Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
(责任编辑:Bóng đá)
- Nhận định, soi kèo Persijap Jepara vs Persela Lamongan, 19h00 ngày 27/1: Trận đấu tẻ nhạt
Olea Vinmec Nha Trang cung cấp dịch vụ toàn diện, đảm bảo sự riêng tư cho khách hàng Đặc biệt, Olea Fertility Nha Trang là nơi triển khai thực hiện những kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tiên tiến của thế giới, điều trị các trường hợp bệnh sử như: thụ tinh trong ống nghiệm (IVF/ET); tiêm tinh trùng vào bào tương noãn (ICSI); nuôi cấy và chuyển phôi ngày 5; hỗ trợ phôi thoát màng (AH); chuyển phôi đông lạnh (FET); thủ thuật trích tinh trùng (PESA, TESE, MESA); ngân hàng tinh trùng; xin trứng, tinh trùng…
Trung tâm được trang bị đầy đủ hệ thống Labo phôi học hiện đại, thiết bị nuôi phôi hiện đại hàng đầu trên thế giới hiện nay như: hệ thống tủ cấy kết hợp theo dõi liên tục sự phát triển phôi bằng camera time-lapse kết hợp hệ thống cảnh báo toàn diện cho khu vực labo (DATAssure); hệ thống RI Witness giúp ngăn chặn tình trạng nhầm lẫn mẫu phôi, noãn, tinh trùng trong quá trình hỗ trợ sinh sản; máy siêu âm bụng Samsung giúp đánh giá chính xác tình trạng của buồng trứng, hỗ trợ đắc lực cho phác đồ điều trị…
Nhằm mang tới những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng, trung tâm còn chú trọng thiết kế không gian thăm khám tư vấn hiện đại và bố trí lối đi riêng biệt tối ưu sự riêng tư. Khách hàng khi tới Olea Fertility Nha Trang sẽ được chăm sóc 24/7, theo dõi sát sao việc thăm khám và giải đáp những thông tin hữu ích về quá trình chữa trị nhanh chóng, thuận tiện nhất theo nhu cầu.
ThS, BSCKII. Thái Bằng - Giám đốc Bệnh viện ĐKQT Vinmec Nha Trang cho biết:“Vinmec luôn đặt chất lượng điều trị và an toàn người bệnh lên hàng đầu, vì vậy chúng tôi đánh giá rất cao đối tác Olea với cùng quan điểm về chất lượng và giá trị mang lại cho khách hàng. Tôi tin tưởng rằng, quan hệ đối tác hai bên sẽ mang lại sự phát triển bền vững cũng như cung cấp những dịch vụ, trải nghiệm y tế tốt nhất cho khách hàng trong thời gian tới".
Ông Huỳnh Gia Bảo - Tổng Giám đốc Công ty CP Olea chia sẻ: “Đến với Olea Fertility Nha Trang, người dân khu vực Nam Trung Bộ sẽ có thể trải nghiệm dịch vụ làm IVF cao cấp nhất, với mức chi phí vừa phải phù hợp với địa phương. Cụ thể, mức phí làm IVF tại Olea Fertility Nha Trang sẽ giúp giảm hơn 1/2 gánh nặng về tổng chi phí điều trị IVF so với việc các cặp vợ chồng lựa di chuyển đến các thành phố lớn để điều trị. Điều này sẽ mở ra cơ hội điều trị rất lớn cho các cặp vợ chồng hiếm muộn đang sinh sống và làm việc tại khu vực tỉnh Khánh Hòa và các vùng lân cận”.
Sự ra đời của trung tâm IVF tại Nha Trang, đặc biệt trung tâm được vận hành dưới sự hợp tác của Vinmec và Olea sẽ mang đến cho người dân Khánh Hòa và khu vực lân cận cơ hội được tiếp cận dịch vụ điều trị hiếm muộn thuận tiện hơn. Xa hơn nữa, khách ở các tỉnh khác, ở nước ngoài, có thể lựa chọn Nha Trang làm nơi du lịch nghỉ dưỡng kết hợp thực hiện IVF tại đơn vị y tế tin cậy và riêng tư.
“Với phương châm luôn đồng hành cùng khách hàng bằng tất cả sự thấu hiểu, tận tâm và trọn vẹn, Trung tâm Hỗ trợ sinh sản Olea Nha Trang khi đi vào hoạt động sẽ góp phần vào niềm hạnh phúc chung của mỗi gia đình, để mỗi tổ ấm có thêm những “trái ngọt”, trọn vẹn với tiếng cười trẻ thơ. Trung tâm cũng là “cánh tay nối dài” của hệ thống Vinmec nhằm mang tới chất lượng điều trị xuất sắc và dịch vụ chăm sóc hoàn hảo đến mọi khách hàng”, đại diện Vinmec bày tỏ.
Phương Cúc
" alt="Vinmec khai trương trung tâm hỗ trợ sinh sản tại Nha Trang" />Vinmec khai trương trung tâm hỗ trợ sinh sản tại Nha TrangTôi mở phong bì, lật ra thì thấy toàn giấy tờ. Bỗng có một vỉ thuốc đã dùng rơi ra. (Ảnh minh họa)
Thứ nhất, lương hàng tháng, chồng đưa luôn thẻ cho tôi giữ, vậy thì có muốn đi lăng nhăng anh cũng chẳng đi được. Còn đi công tác thì công ty lo toàn bộ chỗ ăn ở, nên anh cũng chẳng đem nhiều tiền.
Thứ hai, chồng tôi là người yếu sinh lý. Anh hầu như có rất ít nhu cầu với vợ. Nếu có, cũng chỉ vài giây là ra sản phẩm. Người như vậy, mấy nàng môi đỏ da trắng ngoài kia chắc chẳng thèm.
Thế mà, có một chuyện xảy ra khiến tôi chao đảo niềm tin.
Sáng sớm, chồng tôi mệt nhoài trở về sau chuyến công tác ngoại tỉnh 3 ngày. Cả ngày hôm đó, anh chỉ dành thời gian để ngủ. Thương chồng, tôi dọn dẹp đồ đạc, sắp xếp lại vali cho anh.
Trong vali, tôi thấy có một tập tài liệu nhỏ, được bỏ vào một phong bì kín. Hồi giờ, tôi chưa từng xem qua về công việc của anh nên tò mò. Tôi mở phong bì, lật ra thì thấy toàn giấy tờ.
Bỗng có một vỉ thuốc đã dùng rơi ra.
Về nhà, thấy chồng còn ngủ say sưa mà tôi rơi nước mắt. (Ảnh minh họa)
Cầm vỉ thuốc, tôi tưởng tượng đủ mọi chuyện. Có lẽ chồng tôi mắc một căn bệnh nào đó, đang giấu giếm tôi chữa trị vì sợ tôi lo lắng. Càng nghĩ, tôi càng thương anh hơn. Vì muốn biết bệnh của anh nên tôi âm thầm đem vỉ thuốc ra tiệm hỏi.
“Đây là thuốc tăng cường sinh lực cho nam giới nhé chị. Nó giúp kéo dài thời gian quan hệ”.
Tôi choáng váng, tê người trước câu trả lời của cô chủ tiệm thuốc. Hàng loạt câu hỏi bắt đầu nhảy múa trong đầu tôi. Tại sao chồng tôi lại mua thuốc này, anh dùng nó với ai? Anh đã giấu tôi bao lâu rồi?
Vậy mà, tôi còn tưởng anh bệnh nan ý nên giấu vợ. Hóa ra là đi ăn nem chả bên ngoài, sợ bị người ta cười nên mua thuốc này dùng.
Về nhà, thấy chồng còn ngủ say sưa mà tôi rơi nước mắt. Chắc anh mệt lắm vì tối qua còn đang vui vẻ hết sức với người khác rồi. Càng nghĩ, tôi lại càng thấy đau hơn, chồng tôi đã cắm lên đầu tôi mấy cái sừng mà tôi không hay biết.
Từ hôm đó đến nay cũng gần 1 tuần. Tôi không thể nói chuyện bình thường, càng không thể gần gũi chồng được nữa. Tâm trạng tôi luôn cáu gắt, khó chịu và đêm nào cũng tưởng tượng cảnh chồng ôm ấp người khác. Giờ tôi có nên vạch thẳng tội anh không? Nếu làm thẳng, tôi lại sợ chồng thừa nhận. Tôi rối bời, hoang mang quá.
(Theo Afamily.vn)
" alt="Choáng váng vì vỉ thuốc đặc biệt trong túi tài liệu của chồng" />Choáng váng vì vỉ thuốc đặc biệt trong túi tài liệu của chồngHội thảo Nghiên cứu phát triển nền tảng ứng dụng chatbot trong cung cấp dịch vụ công trực tuyến. Ảnh: Trọng Đạt Theo ông Nguyễn Thành Phúc - Viện trưởng Viện Chiến lược Thông tin & Truyền thông, mục tiêu của dự án là phát triển nền tảng dịch vụ công trực tuyến dựa trên chatbot để tích hợp trên website của các cơ quan nhà nước.
Với hệ thống này, cơ quan quản lý nhà nước có thể tương tác với người dân thông qua chatbot trả lời câu hỏi, nhắn tin tự động và thực hiện khảo sát điện tử để kiểm tra các triệu chứng dịch bệnh, từ đó lên kế hoạch phòng ngừa và điều trị.
Nền tảng chatbot sẽ giúp các cơ quan tiếp cận người dân nhanh nhất, đồng thời phát hiện và khoanh vùng các khu vực có nguy cơ lây nhiễm cao và đưa ra các giải pháp ứng phó kịp thời.
“Là một quốc gia đang phát triển, Việt Nam hiểu rõ tầm quan trọng và hiệu quả của các giải pháp CNTT như AI, chatbot nhằm tiết kiệm chi phí trong việc ứng phó với đại dịch Covid-19. Thông qua việc đánh giá mức độ phù hợp khi triển khai ứng dụng CNTT trong phòng chống dịch, Việt Nam có thể trở thành mô hình tham khảo cho các quốc gia khác trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương”, ông Phúc nói.
Thực tế cho thấy, Viện Chiến lược Thông tin & Truyền thông đã phối hợp cùng Quỹ KDDI (Nhật Bản) trong việc phát triển hệ thống chatbot. Hiện nền tảng chatbot đã ở mức hoàn thiện 100% với trợ lý ảo có khả năng nhận biết ngữ cảnh, hiểu được ngôn ngữ tiếng Việt và có khả năng đàm thoại.
Theo bà Nguyễn Quỳnh Anh - Phó Trưởng Ban CNTT (Viện Chiến lược Thông tin & Truyền thông), nền tảng chatbot đã được nhúng vào các trang web chính thức của cơ quan hữu quan Việt Nam với hai ứng dụng là kiểm tra triệu chứng Covid-19 và điều tra xã hội học.
Hệ thống dựa trên mã nguồn mở có khả năng tương thích với các kênh nhắn tin phổ biến như Facebook Messenger, Telegram, Slack… Đội ngũ phát triển có thể nhúng trực tiếp chatbot vào website hoặc phần mềm mà không cần “code”. Nền tảng chatbot này cũng có khả năng hỗ trợ nhiều ngôn ngữ khác nhau trong việc phân tích và xử lý ngữ cảnh hội thoại.
Đã có 20.000 báo cáo về các triệu chứng của Covid-19 được người dân gửi tới hệ thống chatbot. Tính năng khảo sát của chatbot cũng ghi nhận khoảng 5.000 ý kiến phản hồi.
Trong thời gian tới, Viện Chiến lược khuyến nghị mở rộng cấu hình và chức năng của hệ thống chatbot để dùng cho việc tìm kiếm dữ liệu, chia sẻ thông tin công cộng và phục vụ hỏi đáp về giấy phép kinh doanh.
Theo đó, chatbot có thể giúp người dân truy cập cổng dữ liệu mở (data.gov.vn) để lấy thông tin họ muốn mà không cần điều hướng qua trang web. Các doanh nhân khởi nghiệp có thể hỏi chatbot Chính phủ về các quy tắc, quy định của chính quyền địa phương đối với việc cấp giấy phép kinh doanh.
Ngoài ra, hệ thống chatbot có thể cung cấp cho người dân thông tin về các cơ quan Chính phủ, tin tức, thông cáo báo chí hay phản ánh khiếu nại,...
Ông Nguyễn Tử Quảng: Đây là cơ hội tốt phát triển giải pháp AI chatbot của Việt Nam
Với vai trò Chủ tịch Ủy ban phát triển AI thuộc VINASA, CEO Bkav Nguyễn Tử Quảng khuyến nghị việc nâng cấp giải pháp AI chatbot với dữ liệu để đào tạo là của Việt Nam và do người Việt Nam làm chủ công nghệ." alt="Việt Nam đã và đang tích hợp chatbot vào các website chính phủ" />Việt Nam đã và đang tích hợp chatbot vào các website chính phủ- Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Brest, 21h00 ngày 26/1: Chiến thắng thứ 4
- Hai Ban, một Bộ bàn chuyện xóa nghèo cho Tây Bắc
- Hai bệnh viện hàng đầu Hà Nội tìm nguồn máu hiếm cứu người bệnh
- Bán ‘chạy như tôm tươi’, xe siêu rẻ Hyundai Verna 2017 bất ngờ tăng giá
- Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
- Một học sinh tại TP.HCM suýt đột tử khi đang tập văn nghệ
- 'Khó nhất là nói với bệnh nhân rằng họ sẽ không thể về đón Tết Nguyên đán'
- Thừa Thiên Huế phát động chiến dịch cấp chữ ký số công cộng cho người dân
-
Nhận định, soi kèo Shams Azar FC vs Chadormalou Ardakan, 19h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
Hồng Quân - 26/01/2025 21:47 Nhận định bóng đ ...[详细] -
Cuộc sống sau 7 năm phát hiện mắc bệnh lạ mồ hôi máu của nam thanh niên Hà Nội
Người đàn ông này đến Bệnh viện Da liễu Trung ương, gặp GS.TS Trần Hậu Khang, nguyên Giám đốc Bệnh viện. "Bệnh nhân đến viện với chiếc áo trắng thấm màu đỏ, đôi dép và tấm khăn lau mặt đều có màu hồng nhạt", Giáo sư Khang nhớ lại.
Khai thác bệnh sử, biết bệnh nhân mắc bệnh lạ sau khi gặp cú sốc rất lớn về kinh tế khiến anh suy sụp tinh thần, Giáo sư Khang hướng suy nghĩ đến hiện tượng "mồ hôi máu" rất hiếm gặp. Y văn thế giới đến nay chỉ ghi nhận khoảng 200 ca, riêng Việt Nam chưa phát hiện trường hợp nào.
"Đầu tiên, tôi được lấy mẫu dưới da, bác sĩ cũng yêu cầu tôi chạy vã mồ hôi, lấy mồ hôi đã thấm từ bông rồi đem đi xét nghiệm", anh kể. Hai xét nghiệm đặc hiệu (gồm phản ứng Benzidin và Hemochromogen) giúp thầy thuốc phát hiện hồng cầu trong tuyến mồ hôi và sinh thiết da để xác định sự lưu thông giữa tuyến mồ hôi và các mao mạch.
Giáo sư Khang chia sẻ ông mất một tuần để chẩn đoán chính xác và tìm ra cơ chế gây bệnh. Đó là một đợt căng thẳng rất nặng có thể gây rối loạn thần kinh vận mạch tại chỗ làm tổn hại mao mạch, da và tuyến mồ hôi…
Đơn thuốc được kê kèm theo lời khuyên, thậm chí là yêu cầu phải giảm stress, giúp nam thanh niên dần khỏi bệnh. Đầu năm 2018, bệnh tái phát một lần nữa nhưng mức độ nhẹ hơn. Từ đó đến nay, triệu chứng từng khiến anh hốt hoảng không còn quay lại.
"Hiểu được căn bệnh của mình khiến tôi không phải lo lắng nữa. Cuộc sống tốt hơn, yên tâm hơn", anh kể.
Ca bệnh này là trường hợp mắc mồ hôi máu (ở thể nhẹ) đầu tiên được phát hiện ở Việt Nam, người tìm ra nó là GS.TS Trần Hậu Khang, trở thành ca điển hình được ghi vào y văn thế giới.
Sau khi Giáo sư Khang công bố ca bệnh này năm 2018, thêm một trường hợp mồ hôi máu được ghi nhận tại Bệnh viện Da liễu Trung ương, đó là bé gái 7 tuổi ở Hưng Yên. Bé gái này tên D., mắc bệnh ở thể nặng. Ở mức độ này, bệnh nhân có các triệu chứng như máu pha trộn mồ hôi chảy trên một số vùng da cơ thể, đặc biệt là bàn tay.
Một số trường hợp mắc mồ hôi máu thể nặng còn "chảy máu" từ mặt, lỗ mũi, miệng, mắt... Năm 2018, Bệnh viện Phong và da liễu Trung ương Quy Hòa điều trị cho bé gái tên Q.N, thời điểm đó 11 tuổi, quê ở tỉnh Gia Lai. Triệu chứng lạ được gia đình phát hiện ở thời kỳ bé tập trung ôn thi kiểm tra cuối năm học. Mồ hôi tiết qua da ở vùng mắt, mặt, bàn tay có màu đỏ tươi của máu, có ngày bé bị tới 3-4 lần. Những lúc ấy, bé hay bé kêu mệt, đau đầu, cảm giác da vùng mặt căng ra.
Mồ hôi máu là một trong các loại bệnh da hiếm gặp do rối loạn thần kinh/tâm thần, rất hiếm gặp. Biểu hiện lâm sàng của hiện tượng này là mồ hôi tiết ra có lẫn máu. Tùy lượng máu nhiều hay ít mà mồ hôi tiết ra có màu sắc thay đổi như đỏ tươi, hồng, hay hồng nhạt.
Y văn thế giới từng mô tả một số trường hợp mồ hôi máu đặc biệt như tử tù, thủy thủ gặp bão tố trên biển, sợ chết vì mắc trọng bệnh hay căng thẳng trong gia đình. Đa số trường hợp này đều liên quan đến rối loạn tinh thần tột độ như lo âu, sợ hãi, sợ chết, bị stress triền miên.
Theo Giáo sư Khang, tới nay không một phương pháp đặc hiệu nào điều trị khỏi hiện tượng này. Quan trọng nhất là phát hiện và xử lý các bệnh kèm theo, đồng thời giảm stress, lo âu, căng thẳng bằng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý.
Thức uống lạ giúp người dân vùng quê nghèo sống thọ 100 tuổiNhiều người dân ở thung lũng xa xôi của Pakistan sống tới 100 tuổi có một số thói quen chung, bao gồm uống nước tan từ sông băng." alt="Cuộc sống sau 7 năm phát hiện mắc bệnh lạ mồ hôi máu của nam thanh niên Hà Nội" /> ...[详细] -
Hai lá phổi của chàng trai không quen biết cứu nữ sinh mắc bệnh hiếm gặp
Ca ghép 2 lá phổi diễn ra ngày 30 Tết Giáp Thìn và nụ cười cô gái trẻ vào sáng mùng 1 Tết. Ảnh: BSCC
Tại Việt Nam, nguồn cho tạng từ người chết não rất ít, trong khi trong kỹ thuật ghép phổi, cứ 5 người cho chết não thì mới có 1 người có thể lấy được phổi để ghép vì vấn đề bảo quản phổi để ghép rất khó. Vì vậy, ghép phổi thường gặp nhiều khó khăn và ít ca ghép hơn so với các tạng khác.
Phép màu đến rất bất ngờ với cô gái trẻ. Chiều 8/2 (29 Tết Giáp Thìn), Bệnh viện Phổi Trung ương tiếp nhận thông tin có phổi hiến từ Bệnh viện Trung ương quân đội 108 (Hà Nội). Người cho tạng là nam thanh niên 26 tuổi chết não do tai nạn giao thông. Nhiều tạng và bộ phận cơ thể của anh được đánh giá có thể lấy được để cứu nhiều cuộc đời khác...
Lập tức, Chương trình ghép phổi được kích hoạt khẩn cấp, đồng thời ngay trong đêm tổ chức hội chẩn lựa chọn người bệnh được nhận tạng.
Sau khi hội chẩn với GS.Jasleen, Giám đốc Trung tâm Ghép phổi UCSF, là 1 trong 9 trung tâm ghép phổi lớn và có uy tín nhất tại Hoa Kỳ; GS.TS Lê Ngọc Thành (Chủ tịch Hội Phẫu thuật tim mạch lồng ngực Việt Nam), Tiến sĩ Lê Công Hựu (Giám đốc Bệnh viện E) và Tiến sĩ Đinh Văn Lượng (Giám đốc Bệnh viện Phổi Trung ương) quyết định khởi động ca ghép phổi này.
Hơn 80 nhân lực thuộc Bệnh viện Phổi Trung ương được huy động trực tiếp tham gia, ngoài ra, nhiều nhân lực khác sẵn sàng điều động và làm việc trực tuyến phục vụ ca ghép phổi. Ca ghép cũng có sự phối hợp và hỗ trợ từ Trung tâm điều phối ghép tạng Quốc gia, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, Bệnh viện E, Bệnh viện Hữu nghị, Bệnh viện Tim Hà Nội,...
Ca phẫu thuật được tiến hành từ 10h sáng 9/2 (tức 30 Tết Giáp Thìn), kéo dài tới 22h cùng ngày, thành công ở mức cao nhất theo tiêu chuẩn của UCSF. 12 giờ sau mổ, tức 10h sáng mùng 1 Tết, người bệnh đã tỉnh, tự thở những hơi thở đầu tiên của hai lá phổi mới trong những giọt nước mắt hạnh phúc của cả người bệnh và thầy thuốc. Ngay trong ngày đầu tiên sau ghép phổi, người bệnh đã phục hồi tốt, các chỉ số hô hấp ổn định.
Với những thành công này, Bệnh viện Phổi Trung ương cho biết Chương trình Ghép phổi của Việt Nam sẽ được ghi nhận vào danh sách của hệ thống ghép phổi trên thế giới. Trước đó, Bệnh viện Phổi Trung ương phối hợp với nhiều bệnh viện thực hiện thành công kỹ thuật ghép phổi, trong đó ca bệnh ghép 2 lá phổi cho người đàn ông 56 tuổi ở Thanh Hoá (năm 2020) được đánh giá là thành công toàn diện nhất tại Việt Nam với thời gian sống lâu nhất.
Từ nguồn tạng hiến từ nam thanh niên 26 tuổi bị chết não sau tai nạn giao thông, hàng trăm y bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã lấy và ghép 8 mô tạng gồm tim, gan, thận, thận - tụy, hai tay, hai giác mạc từ người cho chết não. Trong đó có 2 tạng lần đầu thực hiện tại bệnh viện là ghép tim và ghép tụy - thận. Phổi của nam thanh niên được lấy, điều phối cho Bệnh viện Phổi Trung ương thực hiện ca ghép cho cô gái trẻ trên đây.
" alt="Hai lá phổi của chàng trai không quen biết cứu nữ sinh mắc bệnh hiếm gặp" /> ...[详细] -
Chế độ ăn kiêng tốt cho sức khỏe và giảm 36% nguy cơ tử vong sớm
Theo đó, tất cả các mô hình ăn kiêng tốt cho sức khỏe đều có điểm chung là nhấn mạnh vào một số nhóm thực phẩm nhất định. Đó là trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt. Lấy protein từ các nguồn thực vật thay vì động vật là khía cạnh quan trọng của bất kỳ chế độ ăn uống kéo dài tuổi thọ nào.
Một nguồn thông tin hữu ích là những ghi nhận từ năm Vùng Xanh - các khu vực có dân số sống lâu khỏe mạnh nhất, có nhiều khả năng đạt đến 100 tuổi hơn bất kỳ nơi nào khác trên thế giới.
Các Vùng Xanh bao gồm đảo Sardinia (Italy), đảo Okinawa (Nhật Bản), đảo Ikaria (Hy Lạp), bán đảo Nicoya (Costa Rica) và thành phố Loma Linda (Mỹ). Đặc điểm chung của các Vùng Xanh là chế độ ăn chủ yếu hoặc hoàn toàn dựa trên thực vật với nguồn cung cấp protein chính là đậu.
Bằng chứng khoa học
Bác sĩ Kassam thông tin: “Các nghiên cứu gần đây đã xác nhận chuyển sang chế độ ăn nhiều thực vật ở mọi lứa tuổi đều có lợi. Thực phẩm thực vật có đầy đủ các chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe như chất xơ, polyphenol, vitamin, khoáng chất và hàng trăm hóa chất thực vật hoạt động cùng nhau để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính bằng cách thúc đẩy sức khỏe đường ruột tốt hơn, giảm viêm và ổn định glucose”.
TheoExpress, một phân tích quy mô toàn cầu cho thấy chuyển sang chế độ ăn nhiều thực vật hơn từ 20 tuổi có thể tăng tuổi thọ lên 10,7 năm ở phụ nữ và 13 năm ở nam giới.
Mức tăng lớn nhất đạt được khi ăn nhiều đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt. Ngay cả khi bạn chuyển sang chế độ ăn dựa trên thực vật ở tuổi 60 cũng được dự đoán sẽ kéo dài tuổi thọ.
Trong nghiên cứu với hơn 300.000 đàn ông và phụ nữ ở Mỹ, chế độ ăn nhiều thực vật hơn có liên quan đến giảm 36% nguy cơ tử vong sớm.
Thực phẩm gây hại
Bác sĩ Kassam khuyến cáo: “Các loại thực phẩm liên quan đến tăng nguy cơ tử vong sớm bao gồm thịt đỏ, đường và đồ siêu chế biến”. Những thực phẩm trên trên thiếu các chất dinh dưỡng lành mạnh có trong thực vật và khiến chúng ta tiếp xúc với các chất có hại, bao gồm cả tác nhân gây ung thư.
Chế độ ăn nhiều thịt và thực phẩm siêu chế biến có liên quan đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính bao gồm bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư, gan nhiễm mỡ và chứng mất trí nhớ, tất cả đều làm giảm tuổi thọ và sức khỏe.
Cách chế biến cá làm tăng nguy cơ huyết áp cao
Cá khô chứa nhiều muối - một thành phần có thể gây hại cho những người bị huyết áp cao." alt="Chế độ ăn kiêng tốt cho sức khỏe và giảm 36% nguy cơ tử vong sớm" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Mohun Bagan vs Bengaluru FC, 21h00 ngày 27/1: Tin vào cửa trên
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Nhiều tài xế vừa lái xe vừa "buôn" điện thoại, có lúc buông cả vô
Tài xế liều lĩnh vừa lái xe vừa sử dụng điện thoại (Ảnh: Cắt từ clip). Đáng chú ý, nhiều tài xế đã "ôm" điện thoại để trò chuyện trong suốt quãng đường dài, thậm chí có lúc buông cả vô-lăng để sử dụng điện thoại, gây nguy hiểm cho bản thân và người tham gia giao thông khác.
Thượng tá Phạm Quốc Lập, Trưởng phòng CSGT Công an tỉnh Đắk Nông, nhấn mạnh rằng hành vi này không chỉ vi phạm pháp luật mà còn coi thường tính mạng của bản thân và hành khách.
"Việc không tập trung khi lái xe là một phần nguyên nhân của các vụ tai nạn xe khách trong thời gian qua. Lực lượng CSGT sẽ kiên quyết lập biên bản, xử lý nghiêm khắc các trường hợp vi phạm", Thượng tá Phạm Quốc Lập chia sẻ.
Thượng tá Lập cũng kêu gọi nâng cao ý thức và văn hóa tham gia giao thông của tài xế và người dân. Ông khuyến khích người dân báo cáo ngay cho lực lượng chức năng khi phát hiện tài xế sử dụng điện thoại lúc lái xe, thông qua đường dây nóng hoặc ứng dụng Zalo của Phòng CSGT.
Được biết, hành vi sử dụng điện thoại khi lái ô tô sẽ bị phạt từ 2 đến 3 triệu đồng và tước giấy phép lái xe từ 1 đến 3 tháng.
" alt="Nhiều tài xế vừa lái xe vừa "buôn" điện thoại, có lúc buông cả vô" /> ...[详细] -
Mê mẩn chân dung các dân tộc Việt Nam qua ống kính nhiếp ảnh gia Pháp
Nhiếp ảnh gia người Pháp đã dành 5 năm rong ruổi khắp Bắc - Trung - Nam để ghi lại chân dung các dân tộc thiểu số ở Việt Nam.Réhahn, một nhiếp ảnh gia người Pháp đã ghi lại được chân dung của 40 dân tộc thiểu số ở Việt Nam. Ông vẫn đang tiếp tục hành trình với mục tiêu ghi đủ chân dung của 54 dân tộc Việt Nam.
Điểm nổi bật trong các bức chân dung mà Réhahn ghi lại là ánh mắt phảng phất nỗi buồn thời đại, ánh mắt của những con người đang cố gắng gìn giữ bản sắc dân tộc trong một thế giới đầy biến động.
Réhahn đến từ nước Pháp nhưng hiện sống cùng gia đình ở Hội An. 5 năm qua, ông dành thời gian để khám phá đất nước Việt Nam và ghi lại chân dung của những người ông đã gặp, đặc biệt là các dân tộc thiểu số.
Bộ sưu tập ảnh 54 dân tộc Việt Nam được đặt tên là “Bộ sưu tập di sản quý”, đây được coi là sản phẩm giá trị nhất trong sự nghiệp nhiếp ảnh của ông từ trước đến nay.
Sưu tập đủ hình ảnh của 54 dân tộc không phải là điều dễ dàng. Réhahn dự tính rằng, ông cần thêm khoảng 2 năm nữa mới có thể hoàn thành bộ sưu tập bởi còn tới 14 dân tộc ông chưa từng gặp.
Ông kể rằng, có những lúc ông phải mất tới 2 ngày để tìm tới ngôi làng của một dân tộc. Có những dân tộc sống ở vùng núi cao, không có bất kỳ thông tin nào, cả tiếng Anh và tiếng Việt, không có cách nào để biết họ sống ở đâu, làm sao để tìm thấy họ.
Khi Réhahn tìm đến nơi họ sống, ông thường dành thời gian để nghe người già trong bộ tộc kể chuyện, khi hiểu về dân tộc đó rồi ông mới bắt đầu dùng máy ảnh để ghi lại cuộc sống của họ.
“Ánh mắt họ rực lửa khi khoác lên mình bộ trang phục truyền thống hay kể về văn hóa của họ”, ông nói.
Réhahn cũng chia sẻ rằng, nhiều người già trong bộ tộc trăn trở vì con cháu họ không thiết tha với việc gìn giữ bản sắc dân tộc. Đó là một phần lý do khiến các bộ tộc ở Việt Nam đang dần biết mất. Chính điều này đã truyền cảm hứng cho ông, ghi lại cuộc sống, văn hóa của họ.
Ông hi vọng rằng, qua bộ sưu tập này, mọi người sẽ nhìn nhận, và quan tâm hơn đến việc giữ gìn bản sắc, đời sống văn hóa của các dân tộc thiểu số. Ông cho rằng, rất nhiều người không nhận ra bản sắc văn hóa của họ đang mất dần.
“Lịch sử văn hóa đang dần bị quên lãng mà không ai có ý định làm nó sống dậy”, ông nói.
Ví dụ điển hình là hiện tại chỉ còn 397 người Brâu ở Việt Nam. Chỉ còn lại khoảng 500 người Ơ Đu trên toàn thế giới.
Réhahn chia sẻ rằng, hầu hết những người ông gặp đều tự hào về văn hóa của họ. Nhưng vẫn còn rất nhiều người, cả già và trẻ, không coi trọng giá trị di sản của họ, thậm chí sẵn sàng từ bỏ nó.
Nhiếp ảnh gia hi vọng những người này, khi nhìn thấy văn hóa của họ qua ống kính của người khác có thể giúp họ nhận ra tầm quan trọng của việc giữ gìn bản sắc văn hóa.
Song song với dự án hình ảnh, ông cũng sưu tập trang phục truyền thống của các dân tộc Việt Nam. Ông muốn xây dựng một bảo tàng văn hóa dân tộc ở Hội An để trưng bày các bức ảnh của ông, trang phục ông thu thập được và những câu chuyện của ông được nghe kể.
Ông cũng hi vọng bộ sưu tập của mình được đem đi triển lãm trên toàn thế giới.
Đây không phải lần đầu tiên nhiếp ảnh gia này khiến người Việt ngưỡng mộ, mang ơn. Trước đó, trong đợt rét kỷ lục hổi đầu năm, ông đã đứng ra kêu gọi bạn bè trên mạng xã hội quyên góp để mua quần áo ấm cho trẻ em Sapa.
Dưới đây là một số bức ảnh trong bộ sưu tập của Réhahn:
Chân dung nhiếp ảnh gia người Pháp.
Réhahn, sinh năm 1979 tại Normandy, Pháp. Anh có niềm đam mê du lịch và nhiếp ảnh mãnh liệt. Réhahn đi du lịch để gặp gỡ những con người và ghi lại khoảnh khắc tự nhiên nhất của những người mà anh đã gặp. Thông qua những miền xa này mà Réhahn tìm hiểu được thêm những nền văn hóa mới và quan trọng nhất, để anh học chụp ảnh theo cách đặc biệt của riêng mình.
Năm 2007, trong chuyến đi làm nhiệm vụ cùng với một tổ chức phi lợi nhuận tại Việt Nam, Réhahn đã đem lòng yêu mến con người nơi đây. Anh bắt đầu dành nhiều thời gian hơn vào khám phá Việt Nam và văn hóa của nước này thông qua ống kính máy ảnh của mình trong chuyến đi hàng năm của mình tại Việt Nam. Đến năm 2011, Réhahn quyết định chuyển đến sống tại khu phố cổ nhỏ bé ở Hội An, Việt Nam.
Bảy năm ở Việt Nam đi du lịch bằng chiếc xe máy của mình, Réhahn đã chụp được hơn 40.000 bức ảnh; Anh đã xuất bản 1 cuốn sách ảnh gồm 145 tấm với tên gọi “Việt Nam – Những mảnh ghép tương phản” (“Vietnam – Mosaic of Contrasts.”).
Kim Minh(Theo Insider)
" alt="Mê mẩn chân dung các dân tộc Việt Nam qua ống kính nhiếp ảnh gia Pháp" /> ...[详细] -
Vietjet tặng Hoa hậu VN 2016 1 năm bay miễn phí
Cùng với các giải thưởng hấp dẫn, Hoa hậu Việt Nam 2016 Đỗ Mỹ Linh còn nhận được giải thưởng một năm bay miễn phí cùng hãng hàng không Vietjet.Với sự thể hiện xuất sắc, người đẹp Đỗ Mỹ Linh (SBD 145) đến từ Hà Nội đã được xướng tên cho danh hiệu cao nhất cuộc thi nhan sắc uy tín, lâu đời nhất Việt Nam. Danh hiệu Á hậu 1 thuộc về Ngô Thanh Thanh Tú (SBD246), Á hậu 2 thuộc về Huỳnh Thị Thùy Dung(SBD 015).
Nhan sắc rạng rỡ của tân Hoa hậu Việt Nam 2016
Tân Hoa hậu nhận được giải thưởng một năm bay miễn phí
cùng hãng hàng không Vietjet
Riêng Thùy Dung còn nhận thêm giải thưởng Người đẹp tài năng do đại diện Vietjet, anh Jay L Lingeswara – Phó GĐ Thương mại, trao tặng
Đến với những ngôi vị cao nhất của cuộc thi, trước đó, các người đẹp đã gây ấn tượng mạnh mẽ khi tỏa sáng cùng bộ bikini Vietjet vốn được cả thế giới biết đến:
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh…
… tỏa sáng trong trang phục bikini Vietjet
Á hậu 1 Ngô Thanh Thanh Tú (trái)
Á hậu 2 Huỳnh Thị Thùy Dung
Là hãng hàng hàng không thế hệ mới với nhiều hoạt động giải trí thú vị, Vietjet không chỉ mang đến cho người dân hàng triệu cơ hội đi lại bằng máy bay với chi phí tiết kiệm mà còn luôn đồng hành cùng các hoạt động xã hội, văn hóa, giải trí ý nghĩa đặc biệt là tôn vinh nét đẹp và tính cách của người phụ nữ Việt Nam thời hội nhập.
Xuấn Thạch
" alt="Vietjet tặng Hoa hậu VN 2016 1 năm bay miễn phí" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Fulham vs MU, 2h00 ngày 27/1: Chìm trong khủng hoảng
Phạm Xuân Hải - 26/01/2025 05:25 Ngoại Hạng A ...[详细] -
Quy tắc ngầm trong thực đơn nhà hàng không phải ai cũng biết
Ngoài việc để cho thực khách dễ hình dung, khách nước ngoài có thể hiểu được món ăn mà không gặp trở ngại thì việc làm này còn thúc đẩy kinh doanh của các nhà hàng.
Họ biết rằng, một món ăn khi được hiển thị bằng hình ảnh sẽ kích thích vị giác hơn gấp nhiều lần so với chỉ in tên và thành phần món ăn một cách đơn thuần. Vì vậy, nhà hàng thường minh họa các món ăn đắt tiền, các món ăn chủ đạo, thực khách có xu hướng chọn ngay những món đó trước khi có thời gian tính toán, nghĩ nhiều về giá cả.
Các món rẻ tiền thường xếp cuối
Bạn có tìm ngay ra món hamburger, salad hay cốc cà phê bình dân nằm ở đâu trong cuốn menu nếu chỉ có 10 giây để tìm chúng không. Không nhiều người thành công, bởi lẽ các nhà hàng có chiến thuật "giấu" chúng vào những nơi khó tìm nhất như ở dòng cuối cùng, trang cuối cùng... Trước khi tìm thấy món ăn bình dân, tâm trí bạn sẽ "đi qua" một loạt các món ăn có tên gọi hấp dẫn khác, và dĩ nhiên là cũng đắt hơn nhiều. Đây chính là chiến thuật phân tán tư tưởng của thực khách, mong rút hầu bao của họ một cách tự nguyện và êm ái.
Sự chênh lệch lớn trong giá bán
Trong thực đơn nhà hàng, bạn sẽ có thể thấy một số món ăn có giá đắt gấp 3 lần các món ăn còn lại. Tỷ lệ này rất cao, có thể "được ăn cả, ngã về không". Tuy nhiên, nhiều chủ hàng lập luận, đa số mọi người sẽ tự nghĩ rằng: "Tiền nào của nấy" hoặc "Hẳn là chúng ngon lắm mới có giá đó", vì vậy, đánh thức "máu liều" trong họ khi quyết định chọn lựa món ăn có giá đắt gấp 3. Kể cả khi món ăn có đôi chút khiếm khuyết thì tâm lý chấp nhận thử thách khiến khách dường như sẽ xuề xòa hơn.
Nếu thực khách không dám mạo hiểm thì lúc này, họ sẽ cảm thấy các món rẻ hơn kia hấp dẫn hơn nhiều. Vậy là cuối cùng, nhà hàng vẫn là bên có lợi nhất.
Cái bẫy "kích thước"
Theo một số chuyên gia ẩm thực, phân chia món ăn thành các size khác nhau cũng chính là cách mà các nhà hàng khuyến khích bạn tiêu nhiều hơn. Không ít người thường có tâm lý sẽ nghĩ rằng suất nhỏ là không đủ nên sẽ mạnh dạn gọi đĩa lớn, thực tế là đa phần những người gọi suất nâng hạng sẽ bỏ thừa suất ăn của mình do nhiều hơn sức ăn của bản thân. Hơn nữa, chẳng có gì để so sánh hai suất ăn đó có tỷ lệ thế nào với nhau nên cũng khó để đánh giá mức chênh lệch giá tiền có hợp lý hay không.
Cẩn thận những món được đóng khung
Bạn nên cảnh giác với những món ăn được đóng khung trong thực đơn. Đây là những món ăn nhà hàng muốn bạn chú ý và kích thích bạn gọi chúng. Đây thường là những món có cái tên mỹ miều hay được gọi là món đặc biệt chỉ nhà hàng mới có. Thực tế, chúng không khác nhiều các món ăn trong menu, có thể thêm một vài gia vị, nguyên liệu bình dân, được người thiết kế thực đơn "phù phép" cho trở nên hấp dẫn mà thôi.
Cũng nên cẩn trọng với các món ăn "gia truyền"
Chẳng ai dám đảm bảo món ăn có bí quyết gia truyền từ đời này sang đời khác là phù hợp với khẩu vị của bạn. Mà quan trọng là bạn hiếm khi có thể kiểm chứng được cái danh "gia truyền" có thực sự hay không. Nó cũng giống như một chiêu thức để bạn yên tâm hơn về món ăn mà thôi.
(Theo Ngôi sao)
" alt="Quy tắc ngầm trong thực đơn nhà hàng không phải ai cũng biết" /> ...[详细]
Ảnh cưới cặp đôi 'tan rồi hợp' gây sốt cư dân mạng
Cặp đôi chia sẻ chuyện tình yêu của mình như ngôn tình để rồi: ‘Đi một vòng tròn lớn cuối cùng duyên số vẫn sắp đặt để ta thuộc về nhau’.Cô dâu Nguyễn Quỳnh Nga là thạc sĩ chuyên ngành báo chí. Chồng cô, Đào Trung Hiếu hiện công tác tại Viện kiểm sát nhân dân thành phố Hà Nội.
Cặp đôi tình cờ quen nhau 4 năm trước, khi Trung Hiếu đến cửa hàng lưu niệm nơi Nga làm thêm để mua quà sinh nhật cho em gái.
Sự nhiệt tình, cởi mở và thông minh, lém lỉnh của cô bán hàng đã hút hồn Trung Hiếu. Anh quyết định chủ động làm quen rồi mời Quỳnh Nga đi chơi.
Tuy nhiên, buổi hẹn đầu tiên diễn ra không như ý muốn. Vì có việc đột xuất, Hiếu đã "bỏ bom" Nga ngay sát giờ hẹn. "Mình giận và thất vọng lắm. Sau lần đó, anh mời mình đi chơi để chuộc lỗi nhiều lần nhưng mình đều từ chối", cô dâu cho biết.
Tưởng chừng như mối lương duyên giữa họ đã hết, thế nhưng 3 năm sau, Trung Hiếu và Quỳnh Nga bất ngờ gặp lại nhau. Lần này, chàng trai Hà Nội đã quyết không để vuột mất người con gái của cuộc đời một lần nữa.
Sau hơn 1 năm bên nhau, cặp đôi quyết định "góp gạo thổi cơm chung" bằng một đám cưới diễn ra vào ngày 19/9 tới.
Để chuẩn bị cho ngày trọng đại, Hiếu và Nga lựa chọn một resort 5 sao ở Nha Trang để ghi dấu khoảnh khắc hạnh phúc.
Chuyến đi chụp ảnh cưới kết hợp du lịch thành phố biển Nha Trang chứa đựng nhiều kỷ niệm khó quên của cặp đôi.
"Cảm giác chụp ảnh cưới rất thiêng liêng, không như chụp ảnh lưu niệm bình thường. Có lẽ đó là niềm hạnh phúc, hồi hộp khi sắp về nhà chồng", Quỳnh Nga chia sẻ.
H.Thúy
(Ảnh: Nupakachi)
" alt="Ảnh cưới cặp đôi 'tan rồi hợp' gây sốt cư dân mạng" />
- Kèo vàng bóng đá Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/1: Khách ‘ghi điểm’
- Kết quả bóng đá Lazio 1
- Sir Jim Ratcliffe chọn Graham Potter thay Erik ten Hag dẫn dắt MU
- Mắc bệnh Hemophilia cụ ông chảy máu không ngừng
- Nhận định, soi kèo Banfield vs Newell's Old Boys, 6h00 ngày 28/1: Phong độ đang lên
- Công bố lệnh của Chủ tịch nước về Luật Giao dịch điện tử
- Người bệnh ung thư suy kiệt vì chỉ ăn muối mè, uống nước lã