Đề nghị xử Trần Minh Lợi từ 5
- Đại diện Viện KSND giữ quyền công tố đề nghị tuyên phạt Trần Minh Lợi từ 5-6 năm tù giam về tội đưa hối lộ.
Ngày 24/3,ĐềnghịxửTrầnMinhLợitừlịch thi đấu vô địch tây ban nha phiên tòa xử Trần Minh Lợi (SN 1968 trú xã Ea B’hốk, huyện Cư Kuin, Đắk Lắk) cùng đồng bọn bị truy tố về tội đưa – nhận hối lộ và lợi dụng ảnh hưởng đối với người có chức vụ, quyền hạn để trục lợi bước sang ngày xét xử thứ ba.
“Đưa 200 triệu chú sẽ bỏ qua”
Tại phần xét hỏi đối với bị cáo Lãnh Thanh Bình (nguyên trung úy, đội trinh sát Công an huyện Đắk Mil), Bình thừa nhận hành vi phạm tội và nói rằng cáo trạng truy tố là đúng người đúng tội.
Bị cáo Lãnh Thanh Bình trả lời các câu hỏi của HĐXX |
Bị cáo Bình khai nhiều tình tiết liên quan đến việc bị Trần Minh Lợi uy hiếp phải tố cáo hành vi Y Nam có liên quan đến việc nhận tiền tại ngoại.
“Tôi không đồng ý thì Lợi đe dọa sẽ đưa các bằng chứng lên facebook, tố cáo lên Viện KSND tối cao” – Bình thuật lại.
Bình cũng khai bị Lợi “ép” đưa đủ 500 triệu đồng thì sẽ bỏ qua không tố cáo.
Theo Bình, những lần xuống nhà Lợi đưa tiền, các trao đổi đều được Lợi viết ra giấy, dùng điện thoại soạn văn bản đưa Bình đọc rồi xóa đi. Trong một lần gặp, Lợi viết ra giấy “về mang 200 triệu đến đây thì chú bỏ qua cho”. Những lần đưa tiền đều được Lợi ra hiệu bỏ vào phong bì, bô, xoong và Bình cứ thế thực hiện theo.
Bình còn khai rằng, những tin nhắn xin xỏ Lợi bỏ qua, gợi ý đưa tiền đều do Lợi mượn điện thoại của Bình rồi tự nhắn tin gửi vào số máy của Lợi.
Theo cáo trạng của Viện KSND tỉnh Đắk Nông, từ những lời khai của Bình, cơ quan CSĐT vào cuộc điều tra nhưng không đủ chứng cứ chứng minh hành vi này của Lợi.
Tại phiên tòa này, bị cáo Trần Minh Lợi cho biết, quanh nhà Lợi lắp 8 camera giám sát. Những camera này đã giúp Lợi thu thập nhiều chứng cứ tố cáo tiêu cực trong nhiều vụ án.
Lợi trình bày nhiều con số, vụ án do Lợi tố cáo đã được cơ quan chức năng điều tra, xử lý.
Luật sư bào chữa cho bị cáo Trần Minh Lợi đề nghị HĐXX đưa các bằng chứng này vào hồ sơ và xem đây là bằng chứng bảo vệ Lợi.
Đại diện Viện KSND giữ quyền công tố phát biểu quan điểm luận tội không chấp nhận đề nghị của luật sư vì cho rằng những chứng con số, vụ việc Lợi trình bày là do gia đình thu thập, chưa được cơ quan nào kiểm chứng.
Bị cáo Trần Minh Lợi |
Đại diện Viện KSND giữ nguyên quan điểm truy tố các bị cáo Lợi, An, Trí, Thương, Tý, Lan về tội đưa hối lộ; bị cáo Bình tội lợi dụng ảnh hưởng đối với người có chức vụ, quyền hạn để trục lợi; Phúc tội nhận hối lộ.
Đại diện Viện KSND đề nghị tuyên phạt Trần Minh Lợi từ 5 đến 6 năm tù giam; các bị cáo Nguyễn Xuân An, Huỳnh Kim Cao Trí, Huỳnh Thị Cao Thương và Trương Thị Lan từ 15 đến 18 tháng giam; Nguyễn Thị Tý 15 đến 18 tháng tù treo, thời gian thử thách từ 2 đến 3 năm; Lãnh Thanh Bình từ 2 đến 2 năm 6 tháng tù treo, thời gian thử thách 5 năm; Nguyễn Văn Phúc từ 3 đến 3 năm 6 tháng tù giam, cấm đảm nhiệm chức vụ trong lĩnh vực tài chính sau 3 năm kể từ ngày ra tù.
Ngoài ra đề nghị sung công quỹ số tiền 90 triệu đồng mà các bị cáo đã phạm tội cùng nhiều tang vật liên quan.
Đề nghị miễn truy cứu trách nhiệm hình sự cho Trần Minh Lợi
Trong phần tranh luận, 6 luật sư bào chữa cho Trần Minh Lợi đều không đồng ý với phần luận tội của đại diện VKS và cho rằng viện đã đề mức án không công bằng. Các luật sư đều đề nghị tòa trả hồ sơ điều tra lại vụ án, đề nghị khởi tố tại tòa ông Nguyễn Đức Trọng và khởi tố tại tòa việc vu khống ông Lợi trong bản cáo trạng của VKS.
Luật sư Nguyễn Trường Thành (Đoàn luật sư TP. Cần Thơ) cho rằng, hậu quả vụ án đã được khắc phục trước khi cơ quan điều tra khởi tố. Bình trả lại tiền, Phúc rời bỏ chức vụ. Vì thế, ông Lợi có công tác động trong việc khắc phục hậu quả. Ông Lợi chỉ có thiếu sót trong phương pháp chống tham nhũng. Nếu phạt tù ông Lợi thì làm thui chột ý chí dấn thân chống tham nhũng của người dân. Luật sư đề nghị tòa áp dụng điều 25, điều 289 Bộ luật Hình sự 2009 để miễn truy cứu trách nhiệm hình sự cho Lợi và An.
Toàn cảnh phiên xét xử |
“Hành vi ghi âm, ghi hình của ông Lợi tại hai vụ án này đều nhằm mục đích tố cáo tiêu cực, tham những của cán bộ Nhà nước thực thi nhiệm vụ chứ không vì vụ lợi cá nhân. Vì thế, không thể áp dụng tội đưa hối lộ cho ông Lợi. Còn việc Viện KSND kết luận ông Lợi khi nhận bằng chứng mà không tố cáo ngay là có tội thì không đúng. Luật chỉ quy định áp dụng việc cơ quan Nhà nước nhận tin báo tội phạm phải xử lý trong vòng 48 giờ, chứ không quy định thời gian việc người dân phải tố cáo” - luật sư Thành cho hay.
Luật sư Phạm Công Út (Đoàn luật sư TP. HCM) cũng cho rằng ông Lợi không phạm tội đưa hối lộ trong vụ án tại Phòng Giao dịch Đại Lộc - Chi nhánh Ngân hàng NN-PTNT Đắk Lắk. Luật sư Út đề nghị: “Vụ việc ở Đắk Lắk, ông Lợi đã bị cán bộ ngân hàng o ép, nhũng nhiễu nên phải đưa hối lộ để được vay vốn. Vì thế, ông Lợi phải tốn 50 triệu đồng để lại quả cho các cán bộ ngân hàng. Nhưng ông Lợi đã chủ động ghi âm, ghi hình và tố cáo lên lãnh đạo Chi nhánh Ngân hàng NN-PTNT Đắk Lắk. Áp dụng khoản 6, điều 289 Bộ luật Hình sự 2009, ông Lợi phải được miễn truy cứu trách nhiệm hình sự”. Luật sư cũng đề xuất khởi tố tại phiên tòa việc bỏ lọt tội phạm của cơ quan điều tra, việc xúc phạm danh dự ông Lợi trong cáo trạng của Viện KSND tỉnh Đắk Nông.
Đại diện Viện KSND tỉnh Đắk Nông giữ quyền công tố tại tòa đã cảm ơn ý kiến đóng góp của luật sư Nguyễn Trường Thành và nói sẽ báo cáo lại lãnh đạo. Đại diện VKS cũng nói rằng cơ quan điều tra đã làm đúng trình tự, thủ tục và không bỏ qua những bằng chứng quan trọng. Còn việc cáo trạng nêu ra nội dung Lợi bị tố cáo cưỡng đoạt tài sản nhưng cơ quan điều tra không có bằng chứng chứng minh chỉ để tham khảo chứ không phải kết tội Lợi.
Kết thúc ngày xét xử 24/3, HĐXX vẫn chưa tuyên án và tiếp tục nghị án kéo dài.
Nóng phần xét hỏi chủ Facebook 'diệt giặc nội xâm'
Bị cáo Trần Minh Lợi nói không đồng ý với cáo trạng của của Viện KSND tỉnh Đắk Nông truy tố về tội đưa hối lộ.
(责任编辑:Thế giới)
- Nhận định, soi kèo Nacional vs AVS, 22h30 ngày 19/01: Làm khó chủ nhà
- Những bữa tối sang trọng với hóa đơn khiến bạn không bao giờ có thể quên được, đây là những nhà hàng đắt đỏ nhất thế giới.
Lạc về quá khứ tại những thành phố bên sông đẹp như tranh vẽ
Du khách 'xấu xí': Vẽ bậy lên di tích, chụp khoe thân chốn linh thiêng
Phí Thùy Linh chia sẻ kinh nghiệm du lịch Hàn Quốc cùng con trai nhỏ
1. Nhà hàng dưới biển Ithaa, Maldives
Nằm ở độ sâu gần 5 mét dưới mực nước biển Ấn Độ Dương, nhà hàng với các bức tường kính này thỏa mãn thị giác của bất kì thực khách nào. Nó chỉ chứa được tối đa 14 khách, với tầm nhìn 180 độ ra các rạn san hô, cá mập với thực đơn có giá từ 320 đôla. 2. Nhà hàng Alain Ducasse, Paris
Phòng ăn của nhà hàng Alain Ducasse ở khách sạn Plaza Athénée thực sự là một tác phẩm nghệ thuật. Thực khách ngồi ăn dưới những cây đèn chùm làm từ hàng ngàn mảnh pha lê, thưởng thức các món ăn tươi ngon như đậu lăng, trứng cá muối, và rau trồng tại các khu vườn của cung điện Versailles. Để ăn ở đây, bạn sẽ phải trả từ 170 đến 228 đôla phí vào cửa và 52 đôla cho món tráng miệng.
3. Nhà hàng Per Se, New York
Ngay cả khi thực khách sẵn sàng trả tối thiểu 325 đôla cho một người thì cũng rất khó đặt bàn ở ngôi đền ẩm thực này. Tuy nhiên, khó có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của món “hàu và ngọc trai” danh tiếng của Thomas Keller, kèm theo sau là 8 món ăn hoàn hảo mà không có bất kì thành phần nào lặp lại trong từng món. 4. Nhà hàng SubliMotion, Ibiza, Tây Ban Nha
Nhà hàng 12 chỗ ngồi ở khách sạn Hard Rock không dành cho tất cả mọi người. Mức giá ở đây vào khoảng 1.757 đôla mỗi người cho bữa tối 20 món. Đầu bếp từng đoạt giải thưởng sao Michelin, Paco Roncero, đã kết hợp giữa ẩm thực, nghệ thuật, và công nghệ. Chỉ mở cửa vào mùa hè (từ 1/6 đến 30/9), nhà hàng thay đổi thực đơn theo từng năm. 5. Nhà hàng Aragawa, Tokyo
Sang trọng và lịch lãm, nhà hàng Aragawa thu hút tất cả những người yêu thịt từ khắp nơi trên thế giới. Giá các món ăn bắt đầu từ 261 đôla đến 313 đôla nếu bạn đặt món từ thực đơn có sẵn. 6. Nhà hàng Le Meurice, Paris
Nhà hàng lấy cảm hứng từ cung điện Versailles mang đến cảm giác sang trọng từ những chiếc gương cổ và đèn chùm pha lê cho đến bữa tối 5 món. Với 445 đôla, thực khách sẽ được nếm 3 món đặc biệt cùng với một số loại pho mát và tráng miệng. 7. Nhà hàng Masa, New York
Hai nguyên tắc của đầu bếp Masa Takayama là sự đơn giản và hương vị thiết yếu của mỗi thành phần. Thực đơn nếm có giá 595 đôla với rất nhiều các món hải sản hấp dẫn. 8. Nhà hàng Schloss Schauenstein, Furstenau, Thụy Điển
Thực khách sẽ ăn tối trong một tòa lâu đài thế kỉ thứ 18, bên cạnh dãy núi Alps nổi tiếng của Thụy Điển. Đầu bếp Andreas Caminada sẽ trình bày 6 món ăn đoạt 3 sao Michelin, với mức giá 267 đôla, gồm có gan ngỗng, pho mát dê, ngô ngọt, cá hồi cầu vồng, củ cải đường và đậu Hà Lan. 9. Nhà hàng Kitcho, Kyoto
Một bữa ăn ở nhà hàng Kitcho có giá 390 đôla và thực khách sẽ được thưởng thức kaiseki, một hình ảnh thu nhỏ của các món ăn của Nhật Bản. Đầu bếp thế hệ thứ ba Kunio Tokuoka phục vụ các món ăn địa phương theo mùa như bào ngư, nhím biển trên các đĩa ăn trang nhã.
10. Nhà hàng Le Pré Catelan, Paris
Hầu hết các nhà hàng trong danh sách này đều có giá thực đơn cố định, nhưng nhà hàng Le Pré Catelan đã tạo ra sự khác biệt thông qua các lựa chọn gọi món: Gan ngỗng có giá 117 đôla, tôm hùm và trứng cá muối có giá 170 đô và tráng miệng bánh tart chanh có giá 47 đôla. Cô dâu đeo 13 kg đồ trang sức bằng bạc trong đám cưới
Những cô dâu khi chuẩn bị về nhà chồng sẽ được mẹ chuẩn bị cho bộ trang sức cầu kỳ bằng bạc và đeo liên tục trong nhiều giờ đồng hồ. Mỗi bộ trang sức như thế nặng từ 12kg-13kg.
" alt="Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới" />Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới SOBE trong MV mới.
Để hình tượng hóa sự đau thương, ê-kíp đã thiết kế trang phục và sử dụng một loại mực tạo hình ảnh ẩn dụ nỗi đau hoen rỉ chảy dài trong MV. "Loại mực ấy rất khó trôi, tôi về nhà tắm 6 lần vẫn không sạch", SOBE vui kể.
Sản phẩm này, SOBE vẫn hát về tình yêu với khía cạnh tích cực, trưởng thành. Hai MV cách nhau 2 tháng có ý nghĩa tiếp nối. Nếu Chơ vơlà cảm xúc cô đơn nhưng không bi quan, hạnh phúc với lựa chọn của mình thì Missing youlà sự chấp nhận, buông bỏ, biết yêu bản thân hơn sau đổ vỡ.
Nhà sản xuất âm nhạc Machiot - đồng sáng tác và song ca cùng SOBE - cho hay họ viết Missing youthời cùng ngồi giảng đường đại học. Là bạn học, cả hai hiểu rõ âm nhạc của nhau, quá trình làm việc cũng thuận lợi hơn.
Trích đoạn MV 'Missing you' - SOBE ft. Machiot
Trong khi đó, SOBE thú nhận ít trải nghiệm yêu đương nhưng viết nhạc từ rung động thật của mình ngày trước. "Tôi khá nhạy cảm, luôn muốn được chìm đắm trong tình yêu", ca sĩ cho hay.
Thời mới ra mắt công chúng, SOBE thường bị cho là giống phong cách của Soobin. Hiện tại, anh thấy tự tin hơn: "Hẳn mọi người đã thấy sự khác biệt từ dòng nhạc đến cách hát giữa tôi và anh Soobin. Tôi nghĩ không nên so sánh nghệ sĩ với nhau, mọi sự so sánh đều khập khiễng".
Sau 1 năm chăm chỉ hoạt động, SOBE hiện có nhiều show hơn, thêm nhiều trải nghiệm trình diễn trên sân khấu. Anh hạnh phúc nhưng cũng chịu áp lực không ít. Vì thế, SOBEthường quay lại các buổi diễn của mình để xem và rút kinh nghiệm.
SOBE và Machiot (tóc đỏ).
SOBE tên thật là Bế Ngọc Sơn, sinh năm 1996 tại Hà Nội. Anh từng hoàn thành khóa đào tạo ngắn hạn tại Digital Seoul Culture Arts University, Hàn Quốc. Trước khi ra mắt với MV Lựa chọn mai sau, SOBE đã là hot TikToker được hàng triệu người theo dõi và "bỏ túi" không ít bản cover triệu lượt xem. Anh cũng là học trò của nhạc sĩ Bùa yêuPhạm Thanh Hà.
Machiot sinh năm 1995 (tên thật: Đỗ Minh Nghĩa), là nhà sản xuất âm nhạc kiêm ca sĩ. Anh từng tham gia sản xuất âm nhạc cho các chương trình như: Giọng hát Việt 2018, King of Rap 2020,Giọng hát Việt nhí 2020… cũng như làm việc với nhiều ngôi sao.
" alt="Ca sĩ gen Z SOBE: Tôi khác Soobin!" />Ca sĩ gen Z SOBE: Tôi khác Soobin!Chàng trai ở bên, chăm sóc bạn gái nằm viện. Cô gái 24 tuổi họ Liu, đến từ tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc), bị chẩn đoán mắc bệnh thận nặng. Cô phải chạy thận 3 lần/ngày, và chờ người hiến thận.
Lúc này, cô và bạn trai Kaiyu đã hẹn hò được 5 năm. Căn bệnh nặng khiến cô Liu thấy mặc cảm, muốn chia tay bạn trai để anh không phải liên luỵ.
"Tôi muốn chấm dứt mối quan hệ này vì nghĩ mình sẽ trở thành gánh nặng cho anh", cô Liu nói.
Tuy nhiên, mặc kệ lời đề nghị của bạn gái, Kaiyu vẫn tiếp tục ở bên cạnh cô. Anh không những không chấm dứt mối quan hệ mà còn tiếp tục ủng hộ, chăm sóc cô vô điều kiện.
Cha mẹ và em gái của anh cũng đồng ý, thường xuyên đến thăm Liu trong thời gian cô điều trị. Liu cho biết cô rất cảm động trước tình yêu thương mà gia đình bạn trai dành cho mình.
"Cháu có tự hỏi rằng liệu Kaiyu có hạnh phúc khi không có cháu bên cạnh không? Và cháu có hạnh phúc nếu con trai cô rời bỏ cháu không?", mẹ Kaiyu hỏi Liu khi đến thăm cô.
Kể từ khi Liu bắt đầu điều trị, Kaiyu luôn ở bên cô, thường xuyên ngủ hành lang bệnh viện, bên ngoài phòng của cô. Căn bệnh nặng, khiến cô phải chạy thận 3 lần/ngày. Cô nhận được thông báo trúng tuyển học thạc sĩ nhưng cô phải xin hoãn một năm. Hiện tại, cô vừa chữa trị, vừa chờ người hiến thận.
Câu chuyện của cặp đôi lan truyền trên mạng xã hội đã thu hút nhiều sự quan tâm của người dùng mạng. Hàng nghìn bình luận bày tỏ sự ủng hộ và ngưỡng mộ tình cảm của 2 người dành cho nhau, theo SCMP.
"Chuyện tình hiếm có giữa cuộc sống hiện đại. Gia đình bạn trai tốt bụng, giàu tình yêu thương"; "Ông trời luôn dành món quà tốt đẹp cho những người có tấm lòng nhân hậu"; "Ngưỡng mộ tình cảm của 2 bạn"... người dùng mạng bình luận.
Những câu chuyện về tình yêu, sự chung thuỷ, lòng nhân ái thường thu hút sự quan tâm của người dùng mạng ở Trung Quốc. Tháng 2 vừa qua, câu chuyện về người đàn ông ở miền đông Trung Quốc thu hút hàng triệu người theo dõi trên mạng xã hội. Thấy vợ cũ phải nhập viện để điều trị bệnh máu, người đàn ông đã quyết định tái hôn. Anh muốn ở bên chăm sóc vợ cũ.
Phản đối mẹ U60 tái hôn, lời bạn gái nói khiến tôi bừng tỉnh
Ngày mẹ còn trẻ, phơi phới thanh xuân không lấy chồng, sao giờ đầu hai thứ tóc lại đột ngột muốn tái hôn?" alt="Chuyện tình của cặp đôi khiến hàng nghìn người cảm động" />Chuyện tình của cặp đôi khiến hàng nghìn người cảm động- Soi kèo góc Leganes vs Atletico Madrid, 22h15 ngày 18/1
- Nhận định, soi kèo Leganes vs Atletico Madrid, 22h15 ngày 18/1: Vẫn còn rất sung
- Kỷ lục giảm giá xe tháng 9: Volkswagen Teramont hạ giá 500 triệu đồng
- Bà Trương Mỹ Lan 'đòi' Ngân hàng SCB trả 5.000 tỷ đồng
- Cô gái nặng 150kg giành chiến thắng trong cuộc thi sắc đẹp
- Kèo vàng bóng đá AS Roma vs Genoa, 02h45 ngày 18/1: Tiếp đà hồi sinh
- 2 cách làm khoai tây nướng kiểu mới nhìn thôi đã thèm
- Tesla hé lộ 'vũ khí' để thống trị ngành ô tô điện trong thời gian dài
- "Chiến thắng Con Quỷ bên trong"
-
Nhận định, soi kèo Arsenal vs Aston Villa, 0h30 ngày 19/1: Bám đuổi ngôi đầu
Chiểu Sương - 18/01/2025 10:31 Ngoại Hạng Anh ...[详细] -
Người trẻ Hong Kong xếp hàng trong vô vọng để thoát nhà quan tài
Điều kiện sống tồi tệ của những người trẻ độc thân, không có hỗ trợ tài chính ở Hong Kong.
Các thành viên của Hiệp hội vì Tổ chức Cộng đồng (SoCO) ở Hong Kong hôm 2/10 đã kêu gọi chính phủ bãi bỏ hệ thống tính điểm dựa trên độ tuổi cho những người nộp đơn xin căn hộ trợ cấp, theo SCMP.
Đối tượng được hướng đến là người trẻ độc thân không đủ điều kiện mua nhà riêng và không nhận được sự hỗ trợ từ gia đình.
Sze Lai-shan, phó giám đốc của SoCO, cho biết nhóm này phải đối mặt với thời gian chờ lâu nhất mới được xét các nhà ở công cộng, ít nhất khoảng một thập kỷ.
Trung bình người dân phải đợi 6 năm để được sống trong căn hộ trợ cấp. Những người cao tuổi có nộp đơn sẽ nhận nhà sau 4,1 năm, theo số liệu từ Cơ quan Nhà ở.
“Chúng ta có thể thấy rằng nhiều người trẻ đã cư ngụ tại những nơi thiếu thốn trong một thời gian dài và họ không biết bao giờ mới được cấp nhà ở công.
Chính quyền không trợ cấp cho nhóm đối tượng này là điều rất không công bằng và chỉ làm trầm trọng thêm tình hình. Những người đứng đầu có thể giúp đỡ họ một khoản tiền để thuê nhà ở tốt hơn”, Sze nói.
Những ngôi nhà siêu nhỏ ở Hong Kong dành cho người có thu nhập thấp. Ảnh: Insider.
Tháng 6 năm ngoái, các nhà chức trách đã đưa ra kế hoạch hỗ trợ tiền mặt trong 3 năm để giảm bớt những khó khăn về kế sinh nhai mà người dân thu nhập thấp phải đối mặt.
Cơ quan Quản lý Nhà ở cho hay mục tiêu của họ là ưu tiên các gia đình và những người già đang sống một mình.
Mỗi hộ được hưởng 1.300 đôla Hong Kong (166 USD) một tháng nếu đã chờ nhà ở công cộng ít nhất ba năm. Nhưng quy định chỉ áp dụng cho người cao tuổi chứ không phải người trẻ độc thân.
Các gia đình có đông thành viên sẽ được hưởng trợ cấp cao hơn, với hơn 3.900 đôla Hong Kong cho những hộ có từ 6 người trở lên.
Sze cũng cho biết nhóm trẻ tuổi chiếm hơn 40% số người nộp đơn xin nhà ở công, trong khi các nhà chức trách sử dụng độ tuổi để phân bổ mức độ ưu tiên.
“Chính quyền nên tăng nguồn cung nhà ở và hạn ngạch cho nhóm này. Ngay cả khi muốn sử dụng hệ thống tính điểm, hãy xem xét cả thời gian họ đã sống một mình hoặc điều kiện sống của họ”, bà nói thêm.
Từ tháng 6 đến tháng 8 năm nay, một tổ chức đã khảo sát 173 cư dân trong độ tuổi từ 18 đến 59 đang sống hoặc đã từng sống trong những khu nhà ở không đủ tiêu chuẩn như căn hộ chia nhỏ, nhà lồng. Họ được hỏi về điều kiện sinh hoạt, tình trạng tài chính và sức khỏe tinh thần.
Khoảng 90% người tham gia trả lời rằng họ phải cắt giảm thực phẩm và quần áo vì chi phí nhà ở. Trong khi 80% thuộc số đó cảm thấy đau khổ vì tiền thuê nhà cao và lo sợ nó sẽ tiếp tục tăng lên.
Điều kiện sinh hoạt khổ sở bên trong "nhà quan tài". Ảnh: Benny Lam/Society for Community Organization.
Gần 83% vẫn liên lạc với người thân trong gia đình, nhưng có tới 92% không nhận được hỗ trợ tài chính từ họ.
Tính đến cuối tháng 6, có khoảng 144.200 đơn đăng ký căn hộ trợ cấp và 98.400 đến từ nhóm độc thân trẻ tuổi.
Xứ Cảng Thơm có khoảng 110.000 căn hộ siêu nhỏ, chủ yếu là các tòa nhà đổ nát ở Kowloon và New Territories. Những không gian này hầu như không có cửa sổ, luôn trong tình trạng nguy hiểm vì vấn đề vệ sinh, hỏa hoạn và điều kiện sống tồi tàn.
Theo Zing
" alt="Người trẻ Hong Kong xếp hàng trong vô vọng để thoát nhà quan tài" /> ...[详细] -
'Giọng trầm đẹp nhất' Mỹ Hạnh hát tại số đặc biệt 'Thay lời muốn nói'
Số này, ê-kíp cũng sẽ công bố phần tiếp theo về số phận của người đứng sau một số câu chuyện, dòng tâm sự từng lấy nước mắt người xem Thay lời muốn nói.
Dàn nghệ sĩ góp mặt trong số đặc biệt này gồm Cẩm Vân, Mỹ Hạnh, Đức Tuấn, Võ Hạ Trâm, Phạm Hồng Phước, Trần Ngọc Ánh, Duyên Quỳnh, Minh Sang...
Ca sĩ Mỹ Hạnh - được khán giả yêu mến gọi là "Giọng trầm đẹp nhất Việt Nam" khá im tiếng làng nhạc thời gian qua nói với VietNamNet đây là lần đầu chị thể hiện nhạc phẩm Thu, hát cho người.
"Dù là sáng tác đầu tay được cố nhạc sĩ Vũ Đức Sao Biển viết khi mới 20 tuổi nhưng nhạc phẩm có giai điệu, ca từ rất đẹp và sâu sắc. Tôi rất thích bài hát này", chị cho hay.
Trước đó, fanpage Thay lời muốn nóiđã chạy loạt hoạt động bên lề như mini-game viết cảm nhận về chương trình, khoe ảnh đại diện đẹp cùng chương trình, đoán tên nghệ sĩ tham gia...
Buổi phát sóng tối 9/4 tới, từ 19h15' tại sảnh Nhà hát HTV sẽ diễn ra sự kiện phát trực tiếp (livestream) các hoạt động tương tác với khán giả đến xem chương trình như chụp hình kỷ niệm, khoe vé đổi quà, trả lời câu hỏi...
Các hoạt động nhằm mang đến trải nghiệm đáng nhớ cho các "fan ruột". Chương trình sẽ lên sóng trực tiếp vào 21h ngày 9/4 trên kênh HTV9.
Hoàng Bách, Phương Vy hát 'Thay lời muốn nói'Chương trình "Thay lời muốn nói" chủ đề "Ngày anh thắp sao trời" sắp diễn ra quy tụ dàn ca sĩ tên tuổi như Nam Khánh, Hoàng Bách, Phương Vy, Hồ Trung Dũng, Thanh Ngọc..." alt="'Giọng trầm đẹp nhất' Mỹ Hạnh hát tại số đặc biệt 'Thay lời muốn nói'" /> ...[详细] -
Xe điện Trung Quốc nạp điện bằng trạm siêu nạp của Tesla
Xe điện Trung Quốc nạp điện bằng trạm siêu nạp của Tesla Hành động của hãng xe Đức có vẻ như dẫn tới việc Tesla cũng phải thay đổi các chính sách của mình, trở nên cởi mở hơn và tạo ra những trải nghiệm mới cho những người dùng xe hơi điện.
Mới đây, những người dùng xe điện tại Úc đã vô cùng bất ngờ khi họ đã có thể sạc thông qua các trạm sạc siêu nhanh của Tesla.
Trên Twitter, một người dùng tên Ludicrous Feed đã đăng tải đoạn clip chiếc xe điện BYD Atto 3 xuất sứ từ Trung Quốc của mình đã có thể sạc bằng trạm sạc siêu nhanh Tesla tại thành phố Bathurst, bang New South Wales, miền Đông Nam nước Úc.
Đầu phích cắm CCS2 của buồng sạc Tesla V2 đã cắm vào điểm tiếp sạc của chiếc xe điện BYD rất dễ dàng mà hầu như không gặp bất kỳ sự cố nào.
Sau khi cắm sạc, giá cước đối với một lần sạc điện với tư cách không phải thành viên của Tesla được hiển thị trên điện thoại của chủ xe chỉ là 79 cent Úc cho một kW/h, tương đương khoảng gần 13.000 VND.
Trước đây tại các trạm sạc Tesla, hãng luôn đặt các thanh chắn để ngăn không cho các loại xe điện khác vào sử dụng trạm sạc hoặc chiếm diện tích chỗ đậu xe. Tuy nhiên, theo ghi nhận từ chính chủ nhân của clip, các thanh chắn này đã được hãng xe Mỹ gỡ bỏ.
Hùng Dũng
Bạn đang hài lòng hay thất vọng với xế cưng của mình? Hãy chia sẻ bài viết trải nghiệm về chiếc xe của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Elon Musk thừa nhận Trung Quốc là đối thủ đáng gờm nhất về xe điện
Ông chủ của hãng Tesla đã phải thẳng thắn thừa nhận rằng Trung Quốc chính là đối thủ khiến mình nể trọng trong mảng xe chạy điện." alt="Xe điện Trung Quốc nạp điện bằng trạm siêu nạp của Tesla" /> ...[详细] -
Soi kèo góc Leganes vs Atletico Madrid, 22h15 ngày 18/1
Phạm Xuân Hải - 18/01/2025 05:25 Kèo phạt góc ...[详细] -
Tiết lộ về cô gái Việt Nam đóng phim cùng Hoa hậu Hàn Quốc Honey Lee
Vừa lên sóng, clip phân cảnh Jo Yeon Joo (Honey Lee) nói xấu mẹ chồng với Trang (Nguyễn Thị Hương) bằng tiếng Việt hài hước trong phim One the Woman(Nữ thanh tra tài ba) dậy sóng mạng xã hội. Khán giả Việt Nam và Hàn Quốc bắt đầu tìm hiểu về nữ diễn viên người Việt xuất hiện trong bộ phim mới này.Nguyễn Thị Hương (hay còn gọi là Jiyun Kim Huong) vào vai Trang trong One the Woman. Trong One the Woman, Nguyễn Thị Hương (hay còn gọi là Jiyun Kim Huong) vào người giúp việc tên Trang trong gia đình tài phiệt Hàn Quốc. Thoại ít, xuất hiện không nhiều, nhưng sự duyên dáng từ giọng nói chuẩn và biểu cảm sinh động, thú vị khi diễn xuất đã thu hút khán giả tò mò, tìm hiểu về cô gái Việt.
Để trò chuyện với VietNamNet, Jiyun Kim Huong phải sắp xếp lịch phiên dịch trong tuần. Đảm nhiệm nhiều công việc, cô sắp xếp thời gian khoa học, ưu tiên việc nào nhận trước sẽ làm trước. Cô gái Việt khiêm tốn chia sẻ: "Tôi chỉ đơn thuần là một người Việt Nam yêu đất nước Hàn Quốc, đang ngày ngày chăm chỉ, cố gắng làm tốt nhất những công việc theo khả năng của mình".
Bắt đầu với Hometown Over The Hill 2
Cô gái Việt Nam đa tài trên màn ảnh Hàn Quốc Jiyun Kim Huong kể bén duyên với màn ảnh Hàn từ phim Hometown Over The Hill 2 (Ngôi làng phía Nam phần 2). Với cô, đây là bộ phim nhiều thử thách và áp lực vì dài 125 tập, kéo dài từ 2012 đến đầu 2015, gấp 10 lần các phim khác. Vào thời điểm đó, hàng trăm diễn viên đa quốc tịch đang “xếp hàng” cho vai diễn còn Hương đang là sinh viên cao học tại Seoul, “vốn liếng” chỉ là 6 năm làm quen với đất nước Hàn Quốc và những lần diễn văn nghệ truyền thống Việt Nam.
Hương tâm sự: "Công việc của diễn viên quá cô đơn khi vào giờ mà mọi người đi ngủ, tôi một mình khăn gói đi quay. Mọi thứ đều quá mới, từ công việc đứng trước máy quay, cách đọc kịch bản với nhiều ký hiệu, cách làm việc với một ê-kíp lớn, nhiều người, môi trường xung quanh toàn rừng núi, cánh đồng và cả nỗi nhớ nhà,... Vì chưa quen, chưa thích ứng được nên mọi thứ càng khó khăn hơn gấp bội”.
Dù vậy, Hương nhận được nhiều sự giúp đỡ từ bộ phim đầu tay. Đặc biệt, diễn viên Yeon Jeong Hoon dành nhiều thời gian hướng dẫn Hương khi cô nhận được lời mời thuyết giảng sau này.
Jiyun Kim Huong những năm tháng sinh viên tại Hàn Quốc Thành công với Chocolate và loạt show truyền hình
Hometown Over The Hill 2thành công, Hương có cơ hội tham gia phim Chocolate(năm 2019) và đóng cùng nữ chính là Ha Ji Won. Trong phim, cô vào vai một người Việt Nam có chồng là người Hàn Quốc. Trong phim, Ha Ji Won giúp người chồng chuẩn bị món bún chả cho vợ để kỷ niệm ngày cưới bất ngờ.
Jiyun Kim Huong và Ha Ji Won cùng tham gia dự án phim năm 2019. Một phân cảnh xúc động trong trong phim Chocolate. Thành công sau mỗi bộ phim, Hương nhận được lời mời và xuất hiện trong các chương trình truyền hình, talkshow về người Việt của các đài lớn. Ngoài talkshow về văn hóa, Jiyun Kim Huong được nhiều đoàn phim tài liệu mời ghi hình về cuộc sống của cô dâu Việt ở Hàn Quốc. Hình ảnh chân thực nhất từ việc đi học cao học, nội trợ cho tới tập kịch bản, tới trường quay và chuẩn bị cho vai diễn… đều được chia sẻ với khán giả Hàn Quốc và Việt Nam.
Jiyun Kim Huong làm khách mời Bản tin thời sự của MC thời sự nổi tiếng Kim Eo Joon. “Vai này chắc chắn là của em“
Duyên màn ảnh tiếp tục tìm đến Hương khi đạo diễn của One the Womankhẳng định “nhất định phải là người Việt Nam có kinh nghiệm diễn xuất trên truyền hình, nên trừ khi Hương không muốn nhận vai ra, vai này chắc chắn là của em”. Được sự tin tưởng, Hương cố gắng hết mình cho vai diễn người giúp việc tên Trang.
Không chỉ tập diễn xuất và dịch thoại, cô trở thành giáo viên đặc biệt, hỗ trợ Honey Lee tập nói tiếng Việt. “Tôi đem bản dịch sẵn lời thoại đến nhà Honey Lee để cùng tập phát âm tiếng Việt, mỗi lần ở lại 2 tiếng. Ở trường quay, trước khi bắt đầu, hai chị em tập lại nhiều lần. Honey Lee luyện tập rất nhiều nên khi quay không có sai sót”, Hương kể lại.
Cô gái Việt Nam đa tài trên màn ảnh Hàn Quốc Hương kể cả 2 có duyên gặp gỡ năm 2007 tại Việt Nam, nhưng chỉ thực sự làm việc và gắn bó khi tham gia One the woman. Hoa hậu Hàn Quốc là người giản dị, thân thiện, luôn gọi Hương là cô giáo.
“Mỗi khi tôi tới trường quay, dù còn đứng cách xa, Honey Lee đã hô to "chào cô giáo Trang”. Nàng hậu Hàn chu đáo dặn ê-kíp chuẩn bị kỹ để Hương lên hình được đẹp nhất, thẳng thắn đề nghị “quay hết cảnh của cô giáo Trang, để cô về sớm”.
Hoa hậu – Diễn viên Honey Lee trong vai con dâu nhà tài phiệt. Chia sẻ thêm về vai diễn, Hương cho biết nhân vật giúp việc phải nói được tiếng Hàn, Anh và Việt; thân hình phải thon thả, gọn gàng và khả năng nấu ăn "chuẩn nhà hàng" để đáp ứng nhu cầu của bà mẹ chồng khó tính.
Hương hài hước nói ở ngoài đời với trình độ thạc sĩ, chưa chắc cô xin được chân người giúp việc như trong phim vì không đáp ứng được đủ yêu cầu. Cô nhận xét vai người giúp việc Trang là “khá khẩm” nhất vì vẫn được giữ nguyên lớp make-up và ngoại hình xinh đẹp. Với những phim phải vào vai cô dâu Việt, người quét dọn nhà nghỉ, công nhân phân xưởng,… Hương phải phủ phấn cho da đen đi, xóa sạch lớp son, hóa trang cho phù hợp với nhân vật. Riêng với One the woman, Hương cũng đã phải giảm 14 kg để vào vai.
Đa tài ở nhiều lĩnh vực, không theo đuổi làm diễn viên chuyên nghiệp
Trước khi đến với nghiệp diễn, công việc chính của Jiyun Kim Huong là phiên dịch viên. Cô từng phiên dịch cho nhiều lãnh đạo cấp cao Việt Nam như nguyên Phó Thủ tướng Việt Nam Trịnh Đình Dũng, các cấp Bộ trưởng, Thứ trưởng, các cán bộ Việt Nam khi viếng thăm Hàn Quốc cũng như các hội nghị hay chương trình đào tạo chuyên sâu cho cán bộ, kỹ sư đến từ Việt Nam. Bên cạnh đó, cô cũng thường xuyên phiên dịch cho cán bộ Đại sứ quán, Toà án các cấp,…
Jiyun Kim Huong tham dự Chương trình giao lưu thanh niên Hàn Quốc – Việt Nam. Với công việc giảng viên, cô tham gia giảng dạy tiếng Hàn - Việt ở các trường đại học và các tập đoàn dạy học trực tuyến trên Hệ thống Phát thanh Giáo dục Hàn Quốc EBS. Truy cập vào trang cá nhân, Hương tạo ấn tượng với hình ảnh cô gái Việt Nam trong tà áo dài. Nét duyên truyền thống ấy đã cùng Hương trong nhiều sự kiện lớn nhỏ tại Hàn Quốc.
Khi nhận được câu hỏi liệu có dự định trở thành diễn viên chuyên nghiệp hay không, Hương thẳng thắn phải sống thực tế. “Tôi không còn trẻ để sống chết theo đuổi ước mơ nữa rồi. Kể cả khi tôi đầu tư học và theo đuổi nghề diễn viên, xác suất để một người nước ngoài được xuất hiện trong phim Hàn Quốc rất thấp”, Hương thừa nhận.
Nữ diễn viên cho biết, một năm Hàn Quốc có khoảng 5 phim cần dùng người nước ngoài, và không phải phim nào nhân vật cũng là người Đông Nam Á. Vì vậy, cơ hội dành cho những diễn viên như Hương không cao.
Bộ phim Hàn Quốc One the Woman của đài SBS đã kết thúc tuần chiếu thứ hai bằng rating cao nhất từ trước đến nay - 12,7% - đánh dấu bước nhảy vọt so với mức 7,1% trong tập 1 và tập 2 vào tuần trước. Không chỉ là bộ phim truyền hình được xem nhiều nhất, “One the Woman” còn là chương trình được xem nhiều nhất dưới mọi hình thức phát sóng với mức rating trung bình là 5,5%. Giải mã sức hút của bộ phim, ngoài sự xuất hiện ấn tượng của Hoa hậu Honey Lee, yếu tố hài kịch và những tình tiết bí ấn chính là thỏi nam châm cuốn hút khán giả." alt="Tiết lộ về cô gái Việt Nam đóng phim cùng Hoa hậu Hàn Quốc Honey Lee" /> ...[详细] -
Cha mẹ già miệt mài đi tìm bạn đời cho con mãi không chịu kết hôn
Cặp đôi chụp ảnh cưới gần những cây anh đào nở rộ ở khu vực Yonomori, Fukushima, Nhật Bản Vào một buổi chiều mùa hè ẩm ướt ở thành phố Osaka (Nhật Bản), khoảng 60 người đàn ông và phụ nữ lớn tuổi tham gia vào buổi mai mối. Tuy nhiên, rất ít người tham gia chia sẻ về sở thích, bộ phim hay nhà hàng yêu thích của họ. Họ chủ yếu là những bậc phụ huynh đang đi tìm tình yêu hộ con mình.
Họ không nói về bản thân mình, mà tự hào kể về những người con trưởng thành nhưng vẫn còn độc thân, theo CNN.
Một người mẹ 60 tuổi tự hào kể về cậu con trai 34 tuổi, là giáo viên tiểu học công lập. Còn một cụ ông 80 tuổi nói về cậu con trai 49 tuổi có chí hướng nghề nghiệp, hiện làm kiểm soát viên tại công ty điện lực.
Mỗi phụ huynh đã bỏ ra khoảng 96 USD để tham dự sự kiện do Hiệp hội thông tin mai mối tổ chức. Những người cha, người mẹ tham gia sự kiện này đều mong muốn tìm được nửa kia phù hợp cho con mình.
Họ được đưa bảng câu hỏi để điền vào, đồng thời mang theo những bức ảnh của con mình. Hầu hết ảnh là người độc thân ở độ tuổi 30-40, thuộc nhiều ngành nghề khác nhau, từ bác sĩ, y tá cho đến công chức, thư ký.
Cặp vợ chồng ở độ tuổi 80 cho biết cậu con trai 49 tuổi của họ làm việc quá nhiều, không chú ý đến đời sống tình cảm. Vì muốn có cháu bế nên 2 cụ đã quyết định tới tham dự sự kiện mai mối.
Một đôi vợ chồng khác ở độ tuổi 70 muốn tìm người yêu cho cô con gái 42 tuổi của mình. Họ cho biết cảm thấy rất vui nếu tìm được người quan tâm chăm sóc cho con gái mình.
Một bà mẹ 60 tuổi thì kể rằng cô con gái 37 tuổi tỏ ra lo lắng khi thấy bạn bè cùng trang lứa đã lập gia đình và sinh con. Bà tỏ ra hối hận vì đã không cố gắng tìm bạn đời giúp con gái từ khi cô ở tuổi đôi mươi.
Theo công ty tổ chức mai mối, khoảng 10% số người được mai mối qua sự kiện sẽ kết hôn. Con số thực tế có thể cao hơn vì không phải cha mẹ nào cũng tiết lộ thông tin sau khi con kết hôn.
Một bà mẹ có con gái kết hôn thông qua dịch vụ mai mối cho biết bà từng xếp hàng để tìm gặp "thông gia tương lai". Bà bất ngờ khi họ đề nghị cho con trai được gặp con gái bà.
Người mẹ xúc động kể lại rằng: "Ngay từ buổi gặp đầu tiên, con gái tôi đã tìm thấy người bạn đời tương lai. Khi đó, tôi biết con bé đã tìm thấy người phù hợp với mình".
Noriko Miyagoshi, người đã tổ chức các sự kiện mai mối trong gần 2 thập kỷ, cho biết: "Ý tưởng cha mẹ giúp con cái tìm người phù hợp để kết hôn đã trở nên phổ biến. Trước đây mọi người hay cảm thấy xấu hổ khi đến tham dự sự kiện này. Nhưng bây giờ, thời thế đã thay đổi".
Tuy nhiên, Noriko nhấn mạnh rằng cha mẹ nên đặt con cái lên hàng đầu. "Cho dù các bậc cha mẹ rất yêu quý, dành nhiều tình cảm cho nhau đến đâu, thì cũng phải chờ con cái họ đồng tình. Cha mẹ dù muốn có cháu đến mấy, thì cũng nên đợi khi con cái cũng sẵn sàng sinh con", cô chia sẻ.
Khủng hoảng hôn nhân
Ở Nhật Bản, thời gian được coi là thứ quý giá nhất. Giới trẻ dành phần lớn thời gian và tâm trí cho công việc, không còn thời gian tìm hiểu, hẹn hò và kết hôn. Hẹn hò cấp tốc là điều mà một số thanh niên đã thử nhưng dường như không có tác dụng.
Động lực khiến các bậc cha mẹ ở đất nước có nền kinh tế lớn thứ 3 thế giới phải mai mối cho con mình là tỷ lệ sinh ngày một thấp.
Với chi phí sinh hoạt ngày một tăng, triển vọng kinh tế ảm đạm và văn hóa làm việc cường độ cao, ngày càng ít người Nhật lựa chọn kết hôn và sinh con. Năm 2021, số lượt đăng ký kết hôn giảm xuống còn 501.116, thấp nhất kể từ năm 1945 và chỉ bằng một nửa so với những năm 1970.
Hiện tại ở Nhật Bản, phụ nữ thường kết hôn muộn nên cũng sinh ít con. Độ tuổi trung bình để kết hôn là 34 đối với nam và 31 đối với nữ.
Năm ngoái, tỷ lệ sinh ở Nhật Bản thấp kỷ lục, chỉ 1,3 con/phụ nữ, thấp hơn so với mức 2,1 cần thiết để duy trì dân số ổn định.
Đầu năm nay, Thủ tướng Nhật Bản đã công bố kế hoạch trị giá hàng tỷ yên nhằm tăng tỷ lệ sinh. Trong số các ưu đãi dành cho gia đình sinh con có trợ cấp hàng tháng 100 USD cho mỗi trẻ 2 tuổi trở xuống và 68 USD cho trẻ từ 3 tuổi trở lên.
Theo khảo sát của Viện Dân số và an sinh xã hội Nhật Bản, 80% số người được hỏi vẫn muốn lập gia đình. Nhà xã hội học Shigeki Matsuda, làm việc tại Đại học Chukyo ở Aichi, cho biết không phải mọi người không muốn kết hôn. Lý do cản trở hôn nhân là những khó khăn phải đối mặt sau đó.
Lương không tăng mà chi phí sinh hoạt leo thang, việc đảm bảo cuộc sống cho gia đình có con gặp không ít khó khăn. Ngoài ra, cường độ làm việc cao cũng là nguyên nhân khiến người Nhật không còn thời gian để hẹn hò.
"Nếu bạn làm việc 70 giờ/tuần, bạn sẽ khó tìm bạn đời vì hầu như không còn thời gian cho việc hẹn hò", Shigeki Matsuda nói.
'Săn lùng' tình yêu, đi nhiều vụ mai mối nhưng gần 50 tuổi vẫn độc thân
Tại Nhật Bản - nơi dân số đang già hóa, số lượng người trẻ kết hôn giảm trong nhiều thập kỷ, các ứng dụng hẹn hò, sự kiện mai mối ngày càng được quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm ra đúng người." alt="Cha mẹ già miệt mài đi tìm bạn đời cho con mãi không chịu kết hôn" /> ...[详细] -
Kèo vàng bóng đá Brentford vs Liverpool, 22h00 ngày 18/1: Khó thắng cách biệt
Hư Vân - 18/01/2025 11:25 Kèo thơm bóng đá ...[详细] -
Món ngon: Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân
Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.1. Cá hồi là món ăn giúp mọi người giảm cân nhanh hơn nếu duy trì trong thực đơn hàng ngày so với những người không ăn cá. Ảnh:@lindseyeatsla. Axit béo omega 3 thuộc nhóm axit béo cần thiết rất tốt cho cơ thể nói chung. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, cứ 113 g cá hồi thì có ít nhất là 2 g omega 3. Loại axit này giúp người ăn tăng cường trao đổi chất, đào thải bớt lượng mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Ảnh: @healthyeatingbyv. 2. Quả bơ là loại thực phẩm giàu axit béo không bão hòa, chất xơ, kali và hóa chất thực vật. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những người thường xuyên ăn loại thực phẩm xanh này sẽ giữ được chỉ số cơ thể phù hợp. Ảnh: @fullyorganics. Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ. Người ăn có thể kết hợp bơ với salad, bánh mì, hoặc làm sinh tố uống hàng ngày. Đặc biệt, nếu muốn giảm cân, bạn đừng quên bỏ các loại sữa đặc có đường và đồ ngọt để tránh… phản tác dụng. Ảnh:@perfect_fitnessmeals. 3. Trứng được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều chất đạm, chất béo và các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin D và choline. Một nghiên cứu cho thấy ăn trứng vào buổi sáng sẽ khiến người ta có cảm giác hài lòng hơn so với việc ăn bánh mì, khiến họ giảm bớt ham muốn ăn vặt. Ảnh: @starinfinitefood. Việc ăn bữa sáng đầy đủ với hàm lượng đạm cao sẽ góp phần thúc đẩy quá trình giảm cân, bởi chất đạm làm tăng cảm giác no, giúp điều chỉnh sự thèm ăn, chống lại cơn đói của bạn cho đến bữa trưa. Ảnh: @uzasne_jedlo. Đậu rất giàu chất xơ, thành phần quan trọng với những người muốn giảm cân vì tạo cảm giác no lâu, kiểm soát cơn đói. Các nhà khoa học cũng chỉ ra rằng ăn các loại đậu mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như hạ huyết áp, giảm cholesterol và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Ngay từ bây giờ, hãy tăng cường món đậu vào bữa cơm của gia đình bạn. Ảnh: @vicsveganeats, @peasandcrayons. Sữa chua là nguồn protein tuyệt vời cho cơ thể con người, chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột và là người bạn trên hành trình giảm cân của phái đẹp. Ảnh: @sophies_happyplace.
Nghiên cứu chỉ ra rằng việc tiêu thụ sữa chua Hy Lạp giúp giảm sự thèm ăn và tăng cảm giác no. Để có kết quả tốt nhất, bạn hãy ăn các loại trái cây tươi kèm sữa chua nguyên chất thay vì sử dụng sữa chua có đường. Ảnh: @_msfoodie.Bỏng ngô không những giàu chất xơ mà còn cung cấp cả protein. Bữa sáng, bạn có thể ăn 3 ly bỏng ngô đầy mà chỉ chứa có 100 calo. Bỏng ngô chính là loại thực phẩm giảm cân tuyệt vời, miễn là bạn đừng ăn món bắp rang bơ có đường và các loại hương vị được bày bán khắp các rạp chiếu phim, siêu thị. Ảnh: @sweetdreamsmagazin, @edilenebraznutri. Hạnh nhân luôn là một trong những lựa chọn hàng đầu để rắc lên salad hay các món phụ trong mỗi chế độ giảm cân lành mạnh. Loại hạt này giàu vitamin E và là nguồn chất béo không bão hòa. Ảnh: @love_the_healthyfood. Nếu không có thời gian nấu nướng cầu kì, bạn có thể sử dụng hạnh nhân như một món ăn nhẹ khẩn cấp trong ngày, thay cho các loại đồ ăn vặt chứa nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe. Ảnh: @mittsmalandskok. Thịt ba chỉ chiên sả lạ mà ngon
Thịt ba chỉ chiên sả có cách làm và nguyên liệu đơn giản nhưng lại mang đến món ăn vô cùng hấp dẫn. Từng miếng thịt giòn rụm quyện vị thơm của đủ loại gia vị đảm bảo sẽ khiến cả gia đình bạn thích mê.
" alt="Món ngon: Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo MU vs Brighton, 21h00 ngày 19/1: Trở lại mặt đất
Kênh truyền hình Hàn Quốc bị chỉ trích khi lên sóng nội dung phản cảm
Tờ Hankyungđưa tin kênh truyền hình Hàn Quốc MBC đã vấp phải sự chỉ trích nặng nề từ khán giả sau khi lên sóng những hình ảnh không phù hợp giữa chương trình tường thuật lễ khai mạc Olympic Tokyo 2020. Do ảnh hưởng của Covid-19, Olympic Tokyo đã phải tổ chức muộn một năm so với kế hoạch ban đầu.Khi giới thiệu các đoàn vận động viên tham dự sự kiện, đài MBC đã lồng ghép những hình ảnh mang tính đại diện cho mỗi quốc gia được nêu tên. Ví dụ, khi đến đoàn vận động viên Na Uy, MBC đã chiếu chùm ảnh bản đồ, quần đảo Lofoten, môn trượt tuyết băng đồng và cá hồi Bắc Cực.
Hình ảnh Chernobyl được sử dụng làm minh họa cho phần giới thiệu về đoàn vận động viên Ukraine. Ảnh: MBC.
Tranh cãi bắt đầu khi MBC sử dụng hình ảnh nhà máy điện hạt nhân Chernobyl để đại diện cho Ukraine, đồng bitcoin khi nhắc đến El Salvador và các cuộc biểu tình ở Haiti. Không chỉ đưa lên sóng truyền hình những bức ảnh gây tranh cãi, phần tường thuật của người dẫn chương trình cũng khiến khán giả băn khoăn khi đề cập nhiều nội dung lạc đề như biến động chính trị, GDP hay tỷ lệ tiêm vaccine Covid-19.
Lấy ví dụ, phần giới thiệu về Quần đảo Marshall của đài MBC có đoạn “bao gồm hơn 1.200 đảo lớn nhỏ, vùng đất từng là bãi thử vũ khí hạt nhân của Mỹ” hay “tỷ lệ tiêm vaccine phòng Covid-19 của quốc gia này là 28,9%”.
Nhận thấy chương trình thu hút nhiều bình luận tiêu cực giữa lúc lên sóng trực tiếp, sau buổi tường thuật, đại diện MBC lập tức gửi lời xin lỗi tới khán giả và những quốc gia đã bị xúc phạm.
Bài diễn văn xin lỗi của MBC có đoạn: “Trong chương trình tường thuật lễ khai mạc Olympic hôm nay, chúng tôi đã sử dụng nhiều hình ảnh không phù hợp để giới thiệu các vận động viên đến từ nhiều quốc gia như Ukraine và Haiti. Chúng tôi cũng dùng nhiều câu từ chưa phù hợp để mô tả một số quốc gia khác. Thay mặt đài, xin được gửi lời xin lỗi tới khán giả, người dân Ukraine và các quốc gia khác”.
Dù đã lập tức đưa ra lời xin lỗi, đài MBC vẫn tiếp tục hứng chịu chỉ trích từ cả trong và ngoài Hàn Quốc. Dư luận nước này đã tạo một thỉnh nguyện thư trực tuyến trên trang web Nhà Xanh, kêu gọi cơ quan chức năng có biện pháp xử phạt ê-kíp sản xuất của đài MBC vì đã cho lên sóng nội dung phản cảm.
(Theo Zing)
‘Em gái Olymic’ Lâm Diệu Khả tuổi 22 thay đổi khó nhận ra
Lâm Diệu Khả ở tuổi 22 được nhận xét khó bật lên thành "sao" do ngoại hình tăng cân cùng tai tiếng từ vụ hát nhép trong Olympic Bắc Kinh nhiều năm trước.
" alt="Kênh truyền hình Hàn Quốc bị chỉ trích khi lên sóng nội dung phản cảm" />
- Nhận định, soi kèo Moreirense vs Farense, 22h30 ngày 19/01: Chia điểm
- Mix đồ street style chất như tín đồ thời trang Hong Kong
- Mùa Đông của mẹ
- Lái xe đi chúc Tết, du xuân cần chú ý các điều sau kẻo bị ‘dông’ cả năm
- Nhận định, soi kèo Plymouth vs Queens Park Rangers, 19h30 ngày 18/1: Thay tướng đổi vận
- Federer bị đánh giá yếu nhất 'Big 3'
- Giới trẻ thử thách 21 ngày chạy bộ cùng S