Đêm trung thu ở ngôi miếu gần 300 năm của người Hoa

Theo New York Post, những người tham gia khảo sát liệt kê việc thiếu giấc ngủ chất lượng (45%) là lý do chính khiến họ bị mất tập trung, tiếp theo là căng thẳng (43%), ít tập thể dục hoặc thiếu động lực (38%), không có hoạt động xã hội (34 %) và kiệt sức vì cuộc sống gia đình (33%).

Để tăng mức độ hạnh phúc, mọi người chia sẻ rằng họ cần bớt căng thẳng hơn (45%) và được nghỉ ngơi nhiều hơn (43%). Dành nhiều thời gian cho con cái (38%) hoặc được tăng lương/thăng chức (36%) cũng khiến mọi người hài lòng. 

Nghiên cứu do Natrol và OnePoll thực hiện ghi nhận, trung bình một người trải qua 10 đêm mất ngủ mỗi tháng. Điều đó có thể giải thích tại sao 71% trong số những người được khảo sát cảm thấy mình giống như những siêu anh hùng có thể cứu cả thế giới khi họ ngủ ngon suốt đêm.

40% số tình nguyện viên có nhiều khả năng sẽ ăn uống lành mạnh hơn và đến phòng tập thể dục (35%) nếu họ ngủ ngon giấc. 

Giấc ngủ có thể giúp ích cho họ trong đời sống tình dục và gia đình. Nếu ngủ ngon, mọi người có xu hướng thân mật hơn với bạn đời (38%), tự chuẩn bị bữa ăn (37%) và dành nhiều thời gian cho con cái (35%). 

Mặt khác, đối với 56% những người đang trong một mối quan hệ, giấc ngủ không ngon dễ ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của bạn đời. 

“Sống trong hiện tại có thể khó khăn vì điều đó đồng nghĩa chúng ta phải đặt những lo lắng về quá khứ và tương lai sang một bên. Nếu không có một giấc ngủ ngon, sự tập trung và năng suất của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng, khiến chúng ta lo lắng và căng thẳng hơn nữa”, Hanan Wajih, giám đốc tiếp thị một công ty trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe nói. 

“Nhưng khi ngủ đều đặn và ngon hơn, bạn sẽ thức dậy với cảm giác được hồi sinh, cho phép bạn tập trung hoàn toàn vào hiện tại”. 

Những người được hỏi cũng chia sẻ điều họ cần để có giấc ngủ ngon, bao gồm gối êm ái (50%), nhiệt độ phòng lý tưởng (49%) và tắt thiết bị điện tử một giờ trước khi đi ngủ (34%). Gần một phần ba thích đọc sách và nghe nhạc/podcast trước khi đi ngủ. 

Cứ 10 người thì có 6 người nói rằng họ quyết tâm không để giấc ngủ kém cản trở cuộc sống của mình. 

Wajih tiếp tục: “Đối với nhiều người, để có một giấc ngủ ngon dường như là điều không thể do lối sống đa nhiệm và bận rộn quen thuộc. Tập trung vào sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn là điều cần thiết để có giấc ngủ ngon”. 

Dấu hiệu khi ngủ cảnh báo bệnh tiểu đường

Trưa 22/10, người dân thôn Tuấn Mỹ, xã Tân Thịnh, huyện Lạng Giang, phát hiện ông Trần Đình L. (72 tuổi, bố Hiếu), bà Bùi Thị Th. (72 tuổi, mẹ Hiếu) và Trần Thị Th. (45 tuổi, em của Hiếu) bị sát hại tại nhà riêng.

Sau khi gây án, Hiếu lấy xe máy của bố bỏ trốn. Vụ việc được người dân trình báo đến cơ quan chức năng.

Ngay tối cùng ngày , Công an tỉnh Bắc Giang huy động toàn bộ lực lượng các phòng nghiệp vụ, công an các huyện và đề nghị các tỉnh lân cận phối hợp, truy bắt nghi phạm.

Chiều 24/10, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bắc Giang khởi tố bị can, ra lệnh truy nã đặc biệt đối với Hiếu về tội giết người.

Ngôi nhà xảy ra vụ việc

Theo nhà chức trách, Hiếu từng lấy vợ và có 2 con. Năm 2015, nghi phạm chém trọng thương người "đầu ấp tay gối". Hiếu nhận án 6 năm tù giam về tội cố ý gây thương tích.

Ngày 13/10, Hiếu mãn hạn tù và trở về nhà bố mẹ đẻ. 10 ngày sau, bị can giết cả gia đình.

Án mạng ở Bắc Giang: Nghi phạm có biểu hiện lạ trước ngày gây án

Sau khi mãn hạn tù trở về, Trần Văn Hiếu gần như không ra khỏi nhà, cũng không chịu nhận đứa con gửi bố mẹ nuôi. So với trước, Hiếu có nhiều thay đổi về tính cách.

Đưa dịch vụ CSKH lên tầm cao mới với Contact Center

Không như call center chỉ có một kênh thoại duy nhất, mô hình Contact Center của CMC Telecom và NTT Networks sẽ đem lại cho doanh nghiệp khả năng tương tác đa kênh với khách hàng thông qua voice, chat, email,... Sự hỗ trợ của các công nghệ trên nền tảng Cloud hiện đại sẽ giúp doanh nghiệp xây dựng kho dữ liệu “chuẩn” để có được cái nhìn tổng quan về khách hàng. Thấu hiểu điều khách hàng cần, thông tin khách hàng rõ ràng sẽ tạo nên sự khác biệt, giúp đáp ứng kịp thời và làm hài lòng khách hàng mọi lúc và trên mọi phương tiện. 

Tham gia hội thảo, doanh nghiệp sẽ có cơ hội nâng cấp Contact Center của mình với bộ giải pháp Voice AI từ ITS như Callbot, Voice Emotion, Voice Biometrics, Voice Brandname. Các giải pháp sẽ hỗ trợ cho việc CSKH tốt hơn thông qua rút ngắn thời gian khai thác thông tin khách hàng, giúp tiết kiệm thời gian cũng như gia tăng sự hài lòng của khách hàng do tránh phải lặp đi lặp lại vấn đề quá nhiều lần. Qua đó giúp nâng cao trải nghiệm khách hàng và tạo ra nhiều hơn khách hàng tiềm năng trong tương lai.   

Nội dung chia sẻ của các diễn giả tại hội thảo

Giữa thị thường gần như bão hoà về thị phần trong sân chơi đầy những ông lớn, chất lượng dịch vụ trước, trong và sau bán hàng của doanh nghiệp chính là yếu tố tiên quyết tạo ra vị thế và lòng tin để khách hàng có thể đồng hành lâu dài trong tương lai.

Sau khi gây án, Hiếu sử dụng xe máy màu nâu BKS 98H5 - 2868 để bỏ trốn.

Sau khi gây án Trần Văn Hiếu điều khiển xe máy để bỏ trốn

Chủ tịch UBND xã Tân Thanh Ngô Đức Khánh cho biết, đến thời điểm này chính quyền đã ghi nhận có 3 người chết.

Ông Khánh nói thêm về nghi phạm gây án, Hiếu là người gốc ở thôn Tuấn Mỹ, xã Tân Thanh. Hiếu lấy vợ ở xã Mai Pha (TP Lạng Sơn) và đăng ký hộ khẩu tại đây.

"Cách đây 6 năm, vợ chồng Hiếu xảy ra mâu thuẫn. Trong lúc xung đột, Hiếu đã chém vợ, gây thương tích và sau đó nhận án phạt tù 6 năm", ông Khánh nói.

Nghi phạm Hiếu vừa mãn hạn tù vào ngày 13/10 vừa rồi. Hiếu về nhà bố mẹ đẻ thì xảy ra án mạng. "Hiện cơ quan công an đang điều tra nguyên nhân, truy bắt nghi can này", ông Khánh nói thêm.

Nghi phạm Trần Văn Hiếu

Công an tỉnh Bắc Giang đề nghị người dân nếu có thông tin về đối tượng Trần Văn Hiếu, hãy liên hệ đến số điện thoại 0913.258.127 hoặc cơ quan công an nơi gần nhất.

Trường hợp biết thông tin của Hiếu mà che giấu hoặc không tố giác tội phạm sẽ bị xử lý nghiêm theo quy định.

Truy tìm người đàn ông sát hại bố mẹ và em gái ở Bắc Giang

Công an tỉnh Bắc đang truy tìm nghi phạm trong vụ án giết người xảy ra tại thôn Tuấn Mỹ (xã Tân Thanh, huyện Lạng Giang) vào ngày 22/10.

Thời điểm xảy ra dịch Covid-19, tức giai đoạn 2020-2022, nhu cầu về nhà ở tại Singapore tăng vọt khi lượng người đăng ký mua căn hộ theo đơn đặt hàng (BTO) tăng 80% so với giai đoạn 2017-2019. 

Ông Lee cho rằng, những ảnh hưởng của dịch Covid-19 về tiến độ xây dựng, nguồn cung vật liệu và nguồn lao động đã khiến cho thời gian chờ nhận căn hộ BTO lâu hơn. Do đó, nhiều người đã tìm đến thị trường thứ cấp, dẫn đến giá nhà bị đẩy lên cao. 

Theo kế hoạch, Singapore sẽ phát triển 100.000 căn hộ BTO giai đoạn 2021-2025. Tính đến năm 2023, đã có 63.000 căn hộ trong số này được tung ra thị trường. Dự kiến năm 2024 sẽ có thêm 19.600 căn. 

Nguồn cung nhà ở thương mại cũng tăng mạnh trong năm 2023 với 9.250 căn đến từ 15 dự án. Đây được xem là nguồn cung cao nhất trong vòng 10 qua. Dự kiến, nửa đầu năm 2024 sẽ có thêm 5.450 căn nhà ở thương mại cung ứng ra thị trường. 

Thị trường nhà cho thuê cũng đã có dấu hiệu hạ nhiệt. Theo ông Lee, điều này có thể do xã hội đã trở về trạng thái bình thường sau dịch Covid-19 và nguồn cung nhà ở nhiều hơn. 

Tính cả năm 2023, Singapore có gần 42.000 căn hộ hoàn thành. Trong đó có 21.400 căn nhà ở xã hội và 20.400 nhà ở thương mại. Đây là năm có số lượng nhà ở hoàn thành cao nhất của cả hai phân khúc kể từ năm 2017. 

Tín hiệu cho thấy thị trường nhà ở Singapore đang hạ nhiệt. Giá bán lại nhà ở xã hội chỉ tăng 4,8% trong năm 2023, thấp hơn mức tăng 10,4% của năm 2022; hay giá nhà thương mại chỉ tăng 6,.7%, thấp hơn mức 8,6% của năm 2022. 

Đối với nhà ở xã hội, kể từ tháng 10/2024, Singapore sẽ phân thành 3 hạng là Prime, Plus và Standard. 

Người mua các căn hộ thuộc hạng Prime và Plus sẽ được nhận trợ cấp cao hơn so với căn hộ hạng Standard, đồng thời các điều kiện về bán lại cũng chặt chẽ hơn. Chẳng hạn như thời gian sở hữu tối thiểu 10 năm và hoàn lại khoản trợ cấp. 

Bộ trưởng Phát triển Quốc gia Singapore cho rằng, những người đang tìm mua nhà ở khu trung tâm thì phải chấp nhận với các điều kiện chặt chẽ hơn bởi đây là những quy định nhằm hạn chế tình trạng đầu cơ. 

Theo Dự thảo Quy hoạch Tổng thể năm 2025, nhà chức trách Singapore dự tính sẽ xây dựng thêm nhà ở tại các khu trung tâm, trong đó có khu Bukit Timah Turf. Nơi đây đã được quy hoạch để phát triển khu dân cư từ năm 1998 và Singapore đang tính xây nhà ở xã hội và nhà thương mại tại đây. 

Bên cạnh đó, Singapore cũng đang nghiên cứu kỹ thuật và đánh giá tác động môi trường dự án lấn biển Long Island, phía ngoài công viên East Coast. Đây là dự án có quy mô 800ha, được quy hoạch để xây dựng nhà ở và các tiện ích công cộng.

Theo Bộ trưởng Phát triển Quốc gia Singapore, Long Island là một dự án lâu dài, mang lại lợi ích cho thế hệ sau và những thông tin chi tiết hơn về dự án này sẽ được công bố vào giữa năm 2024.