối và đa dạng thực phẩm luôn được khuyến khích cho bệnh nhân ung thư. Bạn hãy lựa chọn những thực phẩm tốt cho cơ thể của bạn.
75% số ca mắc ung thư vú được phát hiện sớmUng thư vú có thể chữa khỏi nếu phát hiện ở giai đoạn sớm. Vì vậy, tầm soát phát hiện bệnh được xem là chìa khóa giúp chị em phụ nữ thoát khỏi cơn ác mộng này." alt="Ăn uống có gây ra ung thư vú hay không?" />
- Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu
- Da lợn rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều
- Nam Định đẩy mạnh chuyển đổi số trong ngành Tư pháp
- Siêu xe Lamborghini được rao bán với giá ngang Honda Wave Alpha Việt
- Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Inter Kashi, 17h00 ngày 28/1: Xa nhà là thất vọng
- Copa America 2024, Vinicius và nhiệm vụ lật đổ Messi
- Kết quả Euro 2024 hôm nay 25/6/2024