Nhận định, soi kèo Enosis Neon Paralimni vs AEK Larnaca, 23h30 ngày 29/1: Khó tin chủ nhà

Trả lời:

Chỉ số BMI của chồng bạn là 33,9 (kg/m2), ở ngưỡng béo phì độ hai. Thừa cân, béo phì có thể ảnh hưởng đến chức năng phổi, tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp như hen suyễn, gây rối loạn chất lượng giấc ngủ.

Triệu chứng ngáy to, tỉnh giấc nhiều lần ban đêm của chồng bạn có thể do hội chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là tình trạng người bệnh có những cơn ngừng thở ngắn, thường trên 10 giây, xảy ra nhiều lần suốt đêm.

Hội chứng này được chia làm hai loại là ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn và ngưng thở khi ngủ trung ương. Trong đó, ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn thường gặp ở người thừa cân, béo phì, cổ ngắn do lượng mỡ phân bố nhiều quanh đường hô hấp trên. Nguy cơ mắc hội chứng này tăng tỷ lệ thuận với cân nặng.

Người béo phì hoặc vận động quá ít dẫn đến tình trạng tích tụ chất béo trong đường hô hấp trên, thu hẹp đường thở gây khó thở. Hoạt động cơ quá ít làm giảm trương lực cơ. Lượng mỡ tập trung tại vùng ngực và vùng bụng khiến dung tích phổi giảm và tăng nhu cầu oxy. Béo phì còn là nguyên nhân gây ra hội chứng giảm thông khí (hội chứng Pickwick). Rối loạn thở làm tăng CO2 trong máu, thiếu hụt oxy máu, ảnh hưởng đến tim và phổi.

Ảnh minh họa

Do đào có lớp lông tơ dày và cứng, để loại bỏ lớp lông tơ này, nhiều thương lái đã dùng đến hóa chất có tính tẩy rửa mạnh để loại bỏ lớp lông này để quả đào trông bóng đẹp hơn. Điều này vô tình làm cho lớp vỏ đào "nạp" vào những hoá chất tẩy rửa độc hại.

Để an toàn, các chuyên gia khuyến cáo tốt nhất nên rửa đào với nước ấm để loại hết lớp lông còn lại trên vỏ quả. Sau đó dùng nước vo gạo đặc có pha thêm 1 chút muối nhạt ngâm đào trong 5-7 phút. Nước gạo có tính kiềm sẽ giúp loại bỏ các hoá chất tẩy rửa và thuốc trừ sâu còn sót lại trên vỏ quả.

4 những người nên hạn chế ăn đào:

- Đối với phụ nữ mang thai có dấu hiệu bị xuất huyết, tốt nhất không nên ăn. Trường hợp nếu thích, chỉ nên ăn mỗi tuần 2-3 quả để không gây hại gì cho mẹ và bé. Khi ăn cần gọt vỏ để hạn chế lông ở vỏ quả đào gây kích thích ngứa họng hoặc dị ứng.

- Người bị nóng trong với những triệu chứng như: miệng khô, đau họng, chảy máu cam… tốt nhất là không ăn để tránh tình trạng nóng nhiệt càng nghiêm trọng hơn.

- Người mới ốm dậy, nhiều bệnh trong người hay những người bệnh có chức năng tràng vị tương đối kém thì cũng không nên ăn quá nhiều đào, bởi vì trong đào có chứa lượng lớn chất dinh dưỡng thực vật không dễ tiêu hóa, ăn quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho tràng vị.

- Người bị tiểu đường cũng nên hạn chế ăn đào. Vì trong quả đào chứa một lượng lớn đường. Cứ 100g đào thì có tới khoảng 7g đường. Vì vậy, người mắc chứng tiểu đường nếu ăn nhiều đào sẽ khiến tình trạng của bệnh càng xấu hơn.

Ngoài ra, những người mắc bệnh về da, dễ nổi mụn, mề đay trẻ em có hệ thống tiêu hóa chưa hoàn chỉnh… cũng không nên ăn nhiều đào.

Ảnh minh họa

Cách phân biệt đào ta và đào Trung Quốc

Hình dáng bên ngoài: Đào Sapa có kích thước khá nhỏ, không đều quả, nhiều lông, còn đào Trung Quốc thường trái to, đều đẹp, vỏ trơn láng, nhẵn mịn, lông ít.

Về màu sắc:Đào Sapa có là màu xanh lá cây, có chút màu hồng đỏ ở phần đuôi cuối. Còn đào Trung Quốc thường được bẻ từ lúc còn xanh, sau quy trình chăm sóc ngâm, tẩm các loại hóa chất trở nên tươi đẹp, vàng đều rất thu hút người mua.

Mùi vị: Đào Sapa có mùi thơm, ăn giòn, chua nhẹ, thịt đào có màu trắng ngả vàng, còn đào Trung Quốc ăn sẽ thấy không giòn, không có mùi thơm đặc trưng và ăn khá mềm, ngọt nhẹ và không hề có vị chua. Đặc biệt, hạt đào bóc tách dễ dàng khi bổ.

Theo Gia đình & Xã hội

5 công thức ướp thịt bò nướng đơn giản tại nhà

Với nguyên liệu dễ tìm, không mất nhiều thời gian cho khâu chuẩn bị, 5 món thịt bò nướng dưới đây mang lại cho bạn bữa ăn dinh dưỡng, hương vị ấn tượng những ngày giãn cách.

Vụ án "tranh chấp hợp đồng chuyển nhượng quyền sử dụng đất" giữa 21 hộ dân và chủ đầu tư dự án sẽ được TAND quận 7 đưa ra xét xử vào ngày mai, 15/11.

Theo hồ sơ vụ kiện, 118 ha đất khu Mũi Ðèn Ðỏ có vị trí đắc địa tại ngã ba sông Sài Gòn và sông Nhà Bè, được UBND TP HCM quy hoạch thành khu công viên. Năm 2007, Công ty cổ phần Đại Trường Sơn (nay là Công ty Sài Gòn Penisula) được thành phố chấp thuận là chủ đầu tư thực hiện Dự án công viên Mũi Ðèn Ðỏ và khu nhà ở đô thị.

Với tổng vốn đầu tư khoảng 6 tỷ USD, dự án là khu phức hợp gồm công viên đa chức năng, văn phòng, biệt thự, căn hộ, khách sạn... và bến cảng du thuyền quốc tế lớn nhất Việt Nam.

Dự án này thuộc diện Nhà nước thu hồi đất giao cho chủ đầu tư triển khai, song Công ty Sài Gòn Penisula đề xuất được tự thỏa thuận đền bù đất với các hộ dân để đẩy nhanh tiến độ dự án và được UBND thành phố chấp thuận. Đến giữa năm 2011, UBND phường Phú Thuận công bố quyết định của UBND TP HCM về việc triển khai dự án, tổ chức họp để lấy ý kiến khu phố, tổ dân phố và đại diện người dân. Các hộ dân có đất thuộc khu vực này sau đó đã chuyển nhượng quyền sử dụng cho Công ty Sài Gòn Penisula. Tính đến tháng 4 năm nay, tổng diện tích đất đã được đền bù là gần 1.125.000 m2 (95% dự án).

Cụ bà họ Jiang quyết tâm ăn món mì yêu thích trước khi "quán ruột" phải dừng đón khách theo quy định phòng dịch của chính phủ. Ảnh: Lianhe Wanbao.

Chủ quán cho biết ban đầu, anh không dám tin khi nhận được đơn đặt hàng từ bà Jiang.

"Người trẻ có thể ăn 3-4 bát, nếu to con như tôi thì có thể dùng 5-6 bát. Vì thế, lúc nghe bà ấy đặt 10 bát, tôi cũng không dám tin", chủ quán nói. Anh tự tin khẳng định sẽ miễn phí nếu bà Jiang ăn hết 10 bát mì.

Hôm sau, bà Jiang tới quán dùng bữa. Những suất ăn bà đặt thuộc phần ăn cỡ nhỏ nhất, với giá 3 USD/bát. Ngoài mì và cà ri, mỗi phần ăn còn có thịt gà, khoai tây, tàu hũ chiên và vài lát bánh cá.

Khi phóng viên từ Lianhe Wanbaotới quán vào tầm 15h ngày 21/7, bà Jiang đã ăn hết một nửa đơn hàng trước sự ngạc nhiên của chủ quán. Trong vòng 45 phút, cụ bà 67 tuổi đã ăn sạch 10 bát mì.

"Với độ tuổi và vóc dáng như vậy, tôi không nghĩ bà ấy có thể ăn nhiều đến thế. Đây là lần đầu tiên sau hơn 10 năm, tôi được thấy một cụ bà có sức ăn lớn tới vậy", chủ quán nói.

Sau chiến tích trên, bà Jiang nói rằng mình "rất mãn nguyện". Bà dự định mua thêm cà ri gà về nhà cho bữa tối. Chồng bà Jiang nói rằng vợ mình có sức ăn tốt, không hề bị ảnh hưởng bởi tuổi tác.

"Bà ấy rất mau đói, có thể ăn hết một ổ bánh mì trong một ngày".

Khi bệnh dịch về cơ bản được kiểm soát nhờ chiến dịch tiêm chủng rộng rãi, Singapore đặt ra chiến lược hướng tới “sống chung với Covid-19”. Nhưng ngay giữa lộ trình mở cửa, quốc gia này xảy ra đợt bùng dịch liên quan tới một cảng cá và các tụ điểm giải trí.

Đến ngày 22/7, ổ dịch cảng cá đã tăng lên 541 ca, số ca mắc liên quan tới các tụ điểm giải trí là 220 ca. Singapore tuần qua cũng ghi nhận trung bình hơn 100 ca mắc mới mỗi ngày, đa số là các ca nhiễm trong cộng đồng.

Theo Zing

Nhiễm Covid-19, ông chồng cải trang thành vợ để được lên máy bay

Một người đàn ông Indonesia được cho là đã bị bắt sau khi cải trang thành vợ mình để được lên máy bay bởi vì anh ta bị nhiễm Covid-19.  

"Em với T. yêu nhau được 8 tháng. Cách đây hơn tuần, T. mời em đi ăn cùng mẹ anh ấy. T. nói muốn giới thiệu em với bà nhưng để 2 người gặp nhau bên ngoài như thế em sẽ thoải mái hơn. T. để em tự chọn nhà hàng, đặt sẵn thực đơn, đúng giờ anh ấy sẽ đưa mẹ tới.

Ngay sự tiếp xúc đầu tiên em đã thấy mẹ T. hoàn toàn không dễ gần hay vui vẻ giống như những gì anh vẫn kể. Ngồi vào bàn ăn, bác ấy hỏi em như hỏi cung, ánh mắt thì dò xét không có chút thiện cảm nào.

Hỏi xong về phần gia thế, mẹ T. hỏi về công việc, thu nhập của em. Vừa nghe em nói mình là nhân viên văn phòng, lương tháng 8 triệu, sắc mặt của mẹ anh thay đổi lộ rõ vẻ coi thường ngay. Nhìn em chằm chằm, bà cười nhạt: "Thu nhập 8 triệu làm sao đủ sống trên đất thành phố này hả cháu? Từng ấy tiền chỉ đủ cho cô gái độc thân sống tạm bợ qua ngày chứ bảo đi làm dâu làm vợ thì đúng là gánh nặng cho nhà chồng".

Bạn trai em ngồi bên nghe mẹ nói cũng tái mặt bất ngờ. Anh vội vàng kéo tay nhắc mẹ sao lại nói thế nhưng bà bảo rằng bà chỉ nói đúng sự thật. Bà mất tiền đầu tư nuôi anh ấy ăn học không phải để lấy vợ lương không đủ sống. Dù điều bà nói cũng có lý lẽ riêng nhưng em thấy chạnh lòng. Vừa hay khi ấy có bạn lễ tân của quán đi tới chỗ em gọi có khách chờ đến tầng 3.

Mẹ T. ngồi nhìn em ngây người vì quá bất ngờ khi bạn nhân viên kia gọi em là sếp. Lúc mới tới bà đã xuýt xoa khen nhà hàng sang chảnh, khách đông, view đẹp. Thậm chí T. cũng không hề biết ngoài công việc văn phòng, em còn chung vốn với 2 người bạn thân mở quán ăn ấy. Em muốn cả em với T. tìm hiểu nhau một cách trong sáng, tự nhiên nhất có thể. Tiếc rằng mẹ anh lại có phần tính toán quá.

Khi bà đã rõ hơn về em, em mới lên tiếng: "Cháu nghĩ một người con gái có đủ tiêu chuẩn làm dâu làm vợ hay không, phụ thuộc vào nhiều điều chứ không đơn giản chỉ là 1 tháng kiếm bao nhiêu tiền bác ạ".

Nói xong em xin phép lên lầu trên gặp khách theo yêu cầu. Lúc sau em trở lại, mẹ T. tỏ thái độ vui vẻ, niềm nở với em khác hẳn lúc trước. Nhưng thú thực vì quá hiểu nguyên nhân dẫn tới sự thay đổi ấy, em lại thấy không có cảm tình nữa. Sau hôm gặp gỡ đó, trong lòng em lúc nào cũng suy nghĩ có nên làm dâu nhà bà hay không.

Còn T. thì vẫn nhiệt tình và ân cần với em như trước. Bên cạnh ấy, anh cũng động viên em đừng để tâm tới lời mẹ anh nói, bà không có ý gì, hơn nữa quan trọng là tình cảm của 2 đứa mà em vẫn thấy lăn tăn lắm".

Phản ứng đầu tiên của cư dân mạng khi nghe hết chuyện của cô gái là vô cùng tâm đắc, khen cô có màn đối đáp với mẹ bạn trai quá… "đáng tiền". Với nhiều người chỉ biết nhìn vào vật chất, tỏ thái độ coi khinh người nghèo, người có thu nhập thấp, tự cho mình quyền muốn nói người ta ra sao thì nói, đôi khi cũng không nên nín nhịn mà hãy thẳng thắn bày tỏ quan điểm như cô gái, để cho họ hiểu rõ vấn đề.

Con gái thời nay cũng chọn bạn trai, chọn chồng, chọn gia đình chồng, chứ không phải chỉ bị động ngồi chờ bị người ta lựa chọn. Những người làm cha mẹ khó tính, nếu không muốn con mình ế cả đời thì nên có cách nhìn nhận chuyện trăm năm của con cái văn minh hơn, và đối với bạn của con dù thế nào cũng nên có một thái độ chân thành, lịch sự đáng mặt người lớn tuổi.

Về việc cô gái có nên chọn người bạn trai này làm chồng hay không, một số cho rằng đã phải "lăn tăn" rồi thì tức là không nên cưới, kết hôn với anh chàng này rồi cũng khổ với bà mẹ chồng sống vật chất mà thôi.

Song cũng có ý kiến cho rằng cô gái có thể cho cả mình và bạn trai thêm thời gian để đánh giá lại tình hình, vun đắp thêm tình cảm với mẹ bạn trai xem bà có thay đổi suy nghĩ hay không rồi hẵng tính đến chuyện cưới. Về cơ bản cô gái là người sắc sảo giỏi giang nên việc "điều trị" mẹ chồng khó tính sau này cũng không phải chuyện quá khó, quan trọng vẫn là tình cảm của cô và bạn trai với nhau thế nào.

Theo Dân trí

Đi xe của bạn trai cũ rồi vượt đèn đỏ 49 lần để trả thù

Một cô gái ở Trung Quốc đã nhờ người thuê xe của bạn trai rồi tự lái, cố tình vi phạm luật giao thông, gây náo loạn đường phố.