Samsung tặng Galaxy Note 8 và Gear S3 Frontier cho cầu thủ U23 Việt Nam

Cụ thể, người đứng đầu cơ quan, đơn vị chịu trách nhiệm trước Thành ủy, HĐND, UBND thành phố về việc hoàn thành các chỉ tiêu, nhiệm vụ chuyển đổi số năm 2023 theo lộ trình; nâng cao chất lượng phục vụ trong thực hiện thủ tục hành chính, cung cấp dịch vụ công cho người dân, doanh nghiệp.

Trong đó, xác định việc hoàn thành các mục tiêu, chỉ tiêu về cải cách thủ tục hành chính, cung cấp dịch vụ công là căn cứ đánh giá mức độ hoàn thành nhiệm vụ của người đứng đầu và cơ quan, đơn vị hằng tháng, hằng năm; một căn cứ để đánh giá năng suất lao động, hiệu quả hoạt động; đồng thời cũng là một trong các yếu tố xem xét khi thực hiện phê duyệt biên chế và bố trí nhân sự của cơ quan, đơn vị thực hiện thủ tục hành chính, cung cấp dịch vụ công trực tuyến.

Giám đốc, thủ trưởng các sở, ban, ngành của thành phố, Chủ tịch UBND các quận, huyện, thị xã chịu trách nhiệm thực hiện công khai thủ tục hành chính trên Cơ sở dữ liệu quốc gia về thủ tục hành chính và các hình thức công khai theo quy định.

Chủ động tăng cường các hình thức, biện pháp đảm bảo hoàn thành chỉ tiêu thanh toán trực tuyến đối với phí, lệ phí, nghĩa vụ tài chính đặc biệt là lĩnh vực đất đai, hộ tịch...; mở rộng việc thanh toán không dùng tiền mặt tại các bộ phận một cửa.

Cùng với đó, tổ chức thực hiện số hóa hồ sơ, kết quả giải quyết thủ tục hành chính theo đúng quy định của Chính phủ và hướng dẫn của Văn phòng Chính phủ, gắn việc số hóa với việc thực hiện nhiệm vụ của cán bộ, công chức, viên chức trong quá trình tiếp nhận, giải quyết thủ tục hành chính; thực hiện nghiêm công tác tiếp nhận, xử lý phản ánh, kiến nghị về quy định hành chính; người đứng đầu thường xuyên tổ chức đối thoại với người dân, doanh nghiệp; nâng cao chất lượng trả lời phản ánh, kiến nghị, chấm dứt tình trạng không trả lời hoặc trả lời chung chung, không cụ thể, rõ ràng, né tránh, đùn đẩy trách nhiệm...

Đáng chú ý, Chủ tịch Hà Nội Trần Sỹ Thanh còn chỉ đạo các cơ quan, địa phương trên địa bàn định kỳ hằng tháng công khai kết quả đánh giá Bộ chỉ số chỉ đạo, điều hành và đánh giá chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp trong thực hiện thủ tục hành chính, dịch vụ công và danh sách cán bộ, công chức, viên chức, cơ quan, đơn vị để xảy ra chậm trễ.

“Kiên quyết xử lý nghiêm các cơ quan, đơn vị, cán bộ, công chức, viên chức có hành vi nhũng nhiễu, tiêu cực, làm phát sinh thêm thủ tục hành chính, hồ sơ, giấy tờ, yêu cầu điều kiện không đúng quy định hoặc nhiều lần để xảy ra tình trạng chậm trễ trong tiếp nhận, giải quyết thủ tục hành chính theo đúng quy định pháp luật về đánh giá, xếp loại chất lượng và xử lý kỷ luật cán bộ, công chức, viên chức”, Chỉ thị 15 của UBND thành phố Hà Nội nêu rõ.

Cũng tại Chỉ thị 15, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Trần Sỹ Thanh giao rõ nhiệm vụ cụ thể cho người đứng đầu các sở, cơ quan tương đương sở; Giám đốc Sở TT&TT, Sở Nội vụ, Văn phòng UBND thành phố.

Trong đó, giám đốc, thủ trưởng các sở và cơ quan tương đương sở tập trung lực lượng, nguồn lực triển khai có hiệu quả “Thi đua nước rút 60 ngày, đêm” thực hiện nhiệm vụ tái cấu trúc quy trình thủ tục hành chính, hoàn thiện quy trình điện tử để cung cấp dịch vụ công trực tuyến toàn trình và một phần trên Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính của thành phố. Đảm bảo 100% dịch vụ công trực tuyến của thành phố được tích hợp với Cổng Dịch vụ công Quốc gia, hoàn thành trước ngày 15/12/2023.

Giám đốc Sở TT&TT khẩn trương hoàn thiện Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính của thành phố theo thời hạn đã giao; kiên quyết không để kéo dài tình trạng hệ thống không đáp ứng yêu cầu, ảnh hưởng tới việc thực hiện các nhiệm vụ trong công tác cải cách thủ tục hành chính, dịch vụ công trực tuyến của thành phố; đảm bảo việc thực hiện kết nối, chia sẻ dữ liệu giữa các cơ sở dữ liệu quốc gia, cơ sở dữ liệu chuyên ngành với Cổng Dịch vụ công quốc gia, Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính cấp bộ.

Việc kết nối Kho quản lý dữ liệu điện tử của tổ chức, cá nhân trên Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính thành phố với Kho quản lý dữ liệu điện tử của tổ chức, cá nhân trên Cổng Dịch vụ công quốc gia, phải hoàn thành trước 15/12/2023.

Hơn 90% trong số 13.000 bác sĩ thực tập của Hàn Quốc đã đình công dưới hình thức nghỉ việc từ ngày 20/2 để phản đối quyết định của chính phủ tăng chỉ tiêu tuyển sinh trường y thêm 2.000 suất. 

Ngày 24/3, Tổng thống Yoon Suk Yeol kêu gọi áp dụng biện pháp "linh hoạt" trong kế hoạch đình chỉ giấy phép của các bác sĩ thực tập không quay trở lại làm việc. 

Tuy nhiên, một nhóm giáo sư y khoa lại yêu cầu chính phủ hủy bỏ dự định tăng số lượng tuyển sinh vào trường y. Họ sẽ chỉ tham gia đàm phán nếu kế hoạch trên được bãi bỏ. Yêu cầu của Hiệp hội Giáo sư Y khoa Hàn Quốc có thể gây khó khăn cho việc tổ chức đàm phán giữa chính phủ với cộng đồng y tế.

Hiệp hội cho biết: “Nếu chính phủ không hủy bỏ kế hoạch tăng số lượng sinh viên năm nhất trường y, cuộc khủng hoảng đang diễn ra sẽ không thể giải quyết được. Nếu chính phủ rút lại kế hoạch, chúng tôi sẵn sàng thảo luận tất cả vấn đề còn tồn tại trước mặt người dân”. 

Các giáo sư y khoa sẽ giảm thời gian làm việc hằng tuần xuống còn 52 giờ bằng cách điều chỉnh một số ca phẫu thuật và những phương pháp điều trị y tế khác.

Trước đó, Bộ trưởng Y tế Cho Kyoo-hong cho biết các bộ liên quan đã bắt đầu làm việc để tổ chức các cuộc đàm phán với cộng đồng y tế.

Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu các cuộc đàm phán dự kiến có thể mang lại kết quả rõ ràng hay không khi chính phủ đã phân bổ thêm 2.000 suất tuyển sinh cho các trường đại học vào tuần trước. Đó là dấu hiệu cho thấy chính phủ sẽ không từ bỏ dự định. 

Hàn Quốc đang nỗ lực tăng số sinh viên y để giải quyết tình trạng thiếu bác sĩ, đặc biệt ở khu vực nông thôn và các lĩnh vực y tế thiết yếu như nhi khoa, sản khoa và cấp cứu.

Nhưng các bác sĩ lập luận rằng việc tăng hạn ngạch sẽ làm tổn hại đến chất lượng giáo dục và dịch vụ y tế, đồng thời tạo ra tình trạng dư thừa bác sĩ. Thay vào đó, chính phủ phải nghĩ ra cách bảo vệ bác sĩ khỏi các vụ kiện tụng và tăng mức trợ cấp để khuyến khích bác sĩ hành nghề ở những vùng, lĩnh vực không được ưa chuộng. 

Sản phụ Hàn Quốc tố cáo bị sảy thai do các bác sĩ đình công

Nhiều người cao tuổi hiểu được điều này, song vẫn chủ quan trước các vấn đề răng miệng. BS. Võ Hoàng Anh tại phòng khám nha khoa Mira lý giải: “Người cao tuổi thường có ý nghĩ: “Già ai mà chẳng mất răng, mất rồi thì đành chịu vậy chứ đi làm răng vừa đau, vừa tốn kém”. Thế là bố mẹ cứ thế chịu đựng, dù cho việc ăn nhai không tốt có thể khiến bản thân suy nhược, sức khỏe xuống dốc… Điều quan trọng nhất vẫn là ý thức và sự quan tâm của chính những người con trong gia đình”. 

Với nha sĩ, BS. Hoàng Anh cho rằng trong quá trình điều trị nha khoa cho người lớn tuổi, thách thức lớn nhất của bác sĩ chính là kiểm soát tốt bệnh lý nền, hiểu rõ những ảnh hưởng của bệnh lý nền để đưa ra phương án thích hợp. Nhiều trường hợp không chỉ mắc bệnh tiểu đường mà còn kèm theo cao huyết áp, suy tim…; nên khi thực hiện điều trị nha khoa, nhất là nhổ răng, bác sĩ phải đánh giá sức khỏe toàn thân của bệnh nhân kỹ càng. 

“Thông thường các loại thuốc gây tê có chất co mạch làm tăng huyết áp nên sẽ không thích hợp dùng trong điều trị nha khoa cho người lớn tuổi bị cao huyết áp. Trong trường hợp này, bác sĩ phải chọn loại thuốc tê không có chất co mạch. Với người bị các bệnh lý tim mạch, khi nhổ răng cần có can thiệp cầm máu tốt. Nguyên nhân vì bệnh nhân tim mạch thường dùng thuốc chống đông máu nên máu sẽ loãng hơn, khó đông hơn người trẻ. Vì thế, sau nhổ răng cần có biện pháp cầm máu tốt, giúp vết thương mau lành hơn”, BS. Hoàng Anh nói. 

Địa chỉ khám chữa răng cho người cao tuổi

Khi lựa chọn nơi khám chữa răng, nhiều người chú ý đến các phòng khám bệnh hiện đại, quy tụ các bác sĩ có tay nghề cao. Ở TP.HCM, phòng khám chuyên khoa răng - hàm - mặt thuộc Công ty TNHH Nha khoa Mira được nhiều người biết đến. 

Phòng khám có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm từng làm việc ở Bệnh viện Răng hàm mặt Trung ương TP.HCM… Hướng đến sự chuyên nghiệp cùng kinh nghiệm lâu năm, đội ngũ y, bác sĩ ở phòng khám thấu hiểu tâm lý, nỗi lo lắng của người lớn tuổi khi khám răng. Trước, trong và sau quá trình điều trị, các bác sĩ đều trò chuyện, tìm hiểu bệnh nền, giải đáp, tư vấn giải pháp tận tình nhằm giúp bệnh nhân cảm thấy yên lòng, thoải mái. 

BS. Hoàng Anh cho biết, trong điều trị, phòng khám ưu tiên sử dụng thuốc tê không co mạch dành cho người cao tuổi, nỗ lực cầm máu tốt sau nhổ răng, mọi thủ thuật đều được thực hiện nhẹ nhàng nhất có thể để giảm thiểu tình trạng chảy máu răng, gây đau. Phòng khám hạn chế tối đa việc thực hiện tiểu phẫu khi điều trị cho người lớn tuổi. 

Bên cạnh đó, phòng khám ưu tiên những phục hình khác đơn giản hơn, ít tốn kém hơn trồng răng Implant là: phục hình tháo lắp hoặc phục hình cố định. “Bác sĩ có thể tái tạo răng từ chính chân răng của bệnh nhân, giúp người lớn tuổi đỡ chịu đau khi phải làm tiểu phẫu cắm Implant mà kết quả tương tự. Thời gian hồi phục nhanh, lắp răng nhanh giúp người lớn tuổi ăn nhai tốt, đảm bảo sức khỏe toàn thân”, BS. Hoàng Anh giải thích. 

Đặc biệt, phòng khám có đủ thiết bị, máy móc hiện đại để thực hiện  xét nghiệm, tiểu phẫu, khám chữa bệnh như: 5 ghế điều trị nha khoa; máy CT conebeam CT 3D kavo Pro áp dụng công nghệ giảm liều low dose technology đạt chất lượng hình ảnh tốt; máy scan nha khoa 3shape trios move tiện lợi, tạo cảm giác dễ chịu cho bệnh nhân trong quá trình lấy dấu chỉnh nha, phục hình, mô phỏng kết quả đạt được sau điều trị; khử khuẩn bằng nồi hấp class B Castellini; máy piezotome với đầu rung siêu âm giúp nhổ răng khôn nhẹ nhàng, nhanh chóng, giảm sưng đau sau nhổ; trong điều trị tủy, phòng khám trang bị: máy nội nha, máy định vị chóp, thuốc MTA, biodentine được áp dụng trong điều trị tủy răng tương hợp sinh học…

Tấn Tài

Với những người có bệnh lý ngoài da, da khô, bác sĩ Hiền khuyên nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm vừa không có xà phòng, vừa cung cấp thành phần dưỡng ẩm cho da. Với người có da bình thường, nếu sử dụng sản phẩm có nhiều xà phòng cũng sẽ gây khô da. 

Nhiều người cho rằng tắm nhiều lần trong ngày sẽ khiến mùi hôi biến mất. Theo bác sĩ Hiền, việc tắm chỉ làm sạch mùi nhất thời ngay lúc đó. Mùi cơ thể liên quan nhiều yếu tố, trong đó có sự tương tác giữa bài tiết của mồ hôi với vi khuẩn. 

Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm viên uống làm thơm cơ thể, được quảng cáo chiết xuất từ tinh dầu hoa hồng, hoa anh thảo... ngăn chặn sản sinh các chất gây mùi. Theo bác sĩ Hiền, thực chất đây là các loại thực phẩm chức năng, không thể kiểm nghiệm được hiệu quả.

"Về cơ chế, để tỏa ra mùi thơm phải phụ thuộc vào sự bài tiết. Thực phẩm ăn, uống xuống dạ dày, hấp thu vào máu, bài tiết qua mồ hôi, nước tiểu hay hơi thở… thì mới tạo ra mùi. Công dụng thực hư ra sao của các sản phẩm 'viên uống Hàm Hương' này khó kiểm nghiệm được", bác sĩ Hiền nói.

Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết những vấn đề về hiện trạng và xu hướng chăm sóc, điều trị, thẩm mỹ da, tóc, móng... sẽ được đề cập sâu tại Hội nghị Da liễu Da liễu Thẩm mỹ toàn quốc diễn ra từ ngày 30/5-1/6 tới đây ở Nha Trang (Khánh Hòa). Đây là một trong những hoạt động chuyên môn nổi bật nhất của chuyên ngành Da liễu hàng năm. 

Hội nghị là diễn đàn lớn để các y, bác sĩ Da liễu thẩm mỹ trên cả nước và các chuyên gia quốc tế từ Ý, Thái Lan, Singapore, Malaysia, Đài Loan cập nhật, chia sẻ kiến thức chuyên môn, kinh nghiệm thực hành và ứng dụng công nghệ mới.

Primavera mang tới cho người dùng một thiết kế tươi mới, với sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa tính hiện đại và phong cách cổ điển, nó thực sự là lựa chọn tuyệt vời cho nữ giới.

Được trang bị động cơ iGet 125cc hoàn toàn mới giúp tiết kiệm nhiên liệu, phiên bản 2019 của Primavera còn được tích hợp động cơ mới giúp tăng cường sức mạnh, hoạt động êm ru, trong khi đảm bảo chuẩn khí thải mới. Cùng với đó, xe cũng được trang bị hệ thống khóa từ chống trộm trứ danh của Vespa, đi kèm với phanh ABS an toàn vượt trội.

Toàn xe sử dụng hệ thống đèn LED cùng bộ áo mới với màu sắc và bộ tem thể thao cá tính, sản phẩm mang tới cho người dùng mẫu xe độc đáo và phá cách, trong khi vẫn khẳng định đẳng cấp sang trọng.

2. Honda SH 125 ABS 2020

Giá bán: 78,990,000 đồng

Vừa được giới thiệu đầu tháng 11/2019, dòng tay ga cao cấp từ Honda có được thiết kế mới với sự thay đổi về cấu trúc cụm đèn pha, cốp xe mở rộng tới 27 lít trong khi bình xăng được chuyển xuống phía dưới và nắp bình xăng được đặt ở phía trước giúp người đi có những trải nghiệm tốt hơn. Tuy nhiên, SH 125 ABS 2020 này đang gây ra khá nhiều tranh cãi về thiết kế kém sang và cũng bớt đi vẻ đặc trưng như SH 2019, khiến nhiều người không mặn mà bằng phiên bản cũ.

Xe vẫn được trang bị động cơ 125cc tuy nhiên được cải tiến mang tới khả năng tiết kiệm xăng tốt đồng thời giảm chất thải ra môi trường. Cùng với đó, chìa khóa thông minh và màn hình hiển thị thế hệ mới cho phép kết nối với smartphone thông qua ứng dụng My Honda+ để có thể xem các thông báo từ điện thoại ngay trên xe, đồng thời có được những thông tin sử dụng và bảo dưỡng xe tốt hơn.

Và cuối cùng hệ thống chống bó cứng phanh ABS mang tới cho người dùng sự an toàn tuyệt vời hơn trong quá trình vận hành. Tuy nhiên, để tiết kiệm tiền, bạn cũng có thể lựa chọn phiên bản phanh thường với mức giá chỉ khoảng 70,990,000 đồng.

Tuy vậy, mức giá này chỉ là mức giá niêm yết, trên thực tế giá bán tại các đại lý, cửa hàng chính hãng Honda đang có mức chênh từ 10-15 triệu đồng so với mức giá niêm yết.

3. Vespa Sprint S 2019

Giá: 77,500,000 đồng

Nếu như Primavera hướng tới sự mềm mại thì Sprint lại mạnh mẽ và cá tính hơn, đây chính là yếu tố khiến nó được nhiều đấng mày râu lựa chọn. Phiên bản mới nhất 2019 của dòng Sprint S có được dàn áo với đường kẻ sọc thân mới độc đáo.

Vẫn sử dụng động cơ i-Get 125cc, nhưng được cải tiến để mang tới khả năng tiết kiệm xăng tốt hơn, đồng thời đáp ứng tiêu chuẩn khí thải mới EURO 5. Xe cũng được trang bị hệ thống chống bó cứng phanh ABS mang tới sự an toàn vượt trội trong quá trình di chuyển.

Sprint S 2019 cũng được thay toàn bộ hệ thống đèn bằng công nghệ LED mang tới khả năng chiếu sáng tốt và tiết kiệm năng lượng hơn. Xe cũng được trang bị các tiện ích như khóa từ an toàn, cổng sạc USB, cốp xe rộng rãi...

4. Honda PCX 150 2019

Giá: 70,490,000 đồng

Được trang bị động cơ 150cc, làm mát bằng dung dịch, trong phân khúc của mình PCX là mẫu tay ga có được sức mạnh tốt hàng đầu với công suất và mô-men xoắn cực đại vượt trội. 

Xe còn được trang bị hệ thống chống bó cứng phanh ABS giúp vận hành an toàn, hệ thống chìa khóa thông minh giúp bảo vệ xe tốt hơn. Tuy nhiên, nhược điểm là thiết kế hơi kén khách, phù hợp với nam giới, trung niên hoặc thanh niên. Tuy nhiên, nếu bạn là các đối tượng này thì xe lại rất tôn dáng người đi.

5. Peugeot Django 125cc

Giá: 75,000,000 đồng

Mẫu xe từ Pháp sở hữu một thiết kế hoàn toàn khác biệt so với các dòng xe khác trên thị trường. Nó mang dáng vẻ như con tàu cá tính với tông màu đặc biệt giúp xe mặc dù không sặc sỡ nhưng lại nổi bật giữa hàng nghìn xe máy di chuyển trên đường phố. 

Peugeot Django được trang bị động cơ 125cc so với các đối thủ thì không kém phần mạnh mẽ nhưng tiếng nổ hơi ồn. Nhưng nó lại mang tới đặc trưng riêng cho dòng xe này.

Xe được trang bị hệ thống đèn LED hoàn toàn trên xe, cùng với các tiện ích như cốp xe rộng rãi, bình xăng bên ngoài, phần để chân rộng rãi...

Theo Dân Việt

Honda Lead, Winer X giảm giá ào ào, lợi hơn mua SH

Trong khi Honda SH liên tục đội giá cao hàng chục triệu đồng thì các dòng xe khác của Honda lại liên tục giảm giá thu hút người mua. Tương tự, Yamaha hầu như cũng bán đúng giá hoặc thấp hơn niêm yết các mẫu xe.  

LTS: Ngày 5/9, học sinh khắp nơi ở Việt Nam nô nức tới trường dự Lễ khai giảng với trống, cờ, hoa thì ở một ngôi trường nước Pháp lại hoàn toàn ngược lại. VietNamNet xin đăng tải chia sẻ về Lễ tựu trường của con gái chị Cao Mai Ly, một phụ huynh Việt đang sinh sống tại Paris, Pháp. 

Sáng nào cũng thấy cô hiệu trưởng đứng ở cổng vào, cạnh bác bảo vệ, cười tươi rói chào học sinh và phụ huynh. Một ngày 300 lượt "bonjour", 300 lượt "au revoir et bonne journée" (tạm biệt và chúc ngày tốt lành).

Phòng làm việc của cô nằm tầng 1, ngay sảnh ra vào, đối diện phòng bảo vệ. Căn phòng giản dị với một chiếc bàn, máy tính và tủ hồ sơ, không bệ vệ lại càng chẳng uy nghiêm.

Cô nhiệt tình với tất cả phụ huynh, tất cả mọi vấn đề trong trường từ nhỏ đến to, ai cần gặp trực tiếp, cô đều có thời gian giải quyết. Cô luôn khiến mình đi từ ngạc nhiên này đến ngạc nhiên khác.

Cô Hiệu trưởng khuân ghế xuống cho lớp mẫu giáo bé

Năm ngoái Emma về Việt Nam chơi, Trước khi đặt vé, nhà mình đến hỏi cô nếu con gái có thể nghỉ học khoảng 1 hoặc 2 tuần để về thăm bà ngoại. Cô bảo tất nhiên rồi, cháu có thể nghỉ nhiều hơn hai tuần cũng được vì dưới 6 tuổi việc đến trường không phải là bắt buộc. Ngoài ra đối với trẻ, việc được tiếp xúc và tìm hiểu trực tiếp một đất nước khác sẽ tốt hơn nhiều so với ngồi trong phòng học lý thuyết và xem bản đồ địa lý.

Khi mình hỏi con gái sẽ làm thế nào để theo kịp bài vở ở trường, cô bảo, trẻ con ở tuổi này được tiếp xúc với các nền văn hóa đa dạng là điều nhà trường rất khuyến khích, đó chính là bài học thực tế tốt nhất, không cần phải lo lắng đến bài học ở trường.

Mình nói chuyện với cô rất nhiều, cô nhiệt tình trả lời những thắc mắc của mình về quan điểm dạy trẻ, về giáo dục, về các hoạt động trong trường...

Cô hiệu trưởng (tóc ngắn, khăn quàng cổ đen) trong vòng vây của phụ huynh ngày khai giảng

Đến lúc Emma về Việt Nam, đăng kí không ăn cantin một tháng nhưng vẫn bị trừ tiền. Cuối năm chồng mình gặp cô có thắc mắc vấn đề này. Cô dò sổ rồi bảo: "Thôi chết, tôi nhiều việc quá quên mất. Mong anh thông cảm, để năm sau tôi trừ phí cantin lại trả anh".

Một năm học mới lại bắt đầu. Bọn trẻ ríu rít nắm tay bố mẹ đến trường.

Cô hiệu trưởng vẫn vậy, đứng trước cổng vào cạnh bác bảo vệ cười tươi rói với 300 lượt "bonjour"

Một Lễ khai giảng không trống, không cờ, không kèn, không phát biểu cảm ơn lãnh đạo tham dự, không áp lực tập dượt văn nghệ biểu diễn cầu kì.

Paris 1/9/2016.

Độc giả Cao Mai Ly 

Với những tác dụng trên, bạn hoàn toàn có thể dùng lá xạ đen làm nước trà hằng ngày. Khi uống xạ đen, bạn lưu ý chỉ dùng khoảng 70g khô/ngày. Lá cành tươi dùng dưới 200g/ngày. Người có bệnh mãn tính đi kèm, bệnh về tiêu hóa nên xin tư vấn của thầy thuốc chuyên môn, tránh tác dụng phụ từ loại đồ uống này.

Những ai không nên dùng xạ đen:

- Người huyết áp thấp: Xạ đen có tác dụng hạ huyết áp, vì vậy người huyết áp thấp không nên sử dụng xạ đen. Nếu bạn muốn dùng, khi nấu xạ đen có thể thêm vài lát gừng.

- Người có bệnh thận: Xạ đen tốt cho gan nhưng thận phải lọc thải nhiều. Người có bệnh thận mãn tính như suy thận, viêm cầu thận… không dùng dược liệu này.

- Phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 1 tuổi: Hiện nay chưa có khuyến cáo về cây xạ đen ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi hay không. Tuy nhiên, bạn không nên uống loại dược liệu này vì nhóm đối tượng nhạy cảm.

- Người bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa: Xạ đen tính hàn có thể làm nặng hơn tình trạng này.

Những thực phẩm không dùng với xạ đen như bia rượu, cà và măng muối chua. Nếu bạn đang sử dụng thuốc tây thời gian uống thuốc và xạ đen cách nhau 30 phút.

Xạ đen là loại dược liệu quý với những hoạt chất hỗ trợ phòng chống ung thư, ức chế khối u…