Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, cho biết tai nạn do thủ dâm không phải hiếm gặp. Đây là một hành vi tự nhiên và phổ biến. Tuy nhiên, nếu làm sai cách hoặc quá mức có thể gây ra một số hậu quả tiêu cực cho sức khỏe như chấn thương, viêm nhiễm, gãy “cậu nhỏ”. Bác sĩ Ngọc cho biết thêm lạm dụng hành vi này còn gây nhiều vấn đề về tâm lý, tạo ra cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ. Nhiều trường hợp còn bị rối loạn tình dục, mất các mối quan hệ vợ chồng, bạn tình. 

Vị chuyên gia này khuyến cáo để tránh tai nạn đáng tiếc, khi thực hiện hành vi tự thỏa mãn bạn cần lưu ý, sử dụng dụng cụ hỗ trợ an toàn, tránh dùng các vật dụng như hoa quả, dụng cụ tự chế. Các dụng cụ này cần làm sạch và sử dụng thêm gel tránh làm tổn thương cơ quan sinh dục. Ngoài ra, người thực hiện nên có không gian an toàn, thoải mái và riêng tư giúp tăng khoái cảm và cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước và sau khi làm "chuyện ấy".

Người bệnh gặp các vấn đề liên quan tới sức khỏe tình dục, gặp chấn thương, viêm nhiễm… cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.

Nam thanh niên 21 tuổi (trú tại Hà Nội) vào cấp cứu trong tình trạng chảy máu ở vùng kín sau tai nạn sinh hoạt cá nhân. Người bệnh chưa có bạn gái, tần suất thủ dâm 3 lần/tuần. Gần đây, bệnh nhân muốn tăng khoái cảm đã dùng ống nước, trong lúc thực hiện bị cạnh ống nước cứa vào vùng kín gây chảy máu. Vết thương được băng bó nhưng không cầm máu nên bệnh nhân hoảng hốt vào bệnh viện cấp cứu.

Tại Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội (Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội), các bác sĩ nhận định bệnh nhân bị đứt phanh hãm bao quy đầu, do thủ dâm sai cách. Vết đứt khá sâu, bác sĩ nhanh chóng cầm máu, sát khuẩn và khâu tạo hình lại dây phanh hãm, bảo toàn chức năng sinh lý cho người đàn ông. Sau phẫu thuật, tình trạng bệnh nhân ổn định, được điều trị ngoại trú, theo dõi tiếp tại nhà.

Thạc sĩ, bác sĩ Phạm Minh Ngọc, Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội, cho biết tai nạn do thủ dâm không phải hiếm gặp. Đây là một hành vi tự nhiên và phổ biến. Tuy nhiên, nếu làm sai cách hoặc quá mức có thể gây ra một số hậu quả tiêu cực cho sức khỏe như chấn thương, viêm nhiễm, gãy “cậu nhỏ”. Bác sĩ Ngọc cho biết thêm lạm dụng hành vi này còn gây nhiều vấn đề về tâm lý, tạo ra cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ. Nhiều trường hợp còn bị rối loạn tình dục, mất các mối quan hệ vợ chồng, bạn tình. 

Vị chuyên gia này khuyến cáo để tránh tai nạn đáng tiếc, khi thực hiện hành vi tự thỏa mãn bạn cần lưu ý, sử dụng dụng cụ hỗ trợ an toàn, tránh dùng các vật dụng như hoa quả, dụng cụ tự chế. Các dụng cụ này cần làm sạch và sử dụng thêm gel tránh làm tổn thương cơ quan sinh dục. Ngoài ra, người thực hiện nên có không gian an toàn, thoải mái và riêng tư giúp tăng khoái cảm và cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước và sau khi làm "chuyện ấy".

Người bệnh gặp các vấn đề liên quan tới sức khỏe tình dục, gặp chấn thương, viêm nhiễm… cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.

Bác sĩ Giang cho biết triệu chứng thiếu hụt Testossterone ở nam giới bao gồm:

Tâm lý: Người suy giảm có biểu hiện thay đổi tâm trạng, hay cáu giận, khó chịu, buồn bã, trầm cảm. Suy giảm chức năng nhận thức bao gồm cả giảm khả năng tập trung, trí nhớ.

Tim mạch và chuyển hóa: Nam giới bắt đầu tăng cân, tăng chỉ số khối cơ thể BMI, béo phì và mỡ nội tạng tăng, thậm chí kháng insulin và bệnh tiểu đường type 2.

Thể trạng: Giảm khối lượng cơ bắp, sức mạnh. Nam giới cũng có biểu hiện bốc hỏa, đổ mồ hôi, rối loạn giấc ngủ, loãng xương.

Khả năng tình dục: Suy giảm ham muốn và các hoạt động tình dục. Một số trường hợp có biểu hiện rối loạn cương dương, xuất tinh giảm. Thậm chí, nam giới không có sự cương cứng vào buổi sáng cũng như ban đêm. Họ không cảm thấy hứng thú khi ở cạnh bạn tình như trước.

Vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị nam giới nên tầm soát hormone Testosterone, nhất là người có chỉ số cơ thể BMI trên 30, người có vòng bụng 102cm. Khi có tình trạng thiếu hụt chất này, bác sĩ dựa vào thể trạng mỗi người để có chỉ định bổ sung phù hợp. Do đó, nam giới không nên tự ý mua các sản phẩm bổ sung nội tiết tố này.

Ngày 25/6, tại Hội thảo về Chăm sóc sức khỏe tình dục nam và nữ, Tiến sĩ, bác sĩ Trịnh Hoàng Giang, Phó Giám đốc Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội), chia sẻ hormone Testosterone đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của nam giới. Việc suy giảm hormone này làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính, ảnh hưởng tới tuổi thọ của nam giới. Hormone này được sản xuất 5% ở thượng thận, 95% ở tinh hoàn.

Theo bác sĩ Giang, tuổi thọ trung bình của nam giới thấp hơn 6,1 năm so với nữ và có tỷ lệ tử vong cao hơn đối với hầu hết nguyên nhân gây tử vong ở mọi lứa tuổi. Nam giới cũng có nguy cơ mắc các bệnh mạn tính cao như tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2 và một số bệnh ung thư. Các bệnh có liên quan tới lối sống và các yếu tố rủi ro có thể phòng tránh được.

Ngoài ra, Testosterone còn có một số tác dụng như tăng khả năng nhận thức, tăng sức mạnh cơ bắp, khối lượng xương, tham gia sản xuất hồng cầu, phân phối chất béo. Đặc biệt, hormone này còn làm tăng ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng, cải thiện chức năng tình dục. Tuy nhiên, Testosterone không phải là "bể chứa vô tận" mà giảm dần theo tuổi. Từ 30 tuổi trở đi, mỗi năm nam giới hao hụt khoảng 1,25%. 

Bác sĩ Giang cho biết triệu chứng thiếu hụt Testossterone ở nam giới bao gồm:

Tâm lý: Người suy giảm có biểu hiện thay đổi tâm trạng, hay cáu giận, khó chịu, buồn bã, trầm cảm. Suy giảm chức năng nhận thức bao gồm cả giảm khả năng tập trung, trí nhớ.

Tim mạch và chuyển hóa: Nam giới bắt đầu tăng cân, tăng chỉ số khối cơ thể BMI, béo phì và mỡ nội tạng tăng, thậm chí kháng insulin và bệnh tiểu đường type 2.

Thể trạng: Giảm khối lượng cơ bắp, sức mạnh. Nam giới cũng có biểu hiện bốc hỏa, đổ mồ hôi, rối loạn giấc ngủ, loãng xương.

Khả năng tình dục: Suy giảm ham muốn và các hoạt động tình dục. Một số trường hợp có biểu hiện rối loạn cương dương, xuất tinh giảm. Thậm chí, nam giới không có sự cương cứng vào buổi sáng cũng như ban đêm. Họ không cảm thấy hứng thú khi ở cạnh bạn tình như trước.

Vì vậy, các chuyên gia khuyến nghị nam giới nên tầm soát hormone Testosterone, nhất là người có chỉ số cơ thể BMI trên 30, người có vòng bụng 102cm. Khi có tình trạng thiếu hụt chất này, bác sĩ dựa vào thể trạng mỗi người để có chỉ định bổ sung phù hợp. Do đó, nam giới không nên tự ý mua các sản phẩm bổ sung nội tiết tố này.

Ngộ độc xyanua

Xyanua phát tác bằng cách cản trở quá trình cung cấp oxy cho tế bào. Các triệu chứng trở nên rõ ràng sau vài phút đến vài giờ.

Các triệu chứng nhẹ của ngộ độc xyanua bao gồm: đồng tử giãn, nhức đầu, chóng mặt, lú lẫn. Ngộ độc nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến giảm ý thức, huyết áp thấp, co giật, hôn mê, thậm chí tử vong. 

Liều xyanua gây chết người khoảng 50-300mg. Một phân tích đăng tải trên Nutrition Reviews cho biết một người phải ăn khoảng 83-500 hạt táo mới có thể ngộ độc xyanua cấp tính.

Tuy nhiên, lượng xyanua chính xác có thể khiến một người bị bệnh còn phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể và khả năng chịu đựng của họ. Ngoài ra, mức độ độc của hạt táo còn tùy thuộc loại táo. Tốt nhất, bạn nên loại bỏ hạt khỏi quả táo trước khi đưa cho trẻ nhỏ hoặc vật nuôi. 

Hạt táo có độc không?

Việc vô tình ăn 1-2 hạt táo hoặc uống nước ép chứa một ít hạt nghiền thành bột sẽ không gây ra vấn đề gì. Nhưng nếu ăn nhiều hạt táo, bạn có thể bị bệnh. 

Hạt táo chứa một lượng nhỏ hợp chất amygdalin. Nếu vào dạ dày, amygdalin sẽ phản ứng với các enzyme để tạo ra chất độc được gọi là hydro xyanua - thể khí của xyanua. 

Nước táo sẽ an toàn nếu không chứa hạt nghiền thành bột. Một khảo sát về các loại nước trái cây và sinh tố khác nhau ở Mỹ cho thấy một số sản phẩm sử dụng nguyên quả táo chứa lượng xyanua có thể phát hiện được. 

Các sản phẩm dùng nguyên quả táo có thể loại bỏ xyanua nhờ trải qua quá trình thanh trùng sử dụng nhiệt để tiêu diệt vi khuẩn. Xyanua có nhiệt độ sôi rất thấp nên đun nóng sẽ làm bay hơi, giảm hàm lượng trong thực phẩm.

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Leeds (Anh) ghi nhận hàm lượng amygdalin trong nước ép táo bán trên thị trường rất thấp, từ 0,01 đến 0,007mg/mL. Các tác giả kết luận rằng điều này khó có thể gây hại nhưng vẫn khuyên bạn nên loại bỏ hạt táo trước khi ép.

Các loại hạt khác có chứa xyanua không?

Nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác có chứa các hợp chất sản sinh xyanua. Các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy ít nhất 55 loại hóa chất gây xyanua khác nhau trong hơn 2.650 loài thực vật.

Táo thuộc họ thực vật Rosaceae, nhiều loại trong số đó cũng chứa amygdalin trong hạt như mơ, lê, cherry. 

Phương pháp chế biến cũng là một yếu tố quan trọng. Cũng như nước táo, đun nóng thực phẩm chứa xyanua sẽ khiến chất độc bay hơi, hạnh nhân rang an toàn hơn loại sống. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy sữa hạnh nhân thanh trùng làm giảm lượng amygdalin. 

Trứng có làm tăng mỡ máu như nhiều người lo lắng?

Táo là loại quả tốt cho sức khỏe, nếu ăn đều đặn sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tật. Táo chứa chất chống oxy hóa có lợi, vitamin và chất xơ. Tuy nhiên, bạn không được ăn hạt táo vì chúng chứa một lượng nhỏ chất hóa học tạo ra xyanua, có độc tính cao.

Ngộ độc xyanua

Xyanua phát tác bằng cách cản trở quá trình cung cấp oxy cho tế bào. Các triệu chứng trở nên rõ ràng sau vài phút đến vài giờ.

Các triệu chứng nhẹ của ngộ độc xyanua bao gồm: đồng tử giãn, nhức đầu, chóng mặt, lú lẫn. Ngộ độc nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến giảm ý thức, huyết áp thấp, co giật, hôn mê, thậm chí tử vong. 

Liều xyanua gây chết người khoảng 50-300mg. Một phân tích đăng tải trên Nutrition Reviews cho biết một người phải ăn khoảng 83-500 hạt táo mới có thể ngộ độc xyanua cấp tính.

Tuy nhiên, lượng xyanua chính xác có thể khiến một người bị bệnh còn phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể và khả năng chịu đựng của họ. Ngoài ra, mức độ độc của hạt táo còn tùy thuộc loại táo. Tốt nhất, bạn nên loại bỏ hạt khỏi quả táo trước khi đưa cho trẻ nhỏ hoặc vật nuôi. 

Hạt táo có độc không?

Việc vô tình ăn 1-2 hạt táo hoặc uống nước ép chứa một ít hạt nghiền thành bột sẽ không gây ra vấn đề gì. Nhưng nếu ăn nhiều hạt táo, bạn có thể bị bệnh. 

Hạt táo chứa một lượng nhỏ hợp chất amygdalin. Nếu vào dạ dày, amygdalin sẽ phản ứng với các enzyme để tạo ra chất độc được gọi là hydro xyanua - thể khí của xyanua. 

Nước táo sẽ an toàn nếu không chứa hạt nghiền thành bột. Một khảo sát về các loại nước trái cây và sinh tố khác nhau ở Mỹ cho thấy một số sản phẩm sử dụng nguyên quả táo chứa lượng xyanua có thể phát hiện được. 

Các sản phẩm dùng nguyên quả táo có thể loại bỏ xyanua nhờ trải qua quá trình thanh trùng sử dụng nhiệt để tiêu diệt vi khuẩn. Xyanua có nhiệt độ sôi rất thấp nên đun nóng sẽ làm bay hơi, giảm hàm lượng trong thực phẩm.

Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Leeds (Anh) ghi nhận hàm lượng amygdalin trong nước ép táo bán trên thị trường rất thấp, từ 0,01 đến 0,007mg/mL. Các tác giả kết luận rằng điều này khó có thể gây hại nhưng vẫn khuyên bạn nên loại bỏ hạt táo trước khi ép.

Các loại hạt khác có chứa xyanua không?

Nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác có chứa các hợp chất sản sinh xyanua. Các nghiên cứu trước đây đã tìm thấy ít nhất 55 loại hóa chất gây xyanua khác nhau trong hơn 2.650 loài thực vật.

Táo thuộc họ thực vật Rosaceae, nhiều loại trong số đó cũng chứa amygdalin trong hạt như mơ, lê, cherry. 

Phương pháp chế biến cũng là một yếu tố quan trọng. Cũng như nước táo, đun nóng thực phẩm chứa xyanua sẽ khiến chất độc bay hơi, hạnh nhân rang an toàn hơn loại sống. Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy sữa hạnh nhân thanh trùng làm giảm lượng amygdalin. 

Trứng có làm tăng mỡ máu như nhiều người lo lắng?