Thực đơn món ngon 7 ngày trong tuần
7 ngày với 7 món ngon đặc sắc,ựcđơnmónngonngàytrongtuầtin tức mới nhất 24h bổ dưỡng, đa dạng về nguyên liệu, màu sắc, hương vị cho bạn tha hồ lựa chọn.
Thứ Hai: Thịt thăn chiên sốt chua ngọt
![]() |
Nguyên liệu: Thịt thăn lợn, trứng gà, bột ngô, bia, tỏi băm, sốt cà chua, cà chua, bột chiên giòn
Cách làm: Thịt lợn cắt thành miếng dài có kích thước khoảng 4x7cm, ướp với chút gia vị cho đậm đà. Sau khi thịt ngấm, lăn thịt qua hỗn hợp trứng đánh tan, rồi sau đó là bột ngô được trộn với bột chiên giòn. Đem chiên vàng thịt rồi bỏ ra đĩa. Vẫn sử dụng chảo đó, cho dầu ăn rồi xào nát cà chua, cho thịt vào đảo, nêm thêm gia vị rồi cho sốt cà chua vào là xong, Khi ăn bạn có thể rắc thêm ít mè rang lên trên để món ăn hấp dẫn hơn.
Thứ Ba: Váng đậu cuộn thịt chiên
![]() |
Nguyên liệu: Váng đậu, thịt băm, hành, tỏi, trứng gà, gia vị, hạt nêm
Cách làm: Váng đậu ngâm nước cho mềm. Thịt băm trộn với hành, tỏi băm và gia vị, ướp trong khoảng 15 phút, sau đó trải váng đậu lên mặt phẳng sạch, cho thịt băm vào và cuộn lại. Cuối cùng đem chiên váng đậu cuộn thịt trên chảo dầu với mức lửa vừa, khi vỏ vàng rụm, dậy mùi thơm và thịt không ra nước là hoàn thành.
Thứ 4: Thịt bò kho củ cải
![]() |
Nguyên liệu: Thịt bò, củ cải, muối, mắm, dầu ăn, đường, hoa hồi, thảo quả, quế, cà rốt.
Cách làm: Thịt bò rửa sạch, cắt miếng vuông, đem ướp với chút gia vị và dầu hào cho ngấm. Củ cải và cà rốt cắt miếng vừa ăn. Cho thịt đã ngấm gia vị vào nồi xào qua, sau đó cho chút nước xâm xấp mặt thịt, thả cà rốt, củ cải, hoa hồi, thảo quả, vỏ quế, chút xíu nước hàng, đường, muối vào, đậy nắp, vặn lửa nhỏ. Khi thịt chín mềm, dậy mùi thơm, nồi cạn nước thì nếm sao cho vừa miệng. Lưu ý, mắm nên cho ở khâu cuối cùng.
Thứ Năm: Cá rô phi chiên sốt chua ngọt
![]() |
Nguyên liệu: Cá rô phi, cà chua, tỏi, ớt, mắm, dấm, đường, muối
Cách làm: Cá rô rửa sạch để thật ráo, sau đó ướp với chút muối, để ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút. Đổ dầu ngập chảo đem chiên vàng cá, vớt ra đĩa. Cho cà chua vào chảo đảo nhũn, cho thêm chút nước và gia vị, sau đó cho cá vào rim với nước mắm chua cay. Khi cá dậy mùi thơm, nước sốt sền sệt thì tắt bếp, cho thìa là và hành lá vào là hoàn thành.
Thứ Sáu: Mực xào dứa chua ngọt
![]() |
Nguyên liệu: Mực tươi, dứa, hành, cần tây, tỏi, hành tây, ớt, mắm, hạt nêm, hạt tiêu.
Cách làm: Mực sơ chế sạch, đem cắt miếng vừa ăn. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái lát (không quá mỏng). Trần qua mực trong nồi nước sôi có gừng, vớt ra để ráo. Phi thơm tỏi, hành tím băm, cho mực vào xào qua, thêm chút gia vị cho đậm đà., rồi để riêng sang 1 đĩa. Vẫn sử dụng chảo đó, xào qua dứa, rồi cho mực vào đảo chung, nêm thêm gia vị, khi thấy 2 nguyên liệu quyện vào nhau thì cho hành tây xắt nhỏ, cần tây thái khúc, ớt tươi cắt lát vào đảo chung với mức lửa lớn là xong. Lưu ý không xào mực lâu vì mực dễ bị dai mà dứa cũng bị nát, mất thẩm mỹ lại không ngon.
Thứ Bảy: Sườn sốt coca
![]() |
Nguyên liệu: Sườn non, nước coca, mắm, muối, đường.
Cách làm: Sườn sơ chế sạch, đem luộc qua 1 lần nước rồi để ráo. Đem ướp sườn với gia vị cho ngấm khoảng 30 phút rồi chiên xem vàng. Khi sườn xém vàng, bạn cho nước coca vào sốt. Thấy sườn lên màu đỏ đẹp, nước sốt đặc sền sệt thì tắt bếp và ăn nóng.
Chủ nhật: Ếch xào nấm linh chi
Nguyên liệu: Ếch tươi, nấm linh chi, cà rốt, mộc nhĩ, hành tây, hành hoa, rau ngổ, hành khô, cùi dừa nạo, bột cà ri, hạt tiêu, hạt nêm. muối.
Cách làm: Ếch sơ chế sạch, bóp với chút rượu để khử mùi tanh, sau đó ướp ếch với gia vị cho ngấm. Phi thơm hành tím băm nhỏ, cho ếch vào xào săn, thêm bột cà ri, nước cốt dừa, đun sôi rồi thả tất cả các nguyên liệu còn lại vào xào chung, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Lưu ý, nấm linh chi là loại cho gần cuối rồi đến rau ngổ rắc lên trên. Món này ăn nóng cực kì ngon nhé!
(Theo Em đẹp)
-
Kèo vàng bóng đá KF Tirana vs Bylis, 00h00 ngày 27/3: Tin vào chủ nhàMai Khôi 'nổi loạn' trong đám cướiBrad Pitt và Angelina Jolie bí mật tổ chức đám cưới12 tuyệt chiêu dành cho giáng sinh của sao 'Taken'Nhận định, soi kèo San Marino vs Romania, 2h45 ngày 25/3: Phận nhược tiểuSự thật đằng sau sự 'mất tích' bí ẩn của Tăng Thanh Hà12 tuyệt chiêu dành cho giáng sinh của sao 'Taken'Soi kèo phạt góc Vallecano vs Celta Vigo, 03h00 ngày 11/1Nhận định, soi kèo Racing Montevideo vs River Plate, 0h00 ngày 27/3: Mất phương hướngHai trích đoạn gay cấn trong 'Đấu trường sinh tử 3'
下一篇:Kèo vàng bóng đá Israel vs Na Uy, 02h45 ngày 26/3: Khách đáng tin
- ·Nhận định, soi kèo Uganda vs Guinea, 23h00 ngày 25/3: Khó cho khách
- ·Vì sao giải Cánh diều bị quay lưng?
- ·James Bond phải phẫu thuật đầu gối vì đánh nhau
- ·'Fast & Furious 7' gia nhập câu lạc bộ tỉ đô
- ·Nhận định, soi kèo Ma
- ·Vũ Ngọc Anh tự tin khi khỏa thân trên màn ảnh
- ·Nhận định, soi kèo Young Boys vs Ludogorets Razgrad, 21h30 ngày 10/1: Tái hiện lịch sử
- ·Nhận định, soi kèo Deportivo Alaves vs Girona, 20h00 ngày 11/1: Nỗ lực trụ hạng
- ·Nhận định, soi kèo KF Laci vs Elbasani, 21h00 ngày 26/3: Tận dụng lợi thế
- ·Nhận định, soi kèo Dortmund vs Leverkusen, 2h30 ngày 11/1: Khó cho chủ nhà
- ·Chi 110 triệu USD, 'Khe nứt San Andreas' hòa vốn sau 3 ngày
- ·Nhận định, soi kèo Vallecano vs Celta Vigo, 03h00 ngày 11/01: Chủ nhà tiếp đà thăng hoa
- ·Nhận định, soi kèo Venezuela vs Peru, 7h00 ngày 26/3: Vì suất dự play
- ·Sở Văn hóa Hà Nội muốn đồng hành cùng 'Điều Còn Mãi'
- ·Hai Sở vào cuộc kiểm tra vụ Hồ Ngọc Hà quảng cáo rượu
- ·Thanh Lam tham gia Đại nhạc hội Oh Là Là
- ·Nhận định, soi kèo Đài Loan vs Turkmenistan, 17h30 ngày 25/3: Không quá chênh lệch
- ·Phim mới của Lee Min
- ·Kiều Trinh: Nữ diễn viên có cuộc đời ly kỳ hơn cả phim
- ·Cảnh sex trong phim: Kinh nghiệm hay cảm xúc lên tiếng?
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Lyon vs Nữ Bayern Munich, 0h45 ngày 27/3: Quá khó để ngược dòng
- ·Phương Nga suýt bị 'đập chết' tại bar vì Xuân Bắc
- ·Mai Khôi 'nổi loạn' trong đám cưới
- ·'50 sắc thái' lại tung trailer nóng hầm hập
- ·Nhận định, soi kèo Lithuania vs Phần Lan, 00h00 ngày 24/3: Cuộc đua song mã
- ·4 bộ phim 'ngôn tình' gây bão Trung Quốc
- ·Nhận định, soi kèo Triều Tiên vs UAE, 01h15 ngày 26/3: Tạm biệt Triều Tiên
- ·Tiết lộ cát sê của hàng chục diễn viên đình đám
- ·Nữ đạo diễn U70 mang phim “khó phân loại” đi Tây
- ·Mối tình tay ba đầy sóng gió của mỹ nhân Võ Tắc Thiên
- ·Soi kèo góc Indonesia vs Bahrain, 20h45 ngày 25/3
- ·Nhận định, soi kèo Mainz vs Bochum, 21h30 ngày 11/1: Khó có bất ngờ
- ·007 kết nạp thêm Bond Girl mới
- ·Hai Sở vào cuộc kiểm tra vụ Hồ Ngọc Hà quảng cáo rượu
- ·Nhận định, soi kèo Rwanda vs Lesotho, 23h00 ngày 25/3: Tin vào chủ nhà
- ·Tác giả “Đất nước trọn niềm vui” qua đời