Tổng thư ký NATO bay tới Florida để gặp ông Trump

Trên thực tế, Tổng thống Syria Bashar al-Assad có nhiều dinh thự. Vào thời điểm HTS đăng tải đoạn video, ông Al-Assad đang có cuộc gặp với Ngoại trưởng Iran Abbas Araghchi ở Damascus.

Theo CNN, trong ngày 1/12, quân đội Syria và các máy bay của Nga đã đẩy mạnh việc tập kích các vị trí của phe nổi dậy ở Aleppo và Idlib. Tổng thống Al-Assad khẳng định, Syria sẽ bảo vệ an ninh và sự toàn vẹn lãnh thổ với sự giúp đỡ của các đồng minh.

Về phía Iran, Ngoại trưởng Araghchi nhấn mạnh rằng Tehran sẽ cung cấp mọi sự trợ giúp cần thiết để chính phủ Syria đánh bại lực lượng nổi dậy.

"Quân đội Syria sẽ một lần nữa đánh bại các lực lượng nổi dậy như trong quá khứ", hãng thông tấn IRNA dẫn lời ông Araghchi.

Căn cứ không quân ở thủ đô Syria cháy lớn sau đòn không kích của Israel

1. Bồn chồn

Người yêu vài ngày liền không gọi điện mà không hề cho biết lí do, nếu bạn vẫn bình tĩnh, thoải mái được, có lẽ tình cảm của bạn chưa đủ sâu đậm hoặc đã nhạt phai.

Lo âu, bồn chồn là cảm xúc không thể thiếu khi yêu. Dẫu cho người trong cuộc có vững tâm, trầm tính đến cỡ nào, họ sẽ không thể vô cảm đến mức nhiều ngày liền không liên lạc, thấy nửa kia gặp chuyện khó khăn hay có dấu hiệu lăng nhăng với người khác mà vẫn không thấy lòng như lửa đốt.

2. Buồn bã

Tình yêu không phải là một thiên đường hạnh phúc, nơi ngập tràn niềm vui, tiếng cười. Ngược lại nó chứa đựng mọi hỉ, nộ, ái, ố. Không gặp bất cứ nỗi buồn nào khi yêu - điều đó nghe thật hư cấu. Chưa từng có ai đến được với nhau mà chỉ trải qua những điều tốt đẹp, vui vẻ.

Chỉ đến khi bật khóc vì buồn cho những cãi vã, giận hờn, xa cách, các cặp đôi mới hiểu rõ tình cảm của mình đã đi được bao xa và trân trọng thêm những phút giây hạnh phúc.

3. Giận dữ

Mối quan hệ chân thành xuất phát từ những “cuộc chiến” cũng rất thật. Chiến tranh lạnh hay cãi vã là những điều không tránh khỏi lúc hẹn hò. Chỉ với người bạn toàn tâm toàn ý yêu thương, bạn mới muốn thể hiện thái độ giận dỗi và nói thẳng nói thật hết những bức xúc trong lòng. Vì vậy, cơn giận biết xả đúng lúc và xoa dịu đúng cách cũng có ích cho tình cảm lứa đôi. Không biết giận mới là có vấn đề.

4. Mệt mỏi

Mệt mỏi vì phải thức muộn mỗi đêm trò chuyện cùng nhau, mệt mỏi vì cố thấu hiểu, nắm bắt suy nghĩ của đối phương trong khi “đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kim”, mệt mỏi vì phải dỗ dành, quan tâm, làm hòa... Nhưng mệt mà vẫn cam tâm tình nguyện chịu đựng - đó chỉ có thể là yêu.

5. Thất vọng

Thất vọng khi cảm thấy người ấy chưa đủ quan tâm, khi làm tổn thương nhau, khi nhớ nhung nhưng không thể làm gì khác ngoài ngồi nhớ, khi có những điều muốn cùng nhau trải nghiệm nhưng không thể bởi cả hai ở cách xa. Cảm giác thất vọng tuy rất tồi tệ nhưng nếu bạn chưa từng trải qua, tình yêu của bạn quá tốt đẹp đến nỗi trở nên giả tạo.

6. Mong manh

Người ta mong manh, dễ vỡ nhất khi yêu thật lòng. Bởi lúc đó mọi niềm tin, hi vọng, tình cảm đều dành cho nửa kia. Dù tin tưởng nhau đến cỡ nào, trong lòng bạn vẫn len lỏi một nỗi sợ mơ hồ rằng sẽ đến ngày tất cả những gì tốt đẹp bạn trao tặng sẽ trở thành vô nghĩa khi người ấy ra đi. Đừng quá lo lắng vì cảm giác bất an này, đó là điều hiển nhiên khi bạn lỡ trao tình cảm đặc biệt cho một người.

(Theo Elite/Dân trí)

Thay đổi công việc, trường học hoặc định hướng cuộc sống, nhiều người chuyển đến một thành phố lạ lẫm, chưa từng tìm hiểu.

Đối với họ, đây là một bước ngoặt lớn, có quá nhiều việc cần phải sắp xếp và làm quen. Không ít người xuất hiện tâm lý khủng hoảng và căng thẳng, mãi không thể thích nghi với môi trường mới.

Life Storage đưa ra một số gợi ý giúp bạn giảm thiểu áp lực khi không còn gắn bó với nơi sinh sống thân quen.

 Vì sao khủng hoảng

Thực tế cho thấy không có nguyên nhân chủ yếu gây căng thẳng khi bạn chuyển nhà. Đó là hàng loạt vấn đề cộng dồn, khiến bạn trở nên nhạy cảm và mệt mỏi.

Một số lý do lớn có thể kể đến:

Thay đổi môi trường

Tại nơi ở mới, đồ đạc được bố trí khác biệt, cảnh quan lạ lẫm và bạn cũng chưa thể làm quen ngay với hàng xóm, đồng nghiệp. Đây là những thử thách không thể né tránh, ngay cả khi bạn là người hướng ngoại, chịu khó giao tiếp và kết bạn.

Tiền bạc

Chuyển nhà thực sự cần đến một khoản tiền nhất định, bao gồm chi phí vận chuyển, mua sắm đồ đạc mới hoặc đặt cọc căn hộ thuê. Những điều này tạo nên cơn khủng hoảng, càng nghiêm trọng hơn nếu bạn không đủ ngân sách dự phòng.

Thời gian

Việc chuyển nhà cũng mất nhiều thời gian hơn chúng ta nghĩ. Bạn phải đóng gói đồ đạc, vận chuyển, chờ nhận đồ và tháo dỡ, sắp xếp nội thất tại nơi ở mới.

Tất nhiên, bạn phải trích thời gian làm việc, nghỉ ngơi để làm những việc kể trên. Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với những đầu việc này.

Phải làm gì?

Áp lực và căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực tới tinh thần và thể chất của bạn. Dưới đây, Life Storagegợi ý một số giải pháp giúp bạn nhanh chóng cân bằng.

Khám phá xung quanh

Thay vì ủ rũ ở nhà, bạn hãy dành thời gian gặp gỡ bạn bè mới, khám phá một số địa danh trong thành phố hoặc tìm ra các hoạt động thú vị. Đó có thể đơn giản là việc chào hỏi hàng xóm hoặc chơi đùa cùng một chú mèo hoang gần nhà.

Lên danh sách

Việc chuyển nhà sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn có sẵn một danh sách những đồ dùng cần mang theo hoặc việc cần thực hiện.

Với bản kế hoạch này, bạn sẽ không cảm thấy rối tung, quá tải với hàng loạt nhiệm vụ trước mắt.

Dọn dẹp và chuẩn bị từ sớm

Dọn dẹp nhà cửa luôn là quá trình tốn nhiều thời gian. Bạn hãy cố gắng dành thì giờ thu dọn chỗ ở cũ để khi chuyển đi chỉ cần tập trung vào những điều xảy ra phía trước.

Nếu bạn vẫn chần chừ đến những ngày cuối cùng, nhiệm vụ này sẽ khiến bạn trở nên căng thẳng. Hãy bắt đầu sớm với những việc liên quan tới giấy tờ, thủ tục bàn giao nhà ở.

Những việc như đóng gói đồ đạc có thể thực hiện trước vài ngày hoặc vài tuần trước khi đi.

Vào nhưng phút cuối cùng, bạn cần kiểm tra những vật dụng cần thiết nhất như máy tính xách tay, sạc điện thoại...

Lên tiếng khi cần giúp đỡ

Hãy nhớ rằng bạn không nhất thiết phải tự mình làm tất cả mọi việc. Nếu cảm thấy quá áp lực, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của bạn bè, người thân. Họ có thể giúp bạn đóng gói đồ, di chuyển vật nặng hoặc nấu một bữa ăn trong ngày bận rộn nhất.

Nói lời tạm biệt

Trước khi rời đi, hãy nói lời tạm biệt với bạn bè, những nơi yêu thích và ngôi nhà cũ của bạn. Điều này có thể khó khăn, nhưng sẽ giúp bạn có động lực để bước tiếp.

Nếu nơi bạn chuyển đến ở xa người thân, hãy dành thời gian để gửi lời chào tạm biệt tới mọi người một cách chân thành. Hãy gói ghém lại những kỷ niệm đẹp với những người ở lại.

Theo Zing

Các trận đấu còn lại, việc chịu thất bại khi gặp những đối thủ mạnh hơn chẳng thể bàn cãi, nhưng đáng nói ở chỗ tuyển Việt Nam không tạo ra nhiều điểm nhấn quá lớn, đặc biệt trong trận thua khá muối mặt trước Thái Lan hồi tháng 9.

Kết quả chưa tốt, nên vào lúc này người hâm mộ hay giới chuyên môn cần tuyển Việt Nam phải giành chiến thắng hòng lấy lại niềm tin sau 3 trận thua liên tiếp gần đây…

... và một bộ mặt đáng tin hơn

Như đã nói, trải qua 4 trận đấu nhưng đoàn quân của HLV Kim Sang Sik thể hiện tới lúc này chưa cho thấy nhiều điểm sáng về chuyên môn, bất chấp chiến lược gia người Hàn Quốc luôn gọi những cầu thủ tốt nhất mà bóng đá Việt Nam sở hữu.

Có lý do để thông cảm cho ông Kim Sang Sik với những khó khăn phải đối mặt, nhưng tới đây thì khác. Chẳng thể xuề xoà được nữa, nếu tuyển Việt Nam tiếp tục tỏ ra nhợt nhạt trong lối chơi, nói cách khác là ít điểm nhấn như trước đó.

Tuyển Việt Nam bắt buộc phải cho thấy bộ mặt khác một cách rõ nét nhằm lấy lại niềm tin từ người hâm mộ, vốn đã xuống không thể thấp hơn như những gì từng chứng kiến từ khán đài trong 2 trận đấu trên sân Mỹ Đình hồi tháng 9.

Thay đổi chỉ trong khoảng thời gian ngắn huấn luyện là không dễ dàng, nhưng chẳng còn cách nào khác cho HLV Kim Sang Sik cũng như tuyển Việt Nam, nếu chẳng muốn bước vào AFF Cup 2024 với tâm thế của một đội bóng… chiếu dưới.

Tóm lại, tuyển Việt Nam phải thắng Ấn Độ bằng sự thay đổi cao nhất trong khả năng về chuyên môn, tinh thần thay vì tiếp tục chỉ là “dấu hỏi” như những trận đấu đã qua.

Tuyển Việt Nam thay đổi thế nào để thắng Ấn Độ?

Cuộc sống của bạn sẽ thật sự ấm áp và hạnh phúc nếu tìm cho mình "một nửa kia" phù hợp. Tuy nhiên, sau một thời gian dài chung sống nhiều cặp vợ chồng đã nhận thấy sự nhạt nhẽo, đơn điệu. Những cảm giác háo hức và nồng nàn như ngày mới cưới ngày càng lùi xâu vào dĩ vãng.

Để giúp các cặp vợ chồng được sống mãi trong khoảnh khắc hạnh phúc, các bạn nên duy trì cho nhau những thói quen tốt hằng ngày. Thói quen có thể thay đổi cách nghĩ cũng như tình cảm của người khác dành cho mình. Hãy hâm nóng tình cảm vợ chồng bằng 10 thói quen dưới đây.

1. Tập trung vào những điểm tốt đẹp của đối phương

Không một ai có thể toàn diện một cách hoàn hảo, mỗi người đều có ít nhất một điểm xấu. Bên cạnh điểm xấu hi hữu đó, tại sao bạn không tập trung chú ý nhiều hơn đến những mặt tốt đẹp của bạn đời. Một cặp đôi hạnh phúc sẽ không bao giờ “chăm chăm” đi soi thói xấu của nhau, họ sẽ dành nhiều thời gian hơn để quan tâm, đánh giá cao những phẩm chất tốt đẹp của nhau. Làm được điều đó, các bạn sẽ luôn được đánh giá là cao thượng và chắc chắn những cảm xúc tiêu cực trong bạn cũng vơi bớt dần, thay vào đó là hạnh phúc, vui vẻ. Đừng giết thời gian để moi móc các thói xấu của nửa kia, điều đó chỉ làm cho quan hệ của các bạn đi đến ngõ cụt.

2. Đi ngủ cùng lúc

Những cặp vợ chồng hạnh phúc thường luôn giữ thói quen đi ngủ cùng nhau. Họ thường đi ngủ cùng lúc, cho dù sau đó một người phải thức dậy trước vì nhiều lý do khác nhau. Nếu một trong hai người luôn đi ngủ muộn hơn người kia, bạn hoặc người ấy sẽ cảm thấy trống trải và khó mà có thể đi vào giấc ngủ.

Trái lại, khi cùng nhau lên giường, cảm giác ấm áp sẽ bao quanh bạn. Khi đi ngủ cùng nhau, 2 người sẽ có thêm cơ hội để gần nhau, cùng nhau chuyện trò về những khoảnh khắc vui buồn trong một ngày làm việc cũng như chia sẻ các dự định cần làm. Do đó, dù buổi tối 2 người có bận đến cơ nào, hãy cố gắng thu xếp để có một giấc ngủ ngon bên nhau.

3. Vun đắp những sở thích chung

Duy trì, vun đắp sở thích chung trong gia đình là một bí kíp tốt dành riêng cho các gia đình hạnh phúc. Chung sống với một người không có nghĩa bạn phải thay đổi mọi sở thích của cá nhân để làm hài lòng người đó. Không phải cặp đôi nào cũng có những đam mê, hứng thú như nhau, nhưng điều quan trọng là các bạn phải biết tôn trọng lẫn nhau. Hãy cùng nhau trao đổi và tìm ra các sở thích chung để hai người luôn có nhiều khoảng thời gian hạnh phúc bên nhau. Hãy luôn cổ vũ, tạo niềm tin và sức mạnh cho nửa kia phát triển đam mê, sở thích của mình.

4. Luôn sát cánh và tay trong tay khi đi bên nhau

Trong mọi trường hợp, nắm tay có lẽ là cử chỉ tốt nhất mà các cặp vợ chồng hạnh phúc nên có. Việc nắm tay sát cánh bên nhau, người kia sẽ cảm thấy ấm áp và yên tâm hơn bởi họ biết bên cạnh mình luôn có một người bạn đồng hành đáng tin cậy. Thay vì một người đi trước, một người lủi thủi theo sau, các cặp đôi hãy vui vẻ vai kề vai bên nhau.

Việc nắm tay sát cánh bên nhau, 2 người sẽ cảm thấy ấm áp và yên tâm hơn (Ảnh minh họa)

5. Tin tưởng và vị tha là phương châm sống

Khi chung sống với một người, chúng ta không thể đảm bảo rằng cuộc sống đó sẽ không nảy sinh ra bất cứ mâu thuẫn nào, bởi đôi khi chỉ vì những thứ nhỏ nhặt nhất cũng khiến vợ chồng lục đục. Tuy nhiên, sau mỗi cuộc cãi vã, xíc mích, bạn không nên lưu giữ trong lòng quá lâu, thay vào đó hãy học cách tha thứ cho người bạn đời của mình. Khi hai người "chiến tranh" với nhau, hãy biết dành ít phút ngồi lại gần nhau để đưa ra quan điểm cuối cùng, chớ nên để tình trạng “không nhìn mặt nhau” kéo dài, nó sẽ là ảnh hưởng đến tình cảm của các bạn.

Không những vậy, tin tưởng vào bạn đời cũng là một thói quen quan trọng mà các cặp đôi nên duy trì. Nếu chung sống với nhau mà bạn luôn ghi ngờ, bóc mẽ, theo dõi lẫn nhau thì cuộc hôn nhân đó sẽ không đi đến đâu. Hãy để tình yêu thuận theo lý lẽ của con tim bằng cách tha thứ và thành thật tin tưởng vào người ấy.

6. Dành cho nhau cái ôm ấm áp sau giờ làm việc

Sau mỗi lần tan ca về nhà, nếu bạn nhận được một cái ôm từ bạn đời, điều này phần nào sẽ giúp bạn xua đi mệt mỏi trong cả một ngày. Và nếu bạn vừa trải qua một ngày đầy năng lượng, cái ôm đó sẽ tiếp thêm sức mạnh cho người bạn đời của mình. Thay vì phải nỗ lực làm nhiều việc khác, những cái ôm ấm áp sau mỗi giờ làm việc chính là thói quen mà các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn duy trì.

Những cái ôm ấm áp sau mỗi giờ làm việc chính là thói quen mà các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn duy trì (Ảnh minh họa)

7. Trao cho nhau những lời thân thương vào buổi sáng

Thêm một bí quyết nữa các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn làm cùng nhau đó là trao cho nhau những lời yêu thương khi cả hai bắt đầu một ngày mới. Đây là một cách tuyệt vời để các bạn có thể tiếp thêm năng lượng “chiến đấu” cho nhau, và cảm thấy viên mãn hơn về cuộc sống. Bạn sẽ có tinh thần làm việc bởi bạn biết sau giờ làm là những điều hạnh phúc đang chờ đón bạn tại căn nhà chung. Nếu bạn biết tận dụng thói quen nhỏ nhặt này, bạn sẽ luôn có cảm giác ngày nào cũng là ngày tốt đẹp.

8. Chúc nhau ngủ ngon mỗi tối

Nếu bạn đã biết trao cho nhau những lời yêu thương vào mỗi sáng thức dậy, thì cũng chớ quên nói câu chúc ngủ ngon vào mỗi tối. Bạn có thể lựa chọn những lời ngọt ngào tương tự thay cho lời chúc ngủ ngon, miễn là không quên thì thầm với người ấy trước khi cả hai chìm vào giấc ngủ. Lời nói của bạn sẽ truyền cảm hứng cho người ấy mơ những giấc mơ ngọt ngào.

9. Thể hiện sự quan tâm đến người ấy mỗi ngày

Đây là cách thể hiện bạn có quan tâm đến người bạn đời của mình. Đôi khi họ có khúc mắc trong lòng nhưng không muốn bạn lo lắng nên chỉ lẳng lặng chịu đựng một mình. Chính vì vậy, bạn nên để ý hơi tới những biểu hiện hằng ngày của nửa kia, chỉ cần một cái nhăn mặt, một cái trau mày cũng thể hiện người đó đang không vui hay đang mệt mỏi. Hãy dùng cách quan tâm hỏi han nhẹ nhàng để nửa kia biết rằng họ luôn ở trong mắt bạn.

10. Biết ơn và trân trọng những giây phút bên nhau

Không phải ai cũng may mắn gặp được một người bạn đời biết yêu thương và chia sẻ. Do đó, khi bạn là một trong những người may mắn đó, hãy biết trân trọng và nâng niu những gì mình có. Đừng phí thời gian so sánh, cân đo đong đếm hay đứng núi này trông núi nọ, hãy biết rằng những gì bạn nhận từ người đó rất đáng quý và không phải ai cũng có được. Trân trọng cuộc hôn nhân mà mình đang có, biết ơn bạn đời với tất cả những gì người đó đã nỗ lực vì mái ấm của mình, bạn sẽ luôn thấy hạnh phúc trong cuộc sống hiện tại.

(Theo Khám phá)