Nhận định, soi kèo Royal Antwerp với Cercle Brugge, 23h30 ngày 12/5: Khắc tinh

Mệt mỏi, chán ăn

Người bệnh thường có triệu chứng buồn nôn, ăn không ngon miệng, chán ăn. Nguyên nhân là liên quan đến việc sản xuất và bài tiết mật của gan. Mật có vai trò nhũ hóa và cắt nhỏ chất béo giúp chúng có thể được tiêu hóa. Chức năng này sẽ bị ảnh hưởng khi gan gặp vấn đề

Da nổi mụn và ngứa

Da bị khô, ngứa và nổi nhiều mụn, có thể nghĩ đến bệnh da liễu và nhiều loại bệnh khác. Tuy nhiên, tình trạng này cũng là một biểu hiện rất điển hình của các bệnh lý về gan. Gan bị suy giảm chức năng, thải độc kém khi đó chất độc có thể phát tán qua da với những biểu hiện mẩn ngứa, nổi mụn.

Đau hạ sườn phải

Gan nằm ở hạ sườn phải, vì vậy nếu thấy đau ở vị trí này, cần cẩn trọng vì đó cũng có thể là một triệu chứng bệnh gan.

Đầy bụng

Tình trạng đầy bụng khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu nguyên nhân xuất phát từ việc ăn những thức ăn khó tiêu hoặc ăn quá nhiều, tình trạng đầy bụng không quá nguy hiểm và có thể cải thiện được nếu bạn thay đổi chế độ ăn. Mặt khác, nếu đầy bụng là do viêm gan, mức độ bệnh sẽ nguy hiểm hơn.

Rối loạn giấc ngủ

Người bệnh mắc bệnh gan, nhất là bệnh xơ gan, thường buồn ngủ vào ban ngày và ít ngủ hơn vào ban đêm, đồng thời rất khó ngủ.

Nước tiểu đậm màu hơn

Nước tiểu có thể đậm màu hơn khi ăn một số thực phẩm, uống ít nước, dùng một số loại thuốc,…. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống và sinh hoạt vẫn bình thường mà nước tiểu vẫn đậm màu, rất có thể là do các bệnh lý về gan gây ra.

Phân thay đổi màu sắc

Sắc tố mật thông thường sẽ là yếu tố quyết định màu sắc của phân. Nếu phân bị nhạt màu có thể là do tắc mật. Nếu phân có màu đậm hơn thì có thể là do xuất huyết đường tiêu hóa xuất phát từ một số nguyên nhân tại gan.

Khi có các dấu hiệu này, người dân nên đi khám sớm để phát hiện bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Về nguyên nhân gây bệnh gan, các bác sĩ cho hay ký sinh trùng (như sán lá gan) và virus có thể gây nhiễm trùng gan, gây viêm làm giảm chức năng gan. Các loại nhiễm trùng gan phổ biến nhất là virus viêm gan, bao gồm viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C và sự bất thường của hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, di truyền hay một số nguyên nhân khác như nghiện rượu cũng gây nên bệnh lý ở gan. 

Nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh gan, trong đó sử dụng rượu quá nhiều, tiểu đường, béo phì, quan hệ tình dục không an toàn hay truyền máu thường được nhắc đến. Ngoài ra, dùng chung kim tiêm, xăm hình, tiếp xúc với máu và chất dịch cơ thể người nhiễm bệnh, tiếp xúc với hóa chất hoặc độc tố cũng được xếp vào yếu tố nguy cơ gây bệnh.

Bác sĩ khuyến cáo cách tốt nhất giúp thải độc gan

VietNamNet xin giới thiệu bài viết này. 

Là giáo viên, chúng tôi thật mong muốn Bộ GD-ĐT xem xét những qui định, việc làm không cần thiết đã tồn tại lâu nay trong ngành, nhằm giải phóng giáo viên khỏi những thủ tục “hành chính” theo tinh thần đổi mới căn bản toàn diện mà ngành giáo dục đang hướng đến hiện nay.

Bộ cần quy định rõ việc thu tiền đầu năm học là của ai

Chuyện thứ nhất mà tôi cùng nhiều đồng nghiệp thắc mắc mãi đến bây giờ đó là việc ai phải là người thu các khoản tiền đầu năm học. 

Lâu nay, tất cả các khoản tiền như: tiền học phí, tiền bảo hiểm y tế, tiền bảo hiểm thân thể, tiền hội phụ huynh học sinh, tiền phiếu liên lạc, ghế nhựa, nước uống, tiền giấy thi… giáo viên chủ nhiệm lớp là người trực tiếp phải thu rồi viết biên lai từng khoản, sau đó nộp lại cho kế toán và thủ quỹ. 

"Để nâng cao chất lượng giáo dục, giáo viên chỉ chuyên tâm vào việc dạy - học..." (Ảnh chỉ có tính chất minh họa, nhân vật trong ảnh không liên quan tới bài viết)

Hầu hết giáo viên chủ nhiệm đều than phiền là rất mỏi mệt vì hàng ngày phải đến lớp để “đòi nợ”. Nhiều lúc còn tủi thân khi nghe học sinh bảo rằng cô T., thầy L.…“gặp mặt là đòi tiền”. Các em đâu biết rằng đây là nhiệm vụ của nhà trường giao cho thầy, cô phải hoàn thành đúng thời gian nếu không muốn bị nhắc nhở, phê bình.

Vậy việc làm nói trên có phải là nhiệm vụ của giáo viên chủ nhiệm lớp hay không? Nếu đây là nhiệm vụ của giáo viên chủ nhiệm lớp theo qui định của Bộ GD-ĐT thì chúng tôi thực hiện, còn không phải thì mong quí cấp lãnh đạo xem xét, xác định rõ trách nhiệm ấy của ai?

Gánh nặng sổ sách và họp hành

Chuyện thứ hai, là ngoài nỗi khổ thu tiền, giáo viên còn nhiều nỗi khổ khác phải gánh mà không biết than thở với ai. Ngoài việc chính của thầy cô là “soạn, giảng, chấm, trả” đã khiến cho giáo viên chóng mặt đau đầu, họ còn phải hoàn thành các loại sổ: sổ điểm cá nhân, sổ điểm chính, sổ điểm điện tử, sổ hội họp, sổ báo giảng, sổ đầu bài… 

Chuyện thứ ba, thoát khỏi “mê hồn trận sổ”, giáo viên phải tham gia đầy đủ các cuộc họp hàng tháng. Từ họp hội đồng, họp chuyên môn cấp, họp tổ, họp nhóm, họp công đoàn... đến họp phụ huynh học sinh đầu năm, cuối học kỳ I, cuối năm, họp đột xuất… Chưa hết, các hoạt động ngoại khóa thực hiện theo chủ điểm những ngày lễ kỉ niệm, các phong trào giáo viên phải tham gia thật sự tốn rất nhiều thời gian của thầy cô. Vậy hỏi thời gian còn đâu để giáo viên thực hiện nhiệm vụ chuyên môn của mình? 

Để nâng cao chất lượng giáo dục, theo tôi, giáo viên chỉ chuyên tâm vào việc dạy - học. Bộ GD-ĐT nên có hướng dẫn chấm dứt những hoạt động việc làm không thiết thực để thầy cô có thời gian tập trung vào chuyên môn, đó mới là biện pháp nâng cao chất lượng dạy - học và là sự quan tâm thật sự có ý nghĩa đối với nhà giáo. 

Giáo viên chúng tôi mong rằng được thực hiện đúng nhiệm vụ của mình, xin đừng bắt chúng tôi phải làm nhiều việc “không tên”. Tất cả giáo viên đều than thở nhưng vẫn phải thực hiện, vì không thể để bị lãnh đạo xem xét trách nhiệm xếp loại thi đua cuối năm. 

Nguyễn Văn Lực(Giáo viên Trường THCS Trịnh Phong, Diên Khánh, Khánh Hòa)