Sau khi nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện thấy “no sex đói ngủ” ở đàn ông có hai lý do: Một, các hoạt động này thường xảy ra trên giường vào ban đêm, tiêu hao nguồn năng lượng lớn nên cơ thể cần phục hồi, ngủ là nhu cầu đến đầu tiên.

Thứ hai, bằng kỹ thuật PET (Positron emission tomography), thủ thuật chụp hình cắt lớp positron các nhà khoa học đã phát hiện thấy “quy trình” đạt tới cực khoái ở đàn ông là nhu cầu để giảm đi sự căng thẳng. Và một khi những nhu cầu này được thỏa mãn thì cơ thể lại trở về trạng thái thư giãn, ngủ là nhu cầu đầu tiên cơ thể cần đến.

Ngoài ra, các nhà khoa học còn phát hiện thấy nhiều điều thú vị khác, đặc biệt là cơ chế sinh hóa của hành vi khoái cảm trong tình dục. Theo đó, trong khi xuất tinh, não của đàn ông bài tiết hỗn hợp norepinephrin, serotonin, oxytocin, vasopressin, nitric oxide (NO) và hormon prolactin. Riêng việc bài tiết prolactin làm cho người ta có cảm giác “no nê” về tình dục, giúp cho cơ thể phục hồi nhanh. Tuy nhiên, nếu hàm lượng hormon prolactin thấp thì thời gian phục hồi lại càng nhanh hơn.

Qua nghiên cứu trên chuột, các nhà khoa học còn phát hiện thấy khi con vật được tiêm prolactin thì cơ thể chúng trở nên mệt mỏi, dễ rơi vào giấc ngủ và ngay cả khi ngủ hàm lượng prolactin thường cao hơn khi thức. Điều này cho thấy, sau khi hoạt động tình dục, prolactin bài tiết nhiều để phục vụ cho việc “lên đỉnh” nên sau đó con người ta dễ rơi vào trạng thái đói ngủ.

Cũng phải nói thêm rằng, sau hoạt động tình dục, đàn ông có thể lăn ra ngủ nhưng điều này lại không xảy ra khi “tự sướng” hay còn gọi là thủ dâm. Rất bí ẩn mà đến nay khoa học vẫn chưa có câu trả lời chính xác, đặc biệt hơn, khi giao hợp, mức độ bài tiết hormon prolactin cao gấp 4 lần khi tự sướng, chính vì vậy mà cơ thể đói ngủ.

Ngoài prolactin, hai hợp chất khác là oxytocin và vasopressin bài tiết ra khi lên đỉnh cũng có tác động tới giấc ngủ. Hai hợp chất này bài tiết song hành cùng với melatonin - loại hormon quan trọng làm nhiệm vụ điều tiết đồng hồ sinh học của cơ thể. Oxytocin có tác dụng làm giảm stress, làm cho con người ta thư giãn, dễ chịu nên dễ đến với giấc ngủ.

Người trong cuộc nghĩ gì về hiện tượng này?

Hiện tượng sex và giấc ngủ như đề cập ở trên có nhiều lý do, trong đó có cả yếu tố sức khỏe của chính người trong cuộc. Lao động tình dục cũng là một thứ lao động nặng nhọc, tiêu tốn nhiều năng lượng, vì vậy, giới y học khuyến cáo mọi người nên thực hành điều độ, không nên lạm dụng. Ngoài bản năng tình dục, người đàn ông phải biết kiềm chế, duy trì ở mức hợp lý.

Và cũng phải nói ngay rằng không chỉ có đàn ông buồn ngủ mà cả phụ nữ cũng thấy buồn ngủ một khi chính đàn ông không còn hấp dẫn với họ như chiếc bánh pizza nữa.

Chính vì vậy, để có cuộc sống tình dục chất lượng, người đàn ông cũng nên quan tâm đến bạn tình theo kiểu “có đi có lại”. Nếu người đàn ông có tình yêu và có kinh nghiệm trong chuyện phòng the thì họ biết điểm dừng, đặc biệt không bao giờ ngủ mê mệt sau khi “chuyện ấy” kết thúc.

Vợ hãi hùng, chồng méo mặt vì học... sex trên mạng

Học cách “yêu” qua mạng, nhiều bạn trẻ đã “vỡ mật” khi ứng dụng các kỹ thuật“truyền miệng” được mách nước. Có người lại ảo tưởng một cách yêu… như trongphim khiến cho vợ hãi hùng, chồng méo mặt.

Cách đây năm năm, chị Thanh Hải (Hà Nội) phát hiện rau sạch chị hay mua ở siêu thị và chợ là rau trà trộn, không đảm bảo an toàn nên chị và gia đình đã quyết tâm làm vườn trên sân thượng. Mùa nào thức nấy, chị Hải lựa chọn rất nhiều loại rau củ, quả để trồng trong vườn nhà. Khi bắt đầu tích lũy được nhiều kinh nghiệm trồng rau, mướp, các loại rau gia vị, củ quả thì gia đình chị Hải trồng nhiều hơn và gần như không phải mua rau ngoài chợ, đồng thời cũng không lo mất vệ sinh an toàn thực phẩm nữa.

Khu vườn rộng 100m2 của gia đình chị Hải

Chia sẻ về kinh nghiệm trồng rau sạch, chị Hải cho biết khi trồng các loại rau phổ biến theo mùa như rau cải, rau muống, rau ngót, rau ngót Nhật, rau dền, v.v…, chị mua hạt giống chất lượng ở các trung tâm giống cây trồng uy tín để đảm bảo cây sinh trưởng tốt.

Thùng xốp trồng rau

Chị Hải cũng mách nhỏ về cách chuẩn bị đất theo từng lớp trong thùng xốp để trồng rau củ quả như sau:

- Lớp dưới cùng trong thùng xốp là xỉ than nhằm tạo độ xốp, chống úng phía dưới đáy thùng (giúp đất thoát nước tốt).

- Lớp thứ hai là các loại vỏ rau củ quả hữu cơ đã ủ một thời gian.

- Lớp trên cùng là đất thịt hoặc đất mùn mua theo bao tải ở các cửa hàng bán đất trồng hoặc cây trồng.

Chị Hải cho biết chị làm đất như vậy nhằm tiết kiệm tiền mua đất mà vẫn đảm bảo đất có đủ chất dinh dưỡng cho cây phát triển tốt. Ngoài ra, chị cũng lưu ý về cách tưới cây hàng ngày như sau: Mỗi ngày cần tưới 2-3 lần tùy theo thời tiết. Hiện tại, thời tiết đã bước sang mùa thu, trời thường gió và nắng hanh, cần phải tưới ba lần cây rau mới không bị héo.

Hệ thống tưới nước bán tự động

Do công việc bận rộn nên gia đình chị Hải có lắp hệ thống tưới nước bán tự động, chỉ cần vặn van là vòi sẽ tưới nước đều như mưa giúp chị tiết kiệm được thời gian và đỡ tốn công sức tưới nước hàng ngày.

Vấn đề quan trọng nhất đối với chị Hải và gia đình khi trồng rau tại nhà là phải đối phó với chuột phá cây và sâu bọ. Nhà chị phải nuôi thêm hai con mèo để bắt và đuổi chuột, ngăn chúng phá hại cây.

Chị Hải cũng lưu ý việc bắt sâu là vô cùng quan trọng. Nhiều buổi tối chồng chị phải tỉ mẩn soi đèn pin bắt từng con sâu, ốc sên, bọ xít, v.v… để bảo vệ cây. Tuy nhiên, gia đình chị không hề dùng các loại thuốc trừ sâu nhằm đảm bảo rau sạch tuyệt đối cho bữa cơm gia đình. Thay vào đó, chị dựa vào các mẹo trị sâu như trồng bụi xả quanh vườn để sâu bọ đỡ tấn công rau củ quả.

Giàn mướp sai trĩu quả

Hiện tại, chị Hải đang thu hoạch được rất nhiều mướp từ khu vườn xanh mát trên sân thượng. Đây là thành quả từ những hạt mướp chị gieo trồng hồi tháng ba. Chị cho biết, chị đem phơi khô hạt mướp rồi chờ tới tầm tháng 3 cuối xuân thì gieo hạt. Từ lúc gieo tới khi hạt nảy mầm, phải luôn đảm bảo đất có đủ nước, đủ độ ẩm cho cây.

Giàn mướp đón nắng trên sân thượng

Chị Hải khuyên rằng nên trồng mướp gần bể lọc nước hay chỗ có nhiều nước để các rễ phụ hút được nhiều nước nhất có thể. Ngoài ra, để có thể tạo ra “khu vườn treo” độc đáo trên sân nhà, chị Hải đã sử dụng những thanh thép đan theo hình lưới để làm giàn cho cây leo.

Khi mướp bắt đầu leo được vài mét thì cuộn tròn gốc dưới đất trong thùng xốp và phủ đất lên để cây có bộ rễ khỏe, hút nước và chất dinh dưỡng nhiều hơn.

Không những cho ra quả, giàn mướp còn tạo bóng mát trên sân

Khi cây leo lên giàn, chị Hải lấy than tro từ củi đốt bón thêm vào gốc để bổ sung chất dinh dưỡng cho cây. Khi giàn mướp ra nhiều lá quá thì chị tỉa bớt lá để cây tập trung ra nhiều hoa. Vì giàn mướp phủ kín khu vườn rộng 100 mét vuông nên rất nhiều ong bướm đến thụ phấn. Nếu hoa cái ra nhiều quá thì chị Hải lại chủ động lấy hoa đực thụ phấn cho mướp chứ không chờ ong, bướm vì có thể hoa sẽ bị sót lại.

Cả nhà cùng thu hoạch mướp

Do mướp là giống cây có bộ rễ to lớn nên rất cần nước để phát triển. Hiểu rõ điều đó, chị Hải trồng cây ở chỗ ẩm ướt và tưới rất nhiều nước (ngày trung bình 2 lần) để kích thích rễ con mọc ra hút nước. Có như vậy, cây mới sai quả.

Những quả mướp già sẽ được giữ lại làm giống cho mùa sau

Chị Hải cho biết mướp không chỉ ưa nước mà còn ưa nắng. Do vậy, nên trồng ở nơi đón ánh nắng trực tiếp. Cần phải trồng mướp vào mùa xuân để tới giữa hè và đầu thu có thể thu hoạch được quả. Ngoài ra, mướp thường bị bọ xít tấn công và để ngăn chặn chúng, chị Hải phải làm vợt lưới gạt bắt để bảo vệ cây. Vụ mùa lần này, 4 cây mướp nhà chị Hải cho ra cả trăm quả, cả gia đình ăn không hết nên chị phải đem biếu bớt.

Theo Khám phá

Tình cờ phát hiện, giới thiệu cả họ dùng

Nhớ lại sự ra đời của sản phẩm cai thuốc lá bằng thảo dược Boni-Smok, Dược sỹ Phạm Thị Thanh Thủy - Giám đốc Công ty TNHH Thương Mại Botania không giấu được sự xúc động khi nghĩ về người cha quá cố mình. Dược sỹ Thủy vốn sinh ra trong gia đình làm nghề đông y gia truyền ở xã Kim Thư, huyện Thanh Oai, TP. Hà Nội, cha là TS chuyên ngành Hóa học Phạm Vũ Quất - anh họ nguyên Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Phạm Vũ Luận. "Ngay từ nhỏ tôi đã tiếp xúc với các loại thảo dược, được bào chế làm thuốc cứu người. Cây cỏ luôn có sức hút mạnh mẽ với tôi nên ngay từ nhỏ, bố mẹ đã hướng tôi theo ngành Dược" – Dược sỹ Thủy chia sẻ.

Với Dược sỹ Thủy, Boni-Smok không chỉ là một sản phẩm đem lại niềm vui, hạnh phúc cho nhiều gia đình đang đứng trên bờ vực của sự tuyệt vọng mà đó còn là kỷ niệm với người anh họ và người cha quá cố. "Ngày đó, anh tôi nghiện thuốc lá nặng lắm. Tình cờ một lần anh dùng dung dịch thảo dược gồm kim ngân hoa, bồ công an, cúc hoa, quế...súc miệng, rồi hút thuốc thấy miệng đắng ngắt. Vị đắng ấy chỉ chấm dứt khi anh tôi dừng hút thuốc lá.

Ban đầu, mọi người trong gia đình cứ ngỡ anh tôi mắc bệnh. Nhưng sau nhiều người dùng dung dịch đó rồi hút thuốc cũng thấy miệng đắng ngắt, chỉ muốn vứt điếu thuốc ra khỏi miệng" – Dược sỹ Thủy kể.

Với linh tính của một nhà khoa học, TS Phạm Vũ Quất lúc đó biết được dung dịch mà cháu mình súc có thể khiến người hút thuốc lá chấm dứt cơn nghiện. Ông bắt đầu đi sâu vào tìm hiểu, nghiên cứu và tìm ra công thức hoàn thiện sản phẩm Boni-Smok như ngày hôm nay.

Dược sỹ Thủy tâm sự: "Ngày đó, Boni-Smok có công thức sản xuất nhưng chưa có tên như bây giờ. Sản phẩm cũng không được gia đình phát triển rộng mà chỉ đem biếu tặng cho những người thân trong họ hàng sử dụng cai thuốc lá. Chỉ đến lúc bố tôi sắp qua đời mới dặn dò tôi phát triển sản phẩm này, làm phúc cho đời".

Hướng đến sức khỏe người dân

Từ trăn trở của người cha, Dược sỹ Thủy đã nỗ lực nghiên cứu phát triển sản phẩm Boni-Smok cho đến nay đã được 10 năm với hơn 10 triệu sản phẩm Boni-Smok tới tay người tiêu dùng. Được mọi người đánh giá tích cực, đem lại hiệu quả cao. Tác dụng chính của Boni-Smok là làm thay đổi mùi vị thuốc lá khi hút. Các hoạt chất có trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotine trong khói thuốc, làm mất vị ngon của thuốc lá khi hút, giúp người nghiện chán khói thuốc và hết cơn thèm thuốc.

Cảm giác cực kỳ thèm thuốc với người nghiện thường chỉ kéo dài 1 - 5 phút. Để đạt được hiệu quả cao nhất, người hút thuốc hãy súc miệng bằng Boni-Smok ngay trước khi muốn hút thuốc 2 phút. 

GS.TS Phạm Hưng Củng - Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền - Bộ Y tế, Phó Chủ tịch Hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cho biết: So với các liệu pháp cai thuốc lá bằng cách dán hay uống nicotine, biện pháp cai nghiện thuốc lá bằng Boni-Smok có tỉ lệ thành công cao hơn, an toàn cho người sử dụng, chi phí bằng 1/20 so với các biện pháp cai thuốc lá khác, cai nghiện thành công sau thời gian rất ngắn chỉ 3-7 ngày. Đặc biệt, Boni-Smok được điều chế từ các loại thảo dược, đã được cấp giấy phép của Bộ Y tế, hoàn toàn không có tác dụng phụ.

“Với tôi, sự công nhận của người dùng, của xã hội chính là sự thành công, và niềm vui của gia đình có người cai được thuốc lá chính là hạnh phúc.” Dược sỹ Thủy chia sẻ.

(Nguồn: Đời sống Pháp luật)

Xu hướng tìm kiếm về Covid-19 trong tuần đầu tháng 8 có tăng trở lại, nhưng chỉ bằng 1/4 so với thời điểm tháng 1/2020

Tuần qua, chủ đề được người Việt quan tâm tìm kiếm nhiều nhất trên Google là vụ nổ nhà kho hóa chất tại thủ đô Beirut, Lebanon ngày 5/8/2020, khiến hàng chục người thiệt mạng tại chỗ và khoảng 5000 người bị thương. Nhiều video ghi lại hình ảnh vụ nổ được chia sẻ trên mạng xã hội càng khiến thông tin này trở nên “nóng” hơn.
Đến ngày 6/8, Bộ Y tế Lebanon xác nhận đã có 135 người chết. Vụ nổ gây thiệt hại khoảng 10-15 tỉ USD và gần 300.000 người mất nhà cửa. Các thông tin về vụ nổ vẫn tiếp tục được truyền thông trong nước và quốc tế cập nhật liên tục.

Ở vị trí thứ hai là thông tin về Phú Lê, một nhân vật nổi tiếng trên mạng xã hội, bị Phòng cảnh sát hình sự Công an thành phố Hà Nội bắt giữ vào ngày 5/8 để điều tra làm rõ về hành vi cố ý gây thương tích.

Xu hướng tìm kiếm liên quan đến chủ đề bóng đá xếp thứ 3 tuần vừa rồi với trận chung kết FA Cup nảy lửa giữa Arsenal và Chelsea với chiến thắng 2-1 cho Arsenal. Trong tháng 7 qua, chủ đề Giải Ngoại Hạng Anh có xu hướng tìm kiếm rất cao tại Việt Nam trong vòng 10 năm qua, chỉ sau mức kỷ lục vào tháng 4/2019.

Các chủ đề như có lượng tìm kiếm lớn khác trong tuần qua bao gồm “bão số 2” (vị trí thứ 5), “giá vàng hôm nay” (vị trí thứ 7). Bên cạnh đó, ứng dụng Bluezone quét và cảnh báo nguy cơ tiếp xúc người nhiễm bệnh cũng được tìm kiếm nhiều trong thời gian qua với vị trí thứ 9. Đây là kết quả sau những nỗ lực của các cơ quan chính phủ Việt Nam trong việc khuyến khích người dân cài đặt và sử dụng, nhằm hỗ trợ cho quá trình truy vết COVID-19.

Bảng thứ hạng 10 chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên Google tại Việt Nam trong tuần qua

1. Vụ nổ Lebanon

2. Phú Lê bị bắt

3. Bóng đá

4. AMEE

5. Bão số 2

6. Lưu Đê Ly

7. Giá vàng hôm nay

8. COVID-19

9. Ứng dụng Bluezone

10. Ông Lê Khả Phiêu

Theo dantri.com.vn

Nga phạt nặng Google vì không chặn hết web bị cấm

Google đã nhiều lần bị phạt vì vi phạm quy định bắt buộc lọc trang web bị cấm ở Nga trên kết quả tìm kiếm. Luật này có hiệu lực từ ngày 26/9/2018.