Nhận định MU vs Leicester: Vòng 24 Ngoại hạng Anh

Ngày 14/8 vừa qua, đài khí tượng thủy văn tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc thông báo tình trạng nắng nóng diện rộng. Đặc biệt các thành phố như Đạt Châu, Nam Sung, Toại Ninh... có nhiệt độ cao nhất lên mức 37-40 độ. Trước tình hình nắng nóng đỉnh điểm, người dân ở các khu vực đã đồng loạt tới các hồ bơi để tránh nóng khiến các địa điểm này rơi vào tình trạng chật cứng.

Dưới bể bơi hay trên cạn đều chật cứng người

Bể bơi Biển Chết ở huyện Đại Anh, thành phố Toại Ninh đã xảy ra tình trạng hiếm có, khi 6.000 người đổ về đây tắm mát, hưởng không khí mát mẻ, trong lành. Do mật độ người bơi quá đông trên diện tích bể bơi có hạn, khiến người người di chuyển cũng khó khăn và không có không gian nào để bơi.

Khó ai có thể bơi, thậm chí không có chỗ mà đứng thẳng giữa bể bơi chật cứng người

Hình ảnh 6.000 người chen chúc với màu sắc rực rỡ đứng chật kín bể bơi đã tạo ra cảnh tượng không tưởng, khiến nhiều người lo lắng đến chất lượng nước.

Cảnh tượng tại Trung Quốc khiến ta nhớ lại hình ảnh tại Công viên nước Hồ Tây (Hà Nội) ngày mở cửa miễn phí cách đây không lâu

(Theo Emdep)

Bác sĩ Nguyễn Minh Tiến - Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM cho biết, vào những ngày tết, trẻ được thoải mái ăn uống nhiều loại thức ăn, trong đó có bánh kẹo, mứt chứa hàm lượng đường rất cao.

Một số trẻ có nguy cơ tiềm ẩn bất dung nạp đường khi sử dụng bánh mứt nhiều dễ phát sinh ra bệnh bệnh tiểu đường hay đái tháo đường mà biểu hiện ban đầu với triệu chứng sốt, ho, sổ mũi, hay ói mửa, đau bụng sau đó thở mệt, rối loạn tri giác lơ mơ, hôn mê…

Tuy nhiên, bệnh tiểu đường ở trẻ khiến cha mẹ dễ nhầm lẫn với bệnh lý khác, dẫn đến tử vong nếu không được chẩn đoán, xử trí kịp thời.

Trẻ thường ăn nhiều đồ ngọt, bánh kẹo vào dịp tết

Bệnh đái tháo đường là gì?

Theo BS Tiến, bệnh đái tháo đường ở trẻ em còn gọi bệnh tiểu đường, là một bệnh mạn tính do rối loạn quá trình sử dụng và tích trữ chất đường dẫn đến hậu quả là nồng độ đường trong máu (chính xác là glucose) vào buổi sáng chưa ăn, cao hơn mức bình thường từ 126mg% trở lên.

Nguyên nhân cơ bản của sự rối loạn này là thiếu chất insulin sản xuất bởi tuyến tụy (tiểu đường type 1) hoặc khiếm khuyết tác động của insulin (tiểu đường type 2). Insulin giúp cho cơ thể chuyển hóa, sử dụng chất glucose cung cấp bởi thức ăn giàu đường bột.

Lượng đường trong máu và trong nước tiểu như thế nào là bình thường?

Nồng độ đường trong máu còn gọi là đường huyết, bình thường từ 80-120mg% (80-120mg/100ml máu), còn trong nước tiểu bình thường không có glucose.

Bệnh tiểu đường có lây không?

Bệnh tiểu đường không lây cho người xung quanh nhưng có tính di truyền, ông bà nội ngoại hoặc cô, dì, chú, bác hoặc cha mẹ bị tiểu đường thì con cháu có thể bị tiểu đường

Các yếu tố liên quan đến bệnh tiểu đường

Trong nhóm trẻ bị tiểu đường người ta nhận thấy tần suất bệnh cao nhất ở 2 nhóm tuổi là 5-7 tuổi (thời điểm tăng tiếp xúc với các tác nhân nhiễm trùng khi bắt đầu đi học) và nhóm tuổi dậy thì (lúc tăng tiết hormone sinh dục, hormone tăng trưởng và các stress ở lứa tuổi này).

Nam nữ có thể mắc bệnh như nhau. Đa số trẻ mắc bệnh tiểu đường type 1. Một số ít mắc bệnh tiểu đường type 2 thường ở trẻ dư cân, béo phì.

Người ta cũng nhận thấy bệnh tiểu đường có liên quan đến nhiễm siêu vi cúm, quai bị, coxsackie B4, rubella, CMV (cytomegalovirus).

Ăn ngọt, ăn nhiều đường thì dễ bị tiểu đường?

Khoa học chưa chứng minh được ăn nhiều đường gây ra bệnh tiểu đường, nhưng nó làm cho bữa ăn mất cân bằng, lượng đường “dư” trong máu buộc tụy tạng và các cơ quan khác phải làm việc nhiều để chuyển đường thành mỡ đưa đến mập phì và các rối loạn khác không có lợi cho sức khoẻ.

Cha mẹ cần cẩn trọng vơi bệnh tiểu đường ở trẻ em

Làm thế nào để phát hiện tiểu đường?

Triệu chứng đặc trưng là ăn nhiều, khát nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, thường gọi là triệu chứng “bốn nhiều”.

Tuy nhiên, trên thực tế lâm sàng hiện nay, ít gặp trẻ tiểu đường biểu hiện cả triệu chứng “bốn nhiều” mà chỉ gặp các triệu chứng hai hoặc ba nhiều, hay là các biểu hiện ăn kém, sụt cân, mệt mỏi, suy kiệt, nôn ói, đau bụng, mất nước, rối loạn tri giác (lơ mơ, hôn mê).

Một số khác có biểu hiện qua suy giảm sức đề kháng cơ thể như bị nhọt da, viêm ngứa bộ phận sinh dục, viêm quanh nướu răng hay biểu hiện thần kinh như tê rần như kiến bò ở chân, mạch máu võng mạc: giảm thị lực, hoa mắt.

Trước đó trẻ có thể biểu hiện đơn thuần là nhiễm khuẩn đường hô hấp cấp, đường tiêu hóa hay đường tiểu…

Khi có các triệu chứng gợi ý trên, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám tầm soát bệnh tiểu đường.

4 quy tắc giúp người tiểu đường khỏi lo suy thận

Theo các thống kê tại một số bệnh viện, khoảng 40% số bệnh nhân đang phải chạy thận nhân tạo là do đái tháo đường. Tuy nhiên, nếu biết cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể phòng ngừa được biến chứng đáng sợ này.

- Phòng An ninh kinh tế Công an tỉnh TT – Huế cho biết, đơn vị này vừa tiến hành thu giữ hàng trăm tấm bản đồ do một doanh nghiệp du lịch ở tỉnh in ấn ghi Biển Đông của Việt Nam thành China Sea (biển Trung Hoa).

Trước đó, nhiều du khách và hướng dẫn viên khi đến khu du lịch Villa Louise (thôn Hoà Duân, Xã Phú Thuận, Huyện Phú Vang, Thừa Thiên- Huế) thì được nhân viên lễ tân phát những tấm bản đồ do khu du lịch này in ấn.

Điều đặc biệt, trên những tấm bản đồ này, người thiết kế đã thay từ “Biển Đông” của Việt Nam thành “China Sea” (biển Trung Hoa).

Sau khi in bản đồ biến biển Việt Nam thành của Trung Quốc, nữ trợ lý giám đốc của khu du lịch này “bỗng dưng” xin nghỉ việc.

Trước tình trạng trên, nhiều du khách và các hướng dẫn viên du lịch đã hết sức bức xúc và nhanh chóng phản ánh đến các cơ quan chức năng. Sau khi nhận được thông tin, phòng An ninh kinh tế Công an tỉnh TT – Huế phối hợp với cơ quan chức năng tiến hành vào cuộc xử lý.

Trao đổi với VietNamNet, một đại diện của khu du lịch Villa Louise cho biết, cơ sở du lịch này đã in ấn, phát hành tổng cộng 500 tờ bản đồ ghi Biển Đông của Việt Nam thành biển của Trung Quốc. Sau khi sự việc xảy ra, cơ sở này đã thu hồi được khoảng 250 tờ bản đồ để giao nộp cho cơ quan công an, đồng thời cam kết sẽ không tái phạm.

Vị đại diện khu du lịch cũng cho biết, người trực tiếp thiết kế bản đồ này là một nữ trợ lý của giám đốc khu du lịch và phụ nữ này vừa nghỉ việc.

“Lỗi này có phần của Google map, bởi trên trang tripadvisor.com hiển thị bức ảnh giới thiệu về bãi biển cạnh khu Villa Louise được chú thích là China Sea”- vị đại diện khu du lịch giải thích.

Tìm hiểu được biết, khu du lịch Villa Louise do một người đàn ông mang quốc tịch Pháp làm Giám đốc.

Quang Thành

38 tuổi, tôi sở hữu thân hình nhiều người mơ ước với số đo các vòng 90-64-99. Nhìn bản thân bây giờ, ít ai biết được rằng tôi từng có những ngày tháng sống "dặt dẹo", phải tập nhai từng miếng cơm, uống từng ngụm nước, liệt nửa người bên trái vì đột quỵ.

Tai họa ấy bất ngờ ập đến năm tôi 26 tuổi. Một lần ngủ dậy, tôi thấy mình bị yếu liệt một bên tay, chân, mắt và miệng méo, miệng lệch hẳn một bên. Tôi thấy bất thường nên vội vào bệnh viện cấp cứu. Tại đây, bác sĩ chẩn đoán tôi bị đột quỵ. Phát hiện bệnh từ sớm nên sau thời gian cấp cứu, tôi được xuất viện. Tuy nhiên, đó chưa phải là kết thúc của cuộc hành trình chiến đấu với căn bệnh đột quỵ. Tôi bắt đầu một hành trình mới - tập phục hồi chức năng vì bị liệt nửa người.

Thời điểm đó, tôi chỉ là một nhân viên văn phòng ở TP.HCM, mức thu nhập trung bình, chỉ đủ để trang trải cuộc sống hằng ngày, bố lại mắc bệnh hiểm nghèo, khó khăn chồng chất khó khăn. Thu nhập chính của gia đình lúc đó đến từ số tiền mẹ tôi đi làm phụ hồ. Chán nản vì cuộc sống khó khăn, tôi suy sụp và đổ lỗi cho số phận mình kém may mắn của mình. Nhưng rồi khi nghĩ tới gia đình, con cái, tôi cố gắng vực dậy tinh thần của chính mình từng chút mỗi ngày và kiên trì tập luyện.

Giai đoạn đầu, tôi phải tập luyện lại những động tác cơ bản như một đứa trẻ từ việc luyện nhai cho đến cầm nắm các đồ vật nhẹ. Mỗi lần đi châm cứu, tôi lại phải đối diện với cơn đau nhức tới tận xương, tủy. Căn bệnh khiến tôi tự ti, ngại đi ra ngoài, nên suốt 2 năm, tôi chỉ loanh quanh đi đến vài địa điểm quen thuộc để chữa bệnh và ở nhà.

Khi cả gia đình chuyển ra Hà Nội, nhiều người bạn giới thiệu tôi tập yoga để cải thiện sức khỏe. Cho rằng mình còn yếu, toàn thân lại cứng như "que", tôi bỏ qua lời khuyên của bạn bè. Dần dần, khi lên mạng, tôi tò mò tìm hiểu về môn thể thao này, học cách lấy hơi, thở đúng và quyết định bắt đầu tập luyện. Thật lạ, chỉ vài buổi, tôi thấy cơ thể mình thay đổi, ngủ ngon hơn, không còn hụt hơi, các cơ cũng hoạt động trơn tru hơn.

Càng làm quen, tôi càng đam mê và tìm hiểu về yoga trị liệu - một phương pháp xưa đem lại sự cân bằng cho cơ thể và tâm trí. Nhờ đó, tôi thấy mình thay đổi cả về sức khỏe, tâm trí. Tôi đi sâu vào tập yoga theo hướng chuyên nghiệp hơn, lắng nghe các hướng dẫn của huấn luyện viên giàu kinh nghiệm rồi vận dụng vào tình trạng cơ thể mình. Mỗi ngày, tôi tranh thủ tập vào giờ nghỉ ở công ty và ở nhà. Dần dần, yoga vừa giúp phần cơ bị teo của tôi phục hồi, vừa giúp giảm cân. 

Yoga cho tôi sự dẻo dai, phục hồi sau cơn đột quỵ nhưng hình thể chưa đẹp, số đo các vòng không cân đối. Tôi bắt đầu chuyển sang tập gym. Hằng ngày, chỉ bằng các sợi dây thun với khả năng đàn hồi và lực co giãn giúp tôi tăng sức bền cho cơ. Kể từ đó tôi kết hợp ba buổi gym, ba buổi yoga để không nhàm chán. Sau 2 năm kiên trì tập luyện, cơ thể của tôi đã định hình rõ ràng. Nhiều năm nay, tôi vẫn duy trì thói quen dành cho mình từ 1-2 tiếng mỗi ngày để luyện tập. Nếu bỏ tập, tôi sẽ có cảm giác "thiếu thiếu, mệt mỏi hơn".

Hiện nay, nhiều người chia sẻ các kinh nghiệm giảm cân, lấy lại vòng eo rất nhanh chỉ từ 1 đến 2 tháng. Có lẽ, điều đó có thể xảy ra nhưng liệu có tốt cho sức khỏe? Đối với bản thân mình, tôi cần hành trình 10 năm để thay đổi bản thân từ tập luyện kết hợp ăn uống khoa học. 

Dù đã trải qua hành trình tập luyện rất gian nan và kiên trì, sức khỏe thân hình đã được cải thiện nhưng vì di chứng đột quỵ, cơ mặt trái của tôi bị giảm cảm giác, không còn phản xạ như người bình thường. Đó là điều tôi buộc phải chấp nhận.

12 năm trước tôi luôn nghĩ rằng "ông trời bất công với mình", hiện tại, tôi nhận ra mình vẫn còn may mắn khi đã tìm được ý nghĩa, niềm đam mê của cuộc đời. Với những gì bản thân đã trải qua, tôi chỉ muốn nhắn nhủ với các bạn trẻ: Người thông minh dùng tiền đầu tư cho sức khỏe, thay vì để sức khỏe hao mòn chỉ vì kiếm tiền.

Bánh mì Bảy Hổ nằm trên đường Huỳnh Khương Ninh, quận 1, có tuổi thọ hơn 70 năm. Cách đây vài năm, xe bánh mì này chỉ bán buổi chiều, nhưng gần đây đã bán cả buổi sáng.

Điểm thu hút thực khách của xe bánh mì là ổ bánh nhỏ, thịt và nước luộc được chế biến theo công thức riêng.

Bánh mì Hòa Mã là tên của tiệm bánh mì nằm gần ngã ba Cao Thắng - Võ Văn Tần, quận 3, TP HCM.

Tiệm phục vụ bánh mì là ốp la và thập cẩm. Điểm cộng là món ăn phong phú về thành phần, ổ bánh mì to, chất, cùng view ngắm đường phố. Điểm trừ là giá của món ăn khá cao, gần 70.000 đồng, tương đương với hai tô phở.

Bánh mì bì hẻm 150 Nguyễn Trãi, quận 1 chỉ bán buổi sáng.

Ổ bánh gồm bì, đồ chua, nước mắm chua ngọt. Thành phần đơn giản nên bánh mì bì không có độ đậm đà, béo như các loại nhân khác mà thanh, nhẹ, rất dễ ăn.

Bánh mì phá lấu Tiều của người Hoa trên đường Nguyễn Trãi, quận 5 (gần ngã tư Nguyễn Trãi - Chân Văn Liêm).

Khi có khách mua, người bán mới xắt mỏng phá lấu, cho vào giữa ổ bánh mì, tiếp đó cho đồ chua, các loại nguyên liệu vào. Ngoài ra, bạn có thể mua phá lấu được bán theo cân.

Bánh mì thịt nướng hẻm 37 Nguyễn Trãi, quận 1 từng được khen tặng là món ăn ngon nhất thế giới. Ảnh: Saigon-online.

Được đánh giá như vậy nhờ sự kết hợp tài tình của các loại rau cùng thịt nướng đậm đà trong món ăn. Điểm trừ là xe bánh mì phục vụ hơi chậm. Khách quen thường bình tĩnh chờ, không bao giờ hối thúc. Ảnh: Saigon-online.

Bánh mì Huỳnh Hoa nằm trên đường Lê Thị Riêng, quận 1. Ổ bánh mì tại đây phong phú với các các loại chả, chà bông, thịt nguội. Rất khó để nhận định điểm nhấn của món ăn này song, rất nhiều khách quen nhận định, bánh mì Huỳnh Hoa có hai điểm nhấn là pa tê thơm đậm khó nơi nào có cùng lượng nhân khủng. Giá một ổ bánh mì tại đây là 35.000 đồng, tương đương với một tô bún hay phở. Ảnh: Mark Wiens.

(Theo Zing.vn)