7 cách cân bằng cuộc sống của các tỷ phú
1. Tập luyện thể thao Anna Wintour - Tổng biên tập của tạp chí Vogue chơi quần vợt 1 giờ mỗi ngày,áchcânbằngcuộcsốngcủacáctỷphúmu vs man city còn tỷ phú Richard Branson vẫn lướt ván diều thường xuyên. Nhưng nếu việc tập thể dục khiến bạn ái ngại, nhà tâm lý học Shawn Achor có tin vui cho bạn: Tất cả những gì cần làm chỉ là 15 phút để tim hoạt động mỗi ngày. Vì vậy, bạn có thể bỏ phòng tập thể dục để làm vườn hoặc dắt chó đi dạo. Hãy nhớ: Tác dụng của việc tim mạch hoạt động hàng ngày có hiệu quả như thuốc chống trầm cảm. 2. Chọn một sở thích mới (hoặc khám phá lại một sở thích cũ) Có điều gì đó thú vị mà bạn luôn muốn làm, nhưng chưa có thời gian để theo đuổi không? Hay có điều gì đó mà bạn vô cùng thích làm nhưng chưa làm được trong nhiều năm? Hãy tham khảo sở thích của một số người thành công nhất thế giới: Warren Buffett: Chơi đàn ukulele Aubrey K. McClendon, đồng sáng lập Chesapeake Energy: Sưu tầm rượu vang Michael Bloomberg: Trượt tuyết và chơi golf Peter Thiel, nhà đầu tư công nghệ và cựu đồng sáng lập PayPal: Chơi cờ vua trên mạng Jack Dorsey, CEO của Twitter: Đi du lịch đến những nơi kỳ lạ 3. Làm điều gì đó vui vẻ cho bản thân Khoa học đã phát hiện ra rằng những người vui vẻ thì sáng tạo hơn, năng suất hơn, đưa ra quyết định tốt hơn và hòa đồng với đồng nghiệp hơn. Daymond John, nhà đầu tư của loạt chương trình truyền hình thực tế "Shark Tank" của đài ABC, thường dành cuối tuần tại cabin ven hồ của mình ở hạt Dutchess để bắt cá vược. 4. Thiền Oprah Winfrey thực hành thiền siêu việt. Cô ấy ngồi yên 2 lần/ngày trong 20 phút. Cô nói, "chỉ trong không gian đó, bạn mới có thể tạo ra tác phẩm tốt nhất và cuộc sống tốt nhất của mình." Thực hiện nghi thức nhỏ này hàng ngày trong thời gian rảnh rỗi sẽ giúp bạn kiểm soát được phần còn lại của tuần. Bạn sẽ nhận thấy một sự khác biệt khi mọi gánh nặng được giảm xuống. 5. Cho đi Một nghiên cứu được thực hiện bởi Fidelity Charity cho thấy 89% doanh nhân quyên góp cho tổ chức từ thiện. Những doanh nhân có tấm lòng phục vụ hiểu rằng kinh doanh và cuộc sống là một vòng tròn, đó là sự cho đi và lan tỏa sự giàu có cho những thứ mà họ tin tưởng. 6. Học điều mới từ những người ‘thầy’ ngoài đời Hãy tìm kiếm lời khuyên từ những mối quan hệ bên ngoài để cải thiện những phần bạn còn thiếu, hoặc để có được một số quan điểm mới về điều gì đó đang khiến bạn gặp khó khăn. Khi CEO Mary Barra của General Motor gặp khó khăn, các cố vấn đã khuyên cô ấy chuyển sang làm nhân sự mặc dù cô ấy là một kỹ sư. Barra cho biết trong một bài đăng trên LinkedIn: “Những người khác thường nhìn thấy nhiều khía cạnh khác nhau về chúng ta khi chúng ta phát triển sự nghiệp, giúp ta nghiên cứu các cơ hội và thách thức trong suốt quá trình”. 7. Đừng quên dành thời gian chất lượng cho gia đình Hãy đảm bảo rằng bạn luôn sẵn sàng hỗ trợ những người thân yêu của mình và không bao giờ đặt công việc lên trước họ. Ngay cả những doanh nhân tỷ phú cũng có cuộc sống tại gia. Mark Cuban, người đồng tổ chức Shark Tank, chia sẻ: "Vào cuối tuần, chúng tôi có bảo mẫu vào buổi sáng, vì vậy Tiff và tôi đi tập thể dục vào sáng thứ Bảy. Sau đó, phần còn lại của cuối tuần chỉ có gia đình chúng tôi. Chúng tôi đưa lũ trẻ đi ngủ, cùng nhau ăn tối. Chúng tôi cố gắng là một gia đình bình thường”. Tỷ phú kim cương Fred Mouawad, đồng sở hữu công ty nữ trang Mouawad (Thuỵ Sĩ) đã có những chia sẻ với người trẻ về cách làm việc hiệu quả trong một bài viết mới đây. 5 lời khuyên của tỷ phú kim cương cho người trẻ
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Teplice vs Chrudim, 16h30 ngày 21/1: Sức mạnh vượt trội
-
Nhận định, soi kèo El Dakhleya vs Haras El Hodood, 23h00 ngày 6/6
-
Nhận định, soi kèo Inter Turku vs Haka, 22h ngày 26/5
-
Nhận định, soi kèo FC Dunav Ruse vs Strumska Slava, 22h00 ngày 30/5
-
Nhận định, soi kèo Nữ Deportivo Toluca vs Nữ Queretaro, 08h00 ngày 21/01: Bệ phóng sân nhà
-
Paraguay vs Qatar (2h 17/6): Chuyến vi hành của ‘Nhà vua’ châu Á
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo AS Monaco vs Aston Villa, 0h45 ngày 22/1: Khách tự tin
- Nhận định, soi kèo Academia Puerto Cabello vs Sao Paulo, 07h30 ngày 24/5
- Nhận định, soi kèo FC Dunav Ruse vs Strumska Slava, 22h00 ngày 30/5
- Nhận định, soi kèo Kecskemeti TE vs Kisvarda, 23h15 ngày 26/5
- Nhận định, soi kèo Celtic vs Young Boys, 3h00 ngày 23/1: Mệnh lệnh phải thắng
- Xem trực tiếp Copa America 2019 ở đâu, trên kênh nào?
- Nhận định, soi kèo Kryvbas vs Metalist Kharkiv, 19h00 ngày 25/5
- Nhận định, soi kèo Gyeongnam FC vs Chungnam Asan FC, 16h30 ngày 10/6
- Soi kèo góc Bologna vs Dortmund, 3h00 ngày 22/1
- Nhận định, soi kèo Osters IF vs Landskrona BoIS, 00h00 ngày 27/5
- 随机阅读
-
- Soi kèo phạt góc Shakhtar Donetsk vs Brest, 00h45 ngày 23/01
- Nhận định, soi kèo Winterthur vs Zurich, 01h30 ngày 26/5
- Nhận định, soi kèo Radnik Surdulica vs Mladost GAT Novi Sad, 23h00 ngày 15/5
- Tứ kết Copa America 2019: Đại chiến Colombia vs Chile
- Nhận định, soi kèo Al Orobah vs Al Qadsiah, 21h00 ngày 22/1: Cửa dưới thất thế
- Nhận định, soi kèo Odense BK vs AC Horsens, 00h00 ngày 27/5
- Nhận định, soi kèo LNZ Cherkasy vs Inhulets, 19h ngày 14/6
- Nhận định, soi kèo IFK Mariehamn vs HJK Helsinki, 22h30 ngày 27/5
- Soi kèo phạt góc Chelsea vs Wolves, 3h00 ngày 21/1
- Nhận định, soi kèo U23 Iran vs U23 Syria, 00h00 ngày 15/6
- Nhận định, soi kèo El Dakhleya vs Haras El Hodood, 23h00 ngày 6/6
- Nhận định, soi kèo Bella Vista vs Rentistas, 22h30 ngày 12/6
- Nhận định, soi kèo Chadormalou vs Sepahan, 18h30 ngày 21/1: Khó cho khách
- Nhận định, soi kèo Northcote City vs Kingston City, 17h30 ngày 9/6
- Nhận định, soi kèo South Melbourne vs Dandenong Thunder, 13h00 ngày 11/6
- Nhận định, soi kèo Piast Gliwice vs Lechia Gdansk, 22h30 ngày 27/5
- Nhận định, soi kèo Al Raed vs Al
- Phân tích tỷ lệ Argentina vs Venezuela, 2h ngày 29/6
- Tỷ lệ bóng đá Copa America hôm nay 16/6: Uruguay vs Ecuador
- Nhận định, soi kèo Club Sport Emelec vs Gualaceo, 07h00 ngày 13/6
- 搜索
-
- 友情链接
-