10 loại thực phẩm người bệnh tiểu đường nên tránh

"Đã rất lâu rồi Man City mới phải chịu thất bại. Chúng tôi hơi say xỉn khi chơi trận chung kết FA Cup mùa giải trước. Nhưng điều quan trọng là chúng tôi đã không thua cho đến tận hôm nay", HLV Pep Guardiola phát biểu sau trận thua Tottenham rạng sáng 31/10.

Một tuần trước khi trận chung kết FA Cup diễn ra vào ngày 25/5, Man City đã có màn ăn mừng cuồng nhiệt khi lập kỷ lục giành chức vô địch Premier League thứ tư liên tiếp. Cả đội sau đó đã dành nhiều thời gian cho các buổi tiệc ăn mừng và một số cầu thủ vẫn tiếp tục say sưa nhiều ngày sau đó.

Việc này làm ảnh hưởng đến quá trình tập luyện và thể trạng sức khỏe của một số cầu thủ chủ chốt của Man City. Jack Grealish được cho là cầu thủ dẫn đầu các cuộc ăn chơi đã phải ngồi dự bị trong trận chung kết FA Cup.

Các bàn thắng trong hiệp một của Alejandro Garnacho và Kobbie Mainoo là đủ để giúp Man Utd giành chiến thắng 2-1 mặc dù Man City liên tục gây sức ép trong hiệp hai.

"Đó là lỗi của tôi, hôm đó tôi đã lên kế hoạch cho trận đấu không tốt. Tất nhiên trong bóng đá phải có chiến thắng và thất bại, nhưng dù sao các cầu thủ của tôi đã không bỏ cuộc và họ luôn muốn tiến về phía trước", HLV Pep Guardiola chia sẻ thêm.

Việc đánh bại Man City đã giúp HLV Ten Hag giữ được ghế của mình tại Old Traford. Vị chiến lược gia người Hà Lan đã có một mùa giải thất vọng khi dẫn dắt Man Utd cán đích ở vị trí thứ 8, sớm bị loại ở vòng bảng Champions League và vòng 4 Cúp Liên đoàn.

Việc giành được chức vô địch FA Cup đã khiến Man Utd gia hạn thêm một năm với HLV Ten Hag. Tuy nhiên, "Quỷ đỏ" đã chính thức sa thải ông thầy người Hà Lan sau khi để thua 1-2 trước West Ham vào ngày 28/10 và CLB thành Manchester tụt xuống vị trí thứ 14 của bảng xếp hạng Premier League.

Sinner đã thắng 10 trong số 13 trận đấu sau cơn mưa để tránh mọi khó chịu tiềm ẩn và nâng tỷ số dẫn trước trong loạt trận đối đầu với Griekspoor lên 4-0. Sau khi cải thiện thành tích của mình trong năm 2024 lên 18-1, tay vợt số 3 thế giới sẽ chuẩn bị cho cuộc đụng độ ở vòng 4 với Christopher O'Connell hoặc Martin Damm.

Sinner nói trong cuộc phỏng vấn sau trận đấu: "Tôi nghĩ ngay cả set đầu tiên cũng rất gần chiến thắng, nhưng cơ hội lại trôi qua. Về mặt tinh thần, tôi cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, tôi làm được điều đó dù trong tình thế khó khăn ngày hôm nay. Sau khi cơn mưa đến, tôi cố gắng trở lại mạnh mẽ hơn một chút, tôi đã làm như vậy và quả thật rất vui. Đây là một ngày khó khăn nhưng tôi rất vui vì kết quả đạt được".

Fabian Marozsan đã giành được chiến thắng thứ ba trước các tay vợt Top 10 khi anh đánh bại tay vợt số 7 thế giới Holger Rune 6-1, 6-1. Theo Infosys ATP Stats, tay vợt người Hungary tạo được 23  winner và cứu được cả 3 break-point mà anh phải đối mặt để đi tiếp chỉ sau 59 phút.

Mùa giải trước, Marozsan đã gây sốc với tay vợt số 2 thế giới lúc bấy giờ là Carlos Alcaraz trên đường vào vòng 4 ở Rome Masters và Casper Ruud ở Thượng Hải Masters, nơi anh lần đầu tiên lọt vào tứ kết một sự kiện ATP Masters 1000.

Marozsan nói: "Thật là một cảm giác tuyệt vời khi được chơi ở đẳng cấp cao nhất. Tôi cố gắng chơi với phong độ tốt nhất, hôm nay gặp một tay vợt trong Top 10 và tôi đang tận hưởng khoảng thời gian ở đây".

Chỉ giành chiến thắng hai game trước đối thủ hạng 50 ATP là nỗi thất vọng lớn với Rune. Tay vợt người Đan Mạch tiến tới vòng 4 Indian Wells và chỉ chịu thua trước Daniil Medvedev, tay vợt đã tiến vào chung kết. Tuy nhiên, ở Miami Open, Rune đã phải dừng bước sớm và anh chưa có danh hiệu trong năm nay.

Daniil Medvedev tiếp tục hy vọng bảo vệ danh hiệu vô địch bằng màn trình diễn chặt chẽ trước Cameron Norrie. Hạt giống số 3 khởi đầu suôn sẻ với 2 break, dễ dàng dẫn trước 3-0 trong set thứ nhất, tuy nhiên anh để tuột cơ hội giành chiến thắng khi để đối phương san hòa 5-5. Phải nhờ break thứ ba, vượt lên dẫn 6-5, Medvedev mới giành chiến thắng 7-5. Norrie chơi bất ổn trong set hai, Medvedev thắng nhanh 6-1 sau khi có 3 break.

"Nhìn chung, tôi nghĩ rằng cú giao bóng không quá tệ. Cú giao bóng đầu tiên của tôi khá tốt", Medvedev nói, anh bị bẻ giao bóng hai lần trong set mở màn. "Norrie là người phản công tốt nhưng tôi vẫn ở đó và chiến đấu". 

"Điểm tích cực là khi anh ấy lội ngược dòng ở set đầu tiên, anh ấy có động lực để tiến lên, tôi đã lấy lại sự tập trung  và giành chiến thắng 7-5, không cần phải thi đấu tie-break. Nói chung, ngay cả khi bạn thua giao bóng, việc bạn bẻ gãy đối thủ sáu lần trong hai set là điều rất tích cực".

Trận đấu diễn ra căng thẳng ngay những phút đầu. Với chiều cao tốt 1m86, Đức Phát liên tiếp có những cú đập cầu uy lực để vượt lên dẫn 6-3. Fabian Roth bất lực trước những cú dứt điểm tốc độ cao của Đức Phát. Tay vợt Việt Nam nới rộng dần cách biệt để thắng áp đảo 21-10 trong set 1.

Sang set 2, Đức Phát tiếp tục áp đảo với các pha bỏ nhỏ tinh tế để vượt lên dẫn 5-1. Sau đó, tay vợt người Đức thi đấu quyết tâm với những pha xử lý hay và đưa trận đấu trở về thế cân bằng 5-5.

Tuy nhiên Đức Phát tiếp tục phát huy những pha đập cầu mạnh mẽ để dẫn 11-5, tạo tiền đề để giành chiến thắng 21-10 trong set 2. Trận đấu kết thúc với tỷ số 2-0 nghiêng về Đức Phát sau 34 phút thi đấu.

Ở trận đấu trước đó tại bảng K, Prannoy Haseena (Ấn Độ, hạng 13 thế giới) đã giành chiến thắng 2-0 (21-18, 21-12) trước Fabian Roth. Trận đấu quyết định ngôi đầu bảng K giữa Lê Đức Phát và Prannoy Haseena sẽ diễn ra lúc 0h30 ngày 1/8.

Nếu giành ngôi đầu bảng K cùng tấm vé đi tiếp, Đức Phát sẽ gặp Jonatan Christie (Indonesia, hạng 4 thế giới) hoặc Lakshya Sen (Ấn Độ, hạng 19 thế giới) ở vòng 1/8 nội dung đơn nam môn cầu lông Olympic Paris 2024.

Vẫn con người cũ, cách sắp xếp đội hình của Van Nistelrooy cũng không có khác biệt nhiều so với người tiền nhiệm, nhưng Man Utd đã ghi tới 5 bàn vào lưới của một đội bóng cũng không phải yếu. Trong đó, Bruno Fernandes và Casemiro lập cú đúp, bàn còn lại được ghi bởi Alejandro Garnacho.

Tất nhiên, có phần khiên cưỡng khi nói rằng các cầu thủ Man Utd "làm phản" hay "bẻ ghế huấn luyện viên", tuy nhiên cũng phải thấy rằng Man Utd đã đúng khi sa thải Ten Hag.

Sự ra đi của chiến lược gia người Hà Lan đã giúp Man Utd giải thoát được áp lực nặng nề trong suốt thời gian dài vừa qua, chính điều đó đã giúp đội bóng thi đấu tốt hơn - ít nhất trong trận đấu đầu tiên được chỉ huy bởi một nhân tố khác.

Van Nistelrooy vẫn sử dụng đội hình 4-2-3-1 như dưới thời Ten Hag khi Man Utd tiếp Leicester City trên sân nhà, tuy nhiên có một số sự thay đổi. Altay Bayindir thay Andre Onana ở vị trí thủ môn, điều này cũng không ngạc nhiên bởi ở Cúp Liên đoàn, thủ môn người Thổ Nhĩ Kỳ được ưu tiên.

Ở hàng thủ, Victor Lindelof lần đầu tiên đá chính ở mùa giải năm nay, anh đá cặp trung vệ với Matthijs de Ligt, trong khi Diogo Dalot và Lisandro Martinez được bố trí ở 2 cánh. Phía trên, Casemiro và Manuel Ugarte đá cặp tiền vệ trung tâm, phía sau Fernandes. Bộ ba tiền đạo là Marcus Rashford, Garnacho và Joshua Zirkzee.

Hai đội bước vào trận đấu với thế trận cởi mở, Man Utd kiểm soát bóng và dứt điểm nhỉnh hơn một chút so với đội khách. Cơn mưa bàn thắng bắt đầu tại Old Trafford ở phút 15 khi Casemiro tung ra cú sút từ cự ly chừng 23m ở bên trái trung lộ, bóng đi vào góc cao bên phải cầu môn. Một siêu phẩm của tiền vệ người Brazil và tất nhiên không một thủ môn nào có thể cản phá cú sút như vậy. 

Việc Leicester chơi tấn công khiến Man Utd phát huy được khả năng tổ chức phản công nhanh. Phút 28, chỉ với hai đường chuyền từ giữa sân, Man Utd đã có bàn thắng. Casemiro phất bóng cho Dalot ở biên phải, hậu vệ người Bồ Đào Nha căng ngang cho Garnacho xâm nhập từ cánh trái vào dứt điểm một chạm nâng tỷ số lên 2-0.

Leicester City vùng lên và có bàn rút ngắn tỷ số xuống 1-2 ở phút 33, Bilal El Khannouss đón bóng bật ra ở khu vực đầu vòng cấm địa, anh bình tĩnh khống chế bóng và tung ra cú sút chìm chéo góc từ bên phải hướng bóng vào góc phải cầu môn khiến Bayindir không thể cản phá. 

Tuy nhiên, không cho đối thủ nuôi hy vọng vùng lên, Man Utd nhanh chóng giành lại thế thống trị. Phút 36, Fernandes sút phạt ở trung lộ, bóng đập hàng rào đổi hướng đi vào lưới giúp Man Utd tái lập khoảng cách hai bàn. 

Mọi việc diễn ra suôn sẻ với Man Utd khi đội chủ nhà nhanh chóng có bàn thắng thứ 4. Phút 39, Casemiro sau khi không gặp may ở cú đánh đầu đưa bóng đập cột dọc, đã lao vào dứt điểm cận thành nâng tỷ số lên 4-1. Leicester có được bàn rút ngắn tỷ số xuống 2-4 ở phút bù giờ thứ 3, do công của Conor Coady, nhưng điều đó không làm ảnh hưởng nhiều tới tinh thần của đội chủ nhà. 

Trong hiệp hai, trận đấu còn cởi mở hơn so với 45 phút đầu tiên khi hai đội đều gia tăng số lần dứt điểm (Man Utd tăng từ 11 lên 14, Leicester tăng từ 6 lên 12). Tuy nhiên, chỉ có đội chủ nhà ghi được bàn thắng. Phút 59, Fernandes trừng phạt sai lầm của hậu vệ đội khách sau đường chuyền về bất cẩn, tiền vệ người Bồ Đào Nha lấy bóng và dễ dàng ghi bàn nâng tỷ số lên 5-2. Đây cũng là tỷ số cuối cùng của trận đấu. 

Đội hình thi đấu

Man United(4-2-3-1): Bayindir; Dalot, De Ligt (Evans 72), Lindelof, Martinez (Mazraoui 62); Ugarte, Casemiro; Rashford (Amad 63), Fernandes, Garnacho (Hojlund 73); Zirkzee (Wheatley, 85).

Leicester(4-2-3-1): Ward; Justin, Coady, Okoli (Vestergaard 71), Thomas; Skipp, Soumare; De Cordova-Reid (Buonanotte 72), El Khannouss (Alves 72), McAteer (Mavididi 72); Ayew.

Kết quả bốc thăm vòng 5 Cúp Liên đoàn

Tottenham - Manchester United

Arsenal - Crystal Palace

Newcastle - Brentford

Southampton - Liverpool

* Vòng 5 Cúp Liên đoàn diễn ra vào ngày 19/12

Sinner đã thắng 10 trong số 13 trận đấu sau cơn mưa để tránh mọi khó chịu tiềm ẩn và nâng tỷ số dẫn trước trong loạt trận đối đầu với Griekspoor lên 4-0. Sau khi cải thiện thành tích của mình trong năm 2024 lên 18-1, tay vợt số 3 thế giới sẽ chuẩn bị cho cuộc đụng độ ở vòng 4 với Christopher O'Connell hoặc Martin Damm.

Sinner nói trong cuộc phỏng vấn sau trận đấu: "Tôi nghĩ ngay cả set đầu tiên cũng rất gần chiến thắng, nhưng cơ hội lại trôi qua. Về mặt tinh thần, tôi cố gắng tỏ ra mạnh mẽ, tôi làm được điều đó dù trong tình thế khó khăn ngày hôm nay. Sau khi cơn mưa đến, tôi cố gắng trở lại mạnh mẽ hơn một chút, tôi đã làm như vậy và quả thật rất vui. Đây là một ngày khó khăn nhưng tôi rất vui vì kết quả đạt được".

Fabian Marozsan đã giành được chiến thắng thứ ba trước các tay vợt Top 10 khi anh đánh bại tay vợt số 7 thế giới Holger Rune 6-1, 6-1. Theo Infosys ATP Stats, tay vợt người Hungary tạo được 23  winner và cứu được cả 3 break-point mà anh phải đối mặt để đi tiếp chỉ sau 59 phút.

Mùa giải trước, Marozsan đã gây sốc với tay vợt số 2 thế giới lúc bấy giờ là Carlos Alcaraz trên đường vào vòng 4 ở Rome Masters và Casper Ruud ở Thượng Hải Masters, nơi anh lần đầu tiên lọt vào tứ kết một sự kiện ATP Masters 1000.

Marozsan nói: "Thật là một cảm giác tuyệt vời khi được chơi ở đẳng cấp cao nhất. Tôi cố gắng chơi với phong độ tốt nhất, hôm nay gặp một tay vợt trong Top 10 và tôi đang tận hưởng khoảng thời gian ở đây".

Chỉ giành chiến thắng hai game trước đối thủ hạng 50 ATP là nỗi thất vọng lớn với Rune. Tay vợt người Đan Mạch tiến tới vòng 4 Indian Wells và chỉ chịu thua trước Daniil Medvedev, tay vợt đã tiến vào chung kết. Tuy nhiên, ở Miami Open, Rune đã phải dừng bước sớm và anh chưa có danh hiệu trong năm nay.

Daniil Medvedev tiếp tục hy vọng bảo vệ danh hiệu vô địch bằng màn trình diễn chặt chẽ trước Cameron Norrie. Hạt giống số 3 khởi đầu suôn sẻ với 2 break, dễ dàng dẫn trước 3-0 trong set thứ nhất, tuy nhiên anh để tuột cơ hội giành chiến thắng khi để đối phương san hòa 5-5. Phải nhờ break thứ ba, vượt lên dẫn 6-5, Medvedev mới giành chiến thắng 7-5. Norrie chơi bất ổn trong set hai, Medvedev thắng nhanh 6-1 sau khi có 3 break.

"Nhìn chung, tôi nghĩ rằng cú giao bóng không quá tệ. Cú giao bóng đầu tiên của tôi khá tốt", Medvedev nói, anh bị bẻ giao bóng hai lần trong set mở màn. "Norrie là người phản công tốt nhưng tôi vẫn ở đó và chiến đấu". 

"Điểm tích cực là khi anh ấy lội ngược dòng ở set đầu tiên, anh ấy có động lực để tiến lên, tôi đã lấy lại sự tập trung  và giành chiến thắng 7-5, không cần phải thi đấu tie-break. Nói chung, ngay cả khi bạn thua giao bóng, việc bạn bẻ gãy đối thủ sáu lần trong hai set là điều rất tích cực".

Tờ báo nước Pháp cho biết Hakimi bắt đầu nhắn tin làm quen với cô gái vào ngày 16/1 trên mạng xã hội sau đó mời cô đến nhà riêng ở Boulogne hôm 25/2. Lúc này, vợ của Hakimi (nữ diễn viên Hiba Abouk) hiện đang đi nghỉ ở Dubai cùng hai cậu con trai nhỏ của hai vợ chồng.

Tại nhà riêng của mình, Hakimi đã cưỡng hiếp cô gái và nạn nhân không thể chống cự. Sau khi bị cưỡng hiếp, cô gái đã gọi bạn đến đón trước khi vào đồn cảnh sát trình báo vụ việc.

Hakimi bỏ lỡ hai trận gần nhất của PSG tại Ligue 1 do chấn thương gân kheo. Cầu thủ 24 tuổi chơi xuất sắc tại World Cup 2022, giúp tuyển Morocco giành vị trí thứ 4 chung cuộc.

Đúng với tính chất của trận derby Thủ đô, hai đội thi đấu khá quyết liệt, với những diễn biến vô cùng khó lường. Công an Hà Nội đã có bàn thắng mở tỷ số trong hiệp 1 do công của Leo Artur. Sang hiệp 2, Hà Nội FC thi đấu nỗ lực. Họ đã phải nhờ tới bàn thắng ở phút 90+12 của Tuấn Hải để có trận hòa 1-1.

Với kết quả này, Công an Hà Nội đang xếp thứ 8 V-League với 5 điểm sau 4 trận. Trong khi đó, Hà Nội FC vươn lên thứ 6 với 7 điểm. Họ chỉ kém 2 điểm so với đội đầu bảng Thanh Hóa.

Hai đội nhập cuộc khá nhanh trong trận đấu này. Họ đều tích cực dâng cao để tìm kiếm bàn thắng. Phút 22, Công an Hà Nội tạo ra cơ hội nguy hiểm đầu tiên của trận đấu. Từ pha đá phạt góc của Quang Hải, Công an Hà Nội có hai tình huống dứt điểm nguy hiểm nhưng cầu thủ của Hà Nội FC đã phá bóng ngay trên vạch vôi.

Trong những phút tiếp theo, Công an Hà Nội thi đấu tốt hơn. Cuối cùng, họ đã có bàn thắng mở tỷ số ở phút 35. Từ pha tạt bóng của Việt Anh, Vitao đánh đầu chuyền cho Leo Artur dứt điểm cận thành tung lưới Hà Nội FC.

Sang hiệp 2, Hà Nội FC cho thấy quyết tâm ghi bàn thắng gỡ hòa. Phút 60, từ pha đá phạt của Văn Quyết, Tuấn Hải thực hiện cú dứt điểm tung lưới Công an Hà Nội. Đáng tiếc, sau pha tham khảo VAR, trọng tài đã từ chối bàn thắng này.

Trong những phút cuối, đoàn quân HLV Lê Đức Tuấn tạo ra sức ép nghẹt thở lên khung thành của Công an Hà Nội. Khi nhiều người ngỡ như trận đấu sẽ khép lại với chiến thắng của Công an Hà Nội thì kịch tính xảy ra.

Phút 90+8, trọng tài cho Hà Nội FC hưởng quả phạt đền. Sau khi kiểm tra công nghệ VAR, ông xác định Hugo Gomes đánh chỏ với Pedro trong vòng cấm.

Trên chấm 11m, Tuấn Hải đã không mắc sai lầm nào, san bằng tỷ số 1-1. Trận đấu kết thúc với tỷ số hòa 1-1 sau khi hai đội cống hiến trận đấu mãn nhãn cho khán giả Thủ đô.

Đội hình ra sân

Hà Nội FC: Văn Hoàng, Colonna, Xuân Mạnh, Tuấn Hải, Văn Quyết, Hai Long, Thành Chung, Đình Hai, Chidi Kwen, Jaha, Hùng Dũng.

Công an Hà Nội: Nguyễn Filip, Gomes, Jason Quang Vinh, Vitao, Leo Artur, Đình Bắc, Thành Long, Văn Toản, Văn Thanh, Quang Hải, Việt Anh.