Công viên Keukenhof- Hà Lan

Đứng đầu trong danh sách những địa điểm lí tưởng nhất để ngắm tulip là vườn hoa nổi tiếng tại Hà Lan- cái nôi sinh trưởng của loài hoa quý tộc này. Công viên Keukenhof thuộc thị trấn Lisse, phía Nam thủ đô Amsterdam, sở hữu tới hơn 7 triệu bông tulip thuộc 800 loài khác nhau. Hoa thường nở đẹp nhất vào cuối tháng 5.

Không chỉ có tulip, Keukenhof còn khiến du khách ngất ngây bởi sự xuất hiện của hơn 7 triệu bông hoa đủ chủng loại với những sắc màu khác nhau, như hoa lan, anh đào, thủy tiên, hoa lys…

{keywords}
 

Vườn tulip ở Srinagar, Ấn Độ

Srinagar là vườn hoa tulip lớn nhất Châu Á tại Ấn Độ, hội tụ 70 loại hoa tulip khác nhau với muôn vàn màu sắc.

Vườn hoa nằm bên bờ hồ Dal, ở Srinagar, Kashmir, phủ kín diện tích hơn 20 ha trong thung lũng giữa dãy núi Zabarwan. Thời gian tuyệt vời nhất đến đây ngắm hoa tulip là từ giữa tháng 3 đến giữa tháng 5. Tất cả những mầm hoa tulip của khu vườn đều được nhập trực tiếp từ Hà Lan và có tới hơn 150 người thợ đã làm việc quanh năm để đảm bảo tulip luôn đẹp và tươi.

Với địa hình núi bao quanh, mùa đông kéo dài và khí hậu mát lạnh, thổ nhưỡng của Srinagar được xem là vô cùng thích hợp cho sự sinh trưởng của tulip. Đây cũng là địa điểm quay lí tưởng của các nhà làm phim Bollywood

Vào đúng tháng tư hằng năm, lễ hội hoa tulip trùng với mùa xuân của Kashmir là khi hàng triệu những bông hoa tulip đủ màu sắc rực rỡ nở rộ, là thời điểm tuyệt với nhất để ngắm nhìn hoa.

{keywords}
 

Thung lũng Skagit, Washington

Thung lũng Skagit tại Washington cũng được nhiều du khách lựa chọn khi đến với nước Mỹ thời điểm đầu mùa xuân, bởi lúc này cả thung lũng sẽ ngập tràn sắc hoa tulip rực rỡ.  Thung lũng Skagit có nhiều trang trại trồng hoa tulip khác nhau, tạo nên những mảng màu hết sức sống động. Có hàng trăm loại tulip khác nhau trồng ở đây, bao gồm một số giống mới như Jan Van Nes, Rosie Pink, Sebastian… Số bông hoa tulip được trồng ở thung lũng này lên tới hàng triệu bông cho nên từ lâu thung lũng Skagit đã được mệnh danh là thiên đường hoa tulip nổi tiếng ở Mỹ.
 
Hoa tulip tại Skagit thường nở vào tháng 3 hoặc tháng 4 và thường chỉ kéo dài trong khoảng hai tuần, thu hút du khách từ mọi miền thế giới cùng về chiêm ngưỡng.

{keywords}
 

Công viên Showa Kinen- Nhật Bản

Vào cuối mùa xuân, khi thời tiết ấm dần lên cũng là mùa hoa tulip và muôn loài hoa bắt đầu khoe sắc ở Nhật Bản. Công viên Showa Kinen là nơi lý tưởng để du khách ngắm nàng xuân.

Nằm ở Tachikawa, cách trung tâm Tokyo 30 phút đi tàu, công viên có nhiều hồ nước xinh xắn, sân chơi và cảnh quan tuyệt đẹp.

Đến Showa Kinen Koen, bạn sẽ mãn nhãn với những thảm hoa muôn màu sắc của mọi loại tulip. Những vạt hoa tulip trải dài với những sắc màu rực rỡ như đỏ, cam, tím, vàng, trắng… tạo nên một sắc màu riêng cho nước Nhật sau những ngày bừng lên gam màu hồng nhạt của hoa anh đào.

Mùa hoa tulip ở Nhật không dài, chỉ từ cuối tháng 4 đến trung tuần tháng 5 và là một trong số mùa hoa quyến rũ nhất để níu giữ bước chân du khách.

{keywords}
 

Khu du lịch Sun World Ba Na Hills- Đà Nẵng

Với một lễ hội hoa tulip lớn nhất Việt Nam kéo dài từ giữa tháng 2 đến 31/3/2019, khu du lịch Sun World Ba Na Hills của Đà Nẵng đang trở thành một vườn tulip khủng rực rỡ sắc màu.

Quy tụ hơn 1 triệu bông hoa nhiều chủng loại, màu sắc, trong đó có nhiều loại quý hiếm như Flash Point, Green Dance, Indiana, Purple Valley, Negrita…, vườn tulip ở Bà Nà đang khiến cả những du khách Hàn Quốc, Nhật Bản, châu Âu… tới đây ngưỡng mộ. Quý hơn cả là có nhiều giống hoa tulip độc đáo chỉ có tại Bà Nà như Strong Gold, Spryng Break, Alibi, Yellow Flight, White Liberstar… do khu du lịch tự ươm trồng mà không phải nhập từ Đà Lạt.

Hoa được trồng chủ yếu ở khu vực vườn hoa Le Jardin d’Amour, vườn Địa Đàng, vườn Uyên Ương. Có nhiều tiểu cảnh độc đáo được kết tạo từ tulip khiến du khách rất thích thú như tiểu cảnh chú chim công khổng lồ với cái đuôi dài được tạo nên từ những thảm tulip nhiều màu cùng các loại hoa khác, hay tiểu cảnh những chú heo ngộ nghĩnh tại khu vực vườn hoa Le Jardin d’Amour…

Sau khi chụp mỏi tay với hoa tulip bông to, cánh đơn cánh kép đa dạng và nhiều màu độc đáo, du khách còn check in với những chú ong khổng lồ do các nghệ sỹ châu Âu hóa thân hoặc thưởng thức các chương trình nghệ thuật đặc sắc được trình diễn bởi dàn nghệ sĩ châu Âu điêu luyện.

Để tới khu du lịch này, du khách phải đi cáp treo lên đỉnh Bà Nà. Bạn nên nhờ nhân viên khu du lịch chỉ dẫn để chọn đi tuyến cáp lên thẳng tới Cầu Vàng, sau đó thong thả đi bộ xuống vườn hoa. Và nhớ đừng bỏ qua khu vực Làng Pháp với muôn vàn trải nghiệm hấp dẫn.

Doãn Phong

" />

Top 5 điểm ngắm hoa tulip đẹp ‘khó cưỡng’

Kinh doanh 2025-05-01 11:21:54 6443

Công viên Keukenhof- Hà Lan

Đứng đầu trong danh sách những địa điểm lí tưởng nhất để ngắm tulip là vườn hoa nổi tiếng tại Hà Lan- cái nôi sinh trưởng của loài hoa quý tộc này. Công viên Keukenhof thuộc thị trấn Lisse,điểmngắmhoatulipđẹpkhócưỡbóng đá cúp fa phía Nam thủ đô Amsterdam, sở hữu tới hơn 7 triệu bông tulip thuộc 800 loài khác nhau. Hoa thường nở đẹp nhất vào cuối tháng 5.

Không chỉ có tulip, Keukenhof còn khiến du khách ngất ngây bởi sự xuất hiện của hơn 7 triệu bông hoa đủ chủng loại với những sắc màu khác nhau, như hoa lan, anh đào, thủy tiên, hoa lys…

{ keywords}
 

Vườn tulip ở Srinagar, Ấn Độ

Srinagar là vườn hoa tulip lớn nhất Châu Á tại Ấn Độ, hội tụ 70 loại hoa tulip khác nhau với muôn vàn màu sắc.

Vườn hoa nằm bên bờ hồ Dal, ở Srinagar, Kashmir, phủ kín diện tích hơn 20 ha trong thung lũng giữa dãy núi Zabarwan. Thời gian tuyệt vời nhất đến đây ngắm hoa tulip là từ giữa tháng 3 đến giữa tháng 5. Tất cả những mầm hoa tulip của khu vườn đều được nhập trực tiếp từ Hà Lan và có tới hơn 150 người thợ đã làm việc quanh năm để đảm bảo tulip luôn đẹp và tươi.

Với địa hình núi bao quanh, mùa đông kéo dài và khí hậu mát lạnh, thổ nhưỡng của Srinagar được xem là vô cùng thích hợp cho sự sinh trưởng của tulip. Đây cũng là địa điểm quay lí tưởng của các nhà làm phim Bollywood

Vào đúng tháng tư hằng năm, lễ hội hoa tulip trùng với mùa xuân của Kashmir là khi hàng triệu những bông hoa tulip đủ màu sắc rực rỡ nở rộ, là thời điểm tuyệt với nhất để ngắm nhìn hoa.

{ keywords}
 

Thung lũng Skagit, Washington

Thung lũng Skagit tại Washington cũng được nhiều du khách lựa chọn khi đến với nước Mỹ thời điểm đầu mùa xuân, bởi lúc này cả thung lũng sẽ ngập tràn sắc hoa tulip rực rỡ.  Thung lũng Skagit có nhiều trang trại trồng hoa tulip khác nhau, tạo nên những mảng màu hết sức sống động. Có hàng trăm loại tulip khác nhau trồng ở đây, bao gồm một số giống mới như Jan Van Nes, Rosie Pink, Sebastian… Số bông hoa tulip được trồng ở thung lũng này lên tới hàng triệu bông cho nên từ lâu thung lũng Skagit đã được mệnh danh là thiên đường hoa tulip nổi tiếng ở Mỹ.
 
Hoa tulip tại Skagit thường nở vào tháng 3 hoặc tháng 4 và thường chỉ kéo dài trong khoảng hai tuần, thu hút du khách từ mọi miền thế giới cùng về chiêm ngưỡng.

{ keywords}
 

Công viên Showa Kinen- Nhật Bản

Vào cuối mùa xuân, khi thời tiết ấm dần lên cũng là mùa hoa tulip và muôn loài hoa bắt đầu khoe sắc ở Nhật Bản. Công viên Showa Kinen là nơi lý tưởng để du khách ngắm nàng xuân.

Nằm ở Tachikawa, cách trung tâm Tokyo 30 phút đi tàu, công viên có nhiều hồ nước xinh xắn, sân chơi và cảnh quan tuyệt đẹp.

Đến Showa Kinen Koen, bạn sẽ mãn nhãn với những thảm hoa muôn màu sắc của mọi loại tulip. Những vạt hoa tulip trải dài với những sắc màu rực rỡ như đỏ, cam, tím, vàng, trắng… tạo nên một sắc màu riêng cho nước Nhật sau những ngày bừng lên gam màu hồng nhạt của hoa anh đào.

Mùa hoa tulip ở Nhật không dài, chỉ từ cuối tháng 4 đến trung tuần tháng 5 và là một trong số mùa hoa quyến rũ nhất để níu giữ bước chân du khách.

{ keywords}
 

Khu du lịch Sun World Ba Na Hills- Đà Nẵng

Với một lễ hội hoa tulip lớn nhất Việt Nam kéo dài từ giữa tháng 2 đến 31/3/2019, khu du lịch Sun World Ba Na Hills của Đà Nẵng đang trở thành một vườn tulip khủng rực rỡ sắc màu.

Quy tụ hơn 1 triệu bông hoa nhiều chủng loại, màu sắc, trong đó có nhiều loại quý hiếm như Flash Point, Green Dance, Indiana, Purple Valley, Negrita…, vườn tulip ở Bà Nà đang khiến cả những du khách Hàn Quốc, Nhật Bản, châu Âu… tới đây ngưỡng mộ. Quý hơn cả là có nhiều giống hoa tulip độc đáo chỉ có tại Bà Nà như Strong Gold, Spryng Break, Alibi, Yellow Flight, White Liberstar… do khu du lịch tự ươm trồng mà không phải nhập từ Đà Lạt.

Hoa được trồng chủ yếu ở khu vực vườn hoa Le Jardin d’Amour, vườn Địa Đàng, vườn Uyên Ương. Có nhiều tiểu cảnh độc đáo được kết tạo từ tulip khiến du khách rất thích thú như tiểu cảnh chú chim công khổng lồ với cái đuôi dài được tạo nên từ những thảm tulip nhiều màu cùng các loại hoa khác, hay tiểu cảnh những chú heo ngộ nghĩnh tại khu vực vườn hoa Le Jardin d’Amour…

Sau khi chụp mỏi tay với hoa tulip bông to, cánh đơn cánh kép đa dạng và nhiều màu độc đáo, du khách còn check in với những chú ong khổng lồ do các nghệ sỹ châu Âu hóa thân hoặc thưởng thức các chương trình nghệ thuật đặc sắc được trình diễn bởi dàn nghệ sĩ châu Âu điêu luyện.

Để tới khu du lịch này, du khách phải đi cáp treo lên đỉnh Bà Nà. Bạn nên nhờ nhân viên khu du lịch chỉ dẫn để chọn đi tuyến cáp lên thẳng tới Cầu Vàng, sau đó thong thả đi bộ xuống vườn hoa. Và nhớ đừng bỏ qua khu vực Làng Pháp với muôn vàn trải nghiệm hấp dẫn.

Doãn Phong

本文地址:http://profile.tour-time.com/html/00e599688.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Kayserispor vs Rizespor, 23h00 ngày 27/4: Cởi mở

Game bài Rio66 club

Nỗ hũ Xeng88 Club – cổng game đổi thưởng uy tín

Game nổ hũ 247 club và những điểm nổi bật của game đổi thưởng

Siêu máy tính dự đoán Brighton vs West Ham, 21h00 ngày 26/4

Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất? - 1

Thể thao rất tốt với tim mạch (Ảnh: Getty).

Đột quỵ xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị gián đoạn, gây tổn thương các mô não.

Thể thao giúp giảm huyết áp

Cao huyết áp là một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ. Theo một nghiên cứu được đăng trên Hypertension, việc tham gia các hoạt động thể thao như: đi bộ, chạy bộ, bơi lội và đạp xe có thể giúp hạ huyết áp tâm thu và tâm trương.

Các nghiên cứu này cho thấy rằng những người thường xuyên tập thể dục có huyết áp ổn định hơn so với những người ít hoạt động.

Một nghiên cứu khác của American Heart Associationcho biết, chỉ cần 30 phút tập thể dục cường độ vừa phải mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ lên đến 27%.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Các hoạt động thể chất có lợi cho sức khỏe tim mạch thông qua việc tăng cường tuần hoàn máu và giảm sự hình thành cục máu đông. Vốn là yếu tố trực tiếp gây ra đột quỵ.

Một nghiên cứu tại Anh cho thấy, những người tham gia các môn thể thao đều đặn có hệ thống tuần hoàn mạnh mẽ hơn, giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.

Giảm béo phì và cholesterol

Béo phì và mức cholesterol cao là hai yếu tố nguy cơ khác của đột quỵ. Thể thao giúp đốt cháy calo, giảm mỡ và tăng cường sức mạnh cơ bắp, từ đó giúp kiểm soát cân nặng.

Nghiên cứu từ Viện Y học Quốc gia Hoa Kỳcho thấy rằng, tập luyện thể dục đều đặn giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và tăng mức cholesterol tốt (HDL), từ đó giúp ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu.

Môn thể thao hiệu quả trong việc phòng ngừa đột quỵ

Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất? - 2

Chạy bộ là một trong những môn thể thao ngừa đột quỵ tốt nhất (Ảnh: Getty).

Không phải tất cả các loại hình thể thao đều có hiệu quả tương đương trong việc giảm nguy cơ đột quỵ. Các môn thể thao aerobic được chứng minh là có tác động tích cực nhất.

Đi bộ nhanh và chạy bộ

Đi bộ nhanh và chạy bộ là hai hình thức tập luyện dễ tiếp cận nhưng mang lại hiệu quả cao. Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Thể dục và Y học Hoa Kỳcho thấy rằng, những người đi bộ hoặc chạy bộ ít nhất 5 lần mỗi tuần có nguy cơ đột quỵ thấp hơn đến 40% so với những người ít vận động.

Đạp xe

Đạp xe là một bài tập aerobic tuyệt vời cho tim mạch. Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Y học Thể thao châu Âu, những người thường xuyên đạp xe có hệ tuần hoàn khỏe mạnh hơn, từ đó giảm thiểu đáng kể nguy cơ hình thành cục máu đông trong động mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Bơi lội

Bơi lội cũng là một môn thể thao lý tưởng giúp rèn luyện toàn diện cơ thể. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Thể thao Hoa Kỳ, bơi lội không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, mà còn giúp cải thiện khả năng thở và tuần hoàn máu, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ.

Yoga và thể dục nhẹ

Ngoài các môn thể thao aerobic, yoga và các hình thức thể dục nhẹ nhàng cũng mang lại nhiều lợi ích. Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Quốc tếcho thấy rằng, yoga giúp giảm căng thẳng, kiểm soát huyết áp và cải thiện giấc ngủ, tất cả đều là những yếu tố quan trọng giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Tần suất và thời lượng tập luyện

Mặc dù thể thao mang lại nhiều lợi ích, nhưng cần tuân thủ một lịch trình tập luyện phù hợp.

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trưởng thành nên tham gia ít nhất 150 phút hoạt động thể chất cường độ trung bình hoặc 75 phút hoạt động cường độ cao mỗi tuần. Lượng vận động này có thể chia nhỏ thành 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần.

Ngoài ra, việc kết hợp giữa các bài tập aerobic và bài tập sức mạnh cơ bắp là rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, giảm nguy cơ đột quỵ.

Tập luyện sức mạnh cơ bắp giúp cải thiện sự lưu thông máu và khả năng vận động, từ đó hỗ trợ việc giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.

">

Môn thể thao nào giúp ngừa đột quỵ tốt nhất?

8 thói quen sống kéo dài tuổi thọ tới 24 năm: Có được một cũng quý - 1

Tập thể dục là thói quen tác động lớn nhất đến tuổi thọ của bạn (Ảnh minh họa: Getty Images).

Các nhà nghiên cứu thực sự ngạc nhiên khi biết có thể đạt được bao nhiêu khi áp dụng một, hai, ba hoặc cả tám lối sống này. Bạn nên thực hành thói quen này càng sớm càng tốt. Thậm chí ngay cả khi bạn thực hiện một thay đổi nhỏ ở độ tuổi 40, 50 hoặc 60 thì nó vẫn có lợi.

8 thói quen, được liệt kê theo thứ tự bắt đầu từ tác động lớn nhất đến tuổi thọ, bao gồm:

- Tập thể dục. 

- Không lạm dụng thuốc giảm đau nhóm opioid. 

- Tránh khói thuốc.

- Quản lý mức độ căng thẳng. 

- Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. 

- Không say rượu. 

- Ưu tiên giấc ngủ ngon.

- Duy trì các mối quan hệ xã hội tích cực.

Theo các nhà nghiên cứu, ngay cả việc chỉ thêm một trong những thói quen này vào thói quen của họ dường như cũng mang lại tương ứng 4,5 hoặc 3,5 năm tuổi thọ cho nam và nữ. Chỉ hai trong số những hành vi này đã tăng thêm 7 năm tuổi thọ cho nam giới và thêm 8 năm cho phụ nữ.

Đây là một nghiên cứu quan sát, trong đó các tác giả xem xét các lựa chọn về lối sống của hơn 700.000 cựu quân nhân Mỹ từ độ tuổi 40 đến 99. Tất cả đều là những người tham gia một nghiên cứu kéo dài nhiều năm.

Nghiên cứu cho thấy thiếu hoạt động thể chất, sử dụng opioid và hút thuốc có tác động lớn nhất đến tuổi thọ với nguy cơ tử vong tăng từ 30% đến 45%.

Căng thẳng, uống rượu say, chế độ ăn uống kém và chất lượng giấc ngủ kém đều có liên quan đến nguy cơ tử vong tăng khoảng 20%. Việc thiếu các mối quan hệ xã hội tích cực có liên quan đến nguy cơ tử vong tăng 5%. 

Những người tham gia cũng nhận thấy sự gia tăng tuổi thọ khi bổ sung các thói quen lành mạnh ở độ tuổi 50 và 60. 

Các tác giả nhấn mạnh: "Không bao giờ là quá muộn để áp dụng một lối sống lành mạnh".

Trước đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất thường xuyên với cường độ thích hợp là một yếu tố độc lập trong việc ngăn ngừa, cải thiện các bệnh tim mạch ở các nhóm dân số khác nhau. Tập luyện thể dục, thể thao giúp tăng cường, duy trì sức khỏe, chống lão hóa...

Cụ thể, duy trì hoạt động thể chất hằng ngày được báo cáo là làm tăng tuổi thọ thêm 8-10 năm và ngăn ngừa được các bệnh mãn tính so với lối sống ít vận động. 

Tập luyện thể dục, thể thao cường độ nhẹ, chẳng hạn như đi bộ nhanh có thể cải thiện đáng kể việc kiểm soát huyết áp ở những người bị tăng huyết áp, cải thiện một số thông số trao đổi chất và các yếu tố nguy cơ ở bệnh tiểu đường, có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm toàn thân mức độ thấp. 

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, lượng hoạt động thể chất aerobic cường độ vừa phải được khuyến nghị cho người lớn từ 18 tuổi trở lên là ít nhất 2,5 giờ một tuần hoặc 21 phút mỗi ngày.

8 thói quen sống kéo dài tuổi thọ tới 24 năm: Có được một cũng quý - 2
">

8 thói quen sống kéo dài tuổi thọ tới 24 năm: Có được một cũng quý

Nổ hũ X6 Club: Sân chơi dành cho những tín đồ nổ hũ

友情链接