Vòng tứ kết của Carabao Cup hứa hẹn sẽ bùng nổ khi Arsenal đang thi đấu rất kém sẽ gặp ĐKVĐ Man City đang thi đấu ổn định. Cùng với đó, Quỷ đỏ thành Manchester sẽ có chuyến làm khách tại sân của Everton. 4 trận tứ kết Cúp Liên đoàn được trực tiếp duy nhất trên VTVcab.

Lịch Thi Đấu Cúp Liên đoàn Anh 2020/2021
NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh
23/12
23/1200:30Brentford FC 1:0NewcastleTứ kếtTTTT HD
23/1203:00Arsenal1:4Man CityTứ kếtXem video
24/12
24/1200:30Stoke1:3TottenhamTứ kết Xem video
24/1203:00Everton0:2Man UtdTứ kếtXem video
" />

Lịch thi đấu tứ kết Cúp Liên đoàn Anh 2020/21

Thời sự 2025-01-30 20:33:09 193

Vòng tứ kết của Carabao Cup hứa hẹn sẽ bùng nổ khi Arsenal đang thi đấu rất kém sẽ gặp ĐKVĐ Man City đang thi đấu ổn định. Cùng với đó,ịchthiđấutứkếtCúpLiênđoàkết quả bóng đá cúp c1 Quỷ đỏ thành Manchester sẽ có chuyến làm khách tại sân của Everton. 4 trận tứ kết Cúp Liên đoàn được trực tiếp duy nhất trên VTVcab.

Lịch Thi Đấu Cúp Liên đoàn Anh 2020/2021
NgàyGiờĐộiTỉ sốĐộiVòngKênh
23/12
23/1200:30Brentford FC 1:0NewcastleTứ kếtTTTT HD
23/1203:00Arsenal1:4Man CityTứ kếtXem video
24/12
24/1200:30Stoke1:3TottenhamTứ kết Xem video
24/1203:00Everton0:2Man UtdTứ kếtXem video
本文地址:http://profile.tour-time.com/html/003a699490.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo U20 Sassuolo vs U20 Cesena, 20h00 ngày 27/1: Chủ nhà ‘ghi điểm’

Xem nhanh:">

Serum là gì? Serum có tác dụng gì cho da mặt của bạn?

Nhận định, soi kèo Chicago Fire vs Philadelphia Union, 7h30 ngày 4/7: Phong độ đang lên

Sách Ct 123.jpg
Tác giả Patrick Hogan (bên phải) khi chuẩn bị rời miền Nam Việt Nam vào năm 1969. Ảnh: Website tác giả

Kể từ những năm 1970, ông thấy cơ thể đang suy yếu dần khi phải đối mặt với loạt căn bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim, rối loạn tiêu hóa và hô hấp. Năm 2012, sau khi nghe bài diễn thuyết của cựu Tổng thống Barack Obama về chiến tranh Việt Nam, Hogan đã điều tra về hậu quả của việc tiếp xúc với chất độc da cam, từ đó ý tưởng về cuốn sách Mùa xuân vắng lặng - Mùa thu chết chóc của chiến tranh Việt Namdo Phương Nam Book phát hành dần được thành hình.

Được viết bởi một cựu binh từng tham gia tham chiến, cuốn sách ghi lại những năm đầu tiên mà tác giả đặt chân đến Việt Nam. Qua lời kể, độc giả sẽ hình dung được những khó khăn, thiếu thốn mà binh sĩ phải đối mặt: từ việc cư trú trong những căn nhà đơn sơ được gọi là "chuồng ngựa", xung quanh chỉ toàn cát và nhiệt độ cao, cho đến áp lực tâm lý nặng nề.

Patrick Hogan cũng mô tả chi tiết về chiến thuật du kích của Quân đội Việt Nam, điều kiện khí hậu, thổ nhưỡng cũng như sự đa dạng sinh học. Đáng chú ý, ông đề cập đến vai trò của côn trùng - một trong những nguyên nhân dẫn đến quyết định gây tranh cãi của chính quyền Mỹ khi sử dụng chất chứa dioxin trên chiến trường.

Sách CT1234.jpg
Cuốn sách "Mùa xuân vắng lặng - Mùa thu chết chóc của chiến tranh Việt Nam"

Patrick Hogan tin rằng những bệnh lý này là hậu quả lâu dài của việc tiếp xúc với các hóa chất do chính phủ Mỹ sử dụng trong chiến tranh. Nhưng khi ông nộp đơn yêu cầu bồi thường đến Bộ Cựu chiến binh Mỹ (DVA), cơ quan này đã từ chối với lý do thiếu bằng chứng xác thực.

Không chấp nhận kết luận thiếu thuyết phục, Patrick Hogan quyết tâm tìm kiếm sự thật. Ông đào sâu nghiên cứu về các khía cạnh sinh học, hóa học của những chất độc đã được sử dụng, đồng thời tham khảo các công trình khoa học mới nhất nhằm củng cố lập luận của mình. Với kinh nghiệm điều tra từ thời làm sĩ quan cảnh sát, Hogan lần tìm những hồ sơ giải mật, qua đó phác họa bức tranh toàn cảnh về bối cảnh lịch sử của cuộc chiến.

Chia sẻ về tác phẩm, Hogan bày tỏ: "Đây là câu chuyện về chiến tranh, về sự giận dữ và cuồng nộ, một biên niên sử được viết trong đau buồn và hy vọng. Nó đại diện cho tiếng nói của vô số cựu binh từng phục vụ tại Việt Nam. Cuốn sách đi sâu vào các hóa chất độc hại đã được sử dụng và ảnh hưởng của chúng lên những người lính. Đáng chú ý, nhiều chất trong số đó vẫn đang được sử dụng tại Mỹ cho đến ngày nay. Đây là hành trình phơi bày những sự thật mà chính phủ Hoa Kỳ chưa từng và chưa bao giờ muốn công khai".

Bằng lối viết chi tiết, sâu sắc và đầy sức mạnh, tác phẩm không chỉ là lời cảnh tỉnh về tội ác chiến tranh, mà còn là hồi chuông cảnh báo khi các loại thuốc diệt cỏ, trừ sâu có độc tính tương tự đang được sử dụng tràn lan trong nông nghiệp hiện đại.

Phước Sáng

Cuốn sách tưởng tượng về thế giới sau thảm họa hạt nhânCuốn sách "Xanh ở Nebo" của tác giả Manon Steffan Ros mở ra một thế giới sau thảm họa hạt nhân - một bức tranh hoang tàn nhưng lại đầy cảm xúc và chan chứa yêu thương.">

Cuốn sách phơi bày sự thật về hóa chất mà Mỹ rải xuống Việt Nam

Nhận định, soi kèo nữ Santos Laguna vs nữ Juarez, 10h00 ngày 28/1: Chủ nhà kém cỏi

Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh minh họa: DRS

Điều đầu tiên bạn cần làm là đi bộ 20 phút mỗi ngày. “Bạn có thể đi quanh nhà, xung quanh nơi ở, trên máy chạy bộ, bất cứ nơi nào, chỉ cần hoàn thành chỉ tiêu”, HLV Gerard nói. Hoạt động trên giúp giảm cân vì đốt cháy thêm calo, khiến bạn bị thâm hụt calo.

Tiếp theo, Gerard cho biết, mẹo giảm cân thứ hai là nâng tạ: "Tôi muốn bạn nâng tạ ít nhất 3 lần một tuần, mỗi lần 30 phút”. Nhờ đó, bạn sẽ xây dựng và duy trì cơ bắp để có vẻ ngoài săn chắc và gọn gàng, đồng thời giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn.

Điều thứ ba giúp giảm cân là điều chỉnh chế độ ăn uống, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. "Hãy thay thế một trong những bữa ăn của bạn bằng món salad gà nướng. Chỉ cần gà nướng với rau diếp hoặc bất cứ loại rau nào khác mà bạn muốn, thêm nước xốt ít calo”, HLV Gerard nói. 

Sau đó, bạn có thể tráng miệng bằng một quả táo hoặc chuối. 

Nếu áp dụng chế độ trên, bạn sẽ giảm được tổng lượng calo, giữ tình trạng thâm hụt calo trong ngày mà vẫn cảm thấy ngon miệng. 

Chia sẻ về giảm cân của HLV Gerard Hall thu hút 1,4 triệu lượt xem

Ngoài ra, bạn có thể tiếp tục ăn tất cả các bữa còn lại giống như bình thường. Tuy nhiên, hãy ăn 3/4 khẩu phần trước đây. 

"Nếu bạn từng ăn cả một chiếc bánh pizza, giờ chỉ ăn ba phần tư. Nếu bạn làm như vậy, quá trình giảm cân sẽ có tiến triển", HLV Gerard giải thích. 

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, nữ giới và nam giới nên hấp thụ lần lượt 2.000 calo và 2.500 calo mỗi ngày để duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Nếu thừa cân, béo phì, bạn cần phải cắt giảm calo nếu muốn giảm trọng lượng. Điều này có nghĩa bạn cần tiêu thụ ít calo hơn mức bạn đốt cháy.

Chế độ ăn kiêng kiềm hóa được sao Hollywood ưa chuộng

Chế độ ăn kiêng kiềm hóa được sao Hollywood ưa chuộng

Nhiều ngôi sao nổi tiếng như Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston... yêu thích chế độ ăn kiêng kiềm hóa, tập trung vào các loại rau quả.">

HLV giảm cân chia sẻ 3 điều cần làm để có thể giảm 10kg

Từ vụ Việt Á: Làm gì để cán bộ vượt qua cám dỗ vật chất? - 1

Nhiều cán bộ đã bị khởi tố liên quan vụ kít xét nghiệm Việt Á.

Liên quan đến vụ việc này, mới đây nhất, tại kỳ họp thứ 18, Ủy ban Kiểm tra Trung ương kết luận: Bí thư Tỉnh ủy Hải Dương Phạm Xuân Thăng có trách nhiệm trước những vi phạm trong việc phòng, chống dịch COVID, nhất là việc chỉ đạo ký hợp đồng, tạo điều kiện để Công ty Việt Á độc quyền bán bộ kit xét nghiệm và tham gia thực hiện xét nghiệm trái quy định, gây hậu quả rất nghiêm trọng... Danh sách cán bộ vi phạm liên quan đến Công ty Việt Á chưa dừng lại.

Tại phiên họp của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Đại tướng Tô Lâm - Bộ trưởng Bộ Công an khẳng định không phải do "lỗi cơ chế, lỗi hệ thống", mà một số cán bộ lợi dụng tình hình khó khăn, lách luật có những vi phạm hình sự rất đáng để xử lý. Việc mua sắm thiết bị y tế, các đối tượng đã thông đồng với nhà thầu để nâng giá thiết bị, có ăn chia nhau, trích phần trăm…Đây là những yếu tố tư lợi, biểu hiện của tham ô, tham nhũng mới bị xử lý.

Nhìn nhận dưới góc độ luật pháp, Luật sư Nguyễn Danh Huế (đoàn Luật sư TP Hà Nội) cho biết, đây là sự bắt tay, thông đồng của một chuỗi cơ quan nhà nước có thẩm quyền, cùng với doanh nghiệp "bắt tay" để nâng giá. Hành vi này không mới nhưng là hồi chuông báo động sự suy thoái diễn ra công khai, nhiều người, nhiều ban ngành cùng liên quan. Điều đó cho thấy sự giám sát của các cơ quan chức năng còn rất hạn chế.

Từ vụ Việt Á: Làm gì để cán bộ vượt qua cám dỗ vật chất? - 2

Đại tướng Tô Lâm trả lời chất vấn tại Ủy ban Thường vụ Quốc hội.

Cho rằng "quả bom Việt Á" thật chấn động, đại biểu Quốc hội Vũ Trọng Kim (đoàn ĐBQH tỉnh Nam Định) cho rằng, những vi phạm của các cán bộ liên quan là do bản lĩnh chính trị đã bị suy thoái, biến chất. Một nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này còn do việc xử lý cán bộ sai phạm chưa nghiêm, chưa đủ sức răn đe. Từ đó vô hình trung đã “nuôi tham vọng” cho những kẻ muốn tham nhũng, tiêu cực, bất chấp tính mạng, sức khỏe của nhân dân. Đây thật sự là sự lời cảnh tỉnh cho tất cả cán bộ “đừng phút giây nào lơi lỏng sự rèn luyện”.

“Đã có chức vụ, quyền hạn, nếu sử dụng vào hành vi tiêu cực thì tác hại vô cùng. Tác hại về tiền bạc là một, nhưng tác hại về danh tiếng gấp hàng trăm hàng ngàn lần", ông Vũ Trọng Kim nói.

Từ vụ Việt Á: Làm gì để cán bộ vượt qua cám dỗ vật chất? - 3

Đại biểu Vũ Trọng Kim.

Số tiền Việt Á “lại quả” rõ ràng là quá lớn. Vậy làm sao để cán bộ có thể vượt qua được cám dỗ vật chất lớn như vậy? Ở đây, ngoài năng lực quản lý theo từng ngành, từng lĩnh vực thì đòi hỏi cần chuẩn bị cho đội ngũ cán bộ một năng lực phòng chống tham nhũng, tiêu cực. Năng lực này gồm tri thức về phòng chống tham nhũng, nhận biết được hành vi tham nhũng hoặc bị kết tội là tham nhũng. Bên cạnh đó, vẫn phải tiếp tục hoàn thiện thể chế để không ai có thể luồn lách, len lỏi vào chỗ hở của cơ chế, chính sách. Đặc biệt, công tác kiểm tra, giám sát thường xuyên theo phương châm: Trên kiểm tra xuống, cán bộ đảng viên kiểm tra lẫn nhau, dư luận, báo chí kiểm tra, giám sát và khi phát hiện vi phạm thì phải xử lý nghiêm minh.

Nhấn mạnh đến “văn hóa liêm chính”, Nhà báo Nhị Lê, nguyên Phó Tổng biên tập Tạp chí Cộng sản cho rằng, kiên trì xây dựng "văn hóa liêm chính" sẽ tạo nền tảng vững chắc về phẩm chất cho cán bộ, đảng viên không bị chệch hướng, vượt qua cám dỗ tiền bạc, vật chất.

"Đứng trong bộ máy, mỗi cán bộ, đảng viên tự kiểm soát mình, nếu không sẽ trượt dài trên con đường suy thoái, trượt dài trên con đường tha hóa, thậm chí thoái hóa tính người. Bên cạnh đó, cán bộ đứng trong bộ máy thì tuân thủ vô điều kiện kỷ luật của bộ máy, pháp luật của Nhà nước; là đảng viên thì phải tuân thủ vô điều kiện điều lệ của Đảng. Là một công dân tuân thủ vô điều kiện sự giám sát của nhân dân. Đó là 3 lĩnh vực để mỗi cán bộ, đảng viên giữ trọn thanh danh, thực sự là một đảng viên, là một công bộc của nhân dân”,nhà báo Nhị Lê cho biết.

Từ vụ Việt Á: Làm gì để cán bộ vượt qua cám dỗ vật chất? - 4

Nhà báo Nhị Lê.

Tu dưỡng, rèn luyện đạo đức, lối sống là phương cách quan trọng bậc nhất để chống lại cám dỗ, kiểm soát ham muốn vật chất. Bên cạnh đó, rèn dũng khí đối mặt với những điểm yếu của chính mình mới nhìn xuyên thấu gốc rễ đẩy cán bộ rơi vào cạm bẫy do cám dỗ giăng ra. Không ngừng hoàn thiện bản thân, nghiêm khắc với chính mình, nêu cao ý thức tự chủ trước mọi hoàn cảnh - Đó cũng chính là bản lĩnh, sẵn sàng vượt qua mọi thách thức của người cán bộ, đảng viên, để không ngừng hoàn thiện năng lực, phẩm chất và nâng cao uy tín lãnh đạo.

Lại Hoa(VOV1)">

Từ vụ Việt Á: Làm gì để cán bộ vượt qua cám dỗ vật chất?

友情链接