'Quý tử' đi thi ĐH bằng Bentley được 5 điểm

F0 không ra khỏi phòng cách ly, không tiếp xúc với người trong gia đình cũng như người khác, không tiếp xúc với động vật nuôi. Luôn thực hiện biện pháp 5K và biện pháp phòng chống dịch theo quy định.

Đồng thời, người bệnh phải cài đặt và khai báo y tế hàng ngày trên các ứng dụng hoặc Sổ Sức khỏe điện tử suốt thời gian thực hiện cách ly.

Bên cạnh đó, F0 tự đo thân nhiệt, theo dõi sức khỏe và cập nhật hàng ngày trên ứng dụng. Trường hợp không có điện thoại thông minh, phải báo cho cán bộ y tế hàng ngày qua số điện thoại được cung cấp. Đặc biệt khi có biểu hiện nghi ngờ như ho, sốt, đau rát họng, khó thở, F0 phải cập nhật ngay trên ứng dụng và báo ngay cho cán bộ y tế. Trường hợp không thể tự đo thân nhiệt thì cán bộ y tế hoặc người thân hỗ trợ sẽ đo cho người cách ly. Người dân sau khi có vấn đề sức khỏe có thể tìm bác sĩ tư vấn qua tiện ích call/video hoặc call/chat trên Sổ Sức khỏe điện tử.

Nhân viên y tế đến nhà một F0 ở quận Hoàng Mai, Hà Nội. Ảnh: Nguyễn Liên

Hướng dẫn này cũng lưu ý, F0 không dùng chung các đồ dùng, vật dụng cá nhân như chén, đũa, muỗng, bàn chải đánh răng, khăn mặt với người trong gia đình. Thực hiện các biện pháp vệ sinh khử khuẩn nơi ở hàng ngày và phân loại chất thải theo hướng dẫn.

Sau khi hết thời gian cách ly, F0 vẫn phải tự theo dõi sức khỏe tại nhà theo quy định. Họ phải được lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2 ít nhất 3 lần vào ngày thứ nhất, ngày thứ 7 và ngày thứ 14 kể từ khi cách ly.

Hướng dẫn cũng nêu các yêu cầu với người ở cùng nhà.Theo đó, người ở cùng nhà F0 phải có cam kết với chính quyền địa phương và cùng ký cam kết với người chăm sóc, hỗ trợ người cách ly.

Không để người già, người có bệnh nền cần chăm sóc y tế ở cùng nhà với người thực hiện cách ly. Không tiếp xúc với người cách ly, hạn chế đi ra ngoài khi không cần thiết, thực hiện thông điệp 5K và phải ghi chép đầy đủ các mốc tiếp xúc trong thời gian cách ly tại nhà.

Nếu người cách ly là trẻ em hoặc người già yếu, có bệnh nền cần người chăm sóc, hỗ trợ thì cho phép bố trí người chăm sóc, hỗ trợ cách ly cùng và đảm bảo các biện pháp phòng chống dịch. Người chăm sóc, hỗ trợ người cách ly phải có cam kết với chính quyền địa phương.

Đồng thời, người ở cùng nhà phải cung cấp suất ăn, nước uống và các nhu yếu phẩm cần thiết riêng cho người cách ly hàng ngày. Báo cáo ngay cho cán bộ y tế khi người cách ly tự ý rời khỏi nhà hoặc có các triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh như ho, sốt, khó thở, đau rát họng, khó thở. Thu gom chất thải từ phòng cách ly theo hướng dẫn.

Hướng dẫn cũng lưu ý, người cùng nhà với F0 không được cho người khác vào nhà trong suốt thời gian thực hiện cách ly y tế (trừ người ở cùng nhà, nhân viên y tế và người có thẩm quyền giám sát cách ly y tế).

Tự theo dõi sức khỏe, khi có biểu hiện nghi ngờ như ho, sốt, khó thở, đau rát họng phải báo ngay cho cán bộ y tế. Cài đặt, bật và khai báo hàng ngày trên các ứng dụng hoặc Sổ sức khỏe điện tử. Đồng thời, việc thực hiện vệ sinh khử khuẩn nhà ở hàng ngày là điều không thể bỏ qua.

Tất cả người ở cùng nhà phải được lấy mẫu gộp xét nghiệm SARS-CoV-2 ít nhất 3 lần vào ngày thứ nhất, ngày thứ 7 và ngày thứ 14 kể từ khi người cách ly bắt đầu cách ly.

Hướng dẫn F0 tự theo dõi sức khỏe tại nhà:Về việc theo dõi sức khỏe hàng ngày, F0 cần thực hiện tự theo dõi sức khỏe và điền thông tin vào phiếu theo dõi sức khỏe 2 lần/ngày  vào buổi sáng và buổi chiều hoặc khi có các triệu chứng, dấu hiệu cần chuyển đi cấp cứu, điều trị theo quy định.

Nội dung giám sát sức khỏe, là việc đo các chỉ số: Nhịp thở, mạch, nhiệt độ, SpO2 và huyết áp (nếu có thể). Đồng thời, F0 theo dõi các triệu chứng: Mệt mỏi, ho, ho ra đờm, ớn lạnh, gai rét, viêm kết mạc (mắt đỏ), mất vị giác, khứu giác hoặc tiêu chảy (phân lỏng, đi ngoài), ho ra máu, thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo. Ngoài ra F0 cần theo dõi các triệu chứng khác như đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn, đau nhức cơ…

Khi phát hiện một trong bất cứ các dấu hiệu dưới đây phải báo ngay với cán bộ y tế được phân công theo dõi, giám sát để được chuyển đi cấp cứu kịp thời:

- Khó thở, thở hụt hơi hoặc ở trẻ em có dấu hiệu thở bất thường, rút lõm lồng ngực, phập phồng cánh mũi, khò khè, thở rít khi hít vào.

- Nhịp thở tăng: Người lớn nhịp thở bằng hoặc trên 21 lần/phút; Trẻ từ 1 đến dưới 5 tuổi nhịp thở bằng hoặc trên 40 lần/phút; Trẻ từ 5 đến dưới 12 tuổi nhịp thở bằng hoặc trên 30 lần/phút. Lưu ý ở trẻ em đếm đủ nhịp thở trong vòng 1 phút khi trẻ nằm yên không khóc

- SpO2 dưới 95% (nếu có thể đo), khi phát hiện bất thường thì đo lại lần 2 sau 30 giây đến 1 phút, khi đo yêu cầu giữ yên vị trí đo.

- Mạch nhanh trên 120 nhịp/phút hoặc dưới 50 lần/phút.

- Huyết áp (nếu có thể đo): Huyết áp tối đa dưới 90mmHg, huyết áp tối thiểu trên 60mmHg.

- Đau tức ngực thường xuyên, cảm giác bó thắt ngực, đau tăng khi hít sâu.

- Thay đổi ý thức: Lú lẫn, ngủ rũ, lơ mơ, rất mệt/mệt lả, trẻ quấy khó, li bì, khó đánh thức, co giật.

- Tím môi, tím đầu móng tay, móng chân, da xanh, môi nhợt, lạnh đầu ngón tay, ngón chân.

Ở trẻ em là các dấu hiệu trẻ không thể uống hoặc bú kém, giảm, ăn kém, nôn. Trẻ có biểu hiện hội chứng viêm đa hệ thống như sốt cao, đỏ mắt, môi đỏ, ngón tay chân sưng phù nổi hồng ban… mắc thêm bệnh cấp tính như sốt xuất huyết, tay chân miệng… cấn báo ngay cho y tế

Về chế độ ăn uống, sinh hoạt, F0 nên nghỉ ngơi, vận động thể lực nhẹ (phù hợp với tình trạng sức khỏe), tập hít thở ít nhất 15 phút mỗi ngày, uống nước thường xuyên, không đợi đến khi khát mới uống nước, không bỏ bữa. F0 cũng cần tăng dinh dưỡng như ăn đầy đủ chất, ăn trái cây, uống nước hoa quả… và suy nghĩ tích cực, duy trì tâm lý thoải mái trong suốt thời gian cách ly, điều trị tại nhà.

>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại Hà Nội mới nhất

Ngọc Trang

Hà Nội lập đỉnh mới với 1.357 ca Covid-19, có 661 F0 cộng đồng

Ngày 15/12, Hà Nội ghi nhận 1.357 ca Covid-19, trong đó có 661 ca cộng đồng, 609 ca ở khu cách ly và 137 ca tại khu phong tỏa.

AoE là tựa game du nhập vào Việt Nam từ năm 1996 với phiên bản beta của Age of Empire. Lối chơi đặc trưng cùng hàng loạt điều thú vị từ từng loại quân khiến AoE có thể được coi là một trong những tựa game hàng đầu trong suốt những năm tháng thời kỳ đầu mà phong trào chơi game PC nở rộ. Những chiếc máy tính cài đặt sẵn AoE, những quán nét cỏ với hơn 80% các game thủ chơi Đế Chế không phải chuyện hiếm thấy vào thời kỳ này. Với cấu hình nhẹ nhưng sở hữu lối chơi đặc trưng, AoE luôn là tựa game hàng đầu khi nghĩ nói về các nội dung thi đấu của các giải đấu Esports.

Tiếp theo đó, Clan GameTV với đầu tàu là Chim Sẻ Đi Nắng cùng một loạt các game thủ có tiếng được thành lập vào đầu năm 2010, ngay lập tức trở thành một trong 4 Clan hàng đầu về AoE tại Việt Nam. Clan GameTV từng giành được vô số thành tích ấn tượng, tiêu biểu trong số đó phải kể đến việc đánh bại  các clan Trung Quốc ở các thể loại thế mạnh của đối thủ tại hai giải đấu AoE Việt Trung năm 2015 và năm 2017. Tính kế thừa và phát triển được Clan GameTV tạo ra trong khoảng thời gian gần 10 năm đầy hưng thịnh của AoE Việt, trước khi biến cố xảy ra vào cuối năm 2019 - thời điểm các trụ cột Clan GameTV lần lượt chia tay với màu áo đỏ.

Sau 2 năm kể từ biến cố cực lớn đó, nền AoE Việt đang lao đao rõ rệt, đặc biệt sau những ảnh hưởng không thể tính toán bằng những con số từ đại dịch COVID-19. Các giải đấu dần ít ỏi đi trong khi tính cạnh tranh cũng không còn như trước. Việc các tựa game Online với đồ họa và lối chơi hấp dẫn xuất hiện khiến làng AoE thiếu đi những nhân tố mới thấy rõ, đặc biệt là những nhân tố trẻ 2k. Giờ thì cứ nhắc tới AoE thì người ta nghĩ tới những game thủ như Chim Sẻ Đi Nắng, BiBi, HeHe, Hồng Anh,...

Sự phát triển của AoE khiến nhiều game thủ nghĩ rằng tựa game này sẽ mãi mãi trường tồn theo thời gian, nhất là khi nền tảng GameTV Plus 1.0 xuất hiện để gắn kết hàng triệu game thủ AoE Việt. Lúc này, GTV được biết đến là nơi kết nối nềm đam mê của hàng triệu game thủ. Và không dừng lại ở đó, GTV tiếp tục chứng minh mình vẫn là nơi kết nối những đam mê, đưa cộng đồng game thủ xích lại gần nhau hơn khi vừa cho ra mắt phiên bản Big Update 2.0 vừa qua.

Trăn trở về sự xuống dốc của cộng đồng AoE Việt, GTV đã và đang tổ chức hàng loạt sự kiện và giải đấu cho các game thủ bán chuyên và phong trào. Có thể kể đến hệ thống các giải đấu hàng tháng xuất hiện trên GTV Plus 2.0, những sự kiện đua Top, Câu voi được tổ chức ngày một nhiều. Hay mới đây, GTV kết hợp Choáng Esports tổ chức giải đấu có tính cạnh tranh cực cao mang tên AoE Cơm Canh Cà. AoE Cơm Canh Cà lần thứ nhất sở hữu tổng giá trị giải thưởng lên tới 40 triệu đồng - con số lớn nhất cho một giải đấu AoE phong trào từ trước đến nay. Bản thân những người làm giải đấu Cơm Canh Cà lần 1 cũng luôn đau đáu về việc xây dựng một cộng đồng AoE hoàn thiện và hùng mạnh hơn.

Tiếp nối thành công của giải đấu AoE Cơm Canh Cà lần 1, giải đấu AoE Cơm Canh Cà lần 2 với tổng giá trị giải thưởng lên tới 60 triệu đồng cùng với sự góp mặt của 20 vận động viên bán chuyên cũng như đã từng vang bóng một thời trong làng AoE. Giải đấu cũng đã chính thức ấn định ngày diễn ra vào 24/05 này trên fanpage Cơm Canh Cà. Có lẽ đây sẽ là một sân chơi, một bữa cơm đạm bạc để cộng động AoE cùng thưởng thức và đổi khẩu vị trong thời gian tới đây.

BLV AoE kỳ cựu G_Man chia sẻ về lý do xuất hiện giải đấu Cơm Canh Cà. Đúng như những gì BLV G_man chia sẻ, không có các giải đấu phong trào, những tài năng chưa được khai phá của AoE Việt sẽ khó có chỗ để thể hiện tài năng của mình. Liệu những cái tên cũ còn đủ sức tạo ra sự hấp dẫn ở bao nhiêu giải đấu AoE trong thời gian tới? Tre già thì măng mọc, đó mới là quy luật cần có của bất kỳ sự phát triển nào. Vậy mới thấy sự quan trọng của các giải đấu chất lượng đối với nền AoE Việt là điều không cần phải bàn cãi.

Vòng quay của cuộc sống vẫn tiếp tục và nỗ lực phục hưng Đế Chế của GTV vẫn ngày một lớn dần. Đây sẽ là niềm hy vọng lớn nhất cho những tín đồ AoE Việt - những người mong muốn một ngày không xa, Đế Chế sẽ trở lại với sự đam mê và nhiệt huyết bùng cháy trên mảnh đất hình chữ S.