Gia đình Mai Thỏ mặc áo dài xuân chụp ảnh để ủng hộ trẻ em thiếu may mắn

Vòng bảng AFC Cup 2018:

24/4 - 19:00 (bảng H): Johor Darul Ta'zim FC 3-2 SLNA (Xem video)

25/4 - 18:00 (bảng G): FLC Thanh Hóa 3-3 Yangon United (Xem video)

LỊCH THI ĐẤU BÁN KẾT CHAMPIONS LEAGUE 2017/18
NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiKênh
25/04
25/04	01:45	Liverpool FC		5:2		AS Roma	Xem video
26/04
26/04	01:45	Bayern München		-:-		Real Madrid	K+PM
02/05
02/05	01:45	Real Madrid		-:-		Bayern München	K+PM
03/05
03/05	01:45	AS Roma		-:-		Liverpool FC	K+PM

Rối loạn tiền đình- nguyên nhân chóng mặt ở người cao tuổi
Tại sao rối loạn tiền đình hay tái phát?
Rối loạn tiền đình, 'hung thủ' gây chứng ù tai

Tiền đình là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay, khi mà cuộc sống bận rộn, con người luôn phải đối mặt với những căng thẳng, mệt mỏi,…cùng với những tác động của môi trường và chế độ ăn uống không hợp lí thì hầu như ai cũng có thể mắc phải căn bệnh này.

Sau đây là một số cách chăm sóc bệnh nhân khi bị bệnh rối loạn tiền đình.

Chế độ dinh dưỡng

Đối với bệnh nhân tiền đình, chế độ ăn uống là một điều vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị bệnh, vì vậy khi chăm sóc người bệnh tiền đình hãy luôn tuân thủ chế độ dinh dưỡng, giúp người bệnh ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí và tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ.

Các loại thực phẩm nên ăn

Rau xanh, nhất là các loại rau giàu chất xơ được các chuyên gia khuyên dùng thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh ngay cả đối với những người bình thường. Đặc biệt khi chăm sóc người bệnh tiền đình thì rau xanh đóng góp một phần vô cùng quan trọng trong chế độ dinh dưỡng.

Khi chăm sóc người bệnh tiền đình cần chú ý lựa chọn những loại rau có nhiều sắt để bổ sung cho cơ thể người bệnh.

Các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp cơ thể bổ sung các vitamin cần thiết, tạo thuận lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể, quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng cũng diễn ra dễ dàng hơn. Đặc biệt khi chăm sóc người bệnh tiền đình cần chú ý lựa chọn những loại rau có nhiều sắt để bổ sung cho cơ thể người bệnh.

Ngoài ra, bệnh nhân tiền đình cũng nên bổ sung thêm các loại trái cây tươi để cung cấp các loại vitamin chơ cơ thể, tăng sức đề kháng và phục hồi sức khỏe bị suy nhược,…

Ngoài ra việc bổ sung các loại thực phẩm chứa vitamin B6, C, D, acid folic rất tốt đối với bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Các thực phẩm cần tránh

Tránh các loại mỡ động vật, các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo no – chất dễ gây tắc động mạch

Tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh bởi chúng có thể làm tăng cholesterol trong máu.

Hạn chế sử dụng thuốc lá bởi trong chúng chứa chất nicotine gây biến chứng teo hẹp mạch máu trong cơ thể, làm tăng huyết áp, giảm máu đến vùng tai trong – nguyên nhân khiến các triệu chứng và bệnh rối loạn tiền đình trở nên nặng hơn.

Để chăm sóc người bệnh tiền đình tốt nhất, bạn nên hạn chế những thực phẩm có chứa lượng đường và lượng muối cao, chỉ nên sử dụng đường và muối có sẵn trong thành phần của những loại thực phẩm được sử dụng hàng ngày.

Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein vì cafein có thể khiến tình trạng ù tai tăng lên. Hạn chế rượu, bia bởi rượu, bia sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương có thể gây các cơn đau đầu với bệnh nhân rối loạn tiền đình. Do đó khi chăm sóc người bệnh tiền đình bạn nên loại bỏ chúng ra khỏi thực đơn.

Bổ sung đủ nước cho bệnh nhân hàng ngày

Để chăm sóc người bệnh tiền đình tốt nhất, bạn nên cho người bệnh uống thật nhiều nước để bổ sung vào lượng nước đã bị mất của cơ thể. Mỗi ngày người bệnh nên uống khoảng 1,5 đến hai lít nước để cơ thể được cung cấp đủ nước cho các quá trình trao đổi chất và các hoạt động của cơ thể được diễn ra hiệu quả.

Ngoài nước nguyên chất, có thể cho người bệnh sử dụng các loại nước ép hoa quả, sinh tố thay thế.

Luyện tập thể dục thể thao cho người bệnh

Bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình cần thường xuyên tập thể dục đều đặn, nhất là vùng đầu, cổ gáy, tập đẩy hơi vào hai tai bằng cách dùng hai bàn tay áp vào hai bên tai mỗi ngày 50-100 lần.

Các bài tập riêng dành cho người bệnh rối loạn tiền đình sẽ hỗ trợ làm giảm thiểu những triệu chứng khó chịu của bệnh, giúp người bệnh giữ gìn sức khỏe.

Hạn chế việc người bệnh bị stress căng thẳng

Stress, căng hẳng khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn chính vì vậy cần tạo tâm lý vui vẻ thoải mái, sắp xếp công việc hợp lý, tránh căng thẳng, mỏi mệt, tránh ngồi lâu trước máy vi tính, tránh ngồi nhiều trong phòng lạnh, không nên ngồi lâu một chỗ trong phòng.

Người bị bệnh rối loạn tiền đình cũng không đứng lên ngồi xuống quá nhanh, không nên quay cổ, mà cần tập từ từ hoặc tránh lái xe, điều khiển máy móc có động cơ mạnh nếu thường xuyên bị choáng váng, đau đầu.

Bệnh nhân cũng cần giảm căng thẳng, lo âu, tránh đọc sách báo khi ngồi ôtô, nên ngồi hoặc nằm ngay xuống nếu cảm thấy chóng mặt, khó chịu trong người.

Khám sức khỏe định kỳ

Bệnh nhân cần kiểm tra sức khỏe định kỳ, chữa bệnh rối loạn tiền đình tốt nhất khi thấy xuất hiện dấu hiệu của bệnh rối loạn tiền đình, để giúp hạn những bệnh lý nặng như tai biến mạch não, u não…

Khuê Minh

Các căn biệt thự song lập đặc trưng với thiết kế gồm 2 căn biệt thự đặt cạnh nhau cân xứng, hài hòa, tạo nên một tổng thể kiến trúc hoàn mỹ. Được xây dựng với các mức diện tích linh hoạt từ 168m2 - 185m2 - 225m2, mặt tiền đất lên tới 9m, thiết kế rộng rãi với 3 mặt thông thoáng và không gian sống tối đa hóa công năng sử dụng, biệt thự song lập phù hợp với các gia đình nhiều thế hệ cùng chung sống.

Hồ điều hòa 12.4ha - Viên ngọc xanh giữa lòng dự án

Các căn biệt thự song lập bên hồ tại tiểu khu Tulip mang phong cách Venice sang trọng lấy cảm hứng từ những công trình kiến trúc cổ điển nổi tiếng của nước Ý. Vẻ đẹp Ý được thể hiện tinh tế qua những hàng cột đôi thanh thoát, các vòm cửa duyên dáng và những họa tiết trang trí cổ điển với nhiều cửa sổ và ban công thoáng đãng.

Biệt thự bên hồ Vinhomes Riverside - The Harmony là nơi an cư lý tưởng của những chủ nhân tinh hoa thời thượng. Đây là sản phẩm biệt thự đẳng cấp không dành riêng cho số đông khi chỉ có số lượng rất hạn chế và đang “gây sốt” trên thị trường bất động sản.

Đặc biệt, điểm nhấn hồ điều hòa 12.4ha và quảng trường trung tâm hướng hồ đã làm nên sự đắt giá của dự án. Cùng với đó là sự thừa hưởng không gian xanh từ 70,5ha cây xanh và 18.6km kênh đào cộng hưởng từ hai giai đoạn mang đến không gian sống xanh lý tưởng cho cư dân. Những căn biệt thự bên hồ The Harmony với mật độ xây dựng thấp tạo nhiều khoảng trống lưu thông khí tốt, đảm bảo tối ưu hóa không gian sống chan hòa với thiên nhiên.

Không chỉ được tận hưởng không gian thiên nhiên thanh bình biệt lập, các cư dân tương lai còn được thừa hưởng đầy đủ tiện ích đẳng cấp của tổng thể khu đô thị như Trường học Quốc tế BIS, Trường mầm non Vinschool, Trung tâm Ẩm thực và Hội nghị Quốc tế Almaz, Bể bơi vô cực,…

Biệt thự Song lập tại tiểu khu Tulip dự án Vinhomes Riverside - The Harmony

Hội tụ nhiều ưu điểm nổi bật, đáp ứng mọi tiêu chí về một ngôi nhà hoàn hảo và lý tưởng nhưng Biệt thự Song lập bên hồ Vinhomes Riverside - The Harmony được đánh giá là có mức giá lại khá hợp lý cùng với đó là nhiều chính sách bán hàng hấp dẫn từ Chủ đầu tư.

Thanh toán 15% giá trị biệt thự, khách hàng đã có thể ký Hợp đồng mua bán. Ngoài ra, khách hàng sẽ được hỗ trợ vay 65% giá trị biệt thự với lãi suất 0% trong 18 tháng kể từ ngày giải ngân đầu tiên nhưng không muộn hơn ngày 25/01/2019. Thanh toán trước hạn bằng vốn tự có khách hàng sẽ được hưởng mức chiết khấu tương đương 8%/năm/thời gian và số tiền thanh toán trước hạn.

Nếu thanh toán sớm 95% giá trị biệt thự bằng vốn tự có trong vòng 15 ngày kể từ ngày ký Hợp đồng mua bán, khách hàng sẽ được chiết khấu 9.5%/năm trên số tiền thanh toán và số ngày thanh toán trước hạn.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công ty Cổ phần Thương mại và Dịch vụ Bất động sản Queen Land: Hotline: 0967.87.69.69

Công ty Cổ phần dịch vụ Bất động sản V-Land: Hotline 0169.866.5555

Công ty TNHH Phát triển Thương mại Bất động Sản Newstarland: Hotline: ‎0917 032 888

Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển Thương mại Tân Thời Đại: Hotline: 0982.334488

Công ty Cổ phần kinh doanh và phát triển Địa ốc Vietstarland: Hotline: 0964.66.8888

Công ty Cổ phần Đầu tư Địa ốc BigHomes: Hotline: ‎098 3904899

Công ty Cổ phần Bất động sản Phúc Lộc: Hotline: ‎0888 236 888.

Lệ Thanh

Dự án Golden Field tọa lạc tại trung tâm quận Nam Từ Liêm

Sự tham gia của nhiều chủ đầu tư lớn

Tốc độ đô thị hóa nhanh và hạ tầng giao thông hiện đại, hoàn thiện đã thúc đẩy sự tham gia đầu tư của nhiều chủ đầu tư lớn. Chỉ trên trục đường Hàm Nghi, các chủ đầu tư có tên tuổi trên thị trường như MBLand Holdings, VinGroup… đã đồng loạt tham gia đầu tư với các loại hình BĐS đa dạng, tạo thành dải đô thị văn minh, hiện đại.

Đánh giá tổng thể các dự án tại khu vực này có thể thấy điển hình như dự án Golden Field của MBLand Holdings, Chủ đầu tư uy tín được biết đến với hàng loạt dự án đang được đồng bộ triển khai ở các khu vực như Hà Nội, Đà Nẵng, Nha Trang, THCM... Toạ lạc tại vị trí trung tâm quận Nam Từ Liêm, hai mặt dự án tiếp giáp hai mặt đường trung tâm là Hàm Nghi và Nguyễn Cơ Thạch, Golden Field được đánh giá là dựán có tính thanh khoản tốt với khả năng sinh lời cao bởi nằm trong vị trí đắc địa, thuận lợi về giao thông, với tầm nhìn rộng và thoáng.

Golden Field là tổ hợp công trình gồm trung tâm thương mại dịch vụ, sinh hoạt cộng đồng, nhóm nhà trẻ, văn phòng và căn hộ quy mô cao 30 tầng với 3 tầng hầm gửi xe. Công trình có 7 tầng dành cho chức năng thương mại dịch vụ, nhà trẻ, văn phòng, phòng sinh hoạt cộng đồng, bể bơi, trung tâm thể dục thể thao…Bên ngoài công trình được bố trí sân vườn, cây xanh, đường đi rộng rãi, thông thoáng.

Với tầm nhìn và triết lý xây dựng cộng đồng cư dân nhân văn, Chủ đầu tư MBLand Holdings mong muốn mang đến cho các cư dân tương lai của mình một không gian sống vừa văn minh, hiện đại với đầy đủ tiện ích của một khu đô thị kiểu mẫu, kiến tạo nên những giá trị sống đích thực, phong cách sống hiện đại theo chuẩn quốc tế. Đặc biệt, khi dự án đi vào hoạt động sẽ được MBLand - PMC quản lý và vận hành theo tiêu chuẩn Nhật bản. Cư dân sẽ cảm nhận được sự chuyên nghiệp, an tâm, tiện nghi ngay chính ngôi nhà của mình.

Nằm trong khu vực có vị trí kết nối giao thông rất thuận tiện, dự án còn được hưởng đầy đủ các tiện ích xung quanh như bệnh viện, chợ, siêu thị, các khu vui chơi, công viên cây xanh tại khu vực Mỹ Đình và các khu lân cận.Theo kế hoạch, dự án đang được khẩn trương hoàn thiện và dự kiến bàn giao vào quý IV năm 2017.

Dự án Golden Field với không gian xanh tràn ngập ánh sáng, hiện đại với đầy đủ tiện ích

P.V