Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng - 1

Uống cà phê vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: SciTechdaily).

Cà phê -một đồng minh bất ngờ cho sức khỏe

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích về nhận thức, bao gồm tăng sự tỉnh táo và cải thiện hiệu suất tinh thần. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người uống cà phê ở mức độ vừa phải có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn, một trong những dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất.

"Những người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, bệnh Parkinson, bệnh gan, một số loại ung thư bao gồm ung thư gan, trầm cảm và tự tử, sỏi thận, sỏi mật, cũng như tỷ lệ tử vong nói chung thấp hơn", Tiến sĩ Hensrud nói.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong nói chung.

Những lợi ích này không chỉ liên quan đến hàm lượng caffeine trong cà phê. Theo Tiến sĩ Hensrud, loại đồ uống này có hàng trăm thành phần khác nhau, bao gồm các vi chất dinh dưỡng quan trọng như magie, kali, niacin và vitamin E, cũng như chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và các gốc tự do có hại.

Theo chuyên gia này, cà phê thường là nguồn chất chống oxy hóa lớn nhất và ổn định nhất trong chế độ ăn uống của những người uống thường xuyên.

Tương tự, theo Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, uống cà phê có tác dụng bảo vệ gan. Gan là một trong số những cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng nhất trong cơ thể do đó, bảo vệ gan là việc hết sức cần thiết.

Một số tình trạng bệnh lý có thể ảnh hưởng đến gan bao gồm viêm gan, gan nhiễm mỡ..., nếu không được điều trị có thể dẫn đến xơ gan. Trong một nghiên cứu gần đây, những người uống 4 tách cà phê mỗi ngày dường như có nguy cơ mắc xơ gan thấp hơn tới 80% so với những người khác.

Ngoài ra, cà phê được chứng minh có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư gan và ung thư đại trực tràng. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc ung thư gan thấp hơn 40% và nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn 15%.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh cà phê không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí còn làm giảm nguy cơ, đặc biệt là đột quỵ. Những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc đột quỵ thấp hơn đến 20%.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Hensrud cho biết cà phê - và caffeine dưới mọi hình thức - có thể liên quan đến nguy cơ sảy thai tăng cao.

Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo những người đang cố gắng thụ thai hoặc đang mang thai nên hạn chế lượng caffeine nạp vào cơ thể ở mức 200 miligam, tương đương với lượng caffeine trong hai cốc cà phê 230ml. Giữ mức tiêu thụ ở mức thấp hơn nữa có thể có lợi, vì caffeine cũng có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt.

Cuối cùng, một số loại thuốc có thể tương tác với caffeine. Vì vậy, bạn nên trao đổi với bác sĩ về các tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc có thể xảy ra.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng - 2

Cà phê là thức uống phổ biến đặc biệt tốt cho gan (Ảnh: N.P).

Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

Ngoài việc có lợi cho sức khỏe, cà phê có thể gây ra một số tác dụng phụ. Một số có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc không, tùy thuộc vào lượng cà phê bạn uống và cách cơ thể bạn xử lý caffeine.

Theo Tiến sĩ Hensrud, các tác dụng phụ phổ biến bao gồm các vấn đề về giấc ngủ, hồi hộp, cảm thấy bồn chồn hoặc lo lắng, trào ngược axit và ợ nóng trở nên trầm trọng hơn, rối loạn tiêu hóa và các triệu chứng về đường tiết niệu như đi tiểu thường xuyên hoặc buồn tiểu gấp.

Caffeine cũng gây nghiện nhẹ, nghĩa là nhiều người bị đau đầu nếu họ bỏ uống cà phê một ngày hoặc không uống nhiều như bình thường.

Nếu bạn uống cà phê suốt cả ngày nhưng không chắc mình có gặp bất kỳ tác dụng phụ nào không, Tiến sĩ Hensrud khuyên bạn nên cắt giảm lượng tiêu thụ và quan sát những gì xảy ra.

"Mọi người cần phải nhận thức được các tác dụng phụ. Chúng có thể rất khó nhận biết, đặc biệt nếu ai đó chuyển hóa chậm. Thời gian bán hủy của caffeine là khoảng sáu giờ hoặc lâu hơn, vì vậy cà phê có thể gây ra các tác dụng phụ mà mọi người không hoàn toàn nhận thức được", Tiến sĩ Hensrud nói.

Ví dụ, nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, bạn có thể giải quyết vấn đề bằng cách uống ít cà phê hơn.

"Nhưng nếu ai đó không gặp tác dụng phụ, thì không có lý do gì để cắt giảm", Tiến sĩ Hensrud nói.

" />

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng

Giải trí 2025-01-30 20:11:21 9

Ước tính có 175 triệu người Mỹ uống cà phê mỗi ngày,ợiíchsứckhỏebấtngờkhiuốngcàphêbuổisákết quả ý tức là gần 3 trong 4 người đi mua cà phê buổi sáng, uống cà phê đá để tỉnh táo vào buổi chiều hoặc thưởng thức cà phê espresso với món tráng miệng.

Đối với nhiều người, cà phê không chỉ là một thói quen hay cách để bắt đầu ngày mới. Pha cà phê có thể là một thói quen giúp bạn cảm thấy thoải mái vào buổi sáng, một lý do để tụ tập với bạn bè và gia đình, hoặc thậm chí là sở thích.

Tiến sĩ Donald D. Hensrud, biên tập viên y khoa của The Mayo Clinic Diet cho biết, nhiều người nghĩ cà phê có hại nhưng thực tế không phải vậy.

Trên thực tế, Tiến sĩ Hensrud cho biết cà phê có một số lợi ích đáng kể cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính và ung thư, thậm chí là trầm cảm.

Tuy nhiên, có một số yếu tố và tác dụng phụ quan trọng cần lưu ý khi xác định lượng cà phê phù hợp với bạn.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng - 1

Uống cà phê vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh: SciTechdaily).

Cà phê -một đồng minh bất ngờ cho sức khỏe

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích về nhận thức, bao gồm tăng sự tỉnh táo và cải thiện hiệu suất tinh thần. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người uống cà phê ở mức độ vừa phải có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn, một trong những dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất.

"Những người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, bệnh Parkinson, bệnh gan, một số loại ung thư bao gồm ung thư gan, trầm cảm và tự tử, sỏi thận, sỏi mật, cũng như tỷ lệ tử vong nói chung thấp hơn", Tiến sĩ Hensrud nói.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong nói chung.

Những lợi ích này không chỉ liên quan đến hàm lượng caffeine trong cà phê. Theo Tiến sĩ Hensrud, loại đồ uống này có hàng trăm thành phần khác nhau, bao gồm các vi chất dinh dưỡng quan trọng như magie, kali, niacin và vitamin E, cũng như chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương và các gốc tự do có hại.

Theo chuyên gia này, cà phê thường là nguồn chất chống oxy hóa lớn nhất và ổn định nhất trong chế độ ăn uống của những người uống thường xuyên.

Tương tự, theo Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, uống cà phê có tác dụng bảo vệ gan. Gan là một trong số những cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng nhất trong cơ thể do đó, bảo vệ gan là việc hết sức cần thiết.

Một số tình trạng bệnh lý có thể ảnh hưởng đến gan bao gồm viêm gan, gan nhiễm mỡ..., nếu không được điều trị có thể dẫn đến xơ gan. Trong một nghiên cứu gần đây, những người uống 4 tách cà phê mỗi ngày dường như có nguy cơ mắc xơ gan thấp hơn tới 80% so với những người khác.

Ngoài ra, cà phê được chứng minh có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại một số loại ung thư, đặc biệt là ung thư gan và ung thư đại trực tràng. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc ung thư gan thấp hơn 40% và nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng thấp hơn 15%.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh cà phê không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thậm chí còn làm giảm nguy cơ, đặc biệt là đột quỵ. Những người có thói quen uống cà phê có nguy cơ mắc đột quỵ thấp hơn đến 20%.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Hensrud cho biết cà phê - và caffeine dưới mọi hình thức - có thể liên quan đến nguy cơ sảy thai tăng cao.

Vì thế, các chuyên gia khuyến cáo những người đang cố gắng thụ thai hoặc đang mang thai nên hạn chế lượng caffeine nạp vào cơ thể ở mức 200 miligam, tương đương với lượng caffeine trong hai cốc cà phê 230ml. Giữ mức tiêu thụ ở mức thấp hơn nữa có thể có lợi, vì caffeine cũng có thể làm giảm khả năng hấp thụ sắt.

Cuối cùng, một số loại thuốc có thể tương tác với caffeine. Vì vậy, bạn nên trao đổi với bác sĩ về các tác dụng phụ hoặc tương tác thuốc có thể xảy ra.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi uống cà phê buổi sáng - 2

Cà phê là thức uống phổ biến đặc biệt tốt cho gan (Ảnh: N.P).

Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

Ngoài việc có lợi cho sức khỏe, cà phê có thể gây ra một số tác dụng phụ. Một số có thể ảnh hưởng đến bạn hoặc không, tùy thuộc vào lượng cà phê bạn uống và cách cơ thể bạn xử lý caffeine.

Theo Tiến sĩ Hensrud, các tác dụng phụ phổ biến bao gồm các vấn đề về giấc ngủ, hồi hộp, cảm thấy bồn chồn hoặc lo lắng, trào ngược axit và ợ nóng trở nên trầm trọng hơn, rối loạn tiêu hóa và các triệu chứng về đường tiết niệu như đi tiểu thường xuyên hoặc buồn tiểu gấp.

Caffeine cũng gây nghiện nhẹ, nghĩa là nhiều người bị đau đầu nếu họ bỏ uống cà phê một ngày hoặc không uống nhiều như bình thường.

Nếu bạn uống cà phê suốt cả ngày nhưng không chắc mình có gặp bất kỳ tác dụng phụ nào không, Tiến sĩ Hensrud khuyên bạn nên cắt giảm lượng tiêu thụ và quan sát những gì xảy ra.

"Mọi người cần phải nhận thức được các tác dụng phụ. Chúng có thể rất khó nhận biết, đặc biệt nếu ai đó chuyển hóa chậm. Thời gian bán hủy của caffeine là khoảng sáu giờ hoặc lâu hơn, vì vậy cà phê có thể gây ra các tác dụng phụ mà mọi người không hoàn toàn nhận thức được", Tiến sĩ Hensrud nói.

Ví dụ, nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, bạn có thể giải quyết vấn đề bằng cách uống ít cà phê hơn.

"Nhưng nếu ai đó không gặp tác dụng phụ, thì không có lý do gì để cắt giảm", Tiến sĩ Hensrud nói.

本文地址:http://profile.tour-time.com/html/07b799034.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh

Anh 1.jpg
 Ban lãnh đạo cùng cán bộ nhân viên Vietbank chung tay đóng góp tại sự kiện 

Tại sự kiện, Vietbank đã triển khai bán đấu giá 7 tác phẩm nghệ thuật, bao gồm các bức ảnh của nghệ sĩ thị giác, nhiếp ảnh gia Phạm Tuấn Ngọc; tranh đất sét 3D độc bản do Quỹ Chí Viễn ủng hộ cùng các tác phẩm nghệ thuật khác do cán bộ nhân viên quyên góp. Bên cạnh đó, Vietbank cũng đấu giá hàng loạt tài khoản số đẹp, mang đến cơ hội sở hữu những con số may mắn phục vụ khách hàng. 

Nghệ sĩ thị giác Phạm Tuấn Ngọc chia sẻ: “Là một người con của Hà Nội, chứng kiến thành phố thân yêu chìm trong biển nước và nỗi đau của đồng bào miền Bắc, tôi cảm thấy xót xa vô cùng. Những hình ảnh ấy thôi thúc tôi phải làm điều gì đó để chia sẻ khó khăn cùng cộng đồng. Với mong muốn san sẻ một phần nhỏ yêu thương, tôi trân trọng cơ hội hợp tác cùng Vietbank. Chương trình đã trao cho những tác phẩm của tôi một ý nghĩa đặc biệt, sâu sắc hơn, là minh chứng cho tinh thần tương thân tương ái của cộng đồng trong nghịch cảnh”.   

Anh 2.jpg
 Nghệ sĩ thị giác Phạm Tuấn Ngọc chia sẻ tại sự kiện 

Theo đại diện Vietbank, số tiền thu về sẽ được công khai minh bạch và gửi trực tiếp đến số tài khoản của Công đoàn Vietbank, trao tặng đồng bào bị ảnh hưởng, phục vụ đa mục đích như: hỗ trợ các gia đình có người thiệt mạng do thiên tai, hỗ trợ các gia đình có người bị thương hoặc bị thiệt hại nặng nề về hoa màu, gia súc cũng như hỗ trợ dọn dẹp, góp phần tái thiết các công trình, hạ tầng trọng yếu phục vụ dân sinh.

Trước đó, ngày 13/9, nhằm hỗ trợ kịp thời đồng bào các vùng bị ảnh hưởng nặng nề bởi bão lũ, Vietbank đã vận động cán bộ nhân viên trên toàn hệ thống ủng hộ tối thiểu 1 ngày lương; đồng thời dành 200 triệu đồng hòa nhịp cùng ngành ngân hàng Việt Nam hỗ trợ người dân. Cùng ngày, Công đoàn Vietbank đã kịp thời thăm hỏi, hỗ trợ hiện kim 100% CBNV Vietbank tại khu vực Quảng Ninh và Hải Phòng. 

Anh 3.JPG

Bà Trần Tuấn Anh - Tổng Giám đốc Vietbank chia sẻ: “Chứng kiến những thiệt hại đau xót do bão gây ra, Ban lãnh đạo Vietbank muốn làm điều gì đó để sẻ chia những khó khăn của người dân các địa phương đang bị ảnh hưởng bởi thiên tai. Thông qua chương trình, chúng tôi mong muốn làm cầu nối cho những tấm lòng hảo tâm. Không chỉ mang lại sự hỗ trợ thiết thực, chúng tôi còn mong muốn truyền cảm hứng, khuyến khích cộng đồng cùng hợp lực, lan tỏa mạnh mẽ tinh thần tương thân tương ái”. 

Bên cạnh hoạt động gây quỹ thiện nguyện, Vietbank cũng nhanh chóng ban hành các giải pháp hỗ trợ tài chính thiết thực, đồng hành cùng cộng đồng vượt qua khó khăn sau bão Yagi. Cụ thể, ngân hàng giảm lãi suất vay từ 0,5% đến 1,2%/năm đối với khách hàng bị ảnh hưởng bởi bão lũ, hỗ trợ giảm bớt gánh nặng tài chính, tạo điều kiện thuận lợi để người dân phục hồi hoạt động sản xuất, kinh doanh. 

Ngoài ra, Vietbank cung cấp các gói vay ưu đãi với lãi suất chỉ từ 5%/năm, thủ tục đơn giản, thời hạn vay lên đến 380 tháng và ân hạn nợ gốc đến 60 tháng. Nhờ đó, khách hàng có thể nhanh chóng tiếp cận nguồn vốn cần thiết để sớm khắc phục hậu quả thiên tai và nhanh chóng ổn định cuộc sống.

Bùi Huy

">

Vietbank quyên góp hơn 700 triệu đồng ủng hộ người dân vùng lũ 

Messi và Barca, tưởng sự gắn kết mang tính huyền thoại sẽ mãi vững như thành trì. Nhưng sau những dồn nét, ‘siêu nhân’ số 10 đã quyết định cho nổ tung vào ngày 25/8, chính thức từ bỏ tình yêu mang tên Barcelona.

{keywords}
Cựu danh thủ Gary Lineker cho rằng, nếu Messi muốn đi, Barca hãy tạo điều kiện, thay vì dọa đưa ra tòa

Đừng quên, cách đây chưa lâu, Leo Messi cũng đã thừa nhận, lúc dính lùm xùm thuế anh cũng đã muốn rời Barca, dù tình yêu thì luôn ắp đầy. Nghĩa là, lựa chọn ra đi như một bất khả kháng, không phải vì thực sự muốn thế.

Cựu danh thủ Luis Figo khi hay tin Messi đề nghị được rời Barca, đã gọi đó là: “Một thời khắc lịch sử khác!”.

Cựu đội trưởng Barca, Carles Puyol, một trong những người đầu tiên phản ứng trước quyết định của Messi, với thái độ ủng hộ hoàn toàn Leo:

“Tôn trọng và ngưỡng mộ, Leo. Luôn ủng hộ cậu, anh bạn!”.

Luis Suarez, bạn thân và ăn ý nhất của Messi hiện tại, cũng là người bị Koeman gọi điện bảo khăn gói rời Barca, đã vô tay nhiệt tình với thông điệp từ Carles Puyol.

Còn Gary Lineker thì nêu quan điểm rằng, với tất cả những gì Messi đã cống hiến, Barca hãy để anh tự do ra đi, nếu không còn hạnh phúc:

“Nếu Messi đề nghị được tự do rời Barca (bằng cách kích hoạt điều khoản) thì tôi hi vọng lãnh đạo đội hãy giúp cậu ấy, đừng cản trở.

Messi là người luôn trung thành, có tình yêu mãnh liệt với Barca, là cầu thủ xuất sắc nhất của họ. Sẽ thật buồn nếu nó kết thúc bằng cuộc chiến pháp lý giữa đôi bên”.

L.H

">

Cả làng bóng sôi sục Messi rời Barca, giới chuyên môn nói gì?

Nhận định, soi kèo Nice vs Marseille, 02h45 ngày 27/1: Vị vua sân khách

Treo đầu dê, bán thịt chó

Chiêu “treo đầu dê, bán thịt chó” là chiêu thức vô cùng phổ biến được các môi giới sử dụng nhằm tìm kiếm khách hàng. Với các bài đăng trên mạng, môi giới đăng thông tin một nhà, nhưng lại sử dụng hình ảnh một ngôi nhà khác. Nhiều căn được đăng bán với giá rất rẻ nhưng hình ảnh lại vô cùng long lanh. Nhờ vậy, sẽ có rất nhiều người quan tâm, hỏi han môi giới về căn nhà đó.

{keywords}
Để khách hàng xuống tiền, môi giới thường chỉ nói về những ưu điểm của bất động sản (Ảnh minh hoạ)

Thế nhưng, khi đến xem thực tế, khách vô cùng thất vọng vì bị mất thời gian vô ích, do căn nhà được bán chẳng liên quan gì với những hình ảnh do môi giới đăng tải. Cũng có trường hợp, khi khách hỏi, môi giới nói căn nhà đó đã bán, giới thiệu với khách xem các căn nhà khác. Thậm chí không ít môi giới quảng cáo bán nhà tại một dự án, nhưng lại tư vấn cho khách hàng mua nhà tại dự án khác xa lắc xa lơ…

Mục đích của môi giới là tìm kiếm những khách hàng có nhu cầu thực, không quan tâm đến trải nghiệm và sự phiền phức mà khách hàng gặp phải.

Tốt khoe, xấu che

Hoa hồng sau mỗi giao dịch vừa là động lực nhưng cũng là điều thử thách sự tử tế của môi giới địa ốc. Một phương thức thường được các môi giới nhà đất sử dụng là chỉ nói cái tốt, che giấu cái xấu. Họ năn nỉ khách hàng đi xem nhà đất, họ nói dối khách hàng để bán được hàng…

Thậm chí, với những môi giới bán các dự án, họ có thể không trung thực khi cung cấp thông tin cho khách hàng về tiến độ thi công, các công trình đường, các dự án xung quanh dự án…

Những môi giới này thường đặt lợi ích của mình lên trên lợi ích của khách hàng. Tất cả những câu chuyện họ đưa ra cũng chỉ với mục đích muốn khách hàng nghe theo mình, đi xem đất, nhà, căn hộ, sau đó mua hàng, không quan tâm đến những hệ lụy, rắc rối mà khách hàng có thể gặp sau này.

Tạo tâm lý đám đông

Trong thị trường nhà đất, “tâm lý đám đông” dùng để chỉ một nhóm các khách hàng, nhà đầu tư riêng lẻ thường dựa vào hành động của các nhà đầu tư khác để hành động.

{keywords}
Môi giới có thể sẽ vẽ ra những viễn cảnh sinh lời để bán được bất động sản cho khách (Ảnh minh hoạ)

Nắm bắt được điều này, nhiều môi giới thường dẫn dụ khách hàng tham gia các sự kiện mở bán, chương trình khuyến mãi, “tâm lý đám đông” khiến nhiều khách hàng nảy sinh tâm lý cấp bách, tức người khác đã mua rồi, chúng ta không mua sẽ rất phí khuyến mãi “khủng”. Từ đó tạo nên phản ứng dây chuyền, lôi kéo những người khác cùng mua. Tuy nhiên, tâm lý đám đông thường dễ tạo ra giá ảo, không thực chất, lại dễ thoái trào khi sự kiện kết thúc. Từ đó lại kéo theo tâm lý “lo lắng” có thể lại bán tháo để “cắt lỗ”. 

Với thị trường nhà đất thổ cư, có môi giới tung chiêu thuê nhiều người đến xem nhà, ngỏ ý muốn mua, tạo sức ép để “lùa khách” sớm chốt mua, đặt cọc, vì lo bị người khác “hớt tay trên”.

Vẽ ra viễn cảnh sinh lời

Môi giới có thể nói dối khách hàng về việc đầu tư “lướt sóng”. Khi dự án mới ra, các môi giới sẽ tìm mọi cách thuyết phục khách hàng xuống tiền đặt cọc để rồi hứa hẹn với khách là “lướt sóng” ăn chênh lệch, nhưng sau đó do nhiều yếu tố sản phẩm không lướt được, môi giới mất tích, bỏ lại nhà đầu tư đóng tiền tiếp thì không chịu được, mà bỏ thì mất cọc, đành phải bán bằng giá hay thậm chí là cắt lỗ.

Ngoài ra, môi giới thường vẽ cho nhà đầu tư về việc sinh lời từ việc tăng giá hay cho thuê bất động sản sau này nhưng giá cho thuê thực tế chỉ được một nửa so với giá “vẽ ra”, tiềm năng tăng giá cũng không nhiều như lời môi giới nói.

Một môi giới có kinh nghiệm chia sẻ trong bối cảnh đất nền liên tục trải qua những cơn sốt như thời gian vừa qua giá đất đã thiết lập mặt bằng mới, cao hơn rất nhiều. Những khu đất vị trí tốt, giá rẻ thực chất đã hết nên khó có chuyện được rao bán tràn lan. Với những sản phẩm nhà đất dán trên cột điện nếu những sản phẩm này vị trí đẹp, tồn tại các tiện ích đẳng cấp thì lý do nào phải rao bán trên cột điện với giá bèo. 

Người mua nhà cần cân nhắc và lưu ý những lô đất rao bán thấp hơn giá thị trường thường không phải "món hời" mà có thể là đất không giống như những gì quảng cáo, đất ở một khu vực heo hút khó bán, tiềm ẩn rủi ro pháp lý.

Khi mua nhà đất người mua tuyệt đối không tham gia giao dịch bằng giấy tay, cần phải ra hợp đồng và công chứng rõ ràng. 

Minh Châu (Tổng hợp)

Chiêu trò bán đất nền ‘biết rồi, khổ lắm, nói mãi’ vẫn khiến nhiều người sập bẫy

Chiêu trò bán đất nền ‘biết rồi, khổ lắm, nói mãi’ vẫn khiến nhiều người sập bẫy

Những chiêu trò trong giao dịch đất nền tuy không mới nhưng vẫn được một bộ phận môi giới áp dụng hòng đưa khách hàng vào tròng.

">

Những quái chiêu dụ mua nhà đất khách hàng ôm hận sập bẫy

Jude Bellingham nổi da gà, thấy 2 chân mình 'run rẩy' vì khoảnh khắc bùng nổ ở thánh địa Bernabeu sau khi anh ghi bàn ở phút 90+5 giúp Real Madrid thắng ngược 2-1 Getafe

Với Jude Bellingham, đây cũng là trận ‘chào sân’ của tiền vệ này sau khi gia nhập đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha, từ Dortmund với giá 103 triệu euro, chưa kể phụ phí.

Real Madrid đã để Getafe làm tung lưới ngay trong hiệp 1, trước khi Joselu đưa trận đấu về thế quân bình sau giờ nghỉ giải lao. Và tưởng binh đoàn của thuyền trưởng Ancelotti sẽ buộc phải chia điểm đáng tiếc thì Jude Bellingham lại xuất hiện làm người hùng, với pha lập công ở phút 90+5, khiến Bernabeu nổ tung vì vui sướng.

Đây mới là lần thứ 2 trong lịch sử Real Madrid có 4 trận thắng liên tiếp trong liền 2 mùa giải. Còn anh chàng tân binh Jude Bellingham lại làm… phiền lòng Ronaldo, khi lại sánh ngang anh một thành tích ấn tượng khác: ghi bàn 4 trận liên tiếp cho Kền kền.

Tuần trước, Bellingham đã san bằng đàn anh ở thành tích ghi 4 bàn sau 3 trận đầu đầu khoác áo Real Madrid.

Không chỉ sánh ngang, thành tích của Bellingham thậm chí ấn tượng hơn Ronaldo, bởi tầm ảnh hưởng đến kết quả trận đấu. Cụ thể, trong 5 bàn của Ronaldo có 1 quả penalty và đều không phải là bàn mang tính quyết định đến chiến thắng cho đội nhà.

Trong khi đó, Bellingham ấn định kết quả Real Madrid 2-0 Athletic Bilbao. Đến trận làm khách Almeria, tiền vệ tuyển Anh gỡ hòa rồi đưa Kền kền vượt lên trước khi kiến tạo để Vinicius kết liễu chủ nhà hoàn tất màn ngược dòng thắng 3-1.

Đây là hình ảnh Ronaldo sau khi ghi bàn đầu tiên cho Real Madrid (từ chấm 11m) ở trận thắng Deportivo 3-2

Tại vòng 3 La Liga, Bellingham ghi bàn duy nhất giúp Real Madrid lấy trọn 3 điểm trước Celta Vigo và đêm qua lại một lần nữa định đoạt chiến thắng cho đoàn quân của HLV Ancelotti.

Jude Bellingham kể khoảnh khắc chứng kiến sân Bernabeu ‘nổ tung’ sau pha lập công của anh ở phút 90+5: “Đó là khoảnh khắc âm vang náo nhiệt lớn nhất mà tôi từng nghe được ở một SVĐ. Thành thật mà nói, không thể tin được.

Khi mọi người trên khán đài hát ‘Hey, Jude’ lúc tan trận, tôi đã nổi da gà. Tôi chỉ muốn quay lại, đứng yên và nghe.

Hai chân tôi run rẩy. Đó là khoảnh khắc tôi biết mình có thể cống hiến cho đội bóng này. Tôi muốn tiếp tục làm điều đó để người hâm mộ có thể trở về nhà trong niềm hân hoan”.

Real Madrid toàn thắng: Lấp lánh vũ điệu BellinghamReal Madrid duy trì thành tích toàn thắng ở vòng 3 La Liga khi vượt qua Celta Vigo, với dấu ấn đậm nét từ bản hợp đồng lịch sử Jude Bellingham.">

Bellingham kể khoảnh khắc run rẩy ở Bernabeu, làm lu mờ Ronaldo

友情链接