Những sai lầm về dinh dưỡng trong chạy bộ
时间:2025-03-27 00:21:38 出处:Thế giới阅读（143）
Mỗi người có sở thích và khẩu vị ăn uống riêng. Nhưng có những quy tắc cơ bản có thể giúp VĐV tối ưu hóa năng lượng và tránh các vấn đề về đường tiêu hóa. Theữngsailầmvềdinhdưỡngtrongchạybộ24h..com.vno Runner's World, có 5 sai lầm phổ biến về chế độ ăn uống mà các VĐV chạy bộ thường mắc phải và giải pháp cho họ.
上一篇： Nhận định, soi kèo Israel vs Estonia, 2h45 ngày 23/3: Khởi đầu suôn sẻ
下一篇： Nhận định, soi kèo U19 Anh vs U19 Thổ Nhĩ Kỳ, 18h00 ngày 22/3: Trận đấu bước ngoặt
猜你喜欢
- Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs Envigado, 08h00 ngày 24/3: Dìm chủ dưới đáy
- Nhận định, soi kèo Hungary vs Hà Lan, 01h45 ngày 12/10: Khó có bất ngờ
- Hướng dương ngược nắng tập 27: Châu khó chịu khi thấy Kiên gặp Minh
- CĐV Buriram muốn Xuân Trường trở lại đội hình xuất phát
- Nhận định, soi kèo Slovenia vs Slovakia, 0h00 ngày 24/3: Không dễ
- Lịch thi đấu và trực tiếp vòng 8 V.League 2019: Viettel vs SLNA
- HLV Lee Tae
- Soi kèo phạt góc Fiorentina vs Basel, 02h00 ngày 12/5
- Nhận định, soi kèo New Caledonia vs New Zealand, 13h00 ngày 24/3: Tưng bừng bắn phá