Theo bác sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Nam học - Ngoại tiết niệu, Bệnh viện E (Hà Nội), thói quen sinh hoạt của nam giới có nhiều yếu tố nguy cơ ảnh hưởng tới chuyện "chăn gối".
Một số thuốc điều trị bệnh thông thường có thể có tác dụng không mong muốn, gây rối loạn cương dương, bao gồm thuốc điều trị tăng huyết áp, chống trầm cảm, thuốc ngủ, thuốc điều trị loét, ung thư tuyến tiền liệt.
Thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh hoạt tình dục. Uống nước ngọt nhiều còn ảnh hưởng chất lượng tinh trùng. Một nghiên cứu tại Mỹ chỉ ra rằng nếu thanh niên uống từ 220ml nước ngọt/ngày, số lượng tinh trùng giảm trung bình 28 triệu con và nội tiết tinh hoàn cũng giảm đáng kể.
Phó giáo sư, bác sĩ Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng Dinh dưỡng quốc gia (Hà Nội), cho biết uống nước ngọt thường xuyên là thủ phạm gây thừa cân, béo phì. Việc mỗi ngày uống một lon nước ngọt trong vòng 1,5 năm sẽ làm tăng 60% nguy cơ thừa cân, béo phì. Uống nước ngọt thường xuyên 1-2 lon/ngày (hoặc nhiều hơn) nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn 26% so với người hiếm khi uống.
Khi vào cơ thể, nước ngọt được dung nạp nhanh chóng. Vị ngọt kích thích cảm giác thèm ăn, tăng cảm giác đói, giảm ngưỡng cảm giác no, nhiều carbohydrate. Gan chuyển hóa đường thành chất béo khiến bạn tăng cân, béo phì. Một lon nước ngọt chứa 35g đường, trong khi đó nhu cầu của một người là 25g mỗi ngày.
Hiện nay, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo trẻ từ 2 đến 18 tuổi nên hạn chế lượng đường tiêu thụ xuống dưới 25g/ngày, giới hạn đồ uống có đường không quá 235ml/tuần. Trẻ em dưới 2 tuổi không nên dùng bất kỳ loại thực phẩm hoặc đồ uống nào có thêm đường.
Các bác sĩ khuyến cáo mọi người nên sử dụng hợp lý các loại thực phẩm chứa đường để không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bác sĩ Nguyễn Đình Liên cho biết nam giới cần giữ những thói quen bảo vệ sức khỏe sinh lý như: - Quan hệ tình dục có trách nhiệm: sử dụng bao cao su hoặc chung thủy với một bạn tình không mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. - Nam giới cần có các hoạt động thể dục thể thao hợp lý, duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm nguy cơ tăng cholesterol, tăng huyết áp, đái tháo đường type 2 cũng như các nguy cơ khác liên quan tới rối loạn cương dương. - Bỏ thói quen hút thuốc lá ngay lập tức vì chất nicotin và các thành phần độc hại trong thuốc lá là tác nhân gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang, khiến cho máu tới dương vật khó khăn gây rối loạn cương. |
Theo bà Hoàng Thị Diễm Tuyết - Giám đốc Bệnh viện Hùng Vương, nguyên nhân khiến phụ nữ “ngại” sinh con là do các gia đình trẻ chịu nhiều áp lực về kinh tế, giáo dục, việc làm. Chi phí nuôi con hiện nay rất cao khiến cho nhiều người cảm thấy việc có thêm con trở nên rất áp lực.
Mặc dù thành phố đã có nhiều chính sách hỗ trợ nhưng theo bà Tuyết, như vậy vẫn chưa đủ để khuyến khích các cặp vợ chồng trẻ. Các chính sách này cần được cải thiện để đảm bảo sự hỗ trợ thiết thực và hiệu quả, từ việc cung cấp dịch vụ chăm sóc y tế đến tài chính và giáo dục.
Bác sĩ Lê Trường Giang - Chủ tịch Hội Y tế công cộng TPHCM - cho rằng cần dừng các chính sách kiểm soát sinh để chuyển hẳn sang chính sách khuyến khích sinh, bằng cách thay đổi khẩu hiệu từ “Mỗi cặp vợ chồng nên sinh đủ 2 con”thành “Mỗi cặp vợ chồng tự quyết định số con của mình".
Theo Chi cục Dân số - Kế hoạch hoá gia đình TPHCM, hiện thành phố đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, với hơn 1,1 triệu người trên 60 tuổi (chiếm tỷ lệ 12,05%). Già hóa dân số tại thành phố chịu sự tác động lớn của mức sinh thấp, mức chết thấp và tuổi thọ trung bình tăng cao. Thời gian sống sau nghỉ hưu tăng lên, làm gia tăng áp lực lên hệ thống y tế và hệ thống trợ cấp lương hưu.
Trước thực trạng tỷ lệ sinh ngày càng giảm, Chi cục đã đề xuất các chính sách khuyến sinh nhằm cải thiện chỉ tiêu này, thậm chí đưa vào nghị quyết của HĐND thành phố về chỉ tiêu phát triển kinh tế - xã hội hàng năm.
Năm 2024, TPHCM đặt chỉ tiêu tổng tỷ suất sinh là 1,36 con/phụ nữ.