Làm thế nào để tiêu mỡ bụng khi đi bộ?
Nhiều nghiên cứu đã ủng hộ điều này, như một nghiên cứu năm 2007 được công bố trên tạp chí International Journal of Obesity, kết luận rằng các bài tập aerobic như đi bộ nhanh là thiết yếu để giảm mỡ nội tạng, và một nghiên cứu trước đó trên tờ Environmental Health and Preventative Medicine thấy rằng những phụ nữ bước ít hơn 7.500 bước một ngày có nhiều mỡ bụng hơn những người đạt hoặc vượt mục tiêu này.
Nhưng tuy đi bộ có thể chắc chắn giúp đốt cháy mỡ bụng, song điều này không đơn giản lắm, Steven Goelzer, huấn luyện viên cá nhân có bằng cấp và là chuyên gia về chuyển hóa tại Life Time Athletic, Laguna Nigel, CA, cho biết: “Đốt mỡ phụ thuộc nhiều vào hoóc-môn hơn là kiểu tập luyện. Các bài tập cường độ thấp (như đi bộ) sẽ đốt cháy tỷ lệ mỡ cao, nhưng khối lượng tập luyện cần thiết không phải lúc nào cũng phù hợp với lịch sinh hoạt của hầu hết mọi người", và chuyển hóa của một người cũng giúp quyết định việc họ cần đi bộ bao nhiêu để bắt đầu đốt cháy mỡ.
Lối sống đóng một vai trò còn lớn hơn nữa trong mỡ bụng - điều thiết yếu là bạn phải ăn uống đúng cách và ngăn ngừa stress. Tất nhiên, đi bộ có thể giúp cả hai điều này, nhưng khi phối hợp với nhau chúng sẽ là một yếu tố trong lượng mỡ bụng mà bạn có thể đốt cháy. Goelzer nói: "Quá nhiều thứ góp phần nên không thể nói được cái gì sẽ làm giảm mỡ bụng dễ dàng hơn".
Để duy trì sức khỏe và tối đa hóa khả năng đốt cháy mỡ, Goelzer khuyên nên đi bộ sáu lần một tuần trong 30 phút hoặc lâu hơn. Tập thể dục thường xuyên và gắn bó ổn định với một chương trình dài hạn - cùng với chế độ ăn uống lành mạnh và quản lý stress - là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.
Cẩm Tú
Theo PS
(责任编辑:Thể thao)
- Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hội
- Dự đoán: Costa Rica 4-1 Suriname
Soi kèo tài xỉu trận Costa Rica vs Suriname
- Kèo tài xỉu cả trận (2.75): Costa Rica vs Suriname: 0.81/2.75/-0.99
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1.25): Costa Rica vs Suriname: -0.99/1.25/0.81
Tính đến sau trận đấu mở màn tại Cúp vàng CONCACAF mùa giải năm nay thì đó đã là trận đấu thứ 3 liên tiếp Costa Rica họ thi đấu cởi mở khi kết thúc với mức bàn thắng trên 3 bàn, quan trọng hơn là Suriname họ cũng không tỏ ra yếu thế trước đối thủ với 3/4 trận gần nhất của họ đều đã kết thúc với kết quả tương tự như Costa Rica. Chính vì vậy đội ngũ soi kèo tối nay cho rằng trận đấu lần này cửa tài khả năng cao sẽ xuất hiện.
Dự đoán tổng số bàn thắng: 5 (Chọn Tài)
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 12/10/2008 Suriname 1-4 Costa Rica
- 07/09/2008 Costa Rica 7-0 Suriname
Cả hai đội bóng họ đã có được 2 lần đối đầu với nhau trong quá khứ, trong 2 lần đối đầu đó thì Costa Rica họ đều đã có được chiến thắng với cách biệt khá lớn.
Soi kèo châu Âu trận đấu Costa Rica vs Suriname
Hiện tại Costa Rica họ vẫn đang sở hữu thành tích tỷ lệ chiến thắng 100% trước Suriname sau tổng cộng 2 lần gặp gỡ nhau trước đây, nên việc Costa Rica họ có tâm lý thi đấu thoải mái trong trận đấu lần này cũng là hoàn toàn dễ hiểu. Hơn hết sự chênh lệch về trình độ giữa 2 đội vẫn là cực kì lớn càng khiến cho các học trò của HLV Luis Ferrnando Suarez không phải quá vất vả để tiếp tục mang về trọn vẹn 3 điểm.
Đội hình dự kiến Costa Rica vs Suriname
- Costa Rica: Leonel Moreira, Ronald Matarrita, Francisco Calvo, Kendall Waston, Keysher Fuller, David Guzman, Celso Borges, Bryan Ruiz, Ariel Lassiter, Jeol Campbell, Jose Guillermo Ortiz.
- Suriname: Warner Hahn, Ridgeciano Haps, Ryan Donk, Dion Malone, Sean Klaiber, Kelvin Leerdam, Damil Dankerlui, Sheraldo Becker, Diego Biseswar, Florian Jozefzoon, Gleofilo Vlijter.
Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp cho người chơi có thể lựa chọn được một kèo cược thích hợp.
Đón xem: Cá độ bóng đá qua mạng có an toàn hay không?
" alt="Soi kèo Costa Rica vs Suriname, 07h30" />Soi kèo Costa Rica vs Suriname, 07h30 - Dự đoán: West Ham 3-1 Charlton
Soi kèo tài xỉu trận West Ham vs Charlton
- Kèo tài xỉu cả trận (2.75 trái): West Ham vs Charlton: 0.99/2.5-3/0.83
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1 trái): West Ham vs Charlton: 0.71/1/0.89
Có thể thấy West Ham họ vẫn là đội bóng không được đánh giá quá cao ở khả năng phòng ngự của mình, trong khi đó Charlton Athletic họ cũng phải nhận rất nhiều bàn thua ở những trận đấu vừa qua. Điều này sẽ giúp cho người chơi có thể hy vọng vào 1 thế trận cơ mở, cửa Tài do đó cũng trở thành lựa chọn đáng tin cậy trong trận đấu sắp tới. Vì vậy, người chơi nên lựa chọn cửa Tài sẽ là một lựa chọn tốt nhất.
Dự đoán: Tổng số bàn thắng: 4 – Tài
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 25/07/2015 Charlton Athletic 0-0 West Ham United
- 24/02/2007 Charlton Athletic 4-0 West Ham United
- 19/08/2006 West Ham United 3-1 Charlton Athletic
- 02/04/2006 West Ham United 0-0 Charlton Athletic
- 31/12/2005 Charlton Athletic 2-0 West Ham United
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng trong 5 trận gần nhất, thì phần thắng đang thuộc về phía đội khách khi họ có được 2 chiến thắng, 2 trận hòa và chỉ để thua 1 trận.
Soi kèo kết quả trận đấu West Ham vs Charlton
Điều khá bất ngờ khi Charlton Athletic họ mới là những người chiếm ưu thế hơn trong 8 trận đối đầu gần nhất giữa 2 đội bóng trong quá khứ, thành tích của họ đang là 8 chiến thắng, 2 trận hòa và 2 lần thất bại trước đối thủ. Thế nhưng, màn trình diễn yếu kém của họ ở mùa giải vừa qua đã khiến cho Lee Bowyer cùng với những học trò của mình không còn là sự lựa chọn đáng tin cậy vào lúc này.
Đội hình dự kiến của West Ham vs Charlton
- West Ham: Fabianski, Johnson, Ogbonna, Diop, Fredericks, Soucek, Rice, Fornals, Noble, Bowen, Antonio.
- Charlton: Amos, Purrington, Barker, Oshilaja, Lapslie, Pratley, Vennings, Forster-Caskey, Doughty, Oztumer, Bonne.
Cảm ơn các bạn vì đã quan tâm và theo dõi bài viết nhận định trận đấu West Ham vs Charlton tại giải đấu Cup Liên đoàn Anh cùng các chuyên gia đến từ trang BET88 của chúng tôi.
" alt="Soi kèo West Ham vs Charlton, 01h30" />Soi kèo West Ham vs Charlton, 01h30 - Dự đoán: Southampton 1-3 Manchester City
Soi kèo tài xỉu trận Southampton vs Manchester City
- Kèo tài xỉu cả trận (3 trái): Southampton vs Manchester City: 0.88/3/0.98.
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1.25 trái): Southampton vs Manchester City: 0.94/1-1.5/0.96.
Dù đội bóng họ chỉ đang xếp ở vị trí thứ 2 trên bảng xếp hạng, nhưng Manchester City họ lại sở hữu một hàng công được đánh giá là mạnh mẽ nhất tại giải đấu năm nay khi có tới 81 bàn thắng kể từ đầu mùa giải. Trong khi đó, Southampton chỉ phải nhận đúng 3 bàn thua trong 3 trận vừa qua, nhưng nên nhớ rằng họ đa phần chỉ phải đối đầu với các đội bóng đang nằm trong nhóm 4 đội ở cuối bảng. Thế nên, trước một hàng tiền đạo với nhiều mũi nhọn khá mạnh mẽ như Man City thì hàng thủ của Southampton khó có lòng mà đứng vững.
Dự đoán: Tổng số bàn thắng: 4 – Chọn Tài.
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 02/11/2019 Manchester City 2-1 Southampton
- 30/10/2019 Manchester City 3-1 Southampton
- 30/12/2018 Southampton 1-3 Manchester City
- 04/11/2018 Manchester City 6-1 Southampton
- 13/05/2018 Southampton 0-1 Manchester City
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng, thì ưu thế vẫn đang nghiêng về đội khách khi họ có tới 5 trận chiến thắng và vẫn chưa để thua hay cầm hòa với đối thủ trận nào.
Soi kèo kết quả trận đấu Southampton vs Manchester City
Tâm lý của nửa xanh thành Manchester trước khi họ bước vào vòng đấu này là vô cùng thoải mái, khi đội bóng họ vừa đánh bại Newcastle và có cho mình tấm vé vào bán kết Cup FA. Ở phía đội khách Southampton họ cũng không cần đặt nặng thành tích phải chiến thắng trong cuộc tiếp đón đối thủ lần này, khoảng cách giữa họ với nhóm nguy hiểm hiện tại đang rất an toàn. Vì vậy, chuyên gia đánh giá nhà cái BET88 chúng tôi tin rằng Manchester City họ sẽ có được chiến thắng chung cuộc.
Đội hình dự kiến Southampton vs Manchester City
- Southampton: Alex McCarthy, Kyle Walker-Peters, Jan Bednarek, Janick Vestergaard, Ryan Bertrand, Will Smallbone, James Ward Prowse, Oriol Romeu Vidal, Nathan Redmond, Shane Long, Danny Ings.
- Manchester City: Claudio Andres Bravo Munoz, Kyle Walker, Nicolas Hernan Gonzalo Otamendi, Aymeric Laporte, Benjamin Mendy, Kevin De Bruyne, Ilkay Gundogan, Riyad Mahrez, David Jimenez Silva, Raheem Sterling, Gabriel Fernando de Jesus.
Cảm ơn các bạn vì đã quan tâm và theo dõi bài viết nhận định trận đấu Southampton vs Manchester City tại giải đấu Ngoại hạng Anh cùng các chuyên gia đến từ trang BET88 của chúng tôi.
" alt="Soi kèo Southampton vs Manchester City, 01h00" />Soi kèo Southampton vs Manchester City, 01h00 - Nhận định, soi kèo Persikas vs Persipa Pati, 15h00 ngày 28/1: Tin vào chủ nhà
- Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs Leganes, 0h30 ngày 27/1: Khó thắng đậm
- Nhận định, soi kèo St. Gallen vs Zurich, 01h30 ngày 25/9: Khách giữ vững ngôi đầu
- Soi kèo Crystal Palace vs Chelsea, 00h00
- Soi kèo CH Séc vs Đan Mạch, 23h00
- Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Mount Pleasant, 5h00 ngày 27/1: Khách quá sung
- Nhận định, soi kèo Johor Darul Ta'zim vs Shanghai Shenhua, 19h00 ngày 1/10: Tưng bừng bàn thắng
- Nhận định, soi kèo Vitoria Guimaraes vs Celje, 21h30 ngày 2/10: Chờ đợi bất ngờ
- Nhận định, soi kèo West Armenia vs Ararat
-
Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1
Chiểu Sương - 26/01/2025 23:55 Kèo phạt góc ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Racing Santander vs Cartagena, 01h30 ngày 1/10: Tiếp đà thăng hoa
...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Fateh vs Al Okhdood, 22h10 ngày 28/9: Khó cho cửa trên
...[详细] -
Soi kèo West Ham vs Charlton, 01h30
Dự đoán: West Ham 3-1 CharltonSoi kèo tài xỉu trận West Ham vs Charlton
- Kèo tài xỉu cả trận (2.75 trái): West Ham vs Charlton: 0.99/2.5-3/0.83
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1 trái): West Ham vs Charlton: 0.71/1/0.89
Có thể thấy West Ham họ vẫn là đội bóng không được đánh giá quá cao ở khả năng phòng ngự của mình, trong khi đó Charlton Athletic họ cũng phải nhận rất nhiều bàn thua ở những trận đấu vừa qua. Điều này sẽ giúp cho người chơi có thể hy vọng vào 1 thế trận cơ mở, cửa Tài do đó cũng trở thành lựa chọn đáng tin cậy trong trận đấu sắp tới. Vì vậy, người chơi nên lựa chọn cửa Tài sẽ là một lựa chọn tốt nhất.
Dự đoán: Tổng số bàn thắng: 4 – Tài
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 25/07/2015 Charlton Athletic 0-0 West Ham United
- 24/02/2007 Charlton Athletic 4-0 West Ham United
- 19/08/2006 West Ham United 3-1 Charlton Athletic
- 02/04/2006 West Ham United 0-0 Charlton Athletic
- 31/12/2005 Charlton Athletic 2-0 West Ham United
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng trong 5 trận gần nhất, thì phần thắng đang thuộc về phía đội khách khi họ có được 2 chiến thắng, 2 trận hòa và chỉ để thua 1 trận.
Soi kèo kết quả trận đấu West Ham vs Charlton
Điều khá bất ngờ khi Charlton Athletic họ mới là những người chiếm ưu thế hơn trong 8 trận đối đầu gần nhất giữa 2 đội bóng trong quá khứ, thành tích của họ đang là 8 chiến thắng, 2 trận hòa và 2 lần thất bại trước đối thủ. Thế nhưng, màn trình diễn yếu kém của họ ở mùa giải vừa qua đã khiến cho Lee Bowyer cùng với những học trò của mình không còn là sự lựa chọn đáng tin cậy vào lúc này.
Đội hình dự kiến của West Ham vs Charlton
- West Ham: Fabianski, Johnson, Ogbonna, Diop, Fredericks, Soucek, Rice, Fornals, Noble, Bowen, Antonio.
- Charlton: Amos, Purrington, Barker, Oshilaja, Lapslie, Pratley, Vennings, Forster-Caskey, Doughty, Oztumer, Bonne.
Cảm ơn các bạn vì đã quan tâm và theo dõi bài viết nhận định trận đấu West Ham vs Charlton tại giải đấu Cup Liên đoàn Anh cùng các chuyên gia đến từ trang BET88 của chúng tôi.
" alt="Soi kèo West Ham vs Charlton, 01h30" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hội
Chiểu Sương - 26/01/2025 04:28 Đức ...[详细] -
Soi kèo Manchester United vs PSG, 03h00
Dự đoán: Manchester United 2-1 PSGSoi kèo tài xỉu trận Manchester United vs PSG
- Kèo tài xỉu cả trận (2.75): Manchester United vs PSG: 0.83/2.75/0.93
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1.25): Manchester United vs PSG: 0.87/1.25/0.75
Hàng phòng ngự của cả 2 đội bóng họ đang thi đấu một cách khá an toàn khi chỉ nhận về 4 bàn thua sau 4 lượt trận đã qua tại vòng bảng, nhưng các chân sút bên phía đội chủ nhà Manchester United họ đang làm tốt hơn với 12 pha lập công so với chỉ đúng 5 lần nổ súng bên phía PSG. Vào lúc này, HLV Thomas Tuchel cùng các học trò của mình đang rất cần chiến thắng nên họ buộc phải chơi tấn công nếu như muốn hoàn thành mục tiêu, do đó cửa tài sẽ là sự lựa chọn đúng đắn.
Dự đoán tổng số bàn thắng: 3 (Chọn Tài)
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 21/10/2020 Paris Saint Germain 1-2 Manchester United
- 07/03/2019 Paris Saint Germain 1-3 Manchester United
- 13/02/2019 Manchester United 0-2 Paris Saint Germain
- 30/07/2015 Manchester United 0-2 Paris Saint Germain
Cả hai đội bóng họ đã có được tới 4 lần đối đầu với nhau, trong 4 lần đó thì phần thắng đang chia đều cho cả hai khi họ đang nắm giữ 2 chiến thắng và 2 trận thua.
Soi kèo châu Âu trận đấu Manchester United vs PSG
Phong độ thi đấu trên sân khách của PSG đang ngày càng đi xuống với việc phải nhận liên tiếp 2 trận thất bại trên mọi đấu trường, điều đó lại đang trái ngược hoàn toàn với 2 trận chiến thắng liên tiếp trên sân nhà của Manchester United. Chưa kể, nửa đỏ thành Manchester họ đã có 2 lần đánh bại nhà đương kim vô địch Pháp trong trận lượt đi ngay tại sân công viên các Hoàng tử. Cho nên, điều tương tự rất có thể sẽ được lặp lại.
Đội hình dự kiến Manchester United vs PSG
- Manchester United: David de Gea, Alex Telles, V. Lindelöf, H. Maguire, A. Wan-Bissaka, Mata, N. Matić, Fred, Bruno Fernandes, A. Martial, M. Rashford.
- PSG: K. Navas, L. Kurzawa, Kimpembe, A. Diallo, C. Dagba, Á. Di María, Pablo Sarabia, Danilo Pereira, Rafinha, K. Mbappé, M. Kean.
Cảm ơn các bạn vì đã quan tâm và theo dõi bài viết nhận định trận đấu Manchester United vs PSG tại giải đấu UEFA Champions League cùng các chuyên gia của chúng tôi. Tham khảo thêm những phần mềm soi Odds bóng đá để có thể lựa chọn cho mình những kèo cược hấp dẫn nhất nhé.
" alt="Soi kèo Manchester United vs PSG, 03h00" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Olympique Akbou vs JS Saoura, 22h00 ngày 4/10: Tin tưởng tân binh
...[详细] -
Nhận định, soi kèo Olympique Safi vs Renaissance Berkane, 22h00 ngày 25/9: Tin vào cửa dưới
...[详细] -
Nhận định, soi kèo Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1: Bất ngờ từ đội khách
Phạm Xuân Hải - 28/01/2025 10:25 Mexico ...[详细] -
Soi kèo Cincinnati vs Columbus Crew, 06h30
Dự đoán: Cincinnati 1-2 Columbus CrewSoi kèo tài xỉu trận Cincinnati vs Columbus Crew
- Kèo tài xỉu cả trận (2.5): Cincinnati vs Columbus Crew: -0.96/2.5/0.86
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1): Cincinnati vs Columbus Crew: 1.00/1/0.88
Với thành tích đang ấn tượng ở những vòng đấu gần đây, thì hàng công của Cincinnati cũng đang cho thấy sự hiệu quả của mình với 4 bàn thắng ghi được sau 3 vòng đấu, trong khi đó ở trận đấu gần nhất Columbus Crew họ vẫn thể hiện được sự quyết tâm của mình khi thi đấu sòng phẳng với New England Revolution và đã kết thúc trận đấu với 4 bàn thắng được ghi càng khiến cho cửa tài trong cuộc gặp gỡ này trở nên sáng sủa.
Dự đoán tổng số bàn thắng: 3 (Chọn Tài)
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 15/10/2020 FC Cincinnati 2-1 Columbus Crew
- 07/09/2020 Columbus Crew 3-0 FC Cincinnati
- 30/08/2020 FC Cincinnati 0-0 Columbus Crew
- 12/07/2020 FC Cincinnati 0-4 Columbus Crew
- 26/08/2019 FC Cincinnati 1-3 Columbus Crew
Thành tích trong 5 lần đối đầu gần nhất, thì Columbus Crew họ đang làm tốt hơn với 3 chiến thắng, 1 trận hoà và 1 lần thất bại.
Soi kèo châu Âu trận đấu Cincinnati vs Columbus Crew
Trước đây 2 đội bóng họ từng có 8 lần chạm trán với nhau, thì Columbus Crew vẫn đang là đội bóng sở hữu thành tích tốt hơn với 4 trận thắng, 2 trận hoà và chỉ nhận về 2 thất bại. Với thành tích đối đầu lạc quan mà các vị khách họ đang có sẽ là động lực để họ có thể thi đấu ổn định hơn à khả năng họ sẽ tạo nên bất ngờ là cực kì khả thi.
Đội hình dự kiến Cincinnati vs Columbus Crew
- Cincinnati: Vermeer, Joseph-Claude Gyau, Cameron, Vallecilla, Edgar Eduardo Castillo Carrillo, Yuya Kubo, Medunjanin, Luciano Federico Acosta, Barreal, Souza da Silva, Isaac Atanga.
- Columbus Crew: Room, Valenzuela, Wormgoor, Mensah, Afful, Nagbe, Hairston, Pedro Miguel Martins Santos, Zelarrayan, Luis Mario Diaz Espinoza, Gyasi Zardes.
Tìm hiểu những phương thức thanh toán cá cược một cách nhanh nhất để có thêm thời gian phân tích trận đấu mà bạn muốn đặt cược.
" alt="Soi kèo Cincinnati vs Columbus Crew, 06h30" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Dhofar, 23h15 ngày 28/1: Khách tự tin
Soi kèo Đức vs Bồ Đào Nha, 23h00
Dự đoán: Đức 0-2 Bồ Đào NhaSoi kèo tài xỉu trận Đức vs Bồ Đào Nha
- Kèo tài xỉu cả trận (2.25): Đức vs Bồ Đào Nha: 0.84/2.25/0.96
- Kèo tài xỉu hiệp 1 (1): Đức vs Bồ Đào Nha: 0.91/1/0.79
Bồ Đào Nha họ đang có được những kết quả tốt ở những vòng đấu gần đây và đây cũng là thành quả với sự góp công lớn từ hàng thủ, cụ thể là 3 trận gần nhất họ đều đã giữ sạch lưới, trong đó có đối thủ rất mạnh ở hàng công là Tây Ban Nha. Trong khi đó, Đức họ vừa thể hiện một lối chơi mờ nhạt trước Pháp, trận đấu mà họ đã không thể ghi bàn và thậm chí chỉ có duy nhất 1 lần sút trúng đích. Chính vì vậy, trận đấu lần này cửa xỉu sẽ là sự lựa chọn an toàn hơn.
Dự đoán tổng số bàn thắng: 2 (Chọn Xỉu)
Lịch sử đối đầu giữa hai đội bóng
- 16/06/2014 Đức 4-0 Bồ Đào Nha
- 10/06/2012 Đức 1-0 Bồ Đào Nha
- 20/06/2008 Bồ Đào Nha 2-3 Đức
- 09/07/2006 Đức 3-1 Bồ Đào Nha
Cả hai đội bóng họ đã có được 4 lần đối đầu trong quá khứ, trong 4 lần đó thì Đức họ tỏ ra mạnh mẽ hơn rất nhiều so với đối thủ khi có được cả 4 lần chiến thắng.
Soi kèo châu Âu trận đấu Đức vs Bồ Đào Nha
Đức họ không có được cho mình một đội hình gắn kết cũng như chất lượng tại giải đấu năm nay, chính vì vậy mà họ đang bị giới chuyên môn đánh giá thấp. Trong khi đó, Bồ Đào Nha họ đang có trong tay cả kinh nghiệm cũng như đẳng cấp của Ronaldo và sự xuất ắc và khát khao của những Bruno hay Fernandez, đó cũng là những gì mà họ đã thể hiện ở chiến thắng tưng bừng trước Hungary vừa qua.
Đội hình dự kiến Đức vs Bồ Đào Nha
- Đức: Manuel Neuer, Antonio Rudiger, Mats Hummels, Matthias Ginter, Robin Gosens, Ilkay Gundogan, Toni Kroos, Joshua Kimmich, Serge Gnabry, Thomas Muller, Kai Havertz
- Bồ Đào Nha: Rafael Ferreira Silva, Nuno Mendes, Kepler Laveran Lima Ferreira, Pepe, Ruben Dias, Joao Cancelo, William Carvalho, Bruno Joao N. Borges Fernandes, Ruben Neves, Bernardo Mota Veiga de Carvalho e Silva, Diego Joto, Ronaldo.
Hy vọng đây sẽ là những chia sẻ hữu ích từ trang tổng hợp nhà cái BET88 giúp cho người chơi có thể lựa chọn một kèo cược hợp lý nhất.
" alt="Soi kèo Đức vs Bồ Đào Nha, 23h00" />
- Nhận định, soi kèo Bali United vs Borneo, 19h00 ngày 28/1: Sức ép ngàn cân
- Soi kèo Wolves vs Manchester United, 23h30
- Nhận định, soi kèo Dinamo Brest vs FC Slutsk, 22h00 ngày 4/10: Không dễ dàng
- Nhận định, soi kèo Shandong Taishan vs Chengdu Rongcheng, 18h35 ngày 24/9: Không hề ngon ăn
- Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
- Nhận định, soi kèo Crete vs Panetolikos, 20h00 ngày 29/9: Bổn cũ soạn lại
- Nhận định, soi kèo Johor Darul Ta'zim vs Shanghai Shenhua, 19h00 ngày 1/10: Tưng bừng bàn thắng