Nhận định, soi kèo Seattle Sounders vs Santos Laguna, 9h00 ngày 15/9
我要评论相关文章
Nhận định, soi kèo Rajasthan United vs Delhi FC, 18h00 ngày 28/3: Cửa dưới ‘tạch’
Hư Vân - 28/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá g2025-04-01Bí quyết hòa thuận mẹ chồng Mỹ
2025-04-01 cho biết đã tìm ra 2 thời điểm vận động tốt nhất trong ngày giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. </p><p>Trước đó, các nhà khoa học đã theo dõi và thu thập mức độ hoạt động thể chất của 86.252 người có độ tuổi từ 42 đến 79, trong đó, 529 trường hợp mắc ung thư đại tràng.</p><p>Những người tham gia được chia thành 4 nhóm tương ứng với các khung giờ hoạt động gồm: hoạt động liên tục trong ngày, hoạt động vào cuối ngày, hoạt động vào buổi sáng và buổi tối, và hoạt động vào buổi trưa và buổi tối.</p><p>Sau 5 năm ghi nhận, nhóm nghiên cứu phát hiện khung 8h sáng và 6h tối là 2 thời điểm vận động tốt nhất có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Nghiên cứu mới: Hai thời điểm vàng tập thể dục giúp giảm nguy cơ ung thư - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Mọi người nên tập thể dục vào khung 8h sáng hoặc/và 6h tối để hạn chế tối đa nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng. (Ảnh: Adobe Stock).
Theo nghiên cứu, những người hoạt động vào cả thời điểm đầu và cuối ngày có nguy cơ mắc ung thư đại tràng thấp hơn 11% so với 3 nhóm còn lại. Con số này ở nhóm người hoạt động cả ngày là 6%.
Theo Giáo sư Michael Leitzmann, Trưởng khoa Dịch tễ học và Y học dự phòng, Đại học Regensburg, kiêm trưởng nhóm nghiên cứu, kết quả trên nhấn mạnh vai trò của thời điểm vận động trong việc giảm nguy cơ mắc ung thư đại tràng.
"Chúng tôi đồng ý rằng hoạt động thể chất giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, thời điểm vận động cũng đóng vai trò quan trọng không kém", ông chia sẻ.
Giáo sư Leitzmann cũng bày tỏ hy vọng những phát hiện của nhóm có thể giúp định hình công tác điều trị phòng ngừa ung thư trong tương lai.
Tiến sĩ Helen Croker, Trợ lý Giám đốc Chuyên môn và Chính sách tại Quỹ nghiên cứu Ung thư Thế giới - đơn vị tài trợ cho nghiên cứu nói trên, cũng cho biết những phát hiện này một lần nữa khẳng định vai trò quan trọng của việc tập thể dục trong phòng ngừa ung thư.
"Hoạt động thể chất là một trong những khuyến nghị được chúng tôi đưa ra để giúp mọi người phòng ngừa ung thư. Từ kết quả của nghiên cứu trên, chúng tôi sẽ có thể mở rộng các khuyến nghị của mình như nên tập luyện vào khung giờ nào để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh", bà Helen Croker nói.
Trước đó, một nghiên cứu cũng đã chứng minh những người ít vận động chỉ cần tập luyện 4-5 phút ở cường độ cao cũng có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư.
Liên minh Ung thư đại trực tràng Hoa Kỳ thống kê, hàng năm, khoảng 150.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư đại trực tràng, bao gồm ung thư đại tràng và ung thư trực tràng.
Theo Dữ liệu ung thư toàn cầu GLOBOCAN, ung thư đại tràng là bệnh ung thư có số người mắc nhiều thứ 4 trên thế giới và là nguyên nhân gây tử vong thứ 5 cho người bệnh. Con số này đối với ung thư trực tràng lần lượt là thứ 8 và thứ 10 toàn cầu.
Ung thư đại trực tràng từ lâu đã thường được phát hiện ở nhóm người lớn tuổi, đặc biệt là những người trên 65. Tuy nhiên, con số này đã tăng đều đặn ở những người dưới 50 tuổi kể từ những năm 90.
Diệu Linh
'/>
Soi kèo góc Leverkusen vs Bochum, 2h30 ngày 29/3
Phạm Xuân Hải - 28/03/2025 06:05 Kèo phạt góc2025-04-01![](<p class="t-j">Loài cây đặc biệt có tên khoa học là Amorphophallus decus-silvae - một loài thực vật có hoa trong họ Ráy vừa nở hoa vào cuối tuần trước tại vườn thực vật của đại học Leiden ở Hà Lan.</p><p class="t-j"><em>Vẻ đẹp của loài hoa 10 năm mới nở một lần</em></p><p class="t-j">Đây chỉ là lần thứ ba loại cây quý hiếm và nổi tiếng này nở hoa ở châu Âu. Loài cây này được gọi là "xác thối". Nó có nguồn gốc từ đảo Java của Indonesia, nổi tiếng là khó nở hoa, thường chỉ ra hoa 10 năm một lần.</p><figure contenteditable="false"><center><img class="v-assist-img" title="Kỳ thú loài hoa khủng 10 năm nở một lần ở Châu Âu - 1" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/icdn.dantri.com.vn/2021/10/28/hoaanhshutterstock-1635384549878.jpg" alt="Kỳ thú loài hoa khủng 10 năm nở một lần ở Châu Âu - 1" data-width="" data-height="" data-original="" data-photo-id="" /></center><figcaption><p>Cây Amorphophallus decus-silvae lần thứ ba nở hoa tại châu Âu.</p></figcaption></figure><p class="t-j">Loại cây có hoa "bốc mùi" ở vườn thực vật của đại học Leiden, Hà Lan được một tình nguyện viên chăm sóc tận tụy trong suốt 6 năm qua và chúng đã ra nụ vào giữa tháng 9. Sau đó, vào ngày 19 tháng 10, khu vườn đã thông báo rộng rãi về việc hoa nở để du khách có thể lên kế hoạch đến chiêm ngưỡng loại hoa đặc biệt này.</p><p class="t-j">Loài hoa có kích cỡ "khủng" nổi tiếng vì tỏa ra "mùi của thịt thối" thu hút ruồi và các loại côn trùng khác. </p><p class="t-j">Rất ít vườn thực vật trên thế giới có cây Amorphophallus decus-silvae trong bộ sưu tập của họ và việc cây nở hoa càng đặc biệt hiếm. Loài thực vật này có quan hệ họ hàng gần với Amorphophallus titanum (hoa xác chết) và Amorphophallus gigas - loại cây được tìm thấy trong các khu rừng mưa của Indonesia.</p><p class="t-j">Khi hoa xác thối nở tại vườn bách thảo của Mỹ cách đây vài năm, hàng nghìn người cũng đổ xô đến để ngắm loại hoa quý này.</p><figure contenteditable="false"><center><video class="v-assist-video" controls="controls" width="100%" height="100%"><source src="https://vcdn.dantri.com.vn/mp4/2021/10/28/2021-corpse-flower-bloom-timelapse-the-huntington-EYPmB0hNoP4-1635384452022.mp4" type="video/mp4" />This video</video></center><figcaption><p>Cận cảnh hoa xác thối nở</p></figcaption></figure><p class="t-j"><strong>Theo USA/ Dân Trí</strong></p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2021/06/10/13/xe-hoa-ket-bang-vai-thieu-tren-duong-pho-ha-noi-thu-hut-moi-anh-nhin-2.JPG?w=145&h=101" alt=")
'Xe hoa' kết bằng 30kg vải thiều trên phố Hà Nội thu hút mọi ánh nhìn
Chiếc "xe hoa" được trang trí với gần 30kg vải thiều, đỗ trước một điểm hỗ trợ bán nông sản phố Nguyễn Chí Thanh (Hà Nội) khiến nhiều người qua đường thích thú.
'/>
![](<p class="t-j">Nhưng tôi càng ngày càng yêu anh ấy nhiều hơn. Và mong muốn có được anh là của mình, cho riêng mình cứ mỗi ngày một trỗi dậy mạnh mẽ trong tôi, mạnh hơn bao giờ hết.</p><p class="t-j">Tôi đến với anh khi biết anh đã có vợ con rồi. Mọi người chửi tôi sao cũng được, tôi biết những người như tôi sẽ được gán cho những cái danh nghe chẳng dễ chịu gì, tiểu tam, trà xanh, người thứ ba, hay tệ hại hơn nữa là hồ ly, là kẻ giật chồng.</p><p class="t-j">Tôi không có dã tâm đến vậy đâu khi đến với anh, khi ấy tôi từ ngưỡng mộ rồi yêu anh, và cứ muốn được anh yêu, thế là đủ. Tôi đã nghĩ chỉ cần hai đứa có lúc được ở bên nhau, anh có cuộc sống khác thế nào tôi cũng sẽ không bao giờ động tới.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2021/10/25/07/tam-su-nguoi-thu-ba-cang-ngay-toi-cang-ghen-voi-vo-cua-anh-ay-4.JPG" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"> </td></tr></tbody></table><p class="t-j">Nhưng tôi càng ngày càng trở nên tham lam và muốn có anh trọn vẹn. Tôi bắt đầu cảm thấy thời gian anh bên tôi quá ít, cứ tranh thủ những lúc không ở bên gia đình để tới một lúc với tôi rồi đi, từ bao giờ, những lúc "tranh thủ" trước là niềm vui, giờ là sự khó chịu trong tôi.</p><p class="t-j">Anh với tôi vẫn mặn nồng ân ái, anh vẫn chăm lo cho tôi, nhưng tôi tức điên mỗi khi nghĩ anh cũng xxx với vợ ở nhà. Tất nhiên rồi, họ đâu có ly thân hay ly hôn, vợ anh còn chẳng biết đến sự tồn tại của tôi nữa.</p><p class="t-j">Tôi đọc được những tin nhắn anh nói chuyện với vợ, vẫn tình cảm và đầy yêu thương. Đàn ông thật tài giỏi, họ có khả năng đặc biệt là bên người phụ nữ nào cũng làm cho người ta có cảm giác là người ta được yêu thương nhất.</p><p class="t-j">Tôi cứ nghĩ đến anh chung đụng với vợ, thì trong lòng lại khó chịu vô cùng, kiểu không muốn dùng chung ấy, tôi muốn anh là của một mình tôi. Nhiều lúc, những suy nghĩ tội lỗi bên trong xúi giục tôi làm gì đó để phá gia đình anh, công khai giành giật.</p><p class="t-j">Nhưng chút tử tế cuối cùng lại nhắc tôi không được làm như vậy. Cũng đâu có chắc là anh thật sự yêu tôi. Nếu yêu tôi, liệu anh có thể còn giữ được sự tình cảm với vợ ở nhà đến thế?</p><p class="t-j">Tôi hoài nghi anh, càng hoài nghi lại càng đau khổ vì bản thân tôi yêu anh rất nhiều, thậm chí còn xác định vì anh tôi có thể hy sinh cả thanh xuân, cứ bên anh thế này cho đến khi nào còn có thể.</p><p class="t-j">Xin cho tôi lời khuyên để ghìm cương con ngựa bất kham đang trỗi dậy trong mình. Dù trót yêu một người đàn ông có vợ con gia đình, tôi vẫn muốn làm người tử tế.</p><p class="t-j"><strong>Theo Dân Trí</strong></p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/2021/10/23/14/mot-doi-chong-lay-trai-tan-ngay-bat-gap-anh-ngoai-tinh-toi-nhan-loi-cay-dang-1.jpg?w=145&h=101" alt="Vượt đường xa đến tìm, vợ chết lặng thấy chồng chung sống với nhân tình" width="145" height="101" /><h4 class="title f-14 c-000">Vượt đường xa đến tìm, vợ chết lặng thấy chồng chung sống với nhân tình</h4><p class="summary d-table c-000">Cho đến ngày hôm nay tôi mới hiểu ra, thứ gọi là tình yêu chân tình bao năm qua thật ra đều là giả dối.</p>)
最新评论