Theo Sở Thông tin và Truyền thông tỉnh Phú Thọ, năm 2023, Phú Thọ đã vươn lên bứt phá trong công tác xây dựng chính quyền số, cụ thể: Chỉ số cải cách hành chính PAR INDEX tỉnh Phú Thọ xếp thứ 9/63 tỉnh, thành phố; trong đó chỉ số xây dựng và phát triển chính quyền điện tử, chính quyền số được đánh giá cải thiện tích cực so với các năm trước.

Đặc biệt, chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh PCI năm 2023 của tỉnh Phú Thọ xếp thứ 10 trong nhóm 30 địa phương có chất lượng điều hành tốt nhất; đứng thứ 2 vùng Trung du và miền núi phía Bắc.

Phát biểu tại hội thảo, ông Bùi Văn Quang Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ cho biết, trong những năm qua, với sự quyết tâm của cả hệ thống chính trị, tỉnh Phú Thọ đã có nhiều nỗ lực triển khai chuyển đổi số trên 3 trụ cột: Chính quyền số, kinh tế số, xã hội số. Trong đó chính quyền số đi đầu dẫn dắt, tạo động lực thúc đẩy chuyển đổi số trong mọi lĩnh vực kinh tế - xã hội. 

Tại hội thảo, trên cơ sở phân tích điều kiện thực tế của địa phương, ông Trần Minh Tuấn, Vụ trưởng vụ Kinh tế số và Xã hội số, Bộ Thông tin và Truyền thông chia sẻ về những định hướng thúc đẩy kinh tế số, xã hội số tỉnh Phú Thọ.

Ông Tuấn khẳng định, Vụ sẽ tiếp tục quan tâm, đồng hành, hỗ trợ để Phú Thọ thực hiện chuyển đổi số trên các lĩnh vực, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội trong thời gian tới.

Phú Thọ đề nghị áp dụng cơ chế đặc thù xây cầu Phong Châu mới

Mới đây một tổ chức phi chính phủ, là Trung tâm Phát triển Sáng tạo Xanh GreenID đã công bố kết quả khảo sát nồng độ bụi ở một số thành phố lớn ở Việt Nam. Theo đó, loại bụi nguy hiểm nhất, có thể thẩm thấu, hấp thụ vào máu, tên là PM2.5 , có nồng độ lên tới 50,5µg/m3, cao gấp đôi so với quy chuẩn quốc gia và gấp 5 lần so với ngưỡng trung bình năm theo hướng dẫn khuyến nghị của tổ chức Y tế thế giới WHO.

Trước đó, cuối năm 2015 Vụ Môi trường (Bộ GTVT) công bố, ô nhiễm bụi ở Hà Nội đã vượt giới hạn cho phép 1-2 lần. Còn Trung tâm Quan trắc môi trường (Tổng cục Môi trường) cho hay, tại nhiều nút giao thông và khu đông dân cư của thủ đô, nồng độ bụi cao hơn 5-7 lần mức cho phép. Các khí ô nhiễm khác như CO; SO2 dưới tiêu chuẩn, nhưng đang có xu hướng tăng lên.

Các thời điểm Hà Nội bị ô nhiễm không khí nghiêm trọng cho thấy 7/8 thời điểm chịu tác động của hướng gió chủ đạo từ phía Đông, tức ô nhiễm tại Hà Nội không phải do nội đô mà từ các nguồn bên ngoài, đặc biệt nguồn từ các khu công nghiệp lớn.

Ông Võ Tuấn Nhân, Thứ trưởng Bộ Tài nguyên và Môi trường
“Ô nhiễm không khí là vấn đề nghiêm trọng ở Việt Nam. Có nhiều nguyên nhân gây ô nhiễm không khí. Tập trung lại là do có những nguồn xả thải từ công nghiệp; những nhà máy năng lượng, đặc biệt là nhiệt điện; giao thông; sản xuất ở các làng nghề, xưởng… và từ sinh hoạt của người dân”.

Các nguồn gây ô nhiễm không khí tại Việt Nam được xác định gồm: Các nhà máy nhiệt điện than, khí thải từ phương tiện giao thông, phát thải từ công nghiệp, hoạt động xây dựng, đốt chất thải, đun nấu hộ gia đình, ô nhiễm xuyên biên giới.

Trong đó, nguồn ô nhiễm không khí nặng nề nhất ở hà Nội là khí xả thải của xe máy và ôtô. Hà Nội hiện có khoảng 560.000 ôtô, 5,5 triệu xe máy. Tỷ lệ gia tăng của ôtô gần 17%/năm, xe máy tăng gần 8%.

PGS.TS Nguyễn Thế Chinh, Viện trưởng Viện Chiến lược Chính sách Tài nguyên và Môi trường, Bộ TN&MT
“Hà Nội và TP.HCM hiện nay mật độ xe máy rất lớn. Cộng với đó là gia tăng ô tô. Bên cạnh gia tăng phương tiện vận tải, quy hoạch, vận chuyển cá nhân trên đường nhiều quá tạo nên ùn tắc giao thông càng tăng thêm lượng ô nhiễm không khí”.

Hà Nội đang quyết liệt giảm nồng độ bụi trong không khi bằng cách khẩn trương lắp đặt trạm quan trắc. Các trạm này sẽ cung cấp toàn bộ thông số về không khí chung của thành phố cũng như từng tuyến đường, khu vực ô nhiễm nặng và xác định nguyên nhân để xử lý.

Hệ thống xe buýt vốn quá lạc hậu đang được đề nghị thay thế bằng hệ thống xe chạy điện như trước đây, song hành với đẩy nhanh tiến độ xây dựng hệ thống tàu điện trên cao...

Cùng với đó, Hà Nội đang nỗ lực tăng diện tích mặt nước và cây xanh, nơi sẽ giúp tiêu hủy 50% bụi phóng xạ, hấp thụ hơi, bụi độc.

Để khẩn cấp để hạn chế ô nhiễm không khí ở Hà Nội, các chuyên gia cho rằng cần cắt giảm nguồn phát thải, thúc đẩy ứng dụng tiến bộ công nghệ năng lượng sạch, đảm bảo an ninh năng lượng. Để làm được điều này, cần gấp rút hạn chế tốc độ gia tăng dân số cơ học, đồng thời cần ban hành các cơ chế về bảo vệ môi trường thật nghiêm, không để tình trạng các công trình xây dựng, giao thông bụi mờ mịt như hiện nay.

Q.H

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc uống bia hơi không giúp thực sự giảm nhiệt độ cơ thể một cách hiệu quả và bài bản. Bia hơi không thay thế được các biện pháp giải nhiệt cơ bản như uống nước đầy đủ, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tìm kiếm bóng mát hoặc điều hòa nhiệt độ trong môi trường nóng. Bia hơi chứa cồn, việc tiêu thụ quá mức có thể gây mất cân bằng và tác động tiêu cực đến sức khỏe. 

Thành phần của bia hơi có thể khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu và quy trình sản xuất, nhưng thông thường, bia hơi chứa các thành phần sau:

Nước: Chiếm phần lớn thành phần của bia hơi và cung cấp độ ẩm cho cơ thể.

Mạch nha (malt): Mạch nha là loại ngũ cốc đã qua quá trình lên men để tạo ra đường và các enzym. Nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình lên men và tạo hương vị của bia.

Hoa bia (hops): Hoa bia được sử dụng trong quá trình lên men để tạo hương vị đắng và mùi thơm đặc trưng của bia. Nó cũng có thể có tác dụng kháng khuẩn và chống oxi hóa nhẹ.

Men (yeast): Men là chất lên men chính trong quá trình sản xuất bia. Nó giúp quá trình lên men và chuyển đổi đường thành cồn và CO2.

Cồn (ethanol): Là thành phần chính tạo nên hiệu ứng say của bia. Cồn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu uống quá mức hoặc khi tham gia giao thông hoặc hoạt động cần sự tập trung. Nồng độ cồn trong bia hơi có thể khác nhau tùy thuộc vào loại bia và thương hiệu cụ thể. Tuy nhiên, thông thường, nồng độ cồn trong bia hơi dao động từ khoảng 3% đến 6% (theo thể tích).

Các loại bia hơi thông thường có nồng độ cồn khoảng 4% đến 5%. Trong khi đó, các loại bia hơi mạnh hơn như có thể có nồng độ cồn từ 6% trở lên. Việc kiểm tra nồng độ cồn trên nhãn bia hoặc thông qua thông tin từ nhà sản xuất sẽ giúp bạn biết chính xác nồng độ cồn trong mỗi loại bia hơi cụ thể mà bạn đang quan tâm. 

Các chất khác: Bia hơi có thể chứa các chất điều chỉnh độ acid, chất chống oxi hóa, chất tạo màu và hương vị nhân tạo.

Khi uống bia hơi, cần nhớ rằng việc tiêu thụ cần có mức độ. Uống bia hơi quá mức có thể gây nhiều tác động không tốt cho sức khỏe, bao gồm:

Thứ nhất, tác động của cồn: Uống quá nhiều bia hơi có thể gây say, mất cân bằng, và ảnh hưởng đến chức năng gan và não.

Thứ hai, calo và tăng cân: Bia hơi chứa calo từ cồn và carbohydrate. Uống quá nhiều bia hơi có thể dẫn đến thừa cân, béo phì. Lượng calo trong 1 lít bia hơi phụ thuộc vào nồng độ cồn và hàm lượng carbohydrate trong bia. Tuy nhiên, thông thường, một lít bia hơi có khoảng từ 200 đến 250 calo.  Uống bia hơi có thể góp phần vào tăng cân nếu tiêu thụ quá mức và không được kết hợp với lối sống lành mạnh. Bia hơi chứa calo từ cồn và carbohydrate, vì vậy việc tiêu thụ quá nhiều bia hơi có thể cung cấp một lượng calo dư thừa cho cơ thể. 

Số lượng bia hơi tối ưu để uống trong một ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm sức khỏe cá nhân, giới tính, trọng lượng cơ thể, yếu tố gene và mức độ sử dụng cồn an toàn. 

Theo hướng dẫn từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nam giới nên không uống quá 2 đơn vị cồn trong một ngày và phụ nữ không nên uống quá 1 đơn vị cồn trong một ngày. Một đơn vị cồn tương đương với khoảng 14 gram cồn tinh khiết, và điều này tương đương với một ly bia hơi (khoảng 340 ml) có nồng độ cồn trung bình khoảng 5%.

Thứ ba, tác động tới gan: Uống quá nhiều cồn có thể gây viêm gan, xơ gan và các vấn đề về chức năng gan.
Tác động tới hệ tiêu hóa: Uống quá nhiều cồn có thể gây viêm loét dạ dày, tăng nguy cơ viêm tụy và gây rối loạn tiêu hóa.

Thứ tư, vấn đề về tim mạch: Uống quá nhiều cồn có thể tăng nguy cơ bệnh tim và động mạch, gây tăng huyết áp và làm tăng mức cholesterol trong máu.

Thứ năm, tác động tới hệ thần kinh: Uống quá nhiều cồn có thể gây tác động tiêu cực lên hệ thần kinh, gây ra rối loạn giấc ngủ, loạn nhịp tim và ảnh hưởng đến chức năng não.

Thứ sáu, tác động tới hệ miễn dịch: Uống quá nhiều cồn có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, làm cho cơ thể dễ mắc các bệnh nhiễm trùng.

PGS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108

‘Căn bệnh nhà giàu’ gây đau đớn sau bữa tiệc bia, hải sản

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văc Đức, Đơn nguyên Nam học, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn (Hà Nội), cho biết người đàn ông này bị nhiễm trùng và bị cắt quá nhiều, phần da bao quy đầu còn lại rất ngắn. Vì thế, khi bị loét, các bác sĩ trước đó đã cắt lọc tổ chức đó đi, sau đó khâu lại làm thân dương vật ngắn hơn.

Để xác định chiều dài của dương vật, bác sĩ sẽ kéo căng dương vật hết cỡ (chiều dài dương vật khi cương cứng), nhưng do bệnh nhân bị thiếu da nên chiều dài khi cương bị hạn chế.

Để xử lý cho trường hợp này, bác sĩ đã tạo hình lại da trên dương vật cho bệnh nhân bằng tấm độn sinh học. Miếng độn sinh học đã được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép sử dụng.

Qua trường hợp này, bác sĩ Đức khuyến cáo nam giới khi cắt bao quy đầu cần tìm đến cơ sở y tế uy tín, được cấp phép thực hiện. Bệnh nhân gặp biến chứng sau khi cắt bao quy đầu cần được xử lý càng sớm càng tốt, tránh nhiễm trùng lan rộng tới đường tiết niệu, tuyến tiền liệt, thậm chí gây hoại tử vùng kín, suy thận, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Chrome giúp Google tránh được tất cả chi phí và sự phức tạp này vì kiểm soát và thiết lập công cụ tìm kiếm mặc định miễn phí.

Có sẵn công cụ phân phối, Google thu thập hàng núi dữ liệu người dùng từ trình duyệt và từ tìm kiếm trong trình duyệt. Thông tin giúp quảng cáo mục tiêu có giá hơn.

Bên cạnh đó, khi người dùng sử dụng Chrome để tìm kiếm trên web, Google sẽ theo dõi kết quả mà họ nhấp vào. Nó nạp các phản hồi này trở lại công cụ tìm kiếm để cải thiện sản phẩm.

Ví dụ, nếu hầu hết mọi người nhấp vào kết quả thứ ba, công cụ của Google có thể điều chỉnh và xếp hạng kết quả đó cao hơn.

Rất khó cạnh tranh với hệ thống tự tăng cường này. Một cách để cạnh tranh là phân phối nhiều hơn Google. Nếu Chrome là sản phẩm độc lập, các công cụ tìm kiếm đối thủ có thể nhận được một phần của “ma thuật” phân phối.

Google còn xem Chrome như một con đường để giới thiệu người dùng với các sản phẩm AI mới, bao gồm Lens, khi cạnh tranh với các đối thủ như OpenAI.

Nhiều người đã thử đối đầu với Google trên thị trường trình duyệt nhưng đều thất bại. Có thể kể đến Neeva, công cụ tìm kiếm ưu tiên quyền riêng tư do cựu giám đốc quảng cáo Google Sridhar Ramaswamy phát triển.

Neeva chỉ tồn tại 4 năm trước khi phải đóng cửa. Ông thừa nhận thành công của Google không chỉ nhờ vào sản phẩm tốt hơn mà còn là số lượng quyết định phân phối đáng kinh ngạc.

Teiffyon Parry, Giám đốc chiến lược hãng công nghệ quảng cáo Equativ nhận xét, mất đi 3 tỷ người dùng Chrome hàng tháng sẽ là “đòn giáng không nhỏ” đối với Google.

Tuy nhiên, công ty có những cách khác để tiếp cận người dùng và thu thập dữ liệu, bao gồm Gmail, YouTube, phần cứng và Play Store. Họ cũng có một ứng dụng riêng hoạt động như trình duyệt web và có tiềm năng thay thế Chrome hiệu quả.

Parry gọi đây là “bất tiện có thể quản trị được”.

Trong khi đó, chuyên gia an ninh mạng độc lập Lukasz Olejnik lại bày tỏ lo ngại về thị trường web nói chung nếu Chrome bị bán đi. Ông cho rằng Chrome đang ứng dụng các tiến bộ rất nhanh nhờ hỗ trợ tài chính của Google.

Trình duyệt có thể phải vật lộn nếu đứng riêng và hệ quả là làm suy yếu cả hệ sinh thái web.

“Kịch bản tồi tệ nhất là suy giảm quyền riêng tư và an toàn của hàng tỷ người dùng, cũng như tội phạm mạng gia tăng ở mức độ không thể tưởng tượng nổi”,ông cảnh báo.

Một trong những câu hỏi lớn nhất còn bỏ ngỏ là ai đủ khả năng mua Chrome. Hãng tin Bloomberg ước tính giá trị của trình duyệt ít nhất 15 – 20 tỷ USD. Các quan chức chống độc quyền có thể ngăn một công ty lớn thâu tóm Chrome.

Google dự định kháng cáo bất kỳ phán quyết nào, dẫn đến việc trì hoãn quyết định thi hành thêm vài năm nữa. Lee-Anne Mulholland – Phó Chủ tịch các vấn đề pháp lý Google – lập luận hành động của Bộ Tư pháp sẽ gây tổn hại đến người dùng, nhà phát triển và vị thế lãnh đạo công nghệ của nước Mỹ tại thời điểm quan trọng nhất.

(Theo Insider, Bloomberg)

Đây là quan niệm sai lầm bởi tinh trùng của đàn ông nằm lâu trong tinh hoàn cũng sẽ thoái hóa, kém chất lượng. 

Tuy dồn trữ tinh trùng, số lượng tăng lên chút nhưng chất lượng đã bị thoái hóa rất nhiều. Do đó, chị em không nên canh trứng, canh ngày quan hệ vì điều đó không giúp tăng cơ hội thụ thai.

Các cặp đôi nên quan hệ tình dục đều đặn từ 2-4 lần/tuần để giúp tối ưu khả năng sinh sản và mang thai. Việc đó sẽ hiệu suất cao hơn là chỉ tập trung chuyên sâu cố gắng nỗ lực trong những ngày chị em nghĩ có rụng trứng.

Cách này sẽ tương thích với cả những bạn có chu kỳ luân hồi kinh đều và không đều. Quan hệ 2-4 lần/tuần cũng giúp cho chất lượng tinh trùng trong tinh dịch tốt hơn.

Ngoài ra, để có thể làm tăng khả năng mang thai, cặp vợ chồng nên giữ tâm lý thoải mái, chủ động xây dựng đời sống tình dục khoa học, đúng cách và phù hợp với sức khỏe theo một số lưu ý như chọn tư thế quan hệ để dễ thụ thai, tần suất khi “yêu”, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, từ bỏ rượu bia, thuốc lá…

Tuy nhiên, nếu cảm thấy không yên tâm hoặc nghi ngờ sức khỏe có vấn đề bất thường, cách tốt nhất là hai vợ chồng nên lựa chọn tìm đến những cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ tư vấn, kiểm tra sức khỏe sinh lý và sinh sản, can thiệp xử lý khi cần thiết.

Đặc biệt là đối với những trường hợp cặp đôi quan hệ đều đặn, không dùng biện pháp an toàn nhưng sau 1 năm vẫn không thụ thai được cần đi khám vô sinh hiếm muộn càng sớm càng tốt.

Cô bé 13 tuổi ở Hà Nội sinh con khi vừa đến bệnh viện